Ottimo! Bel video, grazie dottore. Io non sono un dottore ma aggiungo in appendice un paio di consigli per chi, come me, quando va a letto e si sdraia supino, si trova ad avere una sola narice libera. Addormentatevi sempre sul lato della narice libera! Se non siete abituati a dormire di lato trovate un cuscino alto o due bassi, insomma trovate il giusto spessore che vi faccia tenere la spina dorsale/spalle ed il cranio, comodamente allineati, addormentatevi sempre sul lato della narice libera. Durante la notte potrebbe capitare che si inverta la situazione, che la narice inizialmente occlusa si liberi e si chiuda quella che inizialmente era "aperta": allora vi rigirerete tranquillamente, sempre sul lato della narice libera. Se siete molto congestionati potete utilizzare cerotti nasali e, al massimo del disagio, aprite la bocca, ma questo credo lo sappiate tutti. La situazione ideale naturalmente è il respiro dal naso. Nello Yoga ho letto di alcuni punti di pressione anche sotto l'ascella e nella nuca, utili per respirare meglio, ma bisogna fare un po' di pratica nel trovarli. Ultimo consiglio che vale per tutti: non saltate mai il sonno; garantitevi sempre almeno 6-8 ore di riposo, altrimenti il vostro corpo, al mattino e durante il giorno, sarà come "teso", non riposato (narici, palato, viso compresi) e alla sera farete più fatica ad avere un respiro regolare. Quindi, ripeto, non saltate mai il sonno: il sonno è sacro: se dormirete bene respirerete bene e viceversa.

Come sono contenta di avere trovato questo video, eseguirò questi esercizi perché sono tanti anni che ho allergia alle graminacee che seppur diminuita a seguito delle cure (avevo febbrucola tutti i giorni) si fa sempre sentire particolarmente con colamenti del naso ed anche col naso chiuso. Per tanti anni ho avuto la sinusite con forti mal di testa e tempia destra e li scacciavo con l'aerosol. Anni più tardi, dopo aver estratto un dente a destra in cui evidentemente stava lavorando una carie senza farmi dolore, il mal di testa è sparito.

Video molto interessante.Grazie

Grazie dottore❤

Grazie! Info utilissime. Ricordo solo che MENTA, MENTOLO ed EUCALIPTOLO possono causare BRONCOSPASMI soprattutto in bimbi ed anziani. Ci sn balsamici come il Pino Mugo e Timo Comune che sono più delicati ma ugualmente efficaci ❤

Infinita gratitudine

Grande cicalone dottore ❤

Grazie per questi consigli, io ho la sinusite cronica e mi sono anche operata.😊

Uno dei pochi dottori che fa riferimento anche all'alimentazione!! Ho notato cho ormai nemmeno quasi più i gastroenterologi ne parlano, se non in modo molto superficiale... Grazie Dottore! Oltre che essere preparato, la trovo un ottimo comunicatore👏👏

@cameraniosteopatia

27 күн бұрын

Grazie del suo commento. Una condizione di salute ed equilibrio non può prescindere da 3 fattori : struttura (apparato muscoloscheletrico) - metabolismo ( tutto ciò che riguarda organi e visceri) - psiche. Se questi tre sistemi sono in equilibrio c'è salute, se uno non funziona bene influenzerà negativamente gli altri. Purtroppo è faticoso ragionare così su tutti i pazienti, significa fare medicina ad personam come si faceva una volta. Molto più semplice seguire linee guida uguali per tutti... Ma i risultati poi li vediamo

@inviaggioperlavita...1098

27 күн бұрын

Mi trova d'accordo su tutto quello che ha espresso!! Non sono un medico ma ciò che ha detto è il mio pensiero praticamente da sempre. Grazie anche per la cortesia di aver trovato il tempo per rispondere al mio messaggio 🙏

@cameraniosteopatia

27 күн бұрын

@@inviaggioperlavita...1098 è un piacere 🙏

@THX--per--t.me_petizioni_2220

26 күн бұрын

​@@cameraniosteopatiaSì i risultati li vediamo da amici e conoscenti che osano parlare e da chi sta vistosamente male dopo l'operazioncina...

