COME CURARE la TALLONITE VELOCEMENTE: i miei 8 consigli SUPEREFFICACI !!
In questo video voglio mostrare COME CURARE la TALLONITE VELOCEMENTE. Voglio darti 8 consigli specifici e che possono fornirti aiuto e velocizzare la guarigione di una tallonite e una Fascite plantare che spesso sono molto difficili da curare.
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Cambia le scarpe che ti hanno provocato il dolore, e cercane una che senti comoda e che abbia un rialzo dietro al Tacco.
Sono bandite scarpe basse e piatte, scarpe dure. Capisco che magari ne hai provate altre e non hai trovato giovamento, ma continuare con scarpe sbagliate ti porterà inevitabilmente sulla strada di una cronicizzazione del problema.
In commercio ci sono scarpe con rialzi e suole in gomma ammortizzanti molto efficaci, rivolgiti ad un negozio di running, e vedrai che te ne faranno provare molte e troverai quella che fa al caso tuo.. Non hai idea di quante persone soffrono di problemi ai piedi, molte di più di quanto credi
Se hai preso peso, direi che è il momento di cercare di ridurlo.. Il peso non è la causa del problema, (come ho detto in un altro video), ma è sicuramente un aggravante, per cui, cerca di ridurlo.
Non smetterò mai di dirlo, GHIACCIO GHIACCIO GHIACCIO, è un rimedio naturale, praticamente gratuito e in grado di darti realmente sollievo.
chiaramente una sola applicazione non basta, e non basta neanche farlo 1 volta al giorno.. LA costanza in questa patologia è la chiave del problema, per cui, applicalo almeno 3 volte al giorno, anche di più se vuoi, per circa 10-15 minuti.
Puoi usare la bottiglietta per passarla sotto la fascia plantare, e puoi usare la vecchia borsa del ghiaccio da applicare proprio sotto al tallone.
Mi raccomando non sottovalutare la potenza dle ghiaccio
Applica la crema, in commercio ci sono decine di creme antinfiamatorie, cerca una con una percentuale di farmaco alta, basta che chiedi al farmacista consiglio. Chiaramente chiedi al medico di base se puoi usarla, ma generalmente non ci sono grossi problemi.
ti consiglio di applicarla dopo il ghiaccio almeno 2 volte al giorno.
La sera semmai usa la pellicola trasparente, anche qui ho fatto un video che ti allego nei commenti.
Fai gli esercizi, sono una vera cura, e sono davvero efficaci, eseguili ogni giorno, anche più volte al giorno, per almeno 10 giorni. Sono sicuro che sapranno darti un minimo di sollievo
Non perdere tempo, se il dolore non passa dopo una settimana di cure fai da te.. NON PASSERÀ quasi sicuramente da solo.
rivolgiti ad un Fisioterapista ed OSteopata, e studiate insieme quali sono le cause che hanno portato al sovraccarico.
Una valutazione globale, non è solo riferita al tallone, ma si basa su una valutazione del moviemento e dei problemi di caviglia, ginocchio anca e colonna. mi raccomando.
Inizia quindi le terapie: Terapia manuale, è fondamentale.. si usano strumenti IASTM per decontrarre la fascia, e le strutture intorno al tallone, chiaramente manipolazioni delle ossa del piede qualora è presente una ipomobinilità che porta al sovraccarico:
Non far scordare il trattamento del polpaccio.
Se non ti fanno questo genere di terapie, scappa a gambe levate e trova un altro professionista, perchè vuol dire che non è abbastanza bravo nel gestire questa problematica, o forse non ha una certa eseprienza, io non tratto tutti i distretti, e tutte le patologie, e sarebbe opportuno comprendere i propri limiti.
Chiaramente il percorso comprendo sia lungo e tortuoso, ma ti assicuro che è l’unica strada. ti consiglio comunque di dare una occhiata qui nel canale nella playlist PIEDE, per guardare tutti i video che ho fatto proprio su queste problematiche.
