Como Ajudar Alguém em Crise de Ansiedade ou Pânico | Guia Prático
Embarque conosco nesta jornada guiada pelos especialistas, Dr. Saulo e Dra. Maria Fernanda, enquanto desvendamos estratégias para ajudar quem enfrenta crises de ansiedade e pânico.
Descubra a diferença entre essas crises, aprenda a acalmar alguém durante o episódio e explore técnicas eficazes para distrair a mente.
Este vídeo é um guia prático e empático, repleto de insights valiosos para todos.
Não esqueça de curtir, comentar e compartilhar para disseminar esse conhecimento!
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Olá! Boas-vindas ao canal Neurologia e Psiquiatria. Aqui explicamos de forma simples e clara curiosidades, doenças e tratamentos do universo da mente humana, com os profissionais Dr. Saulo Nardy Nader, Neurologista (CRM 146114) e a Dra Maria Fernanda Caliani, Psiquiatra (CRM 140770).
Nossos vídeos possuem intuito educativo, seguem a ética médica proposta pelo Conselho Federal de Medicina e não expressam a opinião pessoal do Dr. Saulo Nardy Nader ou da Dra. Maria Fernanda Caliani. Todo conteúdo divulga informação médica baseada em evidência científica.
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Depois de tantos anos com isso, aprendi a disfarçar. Ponho o remédio na boca e continuo o que tô fazendo, da ultima vez eu nem tomei o remédio de emergência, só segui e foi passando. Mas no inicio é muito assustador, e se temos um apoio se torna menos difícil.
@brendabonfim4808
7 ай бұрын
Eu tomo Clonazepam para minhas crise de ansiedade
@diasoriginal3637
7 ай бұрын
Eliane
@robertabeloto5123
7 ай бұрын
Qual é seu remédio?😊
@margareteborges3958
7 ай бұрын
Quantos miligramas?@@brendabonfim4808
@douglasgomes9408
7 ай бұрын
Qual o melhor remedio? Uso frontal 1mg com agua
Acabei de ter.uma crise de ansiedade ... Os bombeiros foram chamados e disseram que era crise de ansiedade, meu Deus como e triste ! É a morte chegando de verdade ... É um terror .. Não tem jeito quando a crise vem a.gente luta contra a morte .. Misericórdia senhor! Eu gostaria muito que fosse assim tão simples como vocês explicam, Mas não é. Só quem sente e passa por isso sabe realmente como o quanto e triste e doloroso .
@caramelofobia
7 ай бұрын
Realmente tem umas que parece que a gente vê a luz. Você faz algum tratamento?
@crys5111
7 ай бұрын
@@caramelofobia infelizmente não faço nenhum tratamento... A uns dois anos atrás eu senti a mesma coisa , como parou fiquei feliz achando que havia sido curada e infelizmente hoje voltou com tudo .
@nadjanegomes9217
7 ай бұрын
Se vc procurar fazer um tratamento com ansiolítico, vc vai vê o quanto melhora vc não vai precisar nem chamar os bombeiros e nem ir ao hospital Falo por experiência própria
@eb4781
7 ай бұрын
@@nadjanegomes9217 Qual ansiolítico vc tomou ? Eu tomava ansitec
@nadjanegomes9217
7 ай бұрын
@@eb4781 eu tomo alprazolam
Aqui em casa é assim se eu começo passar mal falam logo que é eu que estou com moleza que é eu que não me esforço pra melhorar fica parecendo que eu que quero estar assim mais só quem sofre sabe como é difícil só dá vontade de morrer para sair do sofrimento conto com o senhor Jesus que me ajuda é um sofrimento sem explicação mas Jesus é maior
Tenho ansiedade e estou passando por todos esses sintomas,e realmente é muito difícil,mas Deus e a medicina estão me ajudando muito.Grata pelo vídeo 🙏
Vendo este vídeo me lembrei que a 14 anos atrás tive uma ansiedade muito forte. Fui a um hospital e fiz vários exames cardíacos e outros e só deu uma produção de adrenalina muito alta. A cardiologista me encaminhou ao psicólogo. Fiz 3 meses de sessões. No 2° mês só falava e a psicóloga não falava nada. Lembrei-me de um livro (quem mexeu no meu queijo) que minha professora de psicologia falou na minha licenciatura, comprei e li - gosto de ler - entrei num processo de rever minha história, visitar meus medos e traumas. E me perguntei: o que sou? O que poderei ser? O que quero ser? Usei a metáfora do livro e me sinto recuperado. Foi fácil? Não. Mas precisei ressignificar minha vida. Eliminar crenças que me prejudicava me dando medos e limitações.
