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Comment partir 1h plus tôt du bureau : 3 astuces simples
La vidéo te permettra :
✔ De savoir pourquoi tu pars tous les soirs tard du bureau
✔ D'identifier les astuces qui ne fonctionnent pas
✔ D'apprendre à utiliser LA méthode qui fonctionne
✔ D'avoir le droit à ton anecdote sur ta vitesse de lecture...😉
Toujours dans la thématique de la productivité numérique, aujourd'hui nous allons voir comment changer tes habitudes pour réussir à faire ce que tu as toujours rêvé : partir tous les soirs 1h plus tôt du bureau.
Le test pour connaitre ton chronotype: www.sensetsante.fr/test-quel-...
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00:00 Introduction
00:12 Générique
00:20 Présentation de la chaine
01:12 Pourquoi tu pars tard du bureau?
02:24 Quelles sont les astuces qui ne fonctionnent pas
03:12 Ma méthode qui fonctionne
03:33 Axe 1 - Deep Work le matin
06:41 Axe 2 - Avoir un profond respect pour ton agenda
07:51 Axe 3 - Planifier un RDV le soir
09:28 Conclusion et merci!
10:40 Outro
💡 Mon matériel de tournage💡
📽 Caméra: amzn.to/3p9GfFR
🎙 Micro: amzn.to/371f1Lq
🔦 Eclairage: amzn.to/3peojK1
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Fin
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