🏋️COMO HACER APARATO PARA FLEXIONES DE BRAZOS 💪 (ejercicio en casa)

Hola amigos hoy les traigo un tutorial de cómo hacer un aparato para hacer que tus flexiones de brazos sean más fáciles pero sin perder efectividad, además te dan un soporte para que mantengas la buena postura.. espero que les guste el video, si es así por favor dale like y suscribite a mí canal para ver muchos más tutoriales, gracias!!!
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Пікірлер: 48

  • @arielcardenas3085
    @arielcardenas30852 жыл бұрын

    Genio gracias por los vídeos saludos desde paso de indios chubut

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias Ariel, saludos a vos y que estés muy bien!!!

  • @lauriacastrillon8365
    @lauriacastrillon83652 жыл бұрын

    Me gustaría que me los regalara saludos desde colombia Pereira risaralda

  • @lauriacastrillon8365
    @lauriacastrillon83652 жыл бұрын

    Me gustan tus implementos caseros me gustaría mandarlos a hacer por usted que sabe construir muy bonito sus máquinas de ejercicios para que las traiga a colombia Pereira risaralda corregimiento de la florida santa rosa de cabal finca el recreo

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias Lauria, pero por ahora no hago para vender, solo he hecho para mí y el fin de compartir no es venderles nada, sino ayudar brindando algunas ideas, saludos!!!

  • @soniafloresgodinez2155
    @soniafloresgodinez21552 жыл бұрын

    Aparato para brazos

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    2 жыл бұрын

    Hola Sonia, fíjate si te sirve este.. kzread.info/dash/bejne/hpuYsY-rkrGoibw.html Ya voy a estar subiendo algún otro.. gracias y saludos!!!

  • @peterlr5367
    @peterlr53673 жыл бұрын

    Nunca había visto eso, buen video y gracias por compartir.. 👍✨

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    De nada Peter, gracias a vos por tu comentario!!!

  • @sauromstark5517
    @sauromstark55173 жыл бұрын

    Exelente trabajo gracias!!!!

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Juan!!!

  • @gastonmartinez9340
    @gastonmartinez93403 жыл бұрын

    Usted es un maestro! 👍

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Gracias Gastón!!!

  • @ClaudioSilva-zm2iy
    @ClaudioSilva-zm2iy3 жыл бұрын

    Mui mui buana t felicito

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Claudio, me alegro que te haya gustado!!!

  • @miguelangelperezgarcia7158
    @miguelangelperezgarcia71583 жыл бұрын

    Excelente

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Miguel Ángel... Saludos!!!

  • @alvaroampuero1450
    @alvaroampuero14503 жыл бұрын

    Sinceramente te digo de corazón gracias x crear tu canal con este tipo de contenido gracias sigue así y serás un grande de youtube

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Álvaro, me pone muy feliz tu comentario... Un abrazo!!!

  • @javierdzib2887
    @javierdzib28873 жыл бұрын

    As uno con tablas. No tengo con que soldar

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Kiri, se puede hacer con madera.. solo tenés que ponerle bisagras a las partes móviles. Saludos!!!

  • @riderrock2738
    @riderrock27383 жыл бұрын

    Bien Loco!!!!!! Una re-maquina!!! Suscripto👉🏊‍♂️

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Rider Rock... Saludos!!!

  • @luisdaniel9015
    @luisdaniel90152 жыл бұрын

    Quedó mamalon amigo.... Lo tendré que hacer en esta semana. Saludos desde Yecuatla veracruz México.

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    2 жыл бұрын

    Muchas gracias Luis, espero que te quede muy bien... Saludos!!!

  • @JamilMOUSSA1
    @JamilMOUSSA13 жыл бұрын

    Good job 😀 😊 😉

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Thank you Jamil!!!

  • @JamilMOUSSA1

    @JamilMOUSSA1

    3 жыл бұрын

    @@ezequiellucha watch my videos... Please... follow up .. commenting..😀😉 👏

  • @johansvicent2612
    @johansvicent26123 жыл бұрын

    Muy ingeniosa tu idea , te pregunto ea mas difícil p fácil con el aparato?

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Johans, es un poco más fácil ya que no tenes que soportar el peso cuando estas abajo, pero sirve muy bien como ejercicio ya que la fuerza que utilizas para realizar la flexión es la misma. Gracias por tu comentario, saludos!!!

  • @danielpadilla941
    @danielpadilla9413 жыл бұрын

    Se puede realizar con material cuadrado en vez de redondo

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Daniel.. si, perfectamente, se puede fabricar así. Saludos!!!

  • @danielpadilla941

    @danielpadilla941

    3 жыл бұрын

    Perfecto me fabricare uno y en la parte del pecho lo tapizare para mas comodida

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    @@danielpadilla941 Buenísimo Daniel, si.. yo también lo tapice al mío. Todo lo mejor en tu emprendimiento!!! Saludos

  • @osvaldogutierrez4231
    @osvaldogutierrez42313 жыл бұрын

    Hola podrías hacer una bicicleta fija y que se pueda forzar

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Osvaldo, en un video de mí canal hice un rodillo casero kzread.info/dash/bejne/oKZ8wZaOhKzAgc4.html y en otro le agregué resistencia regulable kzread.info/dash/bejne/Y3Wt2NlsYNCqdtI.html Pero una bici completa, lo tendré en cuenta para futuros proyectos. Gracias por tu aporte!!! Saludos

  • @martinh1262
    @martinh12623 жыл бұрын

    Hola Ezequiel, muy muy muy buen video, súper bien explicado. Y lo mejor con los detalles precisos para que podamos hacerlo. Te comento que me ayudaste mucho con el soporte para la bici, si bien no lo solde bien (hace añoooooosss que no sueldo algo) y en algunas uniones se "despego", me sirvió para volver a mis orígenes de cuando iba al colegio industrial y los profesores te animaban a realizar proyectos. Te envió un gran abrazo!! PD: me suscribo!!

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Martín, muchas gracias... Me pone muy contento que te haya gustado, y ojalá puedas hacerlo. Un abrazo!!!

  • @gonzalogeronimo2200
    @gonzalogeronimo22003 жыл бұрын

    Sos un Crack amigo te pasaste de genio , ya le digo a mi Padre que me ayude hacerlo , que sabe soldar muy bien👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias Gonzalo, me alegra que te haya gustado y ojalá puedas hacerlo, la verdad que está bueno para hacer ejercicio en casa... Un abrazo!!!

  • @hugoromero288

    @hugoromero288

    3 жыл бұрын

    Hee hectáreas f xfa ejes de lu. JRctlrcpkr2+&544_4(+4+(5@44@ *, "0,)84&6@(/,:00,),, 08'2222),08.9)5=8=,/+)9**,0.@ 8884)5-&*#*)*=1--_-_-_-_-_-1)7)5_4+6(7$8)76)7)6&7_74_5__6...8%)7=8 jhgevfd f g f ufvf

  • @gustavoherrera533
    @gustavoherrera5333 жыл бұрын

    XFA ALGUNA BANCA DE ABDOMINALES PARA ALGUIEN DE 180 DE ALTURA

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Gustavo, lo tengo en mente para un próximo proyecto.. Gracias!!!

  • @herreracansinoelishevah8144
    @herreracansinoelishevah81443 жыл бұрын

    De casualidad no los vende?

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Elishevah, por ahora no. Gracias por tu interés, saludos!!!

  • @CristianGonzalez-eo6yd
    @CristianGonzalez-eo6yd3 жыл бұрын

    No es lo mismo que hacer en el piso ????

  • @ezequiellucha

    @ezequiellucha

    3 жыл бұрын

    Hola Cristian.. casi lo mismo, con este aparato se te facilita al no tener que sostener el peso del cuerpo cuando estas abajo, pero para ir arriba, la fuerza para levantar tu cuerpo la tenés que hacer vos!! Saludos

  • @CristianGonzalez-eo6yd
    @CristianGonzalez-eo6yd3 жыл бұрын

    Cuál es la diferencia???