Eu tenho ANSIEDADE, e chego a ter dor no peito...difícil controlar
A melhor coisa é tratar. Tive crise de pânico em dois momentos da vida e que bom que tratei. Nunca mais aconteceu. 🙏
😢 Sei bem como é! É triste, horrível 😢
Tive crises em 2019. Achava que fosse morrer😢. O difícil é quem convive com a gente falar que é frescura😢. Aprendi muito com vcs desde 2019 a fazer esses exercícios. Falo comigo mesma fica calma, vai passar jajá respiro com calma. E graças a Deus tem feito efeito. Alem da sertralina tb. Hoje em dia me sinto muito bem. Em 2019 nem saia por medo😢.
Fale também sobre crises de ansiedade com psicoticas. Oque fazer, como lidar com essas pessoas??
Entendi direitinho Doutora Maria Fernanda é experiente demais, sempre esclarecendo os assuntos de forma simples, parabéns 👏🏼👏🏼
Só quem tem sabe quanto é horrível viver com isso. Tomo medicação,mas mesmo assim continuo tendo as crises e a espera por uma consulta no SUS é algo absurdo, de 3 a 4 meses pra uma consulta de 15 min😢. Ontem tive uma crise horrível,fui pro Pronto socorro e a sensação é horrível,corpo todo formigava,achei que ia desmaiar ,dor no peito ,cabeça,tontura foi horrível 😭 fui medicada e Deus enviou um anjo em forma de enfermeira que segurou minhas mãos até eu melhorar.
@carlagondim
7 ай бұрын
Sou enf do sus. E se tiver crise na hora vc pode ir na upa fazer uma medicação ou espera passar. Se for fora da crise vc tem q marcar a consulta no médico da UBS e ele prescreve o tratamento básico. Se vc não tiver melhora eh q encaminha pro psiquiatra. Na minha UBS a maioria 90% trata no posto. Quem vai no psiquieh quem não se adepta com várias mudanças de medicação. Tentativa de suicídio. Automatização etc
@margareteborges3958
7 ай бұрын
Eu sinto muito.... e horrível essa doença 😢
@giulhianoetayana
7 ай бұрын
Por quanto tempo você tem essas crises? Com que frequência?
@cleidebrandao9097
2 ай бұрын
Entendo vc
Eu vivi muito isso é terrível. E pior só tinha pessoas q ñ me ajudava em nada só. Piorava. De tanto as pessoas brigarem comigo por causa das crises eu peguei medo delas. Eu superava clamando pelo nome de Jesus ou então pegava a cruz de São Bento q uso no pescoço e ficava pedindo forças a Jesus e tentava levar a vida. Graças a Deus hoje ñ tenho mais. Quando quer vir eu ñ aceito mando embora em nome de Jesus. E passa. Foi assim que eu superei graças a Deus.
Toda vez que tenho crise de ansiedade, ela evolui pra pânico e vou correndo pro Hospital, sou atentido imediatamente! dor o peito, formigamento todos os sintomas de um infarto!
Eu tbm passo por isso e horrível, mas vou dizer estou no 4° dia do remédio setralina 50mg início com essa dosagem médico psiquiatra que passou ... mas esse vídeo eu achei pq eu estava passando pela crise. E me ajudou sou grato e horrível para quem passa por isso
@eueu27eEurj3yehrugeueyege
5 ай бұрын
Não me adaptei com setralina
@vlogdajuu
5 ай бұрын
Como vc está?
