J'ai vraiment galeré au début car jetait tres tres tres timide , mais un an et demi plus tard j'ai l'impression d'aller chez moi ahah Bon courage à toutes celles qui commences ! Bisous Justine !!

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Claire WICHARD exactement :) merci à toi de ton témoignage :)

Vidéo qui va en aider plus d'une :) bravo ma belle :)

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Marine Leleu MERCI MA MARINE ❤

@ichrak4920

7 жыл бұрын

Justine GALLICE Fitness merci Justine 💪🏃🏼‍♀️👍

@sylviegrld

7 жыл бұрын

Justine GALLICE Fitness moi aussi je fait de la muscu j'ai 13 ans et j'ai mon propre matériel et c'est cool en plus je fait de la boxe donc sa aide et tout tes vidéo avec Stacy sisy marine tibo et toi sa fait 1 ans que j'an fait et merci à vous tous je suis abonné à toute vos chaîne merci à vous . vous aitent trop cool

excellents conseils et très bien expliqué😃

Top vidéo. Sa me motive d'aller en salle car la motivation chez soi c'est assez compliqué.. 🙄

J'avais de nombreuses appréhension en commençant à aller à la salle, mais on se rend vite compte qu'on est tous la pour la même chose. Je n'ai jamais eu de mauvaises expériences, des regards ou des remarques méchantes. Il ne faut pas avoir peur du regard des autres, de toutes façon on est tellement concentré sur notre training qu'on se fiche pas mal de se qui se passe autour ! Merci justine pour ces vidéos !

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Isa Emy exactement ! Pas le temps de niaiser sur les autres car trop à fond dans notre training

Pour moi qui débute à la salle dès la fin de la semaine ... ces conseils tombent a piques ♥ merci

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Viktoria Hell haha genial Et bien VOILA

Surtout pas se freiner en ayant peur du regard des autres les gens s'en foutent complètement de votre physique et si vous en chiez y seront même ravis de vous aider, par contre les demoiselles quand vous commencez à gérer les exos hésitez pas à charger un minimum parce que quand j'en vois sur les machines abducteurs int/ext avec 7 kg en jouant à candy crush c'est un peu déconné ^^

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Damien Reculez tout de suite 😂😂😂

@melissamasriya4

7 жыл бұрын

Damien Reculez au début j ai peur du regard des gens après c est bon ☺

Merci pour ce gros boost de motivation!! Super vidéo 💪🏻✨

bonne video bravo, pas toujours évident pour les femmes, dans ces salles remplis d'hommes

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

COACH MINCEUR MAXIME ROBY exactement :)

Est-ce que tu pourrais faire une vidéo avec plusieurs programmes pour débutant ? Super vidéo, ça aide bcp tes conseils ! 👌

C'est dingue ce que tu dégages ! Que du positif, beaucoup de motivation, et de très jolies ondes ! Je regarde petit à petit tes vidéos, et je me convainc que n'importe qui peut y arriver, avec de l'assiduité et de la persévérance ! Il y aura toujours des gens pour critiquer le les fitgirl, seulement en t'ecoutant toi, on voit bien que tu n'est pas le stéréotype de la fille sportive qu'on se fait, et que si on a envie de changer pour soi, alors on fonce ! Peu importe les craintes que l'on peut avoir au tout début. Le plus dur est de se lancer, après, ce n'est qu'une question de temps 😌 gros bisous à toi ma belle !

Merci pour cette vidéo, je m’inscris à la salle ce soir j’ai trop hâte 😍

J'adore tes vidéos ! J'ai commencé la salle il y a 3 mois et je suis tout à fait d'accord avec ce que tu dis !! 🏋🏼‍♀️💚

Merci pour tes conseils Justine :) C'est toi qui m'a donné envie de me lancer dans le MyFiitChallenge 2 et c'est encore toi qui me donne envie d'essayer et d'oser la muscu (je fais essentiellement du cardio en salle et des exos sur tapis) Pour tout ça, je te dis un grand MERCI

je commence à te suivre et je commence le fitness tout juste aussi lol et je trouve que tu es une fille extra très humble très naturelle et pleine de bon sens ...je vais me motiver et continuer à te suivre ...merci 😍

Oh Justine! Que j'aime regarder tes vidéos ! Tu es une personne motivante et pleine d'humour 😊 merci pour ton partage 💪🏽💋

Merci Justine pour tes vidéos. Tu es une vrai source d'inspiration!! C'est vrai que les débuts sont difficiles, mais comme tu dis, la salle c'est MA maison maintenant !! Le chemin est parfois long, mais l'arrivée est tellement belle que ça en vaut le coup! 😊

Tu es vraiment super! J'ai découvert ta chaîne il y a quelques jours et je t'adore!!! Tu ne te prends pas au sérieux tu es très motivante! J'adore!!!

