Como bactérias controlam tudo no seu corpo!
Bactérias são seres vivos surpreendentes. Você sabia que as bactérias que você carrega podem afetar diretamente a sua vida? Sim, de muitas maneiras, já que existem mais bactérias no seu corpo do que células humanas! Fique ligado porque nesse vídeo eu vou te contar 3 fatos surpreendentes sobre as suas bactérias e você vai entender como as bactérias podem controlar o seu sistema imune, o seu humor e até a sua dieta.
Com base no que a ciência vem demonstrando, as bactérias do seu intestino podem regular a quantidade e qualidade dos nutrientes que você absorve na sua dieta, sendo responsáveis diretas pelo sucesso da sua tentativa de emagrecer. Pessoas obesas, que comem muitos doces ou têm hábitos de vida não saudáveis, apresentam uma microbiota formada de bactérias que não digere bem as fibras, mas que acabam metabolizando gorduras e açúcares com muita eficiência. Ou seja, as suas bactérias podem ser as grandes vilãs da sua dieta e existem bactérias boas que ajudam a emagrecer! Afinal, qual bactéria ajuda na dieta?
Além disso, muitos nutricionistas dizem que o intestino é o nosso segundo cérebro, principalmente porque as bactérias enviam sinais para o sistema nervoso, através de moléculas do seu metabolismo, que podem controlar desde a sua vontade de comer até o seu humor!
E por fim, as bactérias podem até regular o seu sistema imune, pois, se elas precisam viver em harmonia no seu corpo, é crucial que a sua resposta imune não destrua as suas bactérias.
Apresentação: Lucas Zanandrez
Roteiro: Bruna Toledo
Edição: Vinícius Marangon
Contratos e Parcerias: olacienciacontato@gmail.com #olaciencia
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Me diz qual função das bactérias mais te surpreendeu? Incrível, não é mesmo?? REFERÊNCIAS UTILIZADAS: Quantas células humanas e bacterianas nós temos: journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.1002533 Microbiota intestinal e sistema imune: sbi.org.br/2019/04/29/o-intestino-e-o-sistema-imune/ A microbiota na saúde do bebê: www.nature.com/articles/nm.4142 Microbiota intestinal e obesidade: www.fsp.usp.br/crnutri/index.php/2015/10/16/microbiota-intestinal-obesidade-e-diabetes-melito-tipo-2-qual-a-relacao/ Produtos ultraprocessados fazem mal para a microbiota intestinal: www.unirio.br/covid/arquivos/microbiota-intestinal-e-sua-importancia-para-imunidade Microbiota intestinal e sistema nervoso: lanutri.injc.ufrj.br/2021/05/17/saude-mental-e-microbiota-intestinal-qual-a-relacao/ TORNE-SE MEMBRO: kzread.info/dron/rSM1UV_KLAdTzgxyxl3POw.htmljoin APOIE O OLÁ, CIÊNCIA PELO PIX: olacienciapix@gmail.com Camisa "Tomei Vacina Graças à Ciência": bit.ly/CamisaOlaCienciaVacina TELEGRAM: t.me/olaciencia INSTAGRAM: instagram.com/olaciencia TWITTER: twitter.com/olaciencia Agradecemos, de coração, a todos os membros do canal que permitiram com que esse vídeo fosse possível. Este canal faz parte do Science Vlogs Brasil, um selo de qualidade colaborativo que reúne os divulgadores de ciência mais confiáveis do Brasil.
@nataliatrindade7031
2 жыл бұрын
Chegueei primeiro 😍
@leilianesouza9017
2 жыл бұрын
A terceira muito legal Se informo por aqui sobre a covid-19 e as vacinas continua assim mesmo depois da pandemia Vim pelo uma postagem do manual do mundo no Instagram
@jakelocutora
2 жыл бұрын
Fiz bariátrica com desvio de intestino, agora faz sentido eu não tolerar mais açúcares e gordura.
@ezaupimenta
2 жыл бұрын
Olá gostei muito do canal. Parabéns! Tenho algumas dúvidas não sobre esse assunto, mas sobre covid e gostaria que você pudesse tirá-las pra mim e pra quem as tem e ainda não perguntou a ninguém. Eu suo demais. E minha máscara volta e meia fica molhada. Posso reutilizar minha máscara após ela secar no dia seguinte. ???? Outra pergunta: Vi num vídeo do canal que o Corona vírus não é resistente a luz. Então será eficaz eu ao chegar em casa colocar minha máscara sobe a luz pra eliminar ou matar o vírus que estejam na máscara????
@flaviobarros1966
2 жыл бұрын
Lucas , faz um vídeo falando sobre os testes com o soro da butantan , não vemos mais novidades sobre o mesmo
Adorei saber da bactéria do leite materno, deve ser por isso que dizem que se deve evitar visitas ao recém nascido no primeiro mês de vida, ele está reforçando seu sistema imunológico!! Lindo tudo isso! 🤗
Adoro esse tema sobre microbiota! Incrível como elas convivem conosco e como influenciam sobre nós, muito mais fique pensamos! Li o livro "10% humano". É incrível!
@ivanfreire
2 жыл бұрын
Esse título do livro é um mito. Vem dos mesmos autores de "vc só usa 10% de seu cérebro". Não é verdade que nosso corpo é composto por apenas 10% de células humanas. O número verdadeiro estimado chega próximo de 50% (ultrapassa 50% logo após a evacuação). Enfim... Não li o livro, mas o título é falso.
Li um livro de uma doutora sueca, Intestino Feliz. Adoro este tema.
Quando fico estressada ao extremo, tenho dor de barriga mesmo. E depois que eu tirei gluten e leite da minha vida, nunca mais fiquei com sintomas depressivos. Acho que isso me ajudou bastante durante essa época de pandemia.
Mais um excelente motivo pro parto natural ser incentivado.
Hummm então esse povo mal humorado não anda comendo direito kkkkk. Muito boa essa matéria, sensacional. Parabéns
Parabéns pelo trabalho! Você faz a diferença!
@lucasfabrini93
2 жыл бұрын
Obrigadooo!!
Excelente conteúdo! É muito interessante as descobertas de bactérias na ambiente intrauterino. Creio que vale a pena acrescentar que, por mais que possam ser encontradas bactérias nestes ambientes, aparentemente tais microrganismos não possam ser cultivados in vitro. Então, uma hipótese seria que estas bactérias estão lá como finalidade de modulação do desenvolvimento fetal por conta de suas proteínas e outras macromoléculas, mas, que estão inativas nos seus processos de replicação. Isso me parece ser um tremendo campo de estudo!!.
@cristianerosadeoliveira5889
2 жыл бұрын
Excelente tema!
O livro “10% Humano” é excelente como introdução do assunto bactérias e corpo
@charlysoliveira7359
2 жыл бұрын
Uma outra dica de livro, é "O discreto charme do intestino". Muito bom como assunto introdutório...
@Gabriel-zg6qj
2 жыл бұрын
Obrigado!
Que vídeo perfeito 😍👏🏼👏🏼👏🏼
Cara vc é sensacional, ouvir um conteúdo desse é muito gratificante! Vc ama o que faz ❤️👏👏
Parabéns pelo assunto. Não sabia. Vivendo e aprendendo.
@olaciencia
2 жыл бұрын
Legal, fico feliz que tenha te ensinado isso tb
Gostei muito desse vídeo! Sempre achei Bactérias um assunto interessante
@olaciencia
2 жыл бұрын
Eu também 🥰🥰
Parabéns Lucas pelo vídeo bom dia
Adoro ciência sobre as bactérias. Nem comecei o vídeo e já dou like. Aliás, acho que a colocação pronominal seria o humano das bactérias. Depois que descobri quantas são (somos) nunca mais reclamo de solidão 😹🐾
@olaciencia
2 жыл бұрын
Que visão evoluída sobre as bactérias 😉
@sandrasan246
2 жыл бұрын
@@olaciencia Graças a vocês da ciências 😻
Tô passada!!!! 😳😲
@olaciencia
2 жыл бұрын
Kkkk
Fascinante. E ainda existem pessoas que acham que tudo é fruto do acaso.....
Mais um vídeo muito bom! Parabéns! Ideia de pauta: O Ministério da Saúde autorizou que os municípios apliquem segunda dose da Pfizer em quem recebeu a primeira da AstraZeneca (por falta de doses). Nesse caso, como fica o nível de proteção contra a variante Delta?
Que video ótimo! Quero saber mais. Obrigada!
7:11 melhor imagem 😍
Vou até cuidar das minhas bactérias de estimação agora pra ver se eu consigo perder peso
@nataliatrindade7031
2 жыл бұрын
Simplesmente perfeito 😍👏🏼👏🏼👏🏼
@rony8635
2 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@lesyarosa8091
2 жыл бұрын
Não esqueça a canção de embalar para elas 🌙
Cada vídeo eu fico mais fã de vcs e da ciência. Grata por tanto conhecimento maravilhosa.
Parabéns pelo conteúdo. Interessante e incontornável. Os últimos anos têm sido muito felizes na confirmação do papel da microbiota em várias áreas da vida. O que a medicina interativa sempre afirmou, sem conhecer a extensão dos efeitos. Deepak Chopra tem um livro excelente "Supergenes", que vale a pena ler. Saúde e sucesso para o grupo. Um abraço 🙏🇵🇹
Poderia haver um segundo vídeo, pra complementar as informações, como quais são as bactérias que habitam nosso corpo, onde mais existem essas bactérias (além do intestino)...
Obrigado por mais um excelente vídeo, Lucas! Parabéns pelo seu trabalho!E dois LIKES 👍🏻👍🏽aqui da Itália para mais essa super postagem 🇮🇹🇮🇹🇮🇹 Fernando e Meg
Sensacional!!! Vídeo salvo pra complementar debates em minhas aulas. Valeu!
Muito bom mesmo. Parabéns. O Olá Ciência está cada vez melhor
Show de video! Super útil
Parabéns pelo seu trabalho. . .genial 👏👏💖
Maravilha!!! Muito obrigada 🙏🏼
Então as bactérias estão em toda parte 🤷🏿♀️ Inclusive no interior das pessoas 👩🏿⚕️
Esse canal é fenomenal!! Parabéns pelo trabalho!!
Conteúdo maravilhoso. Muito obrigada pelo belo trabalho.
Parabéns pelo vídeo! Muito interessante!
Excelente produção de vídeo. Texto objetivo, direto e altamente informativo.
Muito bom esse vídeo!
Muito interessante 👏👏. Muito muito obrigada
Excelente.
Obrigado pelos sábios conselhos e esclarecimentos Olá,Ciência!🤐😷👏👏👏👏👏👏👏
Muito obrigada! Muito interessante!
Gratidão e feliz dia .
Vc esclareceu muito bem dro.👏🏻
Caraca! Isso deveria ser mais divulgado man.......
Quando era adolescente os dermatologistas me passavam antibiótico pra acne. Em 2019 tive H. pylori e em 2020 pneumonia bacteriana. Hj volta e meia tenho problemas gastrointestinais.
MUITO BOM !!!
Que vídeo TOP 👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigado!
Caranba como é bom estudar e aprender ...
Vídeo muito BOM
Eu gosto mt do canal, mas às vez me distraio com tantas imagens e com o Lucas falando ao mesmo tempo
O intestino como 2o cérebro significa que temos que cuidar mais dele, sobretudo com alimentos que não o maltratem, saudáveis...
Muito interessante saber da parte dos hormônios Fiz um seminário sobre microbiota e probióticos e nos estudos que procurei não tinha isso
Já deixei meu joinha 👍🏻
Amo este canal e indico por onde passo. Podiam fazer capinhas de celular p venderem.
Muito interessante. Não sabia da bactéria no leite .
E os probióticos, ajudam a recompor a flora?
Microbiologia ❤️❤️❤️
Tá fazendo igual o Davi no final do vídeo! Toma meu LIKE!
Parabéns, como a vida é complexa e não temos esta visão.
Amei a matéria, que tal fazer uma outra matéria falando da kombucha?
Fala mais sobre o transplante de microbiota, li um artigo que estavam estudando a possibilidade de curar até doenças respiratória como bronquite 🤯🙌🙌🙌
Eu....... não sabia, não!
Eu segui dieta macrobiótica ha 40 anos, já diziam que o intestino é nosso segundo cérebro.
@lesyarosa8091
2 жыл бұрын
Verdade! Também segui, e me fascina o conhecimento das medicinas tradicionais, com as suas diferentes abordagens, e que vem sendo redescoberto pela ciência moderna. ⚘🙏🇵🇹
Olá! você poderia fazer um vídeo sobre GLUTAMINA?
Top
Queria saber sobre as bactérias emagrecedoras. Tem uma dieta das três fases que afirma que as bactérias boas fazem emagrecer, já as ruins inflama e faz engordar.
Sou encantada com a ciência por trás do leite materno... hehe
Boa noite.
Vídeo interessante gostei sobre dieta sempre estou nessa briga 😃 kkkkkkkkkkkk
Graças na Deus parei de tomar refrigerante a mais de 2 anos, e vou te falar estou ótimo hehehe agora alimentação tá difícil rsrs mas pouco a pouco estamos tentando mudar
Fala dos antibióticos
Uau, maravilhoso, adorei esse vídeo
boa!
Parabéns Lucas, assisto tudo do seu canal, belo trabalho científico. Estou saindo da COVID, que infelizmente vitimou meu pai, duplamente vacinado...estou em final de tratamento e tomei toneladas de fortíssimos antibióticos e corticóides, qual a melhor maneira de me desintoxicar? Obrigada!
@andreiacantizano6961
2 жыл бұрын
Eu moro na Alemanha e aqui os médicos evitam ao máximo receitar antibióticos. A última vez que precisei tomar antibiótico, minha médica me receitou suco de maçã (sem adição de açúcar) para fazer a desintoxicação ao final do tratamento. Não sei se é realmente eficaz, mas estou dividindo a minha experiência. Muitos brasileiros ficam com raiva dos médicos aqui pq não há o costume de receitar mil remédios. Se a pessoa tá resfriada, por exemplo, o médico vai dar uma licença de 1-2 semanas pra ficar em casa tomando muita água e aspirina só em caso de febre. A Aspirina só pode ser comprada com receita médica, então não há tb a cultura de auto medicação.
Me surpreendeu saber que as bactérias participam na fabricacao dos hormônios.
Mds, que video FODA
"Vc é aquilo que vc come"
faz um video sobre a raiva humana
Mas a lactose não são quebrada pelas enzima?? Ahhh tô confusa
Primeira vez que eu tô sabendo
entendo entt preciso de mais bacterias boas onde arranjo
🥇🥇🥇🥇
👏👏👏
Alimentos açucarados e "gordurosos"... Depende de qual gordura vc se refere. Existem gorduras boas e gorduras ruins.. como por ex gordura vegetal hidrogenada.
Minhas bactérias são minhas exclusivamente? legal 😹👍🏻
@lesyarosa8091
2 жыл бұрын
Suponho que não as bactérias propriamente ditas, que são únicas, porque são herdadas e adquiridas por contacto, mas a proporção entre si.
Vish, to precisando de bactérias!
👏👏👏👏👏👏
Eu tô na parte de a ansiedade e mal humor
O Ser humano deveria cuidar melhor do céu intestino, com um olhar sem estereótipos.
Caraca, cada dia achando que é dificil ter vida racional similar a humana no universo
Agora eu sei porque eu só tenho vontade de comer carboidratos, a culpa não é minha é da bactéria
Uma duvida sao estas bactetias que acambam consumindo a nós depois de morremos ou sao outras??
@sandrasan246
2 жыл бұрын
Andei pesquisando. Se entendi direito. E mais ou menos assim, enquanto vivos as boas bactérias predominam, quando morremos as "más" dominam o território e ajudam a transformação dos tecidos. Foi uma baita lição sobre a Vida e a Morte.
@lesyarosa8091
2 жыл бұрын
Pena que, quando for cremada, vou destruir as minhas amigas bactérias
Nunca ouvi falar...
Então quem nasce por cesariana deixa de ter contato com as bactérias do canal vaginal da mãe? Isso pode ser ruim pro bebê?
Será que comer salgadinho e beber refri faz mal eu bebo refrigerante e como salgadinho de fez e quando será que tem problema poderia me responder ?
@cristianerosadeoliveira5889
2 жыл бұрын
Faz mal. Tente comer e beber essas coisas, o menos possível.
Enfezado Literalmente quer dizer "cheio de fezes", situação que provoca enrraivecimento e ira na pessoa quando esta acumula muitas fezes no organismo.
eu nāo sabia. nada disso
Decepcionado com o video porque você não falou sobre o "transplante de cocô" 😂
As minhas bacterias são muito bem alimentadas kkkkkkk