Come scoprire la tua forza vitale | Filippo Ongaro
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La vita straordinaria, piena di emozioni positive, soddisfazione e positività è un qualcosa che va costruita, giorno dopo giorno.
Immagina la vita che vorresti vivere e poi adotta quella che io chiamo la strategie a piccoli passi, partendo proprio dalle tue abitudini, perché sono quelle che ti permetteranno di ritrovare la tua energia e forza vitale che è in te.
Riduci il più possibile il contatto con le persone tossiche. Se vuoi vivere una vita serena e tranquilla, assicurati di non allenare la rabbia. Non avere paura a sognare e desiderare la vita che vorresti vivere.
00:00 | Introduzione
00:42 | La vita straordinaria va costruita
03:00 | Ciò che ho appreso in questi anni d'esperienza
03:40 | Il punto di partenza: le domande
04:13 | La 1° domanda da porti
05:41 | La 2° domanda da porti
06:29 | La 3° domanda da porti
07:35 | La 4° domanda da porti
09:18 | La 5° domanda da porti
10:21 | Ecco da cosa partire
#forzavitale #VitaStraordinaria
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
Пікірлер: 154
All inizio di una giornata, ascoltarla è come prendere una pozione di energia!!!👏👏💪👍👍
@mauratittafarinella4708
3 жыл бұрын
Nn ti dico di quando sono incazzata va!
Un grazie di cuore al nostro amato maestro di vita che ha la forza di insegnarci a riflettere per poter crescere scegliendo il percorso migliore
Sei propio una medicina signor Ongaro, la sua parlantina è una vera medicina, grazie di cuore 🙏🙏
Grazie professor Ongaro. Ogni suo video è sempre di grande ispirazione. Dovrebbero insegnare questi concetti nelle scuole di tutto il mondo.
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Ti ringrazio per la stima Luca
Sei un grande, è tutto vero, il quotidiano è la base per partire e costruire, molti invece vivono aspettando solo il giorno di festa.
Grazie ❤ ormai la mia giornata inizia con i tuoi video Grazie sei un incoraggiamento vero la tua passione vera.entra dentro
Salve, la seguo sempre ma commento poco...posso dirle che, secondo me, questo è il video più bello ❤️ più significativo. Grazie!
@rosalbamiglietta773
3 жыл бұрын
Anch'io l'ho trovato molto completo. Questo video ha toccato più aspetti molto importanti e connessi tra di loro. Bel video. Grazie.
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Grazie Giusi
Bravo Dottore, bellissimo video uno dei migliori. E' vero che il caso ha un impatto fondamentale dell'esistenza umana (solo il caso determina se nasci povero o ricco, sano o malato, in una buona o pessima famiglia etc) Ma come reagiamo alle avversità dipende solo da noi. Ci sono persone che hanno tutto salute, buon lavoro, famiglia e eppure si lamentano, e persone che pur avendo poco o nulla sono molto più serene e felici. Premesso che anche ogni tanto sfogarsi fa bene, l'arrabbiarsi può diventare un'abitudine e non è inevitabile. Inoltre se t'inc... pardon, ti arrabbi non risolvi il problema che resta, e quindi ti sei arrabbiato per niente. Anzi magari arrabbiandoti non hai la lucidità per trovare un'eventuale soluzione, Buona giornata a Lei e a tutti gli iscritti
Condivido la risposta alla ' vita' ! I piccoli atteggiamenti costruttivi dilazionati nella giornata sono una potente risposta positiva
Dottore, sei qualcosa di eccezionale
Manderò questo video a chi ha bisogno dei suoi consigli
Gratitudine e felicità e' il sogno La rabbia senza aggrapparsi a me nei problemi della vita altrui
La prego , entri nelle scuole tutte!! 💯💚💚💚💚💚💚
La ringrazio x questo video mi fa ricordare tanta sofferenza e delusioni passate e superate Ho il carattere come mio padre positivo Lei è speciale dottor Ongaro ci aiuta sempre ❤️
Sono felice di vedere qualcuno con un pubblico così ampio dare questi messaggi. Sono cose che io applico e cerco di far applicare ai miei amici influenzandoli ma il mondo è pieno di gente inconsapevole di queste cose
Illuminante.Ecco ascoltare questi consigli con vivido interesse e sana riflessione ha dato alla mia giornata un senso diverso.La prima percezione è stata un abbattimento inaspettato del mio senso di inadeguatezza.Curioso.Grazie.