@THX--per--t.me_petizioni_2220

26 күн бұрын

​@@cameraniosteopatiaL uso della parola psiche in epoca moderna è invenzione dello Jung perché i suoi contemporanei non tolleravano chi parlasse di anima.

Grazie mille ! Molto utile 🙂

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Prego 😉

Ottimi consigli.grazie infinite❤

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Grazie a lei del commento

Ottimi consigli preziosissimi grazie 😊

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Prego

Grazie dei consigli Dottore

@cameraniosteopatia

13 күн бұрын

Prego

complimenti per le semplicissime spiegazioni e per gli ottimi consigli. Grazie mille

@cameraniosteopatia

20 күн бұрын

Grazie a lei

Grazie mille 🙏 🙏 🙏 🙏 sinusite cronica da più di 30 anni..causata da intolleranza al lattosio...con questi consigli ho trovato sollievo.. Grazie mille

@cameraniosteopatia

4 күн бұрын

Ottimo 😉

Molto chiaro, grazie

@cameraniosteopatia

7 күн бұрын

Prego

grazie dei consigli utilli a me servono molto Grazie

@cameraniosteopatia

Күн бұрын

Prego 😉

Mi sono iscritta al suo canale, molto interessante e condiviso.Grazie

@cameraniosteopatia

5 күн бұрын

Grazie 🙏

Grazie mille dottore ❤

@cameraniosteopatia

5 күн бұрын

Prego

Da 6 anni ormai uso spray per liberare il naso ma dopo appena 3 ore le cavità di riempiono di muco. Con l'allergia poi gli starnuti peggiorano la situazione. Proverò questi esercizi per migliorare la mia situazione, grazie

Grazie!

@cameraniosteopatia

25 күн бұрын

Prego 😉

Grazie dott, video così meritano tanti like!

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Grazie 🙏

Bravissimo ed esauriente. Grazie mille 😊

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

🙏

Grazie mille! Funziona alla grande 😊

@cameraniosteopatia

Ай бұрын

Prego 😉💪💪

Grazie la sua tecnica funziona. Forse finalmente posso dormire con la bocca chiusa.🙂

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

💪💪

Ha funzionato, grazie!

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Prego 😊

Grazie 🙏 ❤️ 😇

@cameraniosteopatia

10 күн бұрын

Prego 😊

Grazie davvero di cuore. Ottimi consigli. ❤ Nel mio caso ho notato che è utile anche mettermi a testa in giù, come quando ci si abbassa per toccare terra con le mani nel fare stretching stando in piedi. Dopo un pochino tutto si smuove. Grazie!!!!!!!

@cameraniosteopatia

18 күн бұрын

Può aiutarti anche fare le scale 😉

Grazie per il video. Una domanda, questi esercizi possono aiutare a svuotare una ciste di muco posta in zona della cava sotto le orbite??? Grazie di nuovo

Spettacolare bravissimo

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Grazie 😉

Ottimo grazie. Si è liberato subito. ❤

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Bene, sono contento che le sia stato utile 💪

Sempre esercizi formidabili bravo Camerani 👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@cameraniosteopatia

2 ай бұрын

Grazie come sempre del Sostengo 😊

funziona molto bene!🙏

@cameraniosteopatia

15 күн бұрын

😉

Sempre garbato e professionale... grazie

@cameraniosteopatia

2 ай бұрын

Grazie del tuo commento 🙏

Non posso che unirmi ai ringraziamenti ed iscrivermi subito! Spesso noi piccoli umani abbiamo bisogno di consigli veloci ed utilii, non di lunghe conferenze in cui ci perdiamo! Grazie dottore🎉.

@cameraniosteopatia

28 күн бұрын

Grazie del suo commento. Ovviamente è difficile essere esaustivi in pochi minuti, ma riuscire a sintetizzare alcuni consigli che poi si rivelano efficaci è per me un grande piacere

@THX--per--t.me_petizioni_2220

26 күн бұрын

​@@cameraniosteopatiaI consigli sono affascinanti e li proverò. I medesimi potrebbero essere enunciati e illustrati in ½ durata, o, in durate maggiori, potresti spiegare COME funzionano. Grazie.