Meu deus 😇 tenho crise de ansiedade Generalizada passo mal a ponto ir pronto atendimento fiz Exame cardiologista 😢daí deu crise de Pânico ansiedade Generalizada psiquiatria 🪴🌹🙏 passou para mim revotril não posso ficar sem me ajuda muito 1dia fui ficar sem passei mal daí tenho tomar medo da até parada cardíaca faço yôga Exercícios físico 🙌 ajudar tbm boa alimentação 🫀 Esse canal 🌟 desses dois me ajuda bastante gratidão ⭐🫶
Que casal mais bonito e como são inteligentes
Uma amiga em crise de ansiedade, eu dei essa dica da respiração e tbm, como ela estava com queixa de mtas preocupações, mtas questões na cabeça dela, falei pra ela pegar papel e caneta e escrever em tópicos tds essas preocupações, como uma forma de organizar os pensamentos dela, e colocar pra fora, pra q não fique aquela avalanche. Aí, do q vc escreveu, o q está no seu alcance resolver? O q estiver ao alcance, o q vc precisa fazer pra resolver aquilo? Tipo um exercício msm. Ela disse q ajudou.
O medo tem me aprisionado até pra sair pra trabalhar Misericórdia e Graça Senhor Jesus
Que cabelo lindooo Dra 🥰 Em momentos de bastante dificuldade cm minha filha Vcs ajudaram Muitooooo Obrigada 😍😍🙏🏼🙏🏻
Eu tinha crise de ansiedade de maneira esporádica porém, quando entrei na pré menopausa comecei a ter sensação de morte eminente!
@cleidebrandao9097
2 ай бұрын
É horrível, você tá melhor?
Encontrei uma pessoa em um site de relacionamento, e desde então venho me comunicando com essa pessoa, e com muita dificuldade essa pessoa me revelou que sofre de crise de ansiedade, no princípio essa pessoa se abria comigo, e me contava de seus problemas, a causa, o desdenho das pessoas em sua volta, enfim ela aos poucos se abria comigo, e eu sem saber direito como ajudar, falava frases de incentivo, de alto astral, de Deus.., porém de um certo tempo essa pessoa parece que se isolou em uma bolha e não se abre mais, parece que perdeu a confiança em mim, o que devo fazer para resgatar a confiança dela, e comigo posso ajudar mesmo morando distante?
Tenho isto desde criança, todos diziam que era frescura minha. Nunca consegui me curar, é um inferno.
Também tenho crises de panico. Tenho medo de praticamente tudo. Tenho pavor de bicho
Tenho ansiedade já fui para vários Psiquiatra à última estou tomando Citalopram de 30mg mas sinto muitas dor nas costas não posso fazer nada me responda qual à medicação já tomei vários se pode me informar o remédio certo obrigada
muito bom mesmo , aprendi bastante a lidar com meu filho que estar passando por isso, muito obrigada pela boa explicação Deus abençoe esse casal lindo ❤❤❤❤
Meu Deus 😨😲 até quando eu vou ficar com essas crises de pânico angustiada Me ajude dra 😢😢😢 Todos os dias eu já acordo com uma crise forte,uma adrenalina
@mauriciodias132
3 ай бұрын
Vai dar tudo certo, procura tratamento psiquiatrico, fui ontem e comecei hoje a tomar antidepressivo vou ver como vai ser...
Que bom a dica doutores pq meu filho tem altismo fica muito ancioso as vezes não sei o que fazer só gratidão por tudo ❤💙
Uma coisa que me deixa pior é alguém falar pra mim: RESPIRA! Gostei da dica da dra de falar : "vamos tentar respirar lentamente?."
Gratidão pelo vídeo,mas penso que por precaução deve ir ao médico,problemas emocionais deveriam ser urgência🌻💖
existe algo fisiológico ? descarga de alguns neurotransmisso, aumento ou diminuição de algo? e pq acontecem em momentos de extrema paz, como por exemplo acordar em crise de pânico?