Niquel, comme conseil 👊🏽 Merci Justine de partager tous ça avec nous 😍

tu es toujours aussi motivante, MERCI! cette vidéo va m'aider lorsque je m'inscrirais d'ici quelques années aha, franchement tu es superbe, continus comme ça, ta chaîne est géniale 😌

Merci infiniment pour l'aide que tu m'apporter grâce à cette vidéo! 💋

Je vais bientôt aller faire une séance d'essai en salle et tu n'as pas idée comme ta vidéo me décomplexe et me détend énormément

Merci beaucoup pour tous ces conseils c'est chouette ça aide beaucoup :)

Je viens de découvrir ta chaîne en tombant sur cette vidéo et je dois dire que tu me rassures déjà un peu. Je vais débuter à la salle de sport jeudi et j'appréhende beaucoup pour tous les points que tu as cités, j'espère m'y faire rapidement. Merci pour ces conseils :-)

Tout à fait d'accord avec toi, et puis c'est en faisant qu'on apprend, une fois que tu connais l'environnement c'est juste le paradis 😍 comme une salle de jeux 😏 Merci encore pour cette vidéo qui en aidera plus d'une ! #TeamSnap ❤

Merci pour cette vidéo, pour votre dynamisme, vos conseils et votre humour aussi :) Vous m'avez rassuré et donné le sourire, je me suis reconnue dans ce que vous avez dit, et j'espère me dire dans 1 an voire un peu plus "merci ça valait le coup d'en chier !!!" J'ai repris le sport cette année en salle de muscul (après 15 ans de danse, 1 ou 2 ans en sports en salle et muscul, puis aquagym jusqu'à ce que j'accouche de ma fille), après avoir arrêté pendant des années, et je suis super motivée, mais peur de ne pas arriver à mes objectifs, mal dans mon corps de maman et qui n'a plus 20 ans, et les kilos qui vont avec, mais je suis super motivée et je vais à la salle régulièrement... J'essayerai de me souvenir de vos grands yeux bleus si un jour j'arrive enfin à retrouver un corps plus harmonieux et dessiné.... J'ai découvert votre video par hasard, et le hasard fait bien les choses ce soir je trouve. Un Grand Merci

Je viens de m'abonner à cette chaîne et accessoirement en salle de sport depuis 1 mois, tout ce qu'elle dit est réel même quand elle se trompe elle se remet en question j'adore cette nana, fraîche, drôle et sans jugement, ce serait presque la bonne copine. Etant en surpoids j'avais aussi cette appréhension du 1er pas dans la salle. On s'en fait tout un monde, "les gens vont me regarder, une grosse à la salle ça fait tâche" mais honnêtement c'est plus la place d'une personne mal dans sa peau que celle des narcissiques qui s'embrassent les muscles après chaque série. L'essentiel est de kiffer ces moments d'efforts pour se kiffer à la fois physiquement et psychologiquement parce que tu t'es dépassé dans tous les sens du terme. Bon courage et hauts les seins à celles qui doutent encore!

Je découvre ta chaine depuis peu et franchement j'aime beaucoup! Je vois les choses d'une autre manière peut-être même un poile plus de confiance en moi! :)

J'adore ! Super vidéo vraiment ! De beaux messages d'encouragements, merci à toi ! Bisous 😘 #Teamsnap

Merci beaucoup pour ses conseils, je viens de m’inscrire et ça me rassure. Continue comme ça je m’abonne ! ☺️