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

@@THX--per--t.me_petizioni_2220 in metà del tempo li ho spiegati su TikTok e Instagram. Allungare eccessivamente il contenuto sarebbe noioso per la maggior parte delle persone. Questo è il formato che va per la maggiore su KZread. Te lo dico dopo vari tentativi fatti nei video precedenti. 😉

Davvero molto utile e interessante! 🙏💯👍 Grazie infinite!

@cameraniosteopatia

29 күн бұрын

Grazie a lei del commento 😉

Grazie ❤

@cameraniosteopatia

14 күн бұрын

Prego

Ho condiviso su Facebook, con la voce "tutti"in modo che "tutti" vedano questo video. Grazie

Grazie dottore consigli utilissimi.

@cameraniosteopatia

Ай бұрын

Prego 😉

Dottore sono 2 mesi che.faccio visite per orecchio tappato tra medicine , cortisone nessun risultato ora proverò sicuramente la sua tecnica. Sembra d'impazzire. Nell'orecchio sento sempre come dell'acqua.se mi sdraio si stende e sento bene se mi alzo si tappa inoltre sento come i battiti del cuore. La pressione.va.bene.🙏

@stefanyste3168

18 күн бұрын

Io da novembre che giro ho pure acufeni trigemino infiammato orecchie tappate ovattate patisco respirare aria fredda mi parte problema all orecchio

Grazie ,ottimi consigli , propio quello che cercavo !!!!

@cameraniosteopatia

28 күн бұрын

Prego 🙏

Grazie Mille Dottore, con queste tecniche sono riuscito a liberare il naso 💪🏻🙏🏻

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Ottimo 😉💪

Grazie per questi consigli, io uso i lavaggi e altre tecniche, più dei vari massaggi prima di fare pranayama ma questi non li conoscevo, li proverò sicuramente ad utilizzare!

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Grazie a lei del commento, li integri con la sua pratica e non se ne pentirà 😉

Ottimo! Esiste una tecnica anche per il muco alla gola? 🙏🏼 Sono mesi che ne soffro. Forse Long covid

L' osteopatia è meravigliosa! E trovare un bravo osteopata è come trovare una miniera d'oro! Grazie per tutti i consigli!

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Grazie a lei per il suo pensiero su l 'osteopatia 🙏

Grazie per gli ottimi consigli pratici! Li adotterò sicuramente.

@cameraniosteopatia

28 күн бұрын

Prego 😊

ho sempre tanti problemi di questo tipo, proverò sicuramente, grazie ! .-)

@cameraniosteopatia

21 күн бұрын

💪

Molto chiaro e pratico... Grazie

@cameraniosteopatia

29 күн бұрын

Prego 😉

Uso spesso il lavaggio nasale con l'apposita bottiglia. Però l'acqua deve essere bollita prima di metterci i sali. Altrimenti si rischia di morire con un ameba che arriva al cervello. Precisato questo, i lavaggi nasali sono risolutivi. Mi hanno aiutato moltissimo anche durante il Covid.

Grazie per i consigli. Quando prendo il raffreddore (spesso) il naso mi si cogestiona tantissimo. Metterò in pratica i suoi consigli👍

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

💪

Compilmenti per questo video così utile davvero, io purtroppo ho dovuto smettere i lavaggi nasali con acqua e sale perchè ho scoperto tempo dopo che erano la causa di epistassi ogni volta che andavo a soffiarmi il naso specie d'estate e queste erano talmente abbondanti che mi creavano problemi. Così per caso, per un periodo avevo smesso i lavaggi e da allora non ho più questo problema ma è ritornato l'altro del naso leggermente chiuso e muco che non vuole uscire. Farò questi esercizi e andrà meglio ne sono sicuro. Grazie.

@cameraniosteopatia

29 күн бұрын

Grazie del suo commento. Mi tenga aggiornato 🤞💪

Wow funziona davvero!

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

😉

Funziona benissimo: ho in corso un raffreddore con febbre, naso tappato e sonno molto difficile in nottata. Ho applicato le tecniche e il naso si sta svuotando da una buona mezz'ora, grazie!