@margareteborges3958
7 ай бұрын
Isso é a sindrome do pânico...pânico vem do nada, isso tem tratamento e medicação pra tomar para parar as crise ... vá ao médico, explica certinho pra ele e toma a medicação horários certos ... vai da tudo certo ... são descarga de adrenalina e cortisol... quando te dar corre e pega água gelada e joga no rosto todo ...fica com Deus querida ..
@CrisMattos82
7 ай бұрын
Eu vi um vídeo de Dr falando que quando agente dorme o corpo relaxa e o cérebro descansa, mas ao acordar libera o hormônio adrenalina e cortisol que é pra gente acordar e se ligar para levantar e fazer as coisas, como fazer xixi, comer etc. E nos casos de ansiedade generalizada como eu estou e muita gente tbm está nós acordamos assustados e em pânico porque é uma baita descarga de adrenalina
@margareteborges3958
7 ай бұрын
@@CrisMattos82 pois é, e transtorno.. por isso que.libera adrenalina qualquer hora
Estou tendo crise de ansiedade todas as manhãs há mais de um ano, estou sem trabalhar por causa disso.😢
Médicos incríveis ❤❤
Eu adoro os vídeos de vocês! Parabéns pelo trabalho! ❤️
Gosto de assistir vocês pois ajudam muito
Casal lindooooo ❤❤ Que JESUS ABENÇOE 🙏🏼🙏🏻🙌🏻
Doutora Maria Fernanda qual e o melhor medicamento pra ansiedade?
Muito bom Doutora. Sou inscrito no canal e não peco suas "consultas".
Desde 2012 sofro com síndrome de pânico... e as de vez em quando preciso ir ao hospital, pois é literalmente horrível a sensação que vou morrer.... mesmo com tratamento dependendo do que acontece eu tenho a crise 😢
@giulhianoetayana
7 ай бұрын
Você tem sintomas todos os dias ou raramente?
@rosanapantalhao3394
7 ай бұрын
@@giulhianoetayana Olá... em torno de 4x ao mês, mas de ir ao hospital é por meses que fico sem precisar ir.
Acontece muito desmaio por falta de oxigênio no cérebro também .
Gostaria que o Casal me respondesse uma pergunta. É possível tomar uma decisão equivocada sobre efeito da ansiedade?
Assunto muito importante!
Hoje senti novamente quando acordei derrepende, aquela dormência no rosto e a mente confusa como se não soubesse de nada, não reconhecesse nada, e a sensação de morte, como se force morrer e depois o coração acelerou, bastante e depois fui mim acalmando e voltando ao normal..
@Ferreiraoliveira93
7 ай бұрын
De outra vez, senti a menti confusa quando acordei, e aquela fraqueza no corpo e a sensação de desmaio e medo de morrer e depois fui mim acalmando e voltando ao normal, e a ânsia de vômito, o que pode ser esses sintomas? Ansiedades ou crise de Pânico? Ou algum outro problema começo de AVC
Sim muito bom
Dra como eu queria me consultar com vc já tive MT crise de Pânico e sofro com ansiedade generalizada
Tenho crise direto, .muita dor no peito. Nem tomando SOS resolve.
achei o canal de vocês procurando dicas, a duas semanas estou com pânico de dormir, tive uns episódios estranhos nas vistas ao acordar, fui em 2 oftalmologistas que m disseram não haver nada. Porem continuou com pânico porque fui ver um vídeo e aquilo entrou na minha cabeça e minha mente acha que vai acontecer cmg eu não sei mais o que fazer, parece que vou enlouquecer. Tenho ansiedade generalizada e atualmente nao estou fazendo tratamento com remédios, so terapia e remédios naturais. Mas estou exausta não aguento mais esses pensamentos
Meu filho tem e muito dificil
Tenho crise de ansiedade é pânico a anos muito sofrimento demais
Gente, em 2021 eu pensei que iria sucumbir, minha esposa gestante e eu construindo um quartinho para o bebê extremamente doente crises e mais crises uma atrás da outra todos os dias o dia todo, no trabalho não produzia, em casa eu pensava que iria morrer, parei várias vezes no pronto socorro. Hoje sou um ansioso em tratamento, mas precisamos falar sobre isso. A dor emocional é tão grande que as pessoas tiram a própria vida por não conseguir uma bóia para não se afogar!