Génial vidéo!! merci pour les conseils! tjrs aussi belle ❤#teamsnapchat 💜

J'adore tellement tes vidéos ahah ^^ c'est rassurant ^_^ ça me fait penser à mon premier jour en salle en juin 2016 dans mon ancienne salle quand je faisais 3,4 tours en voiture autour avant de finalement prendre mon courage à deux mains et y rentrer, j'avais tellement peur du regard des gens ahah mais en fait la plupart sont bienveillants. Et ce ne sont pas les plus musclés qui vont se moquer au contraire ils t'aident, te donnent des bons tuyaux, essaient de te montrer une petite alternative à un exo que tu ne maîtrises pas pour l'instant ^^ J'ai galéré (si tu m'avais vu je n'arrivais même pas à tenir sur mes bras pour la chaise romaine x) maintenant ça va nickel) maintenant quand je suis dans ma salle avec ma meilleure amie je suis à l'aise si je fais une petite bêtise ce n'est pas grave je demande comment faire, le coach est bien là pour nous aider, nous donner des astuces et les autres adhérents aussi ! Merci pour ta vidéo c'est toujours bien d'avoir de bons conseils :D ;)

Ton sourire est vraiment contagieux, je me retrouve à rigoler devant tes vidéos et ça fait vraiment du bien 😂 tu touches tous les points sensible et important où tout le monde pourrait se reconnaître, superbe vidéo comme d'habitude 😍 Toujours un plaisir de les regarder et les liker 😋💪🏼

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Clémence Guillomet alors un grand merci 😂😂😁😁💋

Hello Justine ! je voulais simplement te dire merci et bravo pour cette vidéo qui à mon sens, est parfaite car tout est dit. Merci aussi d'avoir cette simplicité remarquable et de sortir du cliché de la fitgirl "mannequin" comme il y en a beaucoup... Bonne continuation à toi et au passage : bonne année !

Super vidéo comme d'habitude 👍👍 #teamsnap 👌💪💪😍😘😘❤️❤️❤️

Merci Justine pour cette vidéo très bien construite et qui ne me concerne pas mais que j'ai regardé avec plaisir ! Pour ma part je suis inscrite en salle de sport depuis mars 2016 et c'est vrai que j'avais de l'appréhension avant d'y aller pour la première fois, d'ailleurs je me souviens avoir fait un demi tour sur le parking avant de finalement me dire "merde je le fait pour moi les autres je m'en fou !" haha Je ne le savait pas encore mais ce 3 mars j'allais faire la meilleure chose que j'ai faite en 2016 : en effet j'ai repris goût au sport, j'ai amélioré mes "performances" sportives (cardio et découverte muscu) et surtout depuis je me suis délesté de 16 kilos ... je me sens fière de moi, mieux dans mon corps même si j'ai encore des kilos en trop ! Mais je continue le sport avec plaisir !

@pulpeuseetalors9654

7 жыл бұрын

Et surtout un grand merci aux gens de ma salle qui ont vus mon évolution, qui me le disent (qui sont fières de moi) et qui en parlent à d'autres gens qui, comme moi, ont du poids à perdre pour les motiver, pour les booster ... surtout que je trouve intéressant de pouvoir parler, échanger sur ce sujet même si c'est clair que je ne connait pas tout loin de là mais au moins je connais les périodes de difficultés, comment j'ai fait pour rester motiver ...

@karamellewitch5617

7 жыл бұрын

Je te comprends tellement j'ai fait pareil en plusieurs fois pour le coup du demi-tour ahah xD félicitations pour tes 16kg en moins j'en suis à -13kg ta motivation me motive encore + ^^

Cette vidéo est vraiment rassurante ! Merci beaucoup ❤

Merci pour cette vidéo 😉 ça va beaucoup m'aider 💪

Super vidéo !! Merci pour tous ces conseils !

Comment on sait de quelle manière on est censée utiliser les différentes machines? Y'a un mode d'emploi? J'ose pas y aller juste à cause de ça..

@Waterproof13

7 жыл бұрын

Prends un coach ou demande aux coachs de ta salle !

@badkitty3351

7 жыл бұрын

Fait entre temps ^^ Merci !

@lyrellle

4 жыл бұрын

Perso ma salle a une application, on scanne le code bar de la machine et ça explique hihi

@malloriefikri1015

4 жыл бұрын

Sur les machines guidées tu as généralement des schémas qui expliquent l'utilisation ^^

MERCI. Au départ j'ai regardé que quelques unes de tes vidéos. puis très vite je me suis abonnée car tu as d'excellents conseils (un mental, qui s'applique pour simplement VIVRE en accord avec soi sans même parler de fit girl etc...) Et je trouve ça super ce que tu dégages, ce que t'évoques dans tes vidéos. MERCI de prendre ton temps, de partager, de communiquer comme tu le fais. un grand MERCI

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

vivre ses rêves franchement merci Bcp Ca me fait vraiment plaisir 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 c'est pour des commentaires comme le tien que je fais ce que je fais

Je me suis inscrit à la salle de sport lundi et j'ai eu rdv avec mon coach aujourd'hui. Je me suis reconnu dans ta vidéo lol avoir peur de mal faire l'exercice ou de passer pour une cruche, la peur du regard des autres ou du jugements, .... D'avoir regarder ta vidéo m'a beaucoup rassurer ^^ merci beaucoup

wow merci beaucoup pour tes conseils! tu me donnes envie de continuer !

Coucou je viens de découvrir ta chaine et sa tombe bien car je viens de m'inscrire en salle de fitness hier ! Après 2 ans ou j'ai arrêté le sport pour mes études (et oui grosse erreur). Je trouve ta vidéo superbe et je vais en prendre de tes conseils pour mes début en salle. Merci :)

Ta vidéo est super motivante! Ça donne bcp plus confiance. Ça fait une semaine que j'ai repris à la salle et je me reconnais dans tout ce que tu dis 😂 Je vais suivre ton conseil, je vais aller voir un coach pour faire un programme ;)

Franchement je t'adore, je ne commente jamais les vidéos fitness, mais tu motives tellement ! Parfois en pleins cardio je pense à tes phrases et Ca me pousse à m'arracher encore plus. Merci :).

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Ashley MD alors j'apprécie d'autant plus si cela n'est pas dans tes habitudes merci à toi et ne lache rien :)

Moi j'ai repris le fitness ça fait 1 semaine que j'y vais et oui je me fais toute petite je fais mes exercices en essayant de Pas Trop faire attention aux autres ^^ je voulais te dire que tu es la première fille qui me motive à me bouger merciii

Merci moi ces petit conseils m'aide bcp ça m'as permis de comprendre les groupes musculaires et certaines bases quand on débute. Au lieu de faire n'importe quoi j'ai pris un coach pour qu'il me fasse un petit programme et je participe au cours collectives afin de m’acclimater à la salle, aux exos, au regard des autres autour de moi c'est surtout de ça dont j'ai le plus peur mais bon j'ai vu que chacun avait ses objectifs du coup de la motivation et un peu de courage. merci pour tes petits conseils moi ça m'as aider à prendre des decisions ou d'aborder les exercices autrements

Elle tombe bien cette vidéo j'viendrai de m'inscrire en salle y a une semaine👊🏼 et j'compte bien changer! Merci pour t'es Conseils!!!😉👊🏼💪🏼

Vidéo motivante merci pour ces encouragements ! Bises de la Calédonie !!

+1 abonnée , je commence la salle dans 2 jours et j'avoue que j'appréhende un peu mais tu m'as encore plus motivée merci!

@doohdooh19

4 жыл бұрын

alors comment ça s’est passé ?

Merci beaucoup justine ! Ca redonne confiance en soi ! La seule qu'il faut retenir cest qu'on sen fout de l'avis des autres on y fait pour nous :)

Merci Justine pour ta vidéo, elle m'a reboosté et j'adore tu es tellement positive ! Merci à toi 😘😘😘

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

chloé cadol merci à toi 😃😃😁😁

video très très intéressante 💪 j'aime beaucoup ce genre de vidéo😘 merci pour tout, bisous 😘💖

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

sara de oliveira merci Bcp 😘

Vraiment merci Justine! A chaque vidéo tu me motives de plus en plus. Je garde tes paroles pour la séance de demain à 8h. Encore Merci

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

FangirlOverseas merci à toi 😘😘

Merci pour la motivation 👍🏼😉

C'est exactement la vidéo que j'attendais ☺️ Ça faisait un an que j'avais envie de me lancer mais je n'avais jamais trouvé le temps. En septembre dernier ca y est !!!! Donc merci encore pour tes conseils c'est fou ce que tu nous fais gagner comme temps haha

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

DessineTonDestin ha le gain de temps merci de le souligner j'en ai trop perdu à mes débuts ' tu as. Une souligné l'essentiel

Un grand merci pour ta vidéo ! Des conseils précieux que je vais essayer d'appliquer au mieux. Prochaine étape => avoir un programme en salle :)

C'est un beau discours, ça motive! ;)