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Prego 😉

@diaferia1211

23 күн бұрын

Ho la sinusite cronica e purtroppo appare inguaribile anche con gli antibiotici. Inutile dire che oltre alla gola l'infezione si è estesa a tutto "l'albero" respiratorio. Adesso è arrivato anche l'acufene....la diagnosi del dottore è esatta....

Video con consigli utilissimi, complimenti. Personalmente il latte è stato il fattore scatenante per me di tantissime sinusiti, ne bevevo molto, ho smesso completamente di berlo e dopo diversi mesi ho notato un netto miglioramento, ora dopo quasi 15 anni che ho smesso di berlo , posso dire di non aver mai più dovuto contrastare una situsite con antibiotici e di non averna praticamente mai più sofferto. Nessun dottore, neppure specialistico, mi aveva dato questo consiglio, mi era stato detto da un'amica durante una chiacchierata...

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Ho intenzione di fare un video al riguardo, perché molti non comprendono ancora l 'importanza dell' alimentazione per prevenire questi problemi

Grazie per i buoni consigli grazie

@cameraniosteopatia

Ай бұрын

Prego 🙏

grazie

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Prego 😊

Salve dottore,io sono anni che ho un dotto lacrimale interrotto ho fatto alcuni interventi ma niente,avrebbe qualche consiglio , grazie,buon lavoro.

Utilissimo!!!

@cameraniosteopatia

23 күн бұрын

😉

io ti devo ringraziare infinitamente, dopo aver visto tantissimi video questo è l'unico che ha funzionato. Complimenti davvero

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Grazie a te del feedback 😉

Cavoli funziona! Grazie ! Io per la pulizia nasale uso la lota.😊 I fumenti li faccio con gli oli essenziali di pino mugo, albero del tè, eucalipto.

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Sono tutti ottimi rimedi 💪

@nadiax3064

21 күн бұрын

@@cameraniosteopatia 😊👍

Grazie dottore per questi consigli, che si possono seguire senza problemi! Io soffro di rinite allergica e questo periodo per me è duro! In passato facevo i lavaggi nasali (con la lota neti) e mi sono trovata bene. Non sapevo dell'esistenza dei cuscini caldi per la fronte, potrei pensare di provarli,anche se mi domando se ci sia qualche controindicazione, come rischio di emicrania o di rovinare la pelle.🤔

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

No anzi, i cuscini caldi sono indicati soprattutto per l 'emicrania.

Complimenti! Ottimo video... bravo!

@cameraniosteopatia

27 күн бұрын

Grazie 😊

grazie dottore. Io ho il problema opposto e cioe', appena c'e' un piccolo sbalzo di temperatura mi devo continuamente pulire il naso irritando, cosi' facendo, anche tutta l'area antigua. Da cosa potrebbe dipendere? Grazie in anticipo x la sua eventuale risposta.

Grazie mille, dottore!

@cameraniosteopatia

28 күн бұрын

Prego 🙏

Grazie infinite! Ho usato queste tecniche anche sul mio chiwawa che ha problemi di muco nasale ed è notevolmente migliorato!❤️

@cameraniosteopatia

27 күн бұрын

Ottimo 💪

Ottimi consigli. Ho provato anche un vecchio sistema x riscaldare i seni usando un vecchio calzino con del sale grosso da cucina riscaldato in padella!

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

È un ottimo rimedio, anche per chi ha cefalea ed emicrania 😉

Grazie Dottore video interessante e provando devo ammettere dei giovamenti! Ho però sempre lo stesso problema, quando tento di pulire a fondo il naso, prima del suo video usavo soprattutto soluzioni fisiologiche già pronte di acqua salina ho spesso una sensazione di disagio e vertigine che mi dura anche per una giornata

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Potrebbe essere legato ad un modo non corretto di fare il lavaggio. Provi a fare questi esercizi e poi il lavaggio è mi faccia sapere come va.

@nautius

21 күн бұрын

Grazie Dottore, ho provato a fare come consigliato, l'unica differenza è che uso un fisiologica già pronta invece che la siringa come da lei consigliato. La situazione è decisamente migliorata ma la sensazione di vertigini permane, a volte si presenta dopo un poco, forse sforzo un pò troppo, ma ho sempre parecchio muco e cerco di eliminarlo.

