Como ganhar massa muscular na menopausa?

Ойын-сауық

Пікірлер: 515

  • @dalvaguimaraes8910
    @dalvaguimaraes8910 Жыл бұрын

    Espetacular sua aula! 👏👏👏👏

  • @alessandrarodrigues3161
    @alessandrarodrigues3161 Жыл бұрын

    Muito grata pelas informações!!

  • @adrianatupina108
    @adrianatupina108 Жыл бұрын

    Muito bom ! Esclarecedor 👏🏼👏🏼

  • @ivesmariaventurinpontel8443
    @ivesmariaventurinpontel8443 Жыл бұрын

    Essa Dra é sensacional, amo

  • @sorayaalmeidabarros2524
    @sorayaalmeidabarros2524 Жыл бұрын

    Essa pessoa maravilhosa é de um conhecimento invejável, Deus a abençoe!!

  • @reginabrandao6260
    @reginabrandao6260 Жыл бұрын

    Amei esses esclarecimentos!

  • @crecheepre-escolasaojose731
    @crecheepre-escolasaojose731 Жыл бұрын

    Maria de Pacoti Obrigada pela live. Muito preciosa

  • @fatimaamorim1598
    @fatimaamorim1598 Жыл бұрын

    Dra. ,conheci seu Canal ontem e estou maravilhadas!!!! Estou maratonando seus vídeos. Obrigada pelas informações

  • @juremasalbegomartins7139
    @juremasalbegomartins7139 Жыл бұрын

    Vc é uma benção dra ....

  • @ivilmarsouza4904
    @ivilmarsouza4904 Жыл бұрын

    Dra Sônia 🌸 parabéns por tudo 🌹

  • @mariasantos-re9rx
    @mariasantos-re9rx Жыл бұрын

    Dra. A senhora é uma bênção 💖

  • @mariliaalencar7068
    @mariliaalencar7068 Жыл бұрын

    Informações muito importantes, realmente tudo isso são necessários para obtermos qualidade de vida 🌸🌸🌻👏👏👏💟

  • @candidalacerda9491
    @candidalacerda9491 Жыл бұрын

    Bom dia doutora. Estou ansiosa para o início da aula. Beijos 💋 💋 💋

  • @janetesantos4329
    @janetesantos4329 Жыл бұрын

    Aula maravilhosa. Obrigada!!!! 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  • @odicesantos2969
    @odicesantos2969 Жыл бұрын

    Amei as suas explicações

  • @cantinhodosentas1653
    @cantinhodosentas1653 Жыл бұрын

    Te conheci hj, e já vou maratonas.Preciso de tudo!!!

  • @donana7460
    @donana7460 Жыл бұрын

    Obrigada Dr. Sônia.

  • @mariadasgracasmary6668
    @mariadasgracasmary6668 Жыл бұрын

    Gratidão Dra.sonia⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️💞💞💞💞💞

  • @rosileibalduinooliveira1596
    @rosileibalduinooliveira1596 Жыл бұрын

    Este tema chegou na HORA amiga deus te abençoe

  • @mariaelizabeth7491
    @mariaelizabeth7491 Жыл бұрын

    Amei 💖 ter integrado em seus vídeo lindo, obg p/me ajudar descobrir me guiar na menopausa,fiquemos/Deus 🙏🏻 e aDra Sônia Umbelino. Gratidão 🙏🏻 linda!

  • @mariadelurdes691
    @mariadelurdes691 Жыл бұрын

    Boa tarde dra Sonia não a conhecia mas amei sua Life ja to escrita e tenho certeza q foi Deus q colocou vc na minha vida !pena q nao tem um anjo Sonia no estado 🙄q Dues a bencoe!❤

  • @luizapereira2044
    @luizapereira2044 Жыл бұрын

    Q achado esse vídeo. Amei as explicações da Dra. Tive menopausa cedo e tenho muitos sintomas

