Voici une présentation sur l'entraînement cognitif en football.
Tu verras comment travailler la prise d'information, la dissociation segmentaire et la proprioception au football.
Tout au long de cette présentation, des exemples d'exercices te seront proposés.
Différents outils te permettant ce type de travail te seront également présentés.
Grâce à ces exemples tu pourras apporter de la variété dans entrainements et tu pourras jouer plus vite, ta vision du jeu sera améliorée et tes séances prendront un tout autre aspect. Tu vas également améliorer ta technique au foot.
👇 Équipement utilisé :👇
Mini but : amzn.to/2NzZdIy
Si tu as des questions, n'hésite pas à les poser en commentaire !
Voici les liens vers les différentes vidéos utilisés dans cette présentation :
✅ Jongle avec stimuli auditif et visuel : • Améliore ton contrôle ...
✅ Stimuli visuel coupelles dans les mains : • Entrainement de FOOT |...
✅ Stimuli visuel couleurs au pieds : • 2 EXERCICES pour AMÉLI...
✅ Stimuli visuel nombres : • Exercice de passe et d...
✅ Stimuli visuel direction : • Comment améliorer sa t...
✅ Échelle d'agilité couleurs : • Échelle d'agilité cogn...
✅ Exercice prise d'info style Barça : • Échauffement football ...
✅ Jeu cognitif code de couleurs : • Échauffement de foot l...
✅ Dissociation segmentaire : • Comment s'améliorer en...
✅ Application SwitchedOn : • Application gratuite F...
Plus de vidéos d'exercices de foot sur notre chaine : kzread.info...
👉 Échauffement ludique de vitesse de réaction : • Échauffement de foot l...
👉 10 exercices de maitrise du ballon : • 10 EXERCICES de maitri...
👉 Regarde notre programme d'entrainement de 4 semaines pour t'entrainer seul : • S'entrainer au FOOT co...
N'oublie pas de t'abonner et de nous suivre sur les différents réseaux sociaux :
✅ Facebook : / cogifit
✅ Instagram : / cogifit
💻 Site web : www.cogifit.com
📬 Contact : info@cogifit.com