@cameraniosteopatia

21 күн бұрын

@@nautius continui a fare gli esercizi quotidianamente e poi domani sera guardi il video che pubblicherò alle 20.45 con i consigli per ridurre il muco 😉

@nautius

20 күн бұрын

Grazie Doc!! non mancherò assolutamente!

ottimo video complimenti

@cameraniosteopatia

2 ай бұрын

Grazie 🙏

@cameraniosteopatia

2 ай бұрын

Grazie 🙏

Davvero interessante

@cameraniosteopatia

25 күн бұрын

Grazie

fantastico

@cameraniosteopatia

16 күн бұрын

😉

Funziona!

@cameraniosteopatia

20 күн бұрын

😉

Che bravo grazie ❤❤❤

@cameraniosteopatia

27 күн бұрын

Grazie a te del Commento 😊

Metterò assolutamente in pratica grazieeee!

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

Prego 😉😉

🤗grazie

@cameraniosteopatia

15 күн бұрын

Prego

Salve, può indicare studi che correlano iperproduzione di muco all'assunzione di latte, zuccheri e lieviti? Grazie e buona serata

Grazie per la dritta sul cuscino coi semi di ciliegie, ce l’ho ma non pensavo fosse utile per il naso… gli esercizi che avete indicato li faccio già da anni per istinto ma sono sempre raffreddata quando c’è vento o corrente… basta un minimo di corrente che starnutisco forte ma tanto forte!!… non bastano le salviette fornite in commercio ma devo usare le carte casalinghe resistenti tipo asciuga tutto… se sento che il naso è sempre tappato a causa del muco, per evitare di soffiarmi sempre il naso, ricorro alla pulizia con i bastoncini cotton fioc per rimuovere il muco e poi se serve mi soffio il naso… faccio L pulizia nasale ogni tanto, col prodotto fornito dalla farmacia, soluzione naturale…. C’è un metodo indiano che fa la pulizia nasale con una specie di teiera, mi sfugge il nome al momento, dai commenti amanti del benessere naturale dicono che funziona perfettamente

@silvanamaiorano2524

28 күн бұрын

Si… si chiama Neti Lota ed è uno strumento (preferibilmente in rame) con un beccuccio che va riempito di acqua tiepida e sale con cui effettuare lavaggi nasali per irrigazione; deriva da una tradizione ayurvedica indiana

@moonsilver623

27 күн бұрын

@@silvanamaiorano2524 ecco! Si, il Neti Lota! Esatto, si tratta della tradizione ayurvedica. Grazie per avermi ricordato i nomi

@silvanamaiorano2524

27 күн бұрын

@@moonsilver623 di nulla 😊

@silvanamaiorano2524

27 күн бұрын

@@moonsilver623 Ovviamente si consiglia di utilizzare acqua sterile magari bollita prima o acqua distillata perché l’acqua, specie se calda, può sviluppare batteri che si possono trasferire all’interno del cavo oronasale

@moonsilver623

27 күн бұрын

@@silvanamaiorano2524 si, mi ricordo che si raccomanda di bollire sempre l’acqua. Riguardo all’acqua distillata ho sempre il dubbio perché spesso è confezionata in plastica

I lavaggio li faccio gli esercizi sono utili...per quante volte?al giorno?

Salve Dottore! La ringrazio per i suoi utilissimi consigli, mi sono appena iscritta al suo canale. Dottore, per caso, è possibile fare i fumenti anche con acqua e bicarbonato?

@cameraniosteopatia

9 күн бұрын

Certamente, è un ottimo rimedio 😉💪

@therasmus90

9 күн бұрын

@@cameraniosteopatia Grazie mille! 🫶

@cameraniosteopatia

8 күн бұрын

@@therasmus90 prego 😉

Caro dottore seguendo il suo consiglio sono riuscita ad avere il naso bagnato nn mi usciva muco da una vita ,ed avevo sempre le orecchie che si tappavano a loro piacimento ( ora so cosa fare GRAZIE A LEI

@cameraniosteopatia

2 ай бұрын

Grazie del feedback. Può aggiungere anche questi esercizi per risolvere il problema delle orecchie tappate kzread.info/dash/bejne/pYKf08eycZOTYpc.html

@silvanadifiore8596

Ай бұрын

​@@cameraniosteopatia😢

@lorybrunetto8129

26 күн бұрын

Buongiorno dottore, ultimamente soffro spesso di orecchie tappate e alcuni dei consigli che lei ha dato li seguo ora proverò ad usare queste tecniche e spero di risolvere almeno un parte questi problemi. Grazie mille😊

@GorryX3

24 күн бұрын

Colpa dei latticini, prova a smettere e vedrai...

@lorybrunetto8129

24 күн бұрын

@@GorryX3 si infatti questo lo sapevo e voglio provare ad eliminarli del tutto, grazie per la risposta

Grazie!!!!👏👏

@cameraniosteopatia

28 күн бұрын

Prego 😉

Io mi sono operata in ritardo all eta di 16 alle adenoidi e tonsille, però il dottore mi disse che sé pure mi operavano non avrei avuto grandi benefici perché li dovevo fare da piccola, anche per comunque dopo un po' le adenoidi ai riformano se non erro, comunque mi disse che avrei comunque avuto sempre il mio timbro di voce nasale,poi dopo tantissimi anni andai da un altro dottore e mi disse di peggio che non potevo operarmi perché non avevo il setto nasale rotto,ma bensi i seni paranasali che mi disse di fare un ciclo ogni anno per ogni cambio stagione l aereosol e che comunque i seni paranasali mi fece un esempio che io rimasi male cioè che erano tipo effetto spugne . Infatti a me dal naso non mi esce nulla ,ma solo dalla gola muco e catarro ,infatti mi raschio sempre la gola,e se odoro qualcosa col naso all improvviso dalla mia bocca escono rasche altrimenti soffoco.In piu mi dicono che il gonfiore del viso è dovuto alle tonsille e alle adenoidi,pure se tolti dicono che sé li togli in ritardo ti rimane sempre il viso gonfio e che parlero'sempre nasale

@THX--per--t.me_petizioni_2220

26 күн бұрын

Ehi!

Grazie per la spiegazione. Non ho capito il riferimento al consumo di latte. Me lo potrebbe spiegare? Grazie.

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Sto preparando un video al riguardo, uscirà tra qualche giorno 😉

Buongiorno, mi è uscito questo canale per caso e sicuramente farò gli esercizi da Lei consigliati e volevo chiedere se questi o altri esercizi possono arrivare a far svuotare il seno paranasale (sulla tac risulta completamente grigio!) per evitare l'intervento sicuramente doloroso, grazie.

@cameraniosteopatia

7 күн бұрын

Può provare, facendoli con costanza e seguendo anche i consigli alimentari che può trovare nel mio video dedicato all 'alimentazione e al muco

bello il tatuaggio !!!

@cameraniosteopatia

9 күн бұрын

😉

Grazie molto utile, solo un appunto..il latte e formaggi..magari persone che non abbinano..e il cuscino non online..la spesa online sta distruggendo parecchi negozi... Grazie veramente istruttivo..

@THX--per--t.me_petizioni_2220

26 күн бұрын

Per i meno intelligenti come me puoi sostituire i puntini? io vorrei capire.

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Prego. Sto preparando un video dove parlo di alimentazione e muco. I cuscini online solo perché non è molto facile reperirli nei negozi 😉

@karliracarlacatanzaro9128

22 күн бұрын

@@cameraniosteopatia grazie della risposta, ma sono molto severa per quanto riguarda ingozzare le multinazinali..voi che avete molto seguito, avete il dovere di divulgare..la spesa la dobbiamo fare nei negozi e aziende del territorio.alimentiamo la nostra economia..grazie la seguo..

Io uso la lota per i lavaggi nasali. Grazie del video

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

Prego 🙏

Invece per le orecchie tappate e naso libero cosa consiglia? Grazie

bravissimo

@cameraniosteopatia

Ай бұрын

Grazie 🙏

Turbinati stretti, setto nasale leggermente deviato, da bambina ho sofferto di sinusite in modo atroce prima che me la diagnosticassero come tale.

Grazie

@cameraniosteopatia

29 күн бұрын

Prego

Buonasera dottore, io oltre a essere fumatore ho leggermente il setto deviato e ho il naso congestionato sto provando i suoi esercizi funzionano anche a lungo termine? La ringrazio 😊

@cameraniosteopatia

24 күн бұрын

Servono soprattuto nella fase acuta, ma se ha un problema cronico può ripeterlo quotidianamente

@Stefano.D.P.-wy6bf8x

24 күн бұрын

@@cameraniosteopatia la ringrazio dottore

Il lavaggi nasali sono miracolosi…la tecnica del riflesso nasali non la conoscevo

Scusi Dottore ma nel lavaggio con la siringa bisogna inspirare ? Inoltre durante le manovre pollice infice biogna respirare ?

@cameraniosteopatia

9 күн бұрын

Durante il lavaggio bisogna mantenere il naso "rilassato" e non trattenere forzatamente l'aria. Durando una frazione di secondo è difficile respirare. Meglio spingere il getto alla fine dell 'respirazione. Per l' esercizio pollice-indice può respirare durante l 'esecuzione.

Grazie dottore dei preziosi consigli. Ma La mia domanda ora è: con tutti i macchinari elettronici che al giorno d'oggi costruiscono possibile che nessuno parli o non esista una soluzione molto semplice? come un aspiratore muco per adulti? e sottolineo per adulti... perchè quelli per neonati e bambini si trovano in quantità industriali.. Ho provato a fare ricerche ma pare sembrano inesistenti o quasi. Possibile che nessuno li progetti o li costruisca o li diffonda? Sarebbe tutto molto più semplice, veloce, indolore ed efficace, Non le pare? Me ne può consigliare uno per favore?

@cameraniosteopatia

20 күн бұрын

Credo che non esistano per gli adulti poiché sono in grado di soffiare il naso a differenza dei bimbi piccoli. Poi esistono molte tecniche, oltre a quelle proposte nel video, per liberarsi dal muco. Non deleghiamo tutto alle macchine 😉

scusate, mi sento i canaletti in fronte otturati dal muco, ma non ho nè raffreddore nè tosse, e cio mi provoca spesso mal di testa: c'è un modo per liberare questi canaletti dal muco? Grazie e buon lavoro

Dopo 7 interventi di poliposi nasale ………… soffro di ageusia e anosmia ormai dal 1993 ……… facci lavaggi nasali tutti i giorni ………… 🙏

Grazie dei consigli, ma cosa pensa del cosiddetto "lota" o, in inglese, "neti pot" per gli sciacqui nasali con acqua e sale (io aggiungo anche un pizzico di bicarbonato)?

@cameraniosteopatia

22 күн бұрын

Non l 'ho mai praticata come tecnica ma so che è molto efficace.

@jumpydear1663

22 күн бұрын

@@cameraniosteopatia allora gliela posso consigliare io :-) Grazie per la sua gentile risposta.

@cameraniosteopatia

21 күн бұрын

@@jumpydear1663 grazie del suggerimento, proverò a farla 😉

Quando mi ritrovo con le mucose nasali talmente congestionate da non riuscire a respirare uso questa tecnica: Faccio una corsetta sul posto per qualche minuto così da attivare il “sistema neurovegetativo simpatico” (quello che attiva la risposta di lotta e fuga). La conseguente produzione di adrenalina fa stringere i vasi sanguigni, quindi il naso si apre e si può respirare più agevolmente. A questo punto mi metto a testa in giù e massaggio gli zigomi (più o meno come spiegato nel video) per facilitare il deflusso del muco intrappolato nei seni paranasali.

@cameraniosteopatia

26 күн бұрын

È una buona strategia 😉

Dottore mi potrebbe indicare anche a cacciare via i muchi dalla gola ?? La ringrazio

Grazie mille dottoressa

@cameraniosteopatia

7 күн бұрын

Magari dottore e non dottoressa 😅... Ma comunque gradisco il ringraziamento

@giuseppina855

7 күн бұрын

@@cameraniosteopatia mi scusi, Dottore 👨‍⚕️

@giuseppina855

7 күн бұрын

@@cameraniosteopatia Ho provato, funziona veramente. Grazie

@cameraniosteopatia

7 күн бұрын

@@giuseppina855 non si preoccupi 😉😅