  • @Wendel_Silva
    @Wendel_Silva Жыл бұрын

    Amei as dicas 👍 vou repassar para umas amigas 🤩🙏

  • @elianasodre9719
    @elianasodre9719 Жыл бұрын

    Você é simplismente fantástica!👏🏽👏🏽👏🏽

  • @laurapereira1769
    @laurapereira176910 ай бұрын

    Amei essa Dra ❤

  • @sandrareginadejesuspiresde7756
    @sandrareginadejesuspiresde77562 ай бұрын

    Você é top doutoura, obrigada pelo seu ensinamento ❤

  • @anamariasouza1385
    @anamariasouza1385 Жыл бұрын

    Maravilhosa LiVE amei obrigado doutora parabéns querida 👏👏🖒🖒🤗🤗😘💗💋💋

  • @luciadefatima233
    @luciadefatima233 Жыл бұрын

    Muito bom saber bom dia Lucia de Fátima

  • @xandiquita
    @xandiquita Жыл бұрын

    Oxiiii q vídeo bom da porra!muitooooooo obrigada

  • @marianilvamilhomens4836
    @marianilvamilhomens4836 Жыл бұрын

    Ótimo Amei vou me cuidar!!!

  • @lourdesmaria7534
    @lourdesmaria7534 Жыл бұрын

    Dra Sônia, obrigada por essa oportunidade que você nos oferece gratuitamente seus conhecimentos, que Jeová Deus lhe abençoe muito. bjs

  • @alessandraprado4678
    @alessandraprado4678 Жыл бұрын

    Ótima live dra. Obrigada 🌹

  • @cleoniceeleoterioalves2361
    @cleoniceeleoterioalves2361 Жыл бұрын

    Gratidão 👏👏👏👏👏, Obrigada 😘

  • @dalvamaria791
    @dalvamaria791 Жыл бұрын

    Eu só deixei de menstruar aos 53..anos...faço caminhada...treinos braços pernas glúteos...me sinto bem...nunca fiz reposição hormonal

  • @monicacastrodeoliveira7281
    @monicacastrodeoliveira7281 Жыл бұрын

    Dra Sonia, agradeço você existir para compartilhar seus conhecimentos e nós mulheres conhecendo isto, vamos criar um melhor enfrentamento sobre esta fase menopausa. Estou hoje dia 22/09/2022 com 49 anos e retirei o útero no ano passado em março/2021 por conta de endometriose e diversos problemas no útero, fiquei então com os ovários, mas somente o direito que estava ativo, o esquerdo sofreu cirurgia com retirada de cisto hemorrágico em 2009.... Enfim, hoje eu sou o resultado de uma mulher que está passando por todos os sintomas da menopausa e por incrível que parece eu não sabia... pensei que estava morrendo, parece exagero mas é a real sensação. E seu vídeo me ajudou muito... agora é tratar e se amar muito !!!

  • @inescardoso8545
    @inescardoso854511 ай бұрын

    muito interessante sua laiv obrigada ❤

  • @darcleycastro9834
    @darcleycastro9834 Жыл бұрын

    Vc é maravilhosa!!!obrigado

  • @elitanialobo1512
    @elitanialobo1512 Жыл бұрын

    Essa é a top das tops, muito competente ❤❤

  • @inaudetesouza4931
    @inaudetesouza4931 Жыл бұрын

    Dra seu curso é maravilhosooooooo! Obrigada

  • @renatabarros1065
    @renatabarros1065 Жыл бұрын

    Sou nutricionista do RJ e amo seus vídeos!

  • @suelyprospero7963
    @suelyprospero7963 Жыл бұрын

    Boa tarde estou conhecendo seu canal hoje e estou adorando entrei em menopausa precoce as 37 Anos sofri muito com os calores meu ginecologista não me deu hormônios hoje com 67 anos não sinto mais nada gostaria de ganhar massa

  • @ritamariadossantos8832
    @ritamariadossantos8832 Жыл бұрын

    Dra. Linda! Quanto conhecimento, imagino sua dedicação. Parabéns. Deus te abençoe

  • @mariahelenaamorim6607

    @mariahelenaamorim6607

    Жыл бұрын

    Quem tem mioma no útero também pode fazer a reposição hormonal?

  • @marianorberto7671

    @marianorberto7671

    Жыл бұрын

    Gostei muito de suas indicações

  • @rosileibalduinooliveira1596
    @rosileibalduinooliveira1596 Жыл бұрын

    Doutora a senhora é um anjo deus te abençoe

  • @rosecler
    @rosecler Жыл бұрын

    Doutora a senhora e uma pessoa abençoada estou parado momentos difíceis tenho falta de hormônio mas nenhum médico receita

  • @cristianevilasboasdafonsec6166
    @cristianevilasboasdafonsec6166 Жыл бұрын

    Maravilhosa...