Buonasera dottore,il suo "linguaggio" è la traduzione dell'essenza di ognuno di noi che desidera cambiare in meglio.... GRAZIE
Grazie 🙏
Questo è il video a mio parere più eccezionale che ti abbia espresso!!! Certo è per tutte le persone quindi hai saputo toccare esattamente tutti i punti dove chiunque deve lavorarci sopra con consapevolezza! Grazie perché alcuni di questi punto io già superati ed il mio punto di vista è totalmente cambiato da tempo donandomi gioia!
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Grazie Nicoletta per la stima!
Grande Doctor!
Da giovane credevo volevo un futuro migliore, poi sono subentrati tanti imprevisti dolorosi. Ora a 71 anni sono orgogliosa di essere stata forte anche quando non pensavo di farcela. Ci saranno altre problematiche momenti di sconforto, conoscendomi so che poi li risolverò se non ci riuscirò almeno non avrò rimpianti x non aveci provato Ascoltando lei ascolto me stezza nei pregi e tanti difetti che ho
Preziosissimi consigli! Grazie dottore!
MERAVIGLIOSO!!
Grazie Dottore! Scelte & Sfide è il miglior libro di crescita del 2021!
Grazie di cuore per questo incoraggiante video, chiaro, 'semplice' e profondo 🌸
Grazie.
Bel video, complimenti.
Grazie dottore
Buongiorno! Filippo ongaro.. Veramente interessante, dipende solo da noi... Gli altri se ne fregano
BEST VIDEO Coach !!! Penny !! 💪😘
Perfetto ..perfetta spiegazione
Illuminante come sempre Filippo. Grazie
Bellissimo video!! 🌺 L'ho apprezzato molto. Grazie!
Grazie dei consigli dottore video molto illuminante.
Grazie dottor Ongaro
Buon giorno, lei è stupendo, intelligente e sensibile Io sto cominciando a cambiare grazie ai suoi consigli Sono dimagrita e spero che dopo 20 anni di immobilità troverò un percorso migliore Sto facendo attività fisica e curo la mia alimentazione grazie ai suoi video Già sto meglio 😘grazie di esistere!
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
💪🏼
Ciao che bella e vera frase
Grazie Filippo, io sono proprio così sempre rabbioso, è ora di cambiare👍🏻👍🏻👍🏻
Buongiorno Dott.re quante parole giuste ha detto! Penso che questo video lo vedrò più di una volta☺️☺️
Il cambiamento e' azione . grazie sempre dott ottimo video
Grazie sempre
Sei veramente bravo ho sentito tanti maestri e tu li racchiudi tutti con potenza e chiarezza . Complimenti e grazie
Grazie Filippo per l aiuto prezioso che fornisce con pacatezza, coerenza e incisività. Ho sofferto nella famiglia di origine e faccio fatica a eliminare certi meccanismi tossici radicati. Continuerò a seguirLa!
Consigli pratici, spiegati nel dettaglio ma in modo chiaro. Grazie mille.
Uno dei video più belli mai visti tra i tuoi!!! Non ne perdo uno ❤️
Lei è una persona meravigliosa Grazie !
Grande!!!
Wow! Perfetto! È proprio vero che nulla è casuale, infatti questo video arriva al momento giusto! Grazie ☀️
Grazie di esistere
Grazie mille sempre molto intelligente e concreto.buona giornata😊👍👍
Come sempre un aiuto per centrarsi e capire meglio i nostri focus 🌟💯
Che bella idea... introiettare l'obiettivo 🤩 GRAZIE !!!
Grazie mille per le tue parole!!! Sono arrivate nel momento giusto per iniziare a vivere quella vita che ho sempre voluto ma (per le mie decisioni) non ho potuto averla. Sono Katia di Argentina .
Gentile Dr. degli astronauti, La seguo volentieri ma in molti casi manca l'antagonista il cotraddittorio di conseguenza c'è una supponenza di verità che non rispecchia situazioni reali. Grazie comunque. Antonio
È sempre un piacere ascoltare queste perle di saggezza ! Grazie 🤗ne farò tesoro ! Alla prossima 🌻
Grazie mille 🙏 complimenti 😘 ottimo video 😘
❤🌻🙏 e che la forza sia in noi💪
@taskmaster8069
3 жыл бұрын
Se vogliamo metterla su questo scalino, "che il lato oscuro sia con noi!", semmai!😂
Io ho una forza interiore da paura! Grazie a Dio!
Filippo complimenti per l'importante video, tanti auguri di Buon Natale a te e a Sonia
Quanta verità in queste parole, peccato che sono tutte cose che capisci quando forse è troppo tardi e comunque non sono per niente facili da mettere in pratica, cambiare o modificare le abitudini sbagliate è una delle cose più difficili che esista, questa é la verità, poi cambiare alimentazione, modificarla, ma gli atteggiamenti caratteriali, sono difficilissimi da modificare, comunque è sempre bene provarci, quindi ottimi consigli👍
Usted es una persona espectacular👍
Esatto. Avere questa forza è essenziale, vitale. 🙏 una fortuna davvero. ❤ 💪🤨
I suoi video sono comunque sempre costruttivi
Buon comunicatore, oltre cbe affascinante 😊
@massimoesposito6932
3 жыл бұрын
Linguaggio semplice.. Complimenti.
Grazie grazie grazie
Grazie Filippo sei sempre molto chiaro ed esplicito nei tuoi video e i tuoi corsi sono validissimi 🙏👍
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Grazie di cuore Carmela
Come al solito.........tanto di cappello 👍. Grazie mille di cuore
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Grazie Giovanni
Sei un grande uomo
@DrFilippoOngaro
2 жыл бұрын
Grazie Giuseppe 🙏
Un video speciale, forse il migliore in assoluto. Bisognerebbe ascoltarlo almeno una volta al giorno, al mattino, prima di iniziare la giornata. Complimenti.
@rosannagiribaldi5250
11 ай бұрын
Si lo salvo
Fosse così semplice 💓
gli ultimi due punti importantissimi, per me.
Grazie per i suoi ottimi consigli Dottore, è un punto di riferimento per molte persone e questo video in particolare è tra i più interessanti che io abbia visto in rete. Grazie ancora
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Grazie Fabio
Grazie mille, complimenti per il video ☀️😘 ottimo
Ben detto dottore grazieeeee x 8l consiglio io vivo l tossicità in famiglia
Cercherò di migliorarmi coi suoi consigli
Okay missione A piccoli passi verso il sogno di come vivere la giornata
Ora ho ancora obiettivi da raggiundere. Gli anni che mi restano li voglio vivere con entusiasmo e con l'aiuto di Gesù in cui credo
Ciao, stamattina gli amici con cui corro non mi hanno aspettato x 3 minuti di ritardo, ho continuato a correre un po triste, ma poi ho incontrato un altro gruppo e con loro abbiamo fatto una garetta collinare e mi sono divertita molto, sempre mantenendo le distanze.
Grazie e bello sentire e realizzare e un altra cosa pero, ai ragione si po tutto , se nn sei colpito nel tuo cuore , vorrei ma speso comincio e mi crollo ,mah ero ottimista nela vita , e in vece ultimi anni sono pessimi , anche se speso mi alco e dopo crollo momenti mi sento voto ,c.m.q ti ringrazio molto per vidio le domande li sento forte pe per muoversi grazie mille 🙏💕
Mi fanno stare bene i suoi video . Complimenti ,credo che debba sentirsi soddisfatto per quello che fa, o fate con il suo team. Mi infondono una carica e una fiducia in me stesso. Non mi cambiano la vita ,ma mi fanno stare bene il qui e ora e questo fa bene all'anima . La crescita personale ,come la bravura in un lavoro ,la costruzione del fisico scultoreo avvengono un poco alla volta passo dopo passo e con impegno. Condivido quello che dice e credo sia un ottimo spunto di riflessione.
Okay dottore
🔝
Ciao! Apprezzo molto i tuoi video. Ma vorrei sapere cosa ne pensi o quale spiegazione puoi darmi sulla sofferenza. Sto imparando. Grazie mille. 😉👍
Voglio un incontro di pugilato tra il dott.Ongaro e l'avv.Greco, come paul logan vs KSY
Grazie mille 🙋 penso solo che chi ha vissuto la 2 Guerra mondiale ? Noi abbiamo tutto ,sa dottore cosa avvolte è anche la noia maledetta sa cosa mi spaventa ?questo mondo molto complicato e vedo troppo disordine la vita è frenetica cmq io nn mi abbatto penso positivo ,la fede mi aiuta moltissimo ,tanto la felicità sono attimi di vita nn si può essere sempre felici ,la pazienza è uno dono dato dal buon Dio penso maaaa buon pomeriggio gran Dottore
Okay Non voglio cambiare il mondo Ma vivere la vita
Video utili ed intensi, la unica nota è che sembrano video indirizzati alle sole persone sane, tante persone su sedia a rotelle o altri andicap ,sembra che i suoi video non siano per queste persone
La rabbia mi viene da mio marito purtroppo separati in casa, sempre negativo a volte mi rovina una bella giornata. Mi isolo nella mia stanza faccio ciò che mi piace così non penso e mi passa. Il giorno dopo se parte ancora lo fermo. Ho l'agorafobia volevo superarla, con queste chiusure sono ferma ma non mi pesa più perché mi realizzo in casa e cn i miei obbi
😔🌑🙃🌬️🐾🌱♀️🐬🍀🌈☀️...grazie😗..❤️🧡💛💚💙💜💫🙌🙌🙌
Mi scusi se su ogni punto spiegato ho fatto un commento sul mio vissuto. Nulla è scontato L'ammiro molto dottorr
Nam myo oh renghe kyo
Piccoli passi e gestione della giornata con quiete Ok
E da qualche g che ci rifletto su.e nn sempre ma penso con un concentrarsi vero ce la di può fare.il fatto che se fi ha persone attorno negative inattive è dura
Se ti alzi la mattina, sposti pacchi per 8h ad amazon,prendi il treno, mangi fast food e ripeti all’infinito questo ciclo che forza vitale vuoi avere?
Buongiorno Dott . Filippo Ongaro , desideravo di avrei e-mail da lei perché li voglio spiegare dalla mia vita da 6 anni fa mi succede cose strane nn lo so come risolvere. Per me è un calvario di vita avendo anche le malattie: morbo di Parkinson, ansia cronica più depressione. Io mi faccio curare ha un Dott. Neurolog prendo delle farmaci però nn riesco ad alzarmi per andare da sola ha piedi. Sempre quando mi metto ha letto per dormire notte giorno mi si succedono queste cose . Non voglio spiegare publicante. Spero di aiutarmi con la vostra esperienza di chiarire le mie problemi. Cordiali saluti!
Mi piacciono i tuoi video ma impossibile da applicare, saluti almeno mi fai compagnia
Dottore io vorrei fare light camp ma ho tante spese in questo periodo e le avrò anche il prossimo anno. Si possono decidere le rate? Grazie!! Voglio migliorare la mia vita.
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
C'è la possibilità di procedere con pagamento rateale. Prenota una chiamata con un membro del Team, oppure scrivi a support@filippo-ongaro.ch, e risponderanno a tutti i tuoi dubbi e perplessità senza impegni.
@respectnature1895
3 жыл бұрын
@@DrFilippoOngaro già prenotata ieri. Grazie! 🙏
Salve dottore, sono un ragazzo di 21 anni, ho provate a mettere in pratica la strategia dei piccoli passi con il minimo sforzo peró dopo pochi giorni mollo ugualmente e non ricomincio piú; cosa potrei fare per recuperare?
@DrFilippoOngaro
3 жыл бұрын
Ti consiglio di seguire il video corso "Avvia il cambiamento" che ti permetterà di acquisire tutte le strategie necessarie per cambiare le tue cattive abitudini in buone abitudini nel tempo, avviando così un vero e proprio cambiamento con successo. Il corso lo trovi qui: hubs.ly/H0BDjgZ0
Certe volte la vita che vorrei per qualcuno è una domanda molto difficile da porsi
@marialuisaa9001
Жыл бұрын
Grazie Dottore sei bravissimo e aiuti davvero
Cuesta sono io