Ahhhh ta video me parle vraiment et me rassure. Je me suis inscrite jeudi dernier ... merci :-)

je m'inscris à la salle la semaine prochaine ça me stress un peut ! merci pour ta vidéo tu a répondu à mes appréhensions : )

Merci Justine pour tes conseils! 💜 je me suis inscrite en salle de sport et j'ai du mal à aller sur les machines car j'ai peur du regard des autres... Mais je vais essayer d'avantage et prendre plus confiance 🏋🏽💪🏼😘 Bisous et encore merci 😉💙

@summers.5230

7 жыл бұрын

louiseswiff Courage 💪

super vidéo qui donne envie d'aller à la salle (j'y vais😂💪💪)

Au top comme toujours, si j'arrive à ouvrir ma propre salle.... Ta vidéo va beaucoup m'aider je crois ;)

Ouiiii demain je reprends mes séances à la salle !! Trop HAAATE. Super vidéo Justine

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Aquamalin ha YEAH c'est ça que je veux entendre :)

Je me retrouve dans cette vidéo ... la timidité me freine a m'inscrire ... merci pour cette video 😊 je te suis depuis peu sur youtube, insta et snap et j'adore ton parcours 😉

j'adore tes vidéos jsutine alaalal tu es une source de motivations ça fait 8 mois que je pratique ce sport et je commence a voir des résultats hihihi et ça fait du bien hihihi en partie c'est grâce a toi et je te remercie d' être la pour nous toutes ^^ j ai eu la chance de te rencontrer en Suisse hihihi bisou ma belle

2e fois que je regarde cette vidéo, la première c'était avant la salle, et m'y voilà simplement 2 semaines après avoir franchi la porte d'entrée. Toujours aussi motivante! J'adore tes petites citations :) bisous bisous

Top cette vidéo merci beaucoup ! hihi

Sûrement MA vidéo préférée depuis que je te suis ! Au top Justine tu progresse 👌🏽👏🏽

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Morgane Mbd oh merci ca fait plaisir :)

tu m'as redonné la motivation !!!!!!!!

C'est dingue toute cette motivation que tu nous envoie , cette envie de nous faire réussir . Notre réussite est la tienne aussi 👍💪 tu es tellement simple ! 😍😍 #teamsnap ☺️😉😉

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Helene Briart Et votre réussite est la mienne ❤❤

Merci pour tous ces conseils Justine ! J'adore le petit brin de folie que tu ajoutes à chaque vidéo, c'est magnifique !

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Emma Vidot je suis folle je sais que vous aimez bien ça haha 😜😏

J'adore ta vidéo ! C'est vrai que c'est pas toujours facile pour une fille d'être dans un environnement d'hommes mais comme tu le dis quand je vois des personnes assez fortes s'entraîner et que moi je n'ai pas vraiment de kilos à perdre juste à m'affiner et me muscler un peu je me dis que je n'ai pas à me plaindre ! Tu es au top comme toujours ☺

j'adore t'es video vidéo je vais commencer d'aller à la salle aujourd'hui tu me motive même si je sais pas quel machine utiliser tu m'a motivé

Mais quel canon... Bravo pour tes vidéos merci, bien utiles.

Je commence la salle dans une heure et franchement merci à toi! Je vais m’accrocher et j'espère éprouver le Kiff dont tu parles et faire dégager ces kilos qui squattent mon corps!

C'est exactement ce qu'il me fallait ! T'es au top Justine :D

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Alicia Sacco Ca me fait plaisir ☺️

Merci pour cette vidéo c est rassurant je commence demain.bon dimanche

Comme toujours peins de bons conseils dans cette vidéo

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

SabriBeautyDance merci à toi de ton commentaire :)

Super vidéo, malgré le fait que je sois inscrite en salle depuis septembre 2016, j'ai toujours cette timidité et cette "peur" de ne pas faire les exercices correctement..! J'espère ne plus avoir tout ça dans les mois à venir! Gros bisous 😘♡ #teamsnap

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Manon GIRARD des fois ca prend du temps le temps aussi de te sentir à l'aise c'est normal :)

Superbe vidéo qui m'a beaucoup motivé! Merci infiniment!!

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Johanna Flores merci à toi de me suivre er d'avoir regardé ma Video

C'est exactement ça. Je fais du sport chez moi depuis presque 6mois et je n'ose pas passer le cap de la salle de sport parce que ça me fais peur... J'ai peur d'être ridicule et de ne pas y arriver... Pourtant je sais que si je veux progresser plus les machines m'aideraient beaucoup. En tout cas merci pour ta motivation! Merci pour tes conseils! 👍😘💋

Merci de dire tout haut ce que tout le monde pense tout bas. Je me suis inscrite mi novembre 2016, et jai tout de suite été très à l'aise grâce aux COACHs. Depuis c est une nouvelle moi qui est née, je suis motivée comme jamais et comment te dire que quand jai un empêchement et que je ne peux pas me rendre en salle JE SUIS EN MANQUE !! c'est juste top de se sentir à sa place et de voir nos 1er résultat. Merci pour ta motivation !

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

meekomakeup Est exactement ça tu as tout résumé !! 💪🏽💪🏽💥

Merci beaucoup pur ta vidéo qui m'aide à dédramatiser. Je commence samedi et je n'est jamais vraiment fait du sport autre qu'au lycée et là j'y vais avec une amie. J'en ressens le besoins et je compte bien appliquée ton conseil: être la pour moi et ne pas hésiter a demander de l'aide :)

Ça me rappelle mes débuts à la salle. Que des bons conseils, tu es tellement motivante ! #Teamsnap #teamGallice 💪😘💋

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Estelle Martin merci à toi Estelle ca. Eux dire que j'ai taper juste ^^

Waw, merci pour tes encouragements! Ca fait quelques mois que je veux m'inscrire, et j'ai ressenti toutes ces peurs avant de franchir le pas. Merci, je n'oublierai pas d'être indulgente avec moi-même haha :)

merci justine, c'est tellement parlant, quand je vais à la salle je le sens tellement mal à l'aise j'ai l'impression que tout le monde me regarde, me juge, que je passe pour une conne parce que je fais peut-être pas bien les exercices, que je ne sais pas faire beaucoup... alors ça fait plaisir une vidéo ou on se dit je ne suis pas là seule dans cette situation...

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Marine Goffin l'important c'est de ce donner les moyens de réussir en faisant les choses correctement :) Tout le monde est passé par la il faut le rappeler Tkt pas :)

Bravo justine encore une super vidéo qui nous rassure et nous motive! !! #Teamsnap

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

cece lol merci à toi ❤❤ ma TEAMSNAP

SUPER VIDÉO 👍🏽 C'est super motivant merci beaucoup Justine 😁.

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Maureen Croisic 🙏🏼😘

Merci pour les super conseils, je reconnais bien là dans ce que tu dis. En tout c'est super vidéo, dès demain j'appliquerai les conseils #Teamsnap👍🏻

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Emmanuelle Emma YEAH Emma tu as toutes les clefs pour réussir maintenant :)

Coucou et merci pour cette video . Je suis une nouvelle abonnée et la salle m'attire de plus en plus. Je me suis mise à la piscine mais il me manque quelque chose c'est pour cela que la salle m'appelle . Je vais finir par y aller 😊

Superbe video qui tombe a point nommé. Je viens tt juste de m'inscrire 👍👍

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Khadouj Douj ha bah VOILA 😏😏

Un énorme pouce bleu pour tes propos qui sont plein de justesse !!!!

Super vidéo, comme toujours😍 #teamsnap ❤️❤️

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Othilie Perrier merci ma TEAMSNAP ❤😘

Super video, qui parle pas seulement aux femmes et aux filles, mais qui parlent à tous le monde, et qui peux en motive plus d'une et plus d'un. Au départ j'avais peur du regard des autres mecs, des autres filles même je me sentais pas à ma place moi le petit rat de bibliothèque, un peu grassouillet, qui n'osait pas à toucher aux machines .. et pourtant je persévère et le plaisir est la Et comme tu dis si bien ma salle de sport est devenue "ma salle " !! Juste pour te dire de continuer de motive les troupes ! C est top ! 💪🏻

Merci beaucoup je me reconnais dans tous tes conseils

toujours au top Justine ! #teanGallice 💚💚💚💚💚💪💪💪💪💪

Excellente vidéo !!!!! Et j'y reconnais beaucoup de choses !!! 😘

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

Maybelline 🙏🏼😃

tes vidéos sont au top comme d'hab 🔝 continues comme ça t'es géniale!😘❤ #teamsnapchat

@JustineGALLICEFitness

7 жыл бұрын

camille merezette merci haha le # 🤣🤣💋😘