  • @mariaaparecidalorenco6919
    @mariaaparecidalorenco6919 Жыл бұрын

    Excelente tenho 67 anos de idade vou procurar fazer pilates esta semana mesma

  • @elizetedeoliveiracarvalho4759
    @elizetedeoliveiracarvalho4759 Жыл бұрын

    maravilhosa !!!!!! GRATA DOUTORA ...!!!!

  • @lucieneguimaraes2555
    @lucieneguimaraes2555 Жыл бұрын

    Boa tarde. Conheci seu canal hoje, maravilhada. Gratidão!

  • @marilenedejesus4218
    @marilenedejesus4218 Жыл бұрын

    Obrigada!

  • @elianerocha9882
    @elianerocha9882 Жыл бұрын

    Tenho 46 anos estou na menopausa e faço reposição hormonal com medicamento suprema. Graças a Deus melhorou muito os fogachos. Já estava sentindo dor nos ossos, melhorou tudo 🙏

  • @lucianefernandadacosta215
    @lucianefernandadacosta21522 күн бұрын

    Muito obrigada

  • @marciavieira7108
    @marciavieira71082 ай бұрын

    👏👏👏 eu uso os hormonios bioidenticos e não sei viver sem eles ❤

  • @marciasun8129

    @marciasun8129

    Ай бұрын

    Eu também

  • @atelieromano.l6392
    @atelieromano.l6392 Жыл бұрын

    Dr; eu conheci vossa pessoa hoje; estou muito magra 36kilos e muito triste fiz exames deu alterações na TIRÓIDE Mas fiz ultrassom da TIRÓIDE o médico disse uma frase engraçada; chamou ela de linda; agora estou sem saber o que fazer; estou pura tristeza; só não piorei porque sigo dr Lair Ribeiro

  • @madalenabandeira4850
    @madalenabandeira48502 ай бұрын

    Amei essa layvi

  • @nenapires1195
    @nenapires1195 Жыл бұрын

    Que ensinos maravilhosos ! Passou pra mim serenidade e confiança. A chegada da menopausa pra mim foi terrível. Sofro 8 anos .Pedi minha endócrina pra passar terapia hormonal .Tbem estou usando Dhea. Espero ter melhor bons resultados. Já vejo melhora no humor graças à Deus. Gratidão Dra.Bjosss ...Nena Pires -RJ

  • @rosemerimartins4710

    @rosemerimartins4710

    Жыл бұрын

    Amei doutoura sua explicação estou na menopausa e sofro muito ressecamento libido fogasso estou fazendo uso do oestrogel e duphaston 10mg uma vez ao dia doutoura faço acompanhamento no climatério e ginecológico e fisio terapia pélvica

  • @rosemerimartins4710

    @rosemerimartins4710

    Жыл бұрын

    Tenho 57 anos

  • @rosemerimartins4710

    @rosemerimartins4710

    Жыл бұрын

    Reposição hormonal engorda???

  • @rosemerimartins4710

    @rosemerimartins4710

    Жыл бұрын

    Estou no caminho certo

  • @reginaalmeidadesouza3814
    @reginaalmeidadesouza3814 Жыл бұрын

    Boa noite, tudo bem Dr. ? Muito obrigada por nós orientar e ajudar, com tanta disposição e amor! Gratidão! Hoje tenho 55 anos, sempre fui magra e tenho 50kg, graças a Deus minha saúde é perfeita, porém queria através da alimentação aumentar a massa, obrigada e tudo de bom! 🙏😘❤️

  • @jucaravieira1240

    @jucaravieira1240

    Жыл бұрын

    Oi eu sou Jucara tenho 53 anos E não fiz nenhum tratamento de ormonio o meu médico falou que eu não preciso eu fiz bari faz três anos e meio

  • @aparecidarodriguesdecarval516

    @aparecidarodriguesdecarval516

    Жыл бұрын

    dra tenho 67 anos e estou sem massa mas eu danço muito tô colágeno, faço exercícios e quero mais lubrificação vaginal .eu posso tomar o estradiol