@vlogdajuu
5 ай бұрын
Como vc está? Faz tratamento? Está melhor?
Faço tratamento para síndrome do pânico. O problema é que nas crises , minha pressão sobe muito...
@nanciferraz6156
7 ай бұрын
Eu tbm nem meço mais porque aí que piora
@eb4781
7 ай бұрын
A minha chega 16 por 10 É muito complicado
Gente Boa tarde como eu faço para tratar a dependência de ritalina,estou super viciado perdi amigos minha família se afastou de mim
@carlagondim
7 ай бұрын
Como trata qualquer dependência. Psiquiatra e em casos extremos internacao
Oi Dr me tira uma dúvida estou com insônia eu dervor tratar com neulogista ou pisiquiatico
Enzo Consanii
Poderia tira essas dúvidas de possível Dr. 🥺
@Ferreiraoliveira93
7 ай бұрын
🌵🌵
Eu tenho crise de ansiedade é horrível
Nesse momento estou com uma crise de ansiedade da quelas
Como faço pra ter uma consulta com vc doutora?
eu sou diagnosticado com TAB maníaco, meus sintomas de ataque duram de 2 a 5 dias, eu fico de cama, não consigo levantar e vomitando muuuuito fico tremendo e tendo espasmos... minha pergunta é: é normal durar tanto tempo assim? pq o que ouço falar é que dura minutos. a minha só para quando eu tomo alprazolam até dormir e acordar (6-8mg.) e se nao funcionar, no outro dia repete
@jordycuba1337
7 ай бұрын
e outra, eu já tenho isso a 9 anos e acontece no mínimo 1x por mês. mas antes eu não tinha, agora tenho alucinações visuais, tudo fica brilhante e distorcido e as coisas se movem, objetos se transformam em animais. etc isso tá virando uma esquizofrenia? é normal? tomo quetiapina 200mg e (as vezes quetiapina+haloperidol) e lítio 900mg
Eles ficarem sem libido
👏👏👏👏👏
Pessoal me ajudem a entender Sera se minha irmã tem é crise de anciendade? Ela fica tipo assim, revira os olhos se endurece toda , fica suada , até desmaia, fica pálida, chega até a fazer xixi na roupa. Será ae é isso?
Tenho altas crises e estou Estados Unidos e os médicos aqui são péssimos! Aqui Califórnia somente grana, grana e grana se vc não tem dinheiro vai morrer de crise🙄🥲
Uma doença terrível.
Mesmo sem crise vc Pod sentir que vai morrer qualquer momento?
@ReginaSilva-ik6bd
7 ай бұрын
Sim. Eu tenho isso direto.
@gabrieel_0915
7 ай бұрын
@@ReginaSilva-ik6bd sério muito horrível né pensei que era só eu , aí já entro no desespero aí vem a crise de pânico , não aguento mas , muito tempo que vc senti essas sensações?
@ReginaSilva-ik6bd
7 ай бұрын
@@gabrieel_0915 sim. Faz 3 anos que eu tenho essa doença. E acho que isso n tem cura. Só controle mesmo.😞
@gabrieel_0915
7 ай бұрын
@@ReginaSilva-ik6bd 3 anos com essa sensação que vai morrer qualquer momento tmb ?
@ReginaSilva-ik6bd
7 ай бұрын
@@gabrieel_0915 as sensações que vc vai morrer a qualquer momento é por conta das crises. O pânico é o medo do medo. O seu corpo fica em alerta o tempo todo. Cada pessoa fica com fobia ou medo de alguma coisa. No meu caso eu fico com medo de morrer, tipo ter um infarto ou morte súbita. Infelizmente eu n consegui superar isso. Mesmo tomando remédio. N adianta. Hj a minha vida é bem limitada. 😞