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Come sciogliere il corpo prima di una sequenza di asana

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Пікірлер: 64

  • @manuelalegrenzi2503
    @manuelalegrenzi2503 Жыл бұрын

    Grazie x la passione che riesci a trasmettere e complimenti x l eleganza e la padronanza con cui entri ed esci dalle posizioni..Anche la voce..molto importante e la tua e'molto....yogica.... Namaste'. Manuela Legrenzi

  • @bonariadaga4783
    @bonariadaga47832 жыл бұрын

    Grazie shanti, sto migliorando di giorno in giorno

  • @assuntaporro7581
    @assuntaporro75812 жыл бұрын

    Meravigliosa questa pratica e come la esponi

  • @luisamancini7303
    @luisamancini7303 Жыл бұрын

    Una pratica armoniosa e colma di gentilezza per se stessi.

  • @veronicaghiglietti7201
    @veronicaghiglietti72012 жыл бұрын

    Grazie per le preziose pratiche che condividi con passione ed amore per lo Yoga💫💫💫🙏❤

  • @fernandarasom6448
    @fernandarasom64482 жыл бұрын

    Grazie x la bella pratica efficace 💫🙏

  • @Clementine.l
    @Clementine.l5 жыл бұрын

    Questa sequenza è così piacevole e rilassante che a volte la faccio anche come pratica a sé. Grazie mille. 🙏

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    grazie a te Arianna. 🙏🏻

  • @simonettafadda9978
    @simonettafadda99783 жыл бұрын

    Insegno yoga da tempo e apprezzo molto il tuo modo pacato e dolce che aiuta l'introspezione Spero che questo tipo di yoga, che per me è l'unico, possa trovare ancora più condivisione Buon lavoro Namaste

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Simonetta per la tua condivisione 🙏♥️

  • @wereallpassengers
    @wereallpassengers5 жыл бұрын

    Questa sequenza mi è piaciuta moltissimo, è rapida ma nello stesso tempo completa! Grazie per averla condivisa 🙏

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    Ottimo, buona pratica dunque !

  • @pabloramon5512
    @pabloramon55125 жыл бұрын

    Ciao Shanti, grazie per il video sequenza appena fatta, sento il corpo più rilassato e sciolto. Namaste ❤

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    Perfetto, Grazie 🙏🏻

  • @jglesaragoza
    @jglesaragoza4 жыл бұрын

    Bellissima la sequenza, modalità di insegnamento davvero di alto livello

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie Luisa delle tue parole 🙏🏻

  • @meribrozzu4485
    @meribrozzu44854 жыл бұрын

    Grazie e complimenti per la semplicità, chiarezza e dolcezza.

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie Meri dei tuoi graditi complimenti, e buona pratica 🙏🏻

  • @annaaframontorio7915
    @annaaframontorio79154 жыл бұрын

    Bellissimo. Grazie infinitamente per aver condiviso . Namaste

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie a te e buona pratica Anna 😊

  • @barbaralazzara6137
    @barbaralazzara61372 жыл бұрын

    Grazie bella lezione spiegata in modo molto semplice 😊

  • @elisaciolfi8308
    @elisaciolfi83084 жыл бұрын

    Ottimo, yoga dolce e efficace ! Namaste.

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie Elisa, buona pratica e buon riscaldamento.

  • @veronicaolivati5020
    @veronicaolivati50205 жыл бұрын

    Ottimo grazie Shanti!! Aggiungerò diversi movimenti che hai mostrato alla mia dispensa già ricca del riscaldamento. Namasté e baci!! 🙏😘

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    perfetto, grazie Veronica 😘

  • @tizianaquerin5838
    @tizianaquerin58384 жыл бұрын

    brava Shanti, anche solo il tuo intercalare trasmette serenità e fiducia

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    🙏🏻

  • @tizianaquerin5838

    @tizianaquerin5838

    4 жыл бұрын

    L

  • @francoboiti96
    @francoboiti965 жыл бұрын

    Grazie Shanti, sempre molto bello ricevere questi video. Franco

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    Grazie Franco, anche per me condividere è un piacere. 🙏🏻

  • @giovannaatzori3116
    @giovannaatzori31165 жыл бұрын

    Sequenza molto utile... Sei bravissima, grazie.

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    grazie a te della condivisione. 🙏🏻

  • @m.poloni6386
    @m.poloni63864 жыл бұрын

    Grazie per le belle pratiche che condividi con tutti noi. Namasté ♡

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie a te, per me è una gioia poter condividere 🙏🏻

  • @m.poloni6386

    @m.poloni6386

    4 жыл бұрын

    @@YogasuMisura 💜

  • @cristianabarbadoro4621
    @cristianabarbadoro46212 жыл бұрын

    Grazie bello

  • @vitacraparotta3227
    @vitacraparotta32275 жыл бұрын

    Bravissima e precisa nelle spiegazioni. Grazie

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    Grazie Vita! :-) A presto nei prossimi video!

  • @robertaborgogno7566
    @robertaborgogno7566 Жыл бұрын

    Grazie

  • @deborahelle4178
    @deborahelle41783 жыл бұрын

    Grazie.. Namastè..🌻

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    🙏😊

  • @giovannaatzori3116
    @giovannaatzori31164 жыл бұрын

    Sequenza molto piacevole..grazie ancora.

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Giovanna 🙏

  • @laura3g747
    @laura3g7475 жыл бұрын

    Come sempre video molto bello e poi interessante 🥰 grazie 🙏🏻💙 Namaste

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    Bene, grazie e buona pratica Laura.

  • @mariannabarasso5927
    @mariannabarasso59274 жыл бұрын

    sei molto brava, Grazie

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Grazie a te Marianna 🙏🏻

  • @elicola4423
    @elicola44232 жыл бұрын

    Bellissimo

  • @marinalvadejesusandrade1259
    @marinalvadejesusandrade12594 жыл бұрын

    Nuova iscritta.MERAVIGLIOSAAA!!!

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    Benvenuta e buona pratica 🙏

  • @elisaungaro57ungaro11
    @elisaungaro57ungaro113 жыл бұрын

    Sempre molto brava

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    Grazie Elisa 🙏

  • @hakanantar4971
    @hakanantar49715 жыл бұрын

    Beautiful

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    5 жыл бұрын

    🙏🏻

  • @gianfrancocenti4233
    @gianfrancocenti4233 Жыл бұрын

    Esercizi semplici anche per bambini.

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    Жыл бұрын

    Ci sono persone molto più rigide dei bambini.. quindi sì, gli esercizi devono essere semplici!

  • @silviabarbera743
    @silviabarbera7434 жыл бұрын

    Bravissima

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    Grazie Silvia 🙏

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza65593 жыл бұрын

    Ciao Shanti ho forze sforzato troppo o fatto male qualche esercizio Sono due tre giorni che mi fa male il ginocchio metto ghiaccio e Voltaren Mi puoi dare qualche consiglio?

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    Maria stai qualche giorno in riposo ... se il dolore dovesse persistere ti consiglio una visita medica. Ricorda di restare sempre in profondo ascolto del tuo corpo e di non oltrepassare mai il limite 🙏😊

  • @mariaiadanza6559

    @mariaiadanza6559

    3 жыл бұрын

    Grazie Shanti infatti non fatto più yoga per qualche giorno e mi è passato Grazie Shanti

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    3 жыл бұрын

    @@mariaiadanza6559 🙏😊

  • @toniabbiati5839
    @toniabbiati58394 жыл бұрын

    Grazie

  • @YogasuMisura

    @YogasuMisura

    4 жыл бұрын

    grazie a te e buona pratica, Namastè 🙏🏻