  • @aparecidarodriguesdecarval516

    @aparecidarodriguesdecarval516

    Жыл бұрын

    testosterona

  • @angelabellis459

    @angelabellis459

    Жыл бұрын

    @@jucaravieira1240 P.p

  • @angelamoura5310

    @angelamoura5310

    Жыл бұрын

    ​@@aparecidarodriguesdecarval516progesterona utrogestan e estriol com o nome de Stele, que é iso molecular ou bioidentico

  • @solangecestaro7029
    @solangecestaro7029 Жыл бұрын

    Optei por não fazer. Estou com 64, sigo bem, Graças a Deus

  • @jaredesantos7851
    @jaredesantos7851 Жыл бұрын

    Perfeito

  • @elizabethpaulalima3621
    @elizabethpaulalima3621 Жыл бұрын

    Qual o link p a maratona? Adorei sua. Live !

  • @mariasuely9549
    @mariasuely9549 Жыл бұрын

    Bom dia minha linda 🌷👏👏👏

  • @marivinques7517
    @marivinques7517 Жыл бұрын

    Meu Deus, maravilhosa! 🌻🙏

  • @lucineaguandelini8375
    @lucineaguandelini8375 Жыл бұрын

    Maravilha !!!💓💓💓 Gostaria muito de saber se a Natação tem efeitos em nossa musculatura? 💓💓💓

  • @soniapavanelo9210
    @soniapavanelo9210 Жыл бұрын

    Eu tenho 59 anos, entrei na menopausa aos 43 anos e não fiz reposição. Hoje estou muito magra , perdi muita massa muscular.

  • @atelieromano.l6392

    @atelieromano.l6392

    Жыл бұрын

    Eu tbm 36kilos

  • @iraniaugusta9147

    @iraniaugusta9147

    Жыл бұрын

    @@atelieromano.l6392 Eu tbm sem reposição hormonal 39kg😟

  • @anaflavia7616
    @anaflavia7616 Жыл бұрын

    Estou fazendo reposicao Horminal, e foi a melhor decisao da minha vida!!! MRLHORA TUDOOOO. Eu uso Prasterona( passada pela especialista medica e sexologa) obrigada querida pelo video.VOCE E ESPETACULAR. Un abrazo desde Santander//España 🥰🥰🥰

  • @joseanelima8838

    @joseanelima8838

    Жыл бұрын

    Meu maior sintoma são os fogachos que chego a ficar molhada de suor, esse Prasterona funciona para fogachos?

  • @ceciliaescarlate9465

    @ceciliaescarlate9465

    Жыл бұрын

    O que é prasterona?

  • @joseanelima8838

    @joseanelima8838

    Жыл бұрын

    @@ceciliaescarlate9465 Hormônio esteroide produzido pelo corpo e que vai baixando com o tempo, mais pode ser suplementado e ajuda na qualidade de vida.

  • @sisiluciano9942
    @sisiluciano9942 Жыл бұрын

    Boa tarde, tenho 56 anos entrei na menu aos 40 anos ,nunca fiz reposição hormonal e não sinto nada treino cinco dias na semana , peso 54 kilos de massa .não menstruo desde os 40 anos

  • @eremitapinheiro3173

    @eremitapinheiro3173

    Жыл бұрын

    Não menstuo mais des dos 45anos

  • @mariadasgracassartoridemet1619

    @mariadasgracassartoridemet1619

    Жыл бұрын

    Tenho 69 anos nunca fiz reposição hormonal tenho pavor eu preciso do hormônio T3 que e o hormônio da faculdade faço tratamento da tireóide

  • @mariadasgracassartoridemet1619

    @mariadasgracassartoridemet1619

    Жыл бұрын

    Obs erro e. hormônio da felicidade

  • @Lucianacout

    @Lucianacout

    Жыл бұрын

    não teve calores e nem perdeu libido?

  • @sisiluciano9942

    @sisiluciano9942

    Жыл бұрын

    Não senti nada, e tenho libido até hoje?

  • @cristinafaiole2858
    @cristinafaiole28588 ай бұрын

    Muito bom, pena que eu perdi a live

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 Жыл бұрын

    Obrigada

  • @solangesousa2902
    @solangesousa2902 Жыл бұрын

    Deixei de mestruar em 2010 desde então nunca tive problemas por conta da menopausa. Nunca tive qualquer sintonas que viessem prejudicar a minha saúde hormonal. Hoje com 59 anos me sinto muito bem e não pretendo até o momento fazer reposiçâo hormonal. Faço uma alimentação saúdavel e faço exercícios frequentemente. Acredito que meu metabolismo esteja funcionando normalmente. Não faço uso de nenhum medicamento graças a Deus.

  • @leonildamartinhacorrea9066

    @leonildamartinhacorrea9066

    Жыл бұрын

    Que maravilha! Eu sou contra reposição hormonal, foco mais na reeducação alimentar, ginástica e complementação com vitaminas com intervalos de uns 90 dias

  • @solangesousa2902

    @solangesousa2902

    Жыл бұрын

    @@leonildamartinhacorrea9066Acredito que tem mulheres que precisam fazer a reposição hormonal por precisarem mesmo. Que bom saber que vc está que nem eu! 😉 estamos então na mesma vibe. Continuemos assim!👍👏👏👏👏👏👏Saúde pra vc!🙏🙌👐

  • @leonildamartinhacorrea9066

    @leonildamartinhacorrea9066

    Жыл бұрын

    Obrigada, pra vc tbem

  • @resantos1397

    @resantos1397

    Жыл бұрын

    @@leonildamartinhacorrea9066 Alimentação só não é suficiente pra algumas mulheres, conheço uma que depois que tirou o útero e os ovários ficou morta viva, só depois da reposição ela voltou a viver

  • @valdisandramariadasilva1168
    @valdisandramariadasilva1168 Жыл бұрын

    Depois do treino pode tomar whey com a creatina Dra.?

  • @MariaLuiza-nr7ct
    @MariaLuiza-nr7ct Жыл бұрын

    Eu adoro treinar. Treino desde a minha primeira gestação. \○/ Na época a musculação não era muito divulgada daí eu fazia aeróbico, localizada e há uns 10 anos faço musculação. \○/. Só demorei p fazer a reposição por desinformação dos médicos, mas comeceiiii\○/

  • @lisboaluz7997
    @lisboaluz7997 Жыл бұрын

    Dra estou no climatério comecei a fazer a modulação com bio idêntico, e após Covid meu estradiol foi para 270 e agora a médica pediu pra ficar sem os hormônios por 2 meses e hein duas semanas percebi meus seios murchando e fiz exame novamente e caiu para 54 o estradiol o que faço Dra.? Inclusive depois do Covid estou com Artrose e nunca tive nda

  • @marcinhaisccaife
    @marcinhaisccaife Жыл бұрын

    Dra., tenho 49 anos e treino desde os 19. Minha treinadora me passa treinos de 2 à 3h e faço acompanhamento nutricional também, porém em alguns momentos do ano ainda perco massa muscular e ganho um pequeno percentual de gordura. Como driblar isso?

  • @adrianabernardes7596
    @adrianabernardes7596 Жыл бұрын

    Boa tarde ...doutora eu Moro nos Estados unidos e nao fazem reposiçao aqui. Que medicamento eu poderia tomar daqui? Obrigada por seus ensinos.

  • @cristinalopesdasilva2491
    @cristinalopesdasilva24918 ай бұрын

    Olá Clarine... Maravilhosa sua explicação... Tem como passar o contato da sua médica? Obrigada ❤

  • @carolinamendesbarbosa3484
    @carolinamendesbarbosa3484 Жыл бұрын

    Quais são os aminoácidos essenciais Dra?

  • @elisangelasouza9841
    @elisangelasouza9841 Жыл бұрын

    Tenho 50 anos e entrei na menopausa um calor horrível no rosto , eu queria fazer reposição e aproveitar p ganhar massa , eu treino de domingo a domingo , durmo bem e alimentação tá ok

  • @silvanacristina5687
    @silvanacristina5687 Жыл бұрын

    Boa noite! Minha última menstruação foi em maio, de 2013 eu estava com 49 anos. O meu médico disse que eu não poderia fazer a reposição hormonal por causa das varizes, como já havia feito duas cirurgias ele não recomendou. Hoje estou com 58 anos o que devo fazer?

  • @teubiomedbiomed5428
    @teubiomedbiomed5428 Жыл бұрын

    Dra q marca vc suplementou pseu pai...falo porque mi ha mãe é sarcopênica...e eu a puxei..estou c 48 anos e perdi 16 kg e tda massa muscular...c myito medo de ficar sarcopênica tbm.

  • @crecheepre-escolasaojose731
    @crecheepre-escolasaojose731 Жыл бұрын

    Até que idade pode ser feita a reposição hormonal? Já tenho 59 e nunca fiz.

  • @claudiamorais7635
    @claudiamorais7635 Жыл бұрын

    Como repor testosterona tendo problema de alopecia androgenética feminina capilar? Grata, Cláudia

  • @nilzafonseca2216
    @nilzafonseca2216 Жыл бұрын

    Boa noite Doutor que bom que eu achei asenhora agora vou te seguir sempre Sou a Nilza completo 57 em dezembro com 36 presisei retirar o útero deixei o colo e dai p cá não menstruei mais bem antes dos 50 e ntrei na Menopausa não aguento mais tantos sintomas além de outros problemas de saúde q já tenho como Hérnia de disco fibromialgia túnel do carpo arritmia Nunca fiz reposição de hormônio Me oriente por favor o que fazer? Doutora?

  • @ilkaschaupenlehnerharalamb1586
    @ilkaschaupenlehnerharalamb1586 Жыл бұрын

    Estou com 64 anos, hoje tenho arritmia, hipotireoidismo. Realmente a flacidez, perda de massa muscular na menopausa é horrível. Por mais que fazemos exercícios, musculação .

  • @analuciamachadodealmeida7414
    @analuciamachadodealmeida7414 Жыл бұрын

    Meu pai e minha mãe, sempre tomaram café e faleceram com quase 90anos.

  • @deborakassia1817
    @deborakassia1817 Жыл бұрын

    Amei! Tenho vários sintomas da menopausa com 44 anos. Estou fazendo reposição hormonal com testosterona bioidêntica. Libido nas alturas. A senhora atende onde?? É parente do Dr Robson Umbelino?

  • @liliagalhardo89
    @liliagalhardo89 Жыл бұрын

    Bom dia, doutora! Você realiza consultas on line?

  • @neidegobbo3502
    @neidegobbo3502 Жыл бұрын

    Bom dia. Este tipo de reposição e o mesmo de compimido que gineco receita?

  • @silvaniavieirademelo1572
    @silvaniavieirademelo1572 Жыл бұрын

    Dra. Conheci o seu canal hoje e não largo mais. Me tirou mil dúvidas. Você dá consulta on-line? Sou de Campo Grande Rj.

  • @jrosangella
    @jrosangella Жыл бұрын

    Sempre usei Yaz e Femiane, mas os contraceptivos sempre me fizeram mal. Irritação, dor de cabeça forte. Neste caso quais hormônios são indicados sem me trazer estes prejuízos agora na menopausa?

  • @carolinamendesbarbosa3484
    @carolinamendesbarbosa3484 Жыл бұрын

    Estou com Gastrite crónica será que posso tomar esses suplementos?

  • @sebastianamariamarreirosba4905
    @sebastianamariamarreirosba4905 Жыл бұрын

    Bom dia. Qual a melhor alimentação após o treino?

  • @genimarques8308
    @genimarques83088 ай бұрын

    Maravilhosa essa dra. Mas Já passei da janela, 57a, 1:57, 52kg. Meus hormônios estão lá debaixo do chinelo. Queria tanto que você dra Sônia me passasse a receita do implante Passa receita do implante, quanto seria uma consulta??

  • @soniacorreacordeiro2908
    @soniacorreacordeiro2908 Жыл бұрын

    Bom dia Dra Sônia Gostaria de uma consulta com você. Sou de Niterói Meu nome é Sônia Já faço reposição com libian Tenho 65 anos; infelizmente a minha antiga ginecologista era contra reposição, estou com outra há pouco tempo quando comecei a fazer reposição, sinto uma enorme diferença, faço musculação tbm. Gostaria de fazer o implante com você, como fazer a consulta on-line com você? De onde você é?

  • @cassiabarbosa1591
    @cassiabarbosa1591 Жыл бұрын

    Dra, pq os médicos não fala essas coisas para nós mulheres que passamos por todos esses processos.

  • @laudicenia715
    @laudicenia7159 ай бұрын

    Foi. Muito. Eficiente. As. Explicações. Me. Ajudou. Muito.. gostaria. De. Uma. Orientação. Fiz. Reposição hormonal. Com. Systen. Conte. Desde. ,que. Entrei. Na. Menopausa. Aos 45 anos. Foi. Maravilhoso. Mas. Com. A. Pandemia. Foi. Retirado. Das. Farmácia. E. Eu hoje. Me. Sinto. Muito. Mal. Envelheço. Emagreci e. Sinto. Tudo Estou com. 65. Anos . Gostaria de. Possível. Um. Aconselhamento. De. Um hormônio. Aquele. Em. Gel que. A senhora. Falou eu. Posso. Usar? Obrigada

  • @vilanirfreitasdasilva9687
    @vilanirfreitasdasilva9687 Жыл бұрын

    Dra. linda eu quero fazer reposição hormonal. Mas não consigo pagar um médico nem exames. Como faço. Não tenho mais quase massa muscular. Libido baixo. É a treva. Gratidão.

  • @iaramelo3997
    @iaramelo3997 Жыл бұрын

    uma iniciante de 59 anos na musculação pode começar tomando berta Alanina e creatina ?

  • @marisalemos2688
    @marisalemos2688 Жыл бұрын

    Boa tarde,estes hormônios para quem tem problemas de artrose é bom e vai combater o desgaste,depois que já está instalado a artrose eles vão combater a artrose?

  • @rosimerisilva3782
    @rosimerisilva3782 Жыл бұрын

    Tenho 55 anos da 2 anos não tenho mais menstruação. Nunca fiz reposição hormonal. Meu libido é nas estrelas. Nunca tive nenhum sintomas da menopausa. É da quase 4 anos que treino musculação e faço caminhadas. Tenho 1,60 de altura, peso 53 kg. Eu tinha problema de artrite no joelho, sporao nos pés e 5 bicos de papagaio na coluna. Não tenho mais nenhum desses problemas, sarou tudo depois que comecei a caminhar e treinar. Recomendo a todas as mulheres. Eu provei usar pós treino a creatina, mais não gostei. Quando tomo antes meus treinos são mais intensos. Eu uso essa Creapure, gosto muito. Por favor um whey protein bom, gostaria de saber. Moro na Itália, me indica um☺️. Obrigado 🌹🌹🌹

  • @elainemoreira7822

    @elainemoreira7822

    Жыл бұрын

    Minha médica não quer passar hormônio para mim

  • @mariaalmeida9422

    @mariaalmeida9422

    Жыл бұрын

    @@elainemoreira7822 se vc precisa repor , o melhor então é procurar uma Fitoterapeuta, a Fitoterapia tem muitos tratamentos, para menopausa tbm e os resultados são excelentes, sem efeitos colaterais . Lembrando que é fundamental fazer exercícios físicos e ter uma boa alimentação. Não uso mais nem o bioidentico , não tomo mais nenhum remédio químico.

  • @mariaalmeida9422

    @mariaalmeida9422

    Жыл бұрын

    Que ótimo, as atividades físicas é o melhor remédio mesmo, parei com a academia por causa de uma rotura no tendão do ombro. Mas logo volto, preciso ganhar massa pois emagreço com muita facilidade.

  • @omisande1

    @omisande1

    Жыл бұрын

    Eu não sentia nada..58 anos....malho pesado..nunca precisei tomar nada. Só que agora o bicho pegou..tive que buscar ajuda de especialista em modulação hormonal.

  • @marcia156

    @marcia156

    Жыл бұрын

    @@mariaalmeida9422 mesmo sendo hormônios de origem vegetal, são químicos. Tudo é química!

  • @BiancaSilva-we3bz
    @BiancaSilva-we3bz Жыл бұрын

    Oi Dra. Sonia, tudo bem? Adoro suas lives, aprendo muito com elas. Eu gostaria de saber se vc atende virtualmente ou se tem algum colega que possa indicar em minha cidade, DF, de preferência que atenda pelo convênio. Agradeço sua atenção, Bia

  • @aubenizalima1902

    @aubenizalima1902

    Жыл бұрын

    Bianca mandei mensagem para o consultório dela ela não atende convênio como quase todos os médicos do KZread ela atende online mas o preço da consulta e de cai pra traz de tão absurdo que e o preço totalmente fora da realidade da maioria das pessoas.

  • @elizangelacutrim5591
    @elizangelacutrim5591 Жыл бұрын

    E no meu caso, que tenho alopecia androgenética? Como fazer com a testosterona

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