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La mia attrezzatura:
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00:00 Come curare la Tallonite, , la mia esperienza
01:41 gli 8 Step per guarire dalla Tallonite
02:05 LA scelta delle scarpe è fondamentale per la Tallonite
03:23 Cerca di dimagrire per ridurre il peso sui tallonit
04:05 Utilizzo del ghiaccio
05:34 Utilizza una Crema antinfiammatoria per fare un massaggio
06:44 Esegui gli Esercizi per la tallonite
07:24 Non perdere Tempo e agisci subito con terapie specifiche
08:41 Le terapie manuali, il massaggio e le manipolazioni
09:49 le terapie fisiche, le onde d'urto, il laser e il CMF campi magnetici
11:13 l'importanza della valutazione
Пікірлер: 577
Grazie della sua tempestivita'. Buona giornata DG
Vi sto seguendo dalla Svizzera ti Biasca grazie mille per i consigli ❤️
Molto gentile grazie, io seguirò il suo consiglio.
Grazie dottore soffro di tallonite e con le onde d'urto ho risolto in parte ...seguirò i suoi consigli grazie mille Mariagrazia
Buongiorno, grazie mille di consigli
Grazie Dottore è stato bravissimo nei suoi consigli io sto soffrendo da un Po di talloinite il dolore non è costante altre volte ho risolto con delle sedute facendo massaggi e con lultrasuno ma metterò in pratica i suoi consigli .Grazie
Dottore grazie per i consigli
Grazie mille dottore/ siete meraviglioso per questo diagnostico/ che viene a noi che lavoreamo tropo ore a stare an piedi" grazie infinite/ 🤗🌏🔔🖐
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
2 жыл бұрын
Grazie per i complimenti
Salve dottore, Grazie per i suoi consigli. Abito vicino a Nizza e mi porto la tallonite dall'estate scorsa ma solo ora ho capito che ho una tallonite. Per di più con un linfedema primario, tutto si è aggravato.
Buongiorno dottore sto seguendo i suoi preziosi consigli, sono di La Spezia
Grazie mille.
Complimenti per la spiegazione esauriente. Io sono di Portici in provincia fi Napoli!
Buongiorno dottore. Complimenti per la professionalità e chiarezza nel dispensare consigli per la soluzione di questo fastidioso problema. Soffro di fascite plantare da quattro mesi. Dalla ecografia non risulta la presenza di sperone calcaneare. Ho fatto un ciclo di onde d'urto radiali senza risolvere. Sono di Pescara può consigliarmi un Suo collega dalle mie parti. Grazie mille e buon lavoro.
Grazie per gli eccellenti video io abito a Mestre in provincia di Venezia ti ringrazio se mi consigli un buon professionista per la mia fascite
Bravo dottore grazie
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Assolutamente si!
Grazie mille si mi sono ingrassata per il fatto della menopausa purtroppo
Scherziamo un po' x alleggerire...Grazie x i consigli!
Dario Ottima spiegazione. Ti seguo da Fondi (LT)
Segrate (Milano) da quasi due mesi ne soffro. Gioco a Padel e lavoro in piedi e sono obbligata a scarpe dettate da divisa. Se metto scarpe con tacco non ho dolore, solo un po' al polpaccio il giorno dopo. Grazie per i consigli suggeriti nel video. Comincio subito.
Grazie dei suoi consigli dottore proverò questi 7 passaggi perché veramente non ne posso più 8 mesi di dolore avvolte anche sporadico
Buongiorno gentile dottore, sono circa 3 mesi che ne soffro anche se non jn maniera pesante ,da in solo piede. Sono di Monza Brianza, la ringrazio🎉
Buona sera dottore grazie x i suoi video mi trovo a Napoli ho la talloni te da circa un mese seguendo qualche consiglio trovo già sollievo
Grazie
Portici- Napoli Grazie!
Buona sera, io mi trovo a Genova, la ringrazio anticipatamente per l'attenzione e per un eventuale nominativo
Grazie mille. Soffro da oltre 2 mesi, onde d'urto (fisioterapista), sono dimagrito di 2 kg, sportivo da sempre, ginnastica al piede in l ghiaccio, talloni in silicone cambiati più di uno, scarpe sketches e, quant'altro.... Spero di comunicare col Vs centro. Da Napoli, Vincenzo
Grazie per i consigli, mi ritrovo con tutti quei problemi ai piedi, e sì ,accetto volentieri il consiglio di un buon medico e centro a bologna. Grazie ancora!
Grande dottore.💙💙💙
Salve dottore, io sono di Bari, mi sa indicare qualche suo collega, ho lo sperone calcaneare, qualche anno fa ho ho fatto le onde d'urto e pensavo di aver risolto il problema, ma da un po' ho ricominciato ad avere dolore al tallone, la ringrazio anticipatamente
Adesso sono a Rpma . È da febbraio che ho la tallonite e ho dolore . Poi proprio allo stesso piede ho avuto delle ferite qui a Roma ho camminato molto e il tutto ee peggiorato. GRAZIE MILLE
Grazie ❤
Sono di fabriano, ho già fatto delle terapie, tra qui due sedute di onde d'urto con scarsi risultati. La lastrafatta di recente dice che c"e una spina calcaneare in atto. Il ghiaccio comunque è ottimo. Ho migliorato molto., aiutata anche dalle polpettine morbide. La ringrazio. I suoi consigli , ne terrò sicuramente presenti grazie
@linastrinati6013
2 жыл бұрын
( solettine)
Buongiorno Dottore. Ho iniziato a soffrire di fascite plantare da alcuni anni. All'inizio prendevo antinfiammatori a bisogno e il problema passava. Poi il dolore a entrambi i piedi si è fatto importante e dalle rx , ho scoperto di avere due speroni calcaneari. Ho iniziato un percorso di FKT in privato dove purtroppo non ho ottenuto grandi benefici. Poi l'ortopedico mi ha fatto 3 infiltrazioni di cortisone al piede sx più dolente, ma senza risultati. Purtroppo sono caduta camminando, da un gradino, e ho riportato frattura al calcagno e distorsione al piede sx e distorsione a dx. Ora dopo un mese e mezzo, sto utilizzando un walker a sx, mentre l'ortopedico mi ha tolto cavigliera a dx. Ma mi sto rendendo conto che quel poco di carico che sto facendo, mi procura dolore sotto i talloni e infiammazione a tutta la pianta del piede. Premetto che purtroppo non mi posso più permettere FKT in privato. Cosa mi consiglia di fare?Grazie mille per i suoi video e consigli cmq preziosi.
@maurodesantis7316
Жыл бұрын
O la punta calcrea avrei bisogno di consulensa
Molto interessante questo video..caltanisetta
Buongiorno io ho fatto la risonanza a gennaio, risultato sovraccarico alla articolazione astragalica, versamento articolare tibio tarsico, microgeodi ..ho fatto visita a pagamento de un ortopedico, fisioterapista, osteopata ed a ora non ho ancora risolto.. sono di Riva del Garda ( TN ) .. grazie 🤗
Grazie molto interessante sono sempre Marta da Firenze
Grazie, DA PIACENZA
@elenabessone7672
16 күн бұрын
Grazie. Provincia di Cuneo
Grazie delgli consigli! Io vi seguo da Castelvetrano provincia di Trapani! Potrebbe indicarmi un bravo medico come lei! Grazie mille
Buongiorno dottore, mi può per favore consigliare un esperto in provincia di Venezia, Mirano? Penso avere una fascite plantare molto trascurata e ora ho forte dolore a camminare. Grazie mille e complimenti per la sua professionalità
Grazie Non sono molto costante negli esercizi Ma ci proverò .abito a Mantova
Buongiorno soffro da due mesi di fascite plantare, ho già effettuato sette sedute di tecar,laser,onde d'urto ,stretching adesso il dolore si è localizzato sotto il tallone ,abito nella provincia di Palermo. Auguro una buona giornata
Buongiorno Dr.Davide.La seguo da Alcamo (TP)
Salve,complimenti per la chiarezza con cui ha spiegato il problema io scrivo da Potenza (Basilicata), puó suggerirmi il nominativo di un suo collega nella mia zona che tratti la tallonite? Grazie
Grazie delle indicazioni sono di Badia Polesine, Rovigo in Veneto
Per favore, mi consiglia un collega a Milano o a Monza? Pensavo di aver risolto qualche mese fa ma il piede mi fa ancora male. Grazie e seguirò subito i suoi consigli. Un'ultima cosa: sono utili i tutori?
Sono della provincia di Lecce. Grazie per i suoi consigli preziosi. Sto soffrendo di tallonite, non so a chi rivolgermi nella nostra zona.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Guardi, in Puglia conosco la dottoressa Angela Eletzi, veda se riesce a contattarla +39 328 6918464
Buongiorno la ringrazio per la sua disponibilità. Io vivo a Sampeyre in Piemonte e non so a chi rivolgermi, le sarei grata se avesse un nominativo di un suo collega. Grazie ancora
Buon sera, da macerata ! Nelle merche
Salve dottore, sono un medico, vivo a Bari. Da qualche settimana ho una tallonite che sta diventando molto fastidiosa. Credo di avere una contrattura al polpaccio omolaterale sul quale scarico il peso durante il mio lavoro. A chi posso rivolgermi nella mia città, Bari? Le faccio intanto i miei complimenti per il suo video, completo e chiaro. Siamo lontani purtroppo, ma se necessario, verrò a trovarla in studio. Grazie
Buongiorno dottore grazie x I video .Sono di Ivrea può consigliarmi in qs zona a chi posso rivolgermi. Grazie Doris
Buongiorno,vedo dai suoi video che lei é un esperto e serio professionista. Mi suggerisca qualcuno valido come Lei e che affronti il problema in modo efficace.Ho una fascite plantare da marzo,mal gestita da un'ortopedico presuntuoso, dopo aver fatto due cicli di onde d'urto,dal collega nello stesso centro medico,ha dichiarato che sono guarita.Non é assolutamente vero,ho ancora dolore ed edema al tallone.Purtroppo questi specialisti non ascoltano il paziente,sono anche andata da un osteopata,ma i risultati sono inefficaci.Adesso seguo i suoi consigli nei video che trovo veramente efficaci.Verrei anche a Roma ma é un po' scomodo.Abito a Rivoli nei dintorni di Torino.Grazie e complimenti per la sua abilità divulgativa.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Salve, molti come lei fanno magari lo sforzo e vengono a Roma per una valutazione. In Piemonte non ho riferimenti, ma ho semmai dei riferimenti in Liguria. Cerchi Daniele Oliva, è un ottimo professionista
@laurascarlata6752
Жыл бұрын
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia grazie mille.
Grazie, video molto interessante. Mi potrebbe suggerire un esperto del piede in zona Torino e provincia?
Gentile Dottore, il suo video è interessantissimo, può darmi qualche nominativo per la città / provincia di Messina?
Sono Fiorella di Livorno ,grazie dottore per i suoi consigli per la tallonite e esercizi le chiedo se vicino alla mia zona ha conoscenze.grazie
Salve dottore io sono di Taranto e da diversi mesi ho dolori al tallone. Dalla radiografia sono emersi due speroni uno al calcagno e l’altro sotto il tallone. Ho eseguito 5 onde d’urto molto dolorose; poi 10 sedute di ionoforesi e 10 di laser, infine 10 sedute di magnetoterapia. Non posso dire che non sono servite a niente però non sto ancora bene. Se può darmi qualche consiglio o indicarmi qualche centro di fisioterapia nella mia città. Grazie
Grazie per il video. Provincia di Trento o Bolzano?
Buongiorno Dottore,complimenti per i suoi suggerimenti chiari e dettagliati.io abito a Siracusa e ho dolore al tallone da 3 mesi.Ho anche problemi di meratarsalgia e alluce valgo. Mi può consigliare un collega tra Siracusa e Catania a cui posso,rivolgermi? Grazie
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Salve, cerchi in Sicilia il dottor Paolo Andò
Buonasera, vedo che è molto competente. Sono di Milano avrei bisogno di un consiglio su uno specialista sulla mia città. Grazie
Salve, sono di Ascoli Piceno. Ho fatto otto trattamenti di ozono e cortisone. Inoltre 4 sedute di onde d’urto. Ad oggi ho ancora problemi. Grazie dei consigli
Buongiorno, molto utili i suoi video! Ho una fastidiosa tallonite da una settimana ormai, con edema sotto il malleolo interno e difficoltà a camminare. Uso ghiaccio e antinfiammatori ma direi che devo rivolgermi ad uno specialista. Conosce qualcuno a Torino? Grazie!
Salve dottore, ho una tallonite da circa due mesi e non ne esco puoi. Lavoro in fabbrica con scarpe antiinfortunistiche. Sarebbe il caso di metterci dei planari ( se mi consiglia una struttura seria che fa planati seri ). Grazie
Buonasera , sono di Bagno a Ripoli Firenze, ho 66 anni pratico sport, sono un pò in sovrappeso ed ho una fascite plantare sul piede destro e sto facendo il laser sono alla 5° seduta ma il dolore al tallone ancora persiste soprattutto nello scendere dal letto al mattino e dopo una passeggiata od anche se provo a spingere in avanti sollevando il tallone anche adesso è migliorato ma non ho ancora risolto il problema. Chiederei se è possibile avere indicazioni su professionisti nella mia zona a cui rivolgermi per affrontare e risolvere in modo definitivo la situazione, Grazie e complimenti per i vostri video
Firenze…grazie
Io ho questo problema da più di un mese, mi è stato fatto un plantare, ma ho seri dubbi che possa bastare. Abito a Castrovillari (CS)
Franco Comunale da Castellabate ,( Sa,) grazie mille dottore
Salve sono di Bari...durante le vacanze (a settembre) ho indossato ciabatte da mare risultate poi non idonee...da allora sto soffrendo di tallonite... Seguirò senz'altro I suoi consigli e mi piacerebbe sapere a chi rivolgermi nella mia città. Grazie di tutto
Provincia Monza e Brianza...grazie mille ne sto soffrendo da parecchio
@-bd3nl
2 жыл бұрын
Prenota al Galeazzi nel reparto del piede con impegnativa SSN
@carmelafalsone2047
Жыл бұрын
Sono della provincia di Agrigento Campobello di licata
@annalogi5112
Жыл бұрын
A Catania?
@luisadoro7253
11 ай бұрын
Sono dalla provincia di Padova, qualcuno mi può indicare qualche medico specializzato?
@lerealiste1795
10 ай бұрын
Come ti capisco io da una settimana che mi massacra
Buongiorno dottore, potrebbe consigliarmi un sui collega a Torino. Grazie
Ottimi consigli. Sono a Roma Eur e soffro di tallonite ed un accenno di spina calcaneare.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
2 жыл бұрын
Allora può tranquillamente venire a trovarci e fare una valutazione con il dottor Di Segni
@robe182
Жыл бұрын
Prenota visita FISIATRICA all ospedale Sant Andrea quello sulla cassia , io ho risolto fascite e spina calcanerea, ora a settembre ho il controllo e non mi pare vero che ricammino !
Buongiorno Dottore, complimenti per i suoi video: sono fatti molto bene ed esplicativi! Mia moglie soffre di spina calcaneare, siamo di Pescara e vorremmo sapere se può consigliarci un Suo collega in zona. Grazie in anticipo!
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
nella sua città non ho riferimenti, mi spiace
Buongiorno Dottore...perprima cosa grazie per i suoi video, mi hanno dato visibilità del mio problema e devo quanto prima gestirlo. Io abito a Varese, se mi può gentilmente come da suo inizio video, consigliare un collega nella mia zona. (varese e provincia). La ringrazio in anticipo.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Purtroppo in Lombardia sono sprovvisto..mi spiace
@ZioTobia69
Жыл бұрын
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia buon pomeriggio, grazie comunque per la gentile e solerte risposta.
Provincia di Rimini, grazie!
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
Жыл бұрын
Da quelle parti cerchi il dottor Francesco Ticchi, è un mio caro amico
@rollerinpilloleconmax
Жыл бұрын
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia grazie gentilissimo lo cercherò 🙏
Grazie per i consigli. Sono di Chieti in Abruzzo. Ha qualche riferimento qui?
Buon giorno dottore, il video sulla tallonite é molto interessante,io ne sto soffrendo da 3mesi,ho fatto fisioterapia e laser ma senza risultati. Può segnalarmi un medico a Udine o provincia che sia specializzato in questa problematica? Gliene sarei molto grata.Liliana
Sera vi sto seguendo da sassari Sardegna
Bravo bravo bravo. Complimenti veramente ! Ottimi consigli già in parte utilizzati in passato. Grazie moltissime. Per Bologna è possibile avere il nome di un collega? Grazie ancora.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
2 жыл бұрын
A Bologna ho un collega bravissimo, Davide Saracino, vada a mio nome
@luciacannone9882
Жыл бұрын
@@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia sono della provincia di Chieti e soffro di tallonite
Buongiorno sono di Avellino,ho visto e ascoltato con interesse il video anche perché coinvolta nel discorso in quanto da più di un mese ho un problema al tallone consistente in una spina calcaneare e avendo anche un piede piatto, mi provoca anche una fascite plantare il tutto molto doloroso,vorrei che mi consigliasse un medico in zona capace di trattare il mio problema che al momento nessuno e' stato in grado di risolvere,grazie
@annamariaciardo144
Жыл бұрын
Ha risolto il suo problema?
Buongiorno dottore io sono di Prato vicino a Firenze è da maggio che ho questo dolore al tallone e anche al centro del piede. Pensavo fosse un dolore causato da aver messo male il piede e che passasse da solo, invece sono qui a tribolare da allora, se può suggerirmi un suo collega che lavori nella zona le sarei molto grata. La ringrazio molto Paola
Complimenti.Maria Reggio Calabria
Ti seguo da Chianciano, a Roma dove hai studio
@daviddisegni
Жыл бұрын
Piazza Costaguti 13,zona ghetto
spiegazione esaustiva chiamo da Sorrento prov. Napoli
Grazie per i preziosi consigli. Da mesi ho dolore al tallone. Mi può cortesemente indicare il nome di un esperto di queste problematiche a Viterbo e provincia?
Grazie dottore. Video molto interessante. Purtroppo ho il problema. Sono di Palermo. Mi potrebbe indicare uno studio di fisioterapia che lei conosce. Grazie Rita
Salve Dottore, sto seguendo i suoi video perché da qualche mese sto avendo questi problemi, che se pur trattati non ottengono miglioramenti, sono di Pisa, mi potrebbe consigliare il dottore che segue la sua metodologia nella mia zona? Grazie 🙏
Buongiorno, complimenti! Video utilissimo. Ho un fastidio al tallone per via della corsa (corro maratone). Mi sa consigliare un dottore esperto nella zona di Bergamo? Grazie
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
5 ай бұрын
Purtroppo in Lombardia non ho riferimenti..mi spiace
Buongiorno dottore mi può consigliare un esperto nella provincia di Torino, soffro di una fascite plantare e di una tallonite con un dolore molto intenso che arriva fino alla caviglia. Grazie
Sono di Piacenza mi sai dire quale fisioterapista o ortopedico ho una tendinosi bilaterale con tallonite grazie!
Buongiorno dottore sono della Provincia di Potenza...ho fatto una risonanza magnetica ed è risultato una fascite plantare grave...mi hanno consigliato onde d'urto...quale centro mi consiglia?
Ho iniziato a soffrire di tallonite i primi dì dicembre 2022 e non riesco ancora ad uscirmene, va meglio ma come inizio a correre sento che il dolore mi ritorna per poi passare dopo due gg di riposo sto facendo gli esercizi da voi consigliati da un mese circa! Che altro devo fare ?
Buongiorno Ti ottimi consigli che seguo con interesse! Virginio osteopata
buona sera dottore è da qualche mese che ho dolore al tallone ho fatto delle radiografie e mi hanno diagnosticato calcificazioni sotto e retro-calcaneari cosa mi consiglia sono di torre del greco provincia di napoli nell'attesa vi ringrazio anticipatamente
Lo seguo da Cesenatico...ero una grande camminatrice e non vivo più del dolore...faccio la Fornaia e sono tante ore impiede😔
Ascolto da Napoli
sono della provincia di Cosenza, sto malissimo ho lo sperone, mi sta limitando nell'articolazione della caviglia, ho già fatto le onde d'urto ma nulla . come posso fare?
Buongiorno Dottore, ho la spina calcaneare in tutte e due i piedi con fascite plantare, da circa 1 anno; le onde d'urto che mi hanno somministrato, molto dolorose, non mi hanno risolto il problema. Dovrei dimagrire ma, per il dolore riesco a camminare pochissimo. Ho anche edemi alle caviglie che non so se sono collegati al problema. Abito a Verbania. Grazie e cordiali saluti. Francesca Di Trapani
Buona sera dottore io soffro di un forte dolore al tallone sx ho l'artrosi deformante con inizio artrite che posso fare x stare meglio? Abito in provincia di Mantova saluti Giuseppe
Buongiorno dottore.Grazie per i suoi preziosissimi consigli.Io per tanti anni ho praticato la corsa. Col passare del tempo il mio sistema immunitario e andato in tilt e mi sono ammalata dal morbo di Basedow. Ho smesso la corsa per tre anni e dopo la guarigione con quasi 20 kili in piu ho ripreso la corsa anche senza curare le scarpe che si sono consumate.Mi sono ritrovata con la sindrome della bandelletta ileo tibiale al ginocchio sinistro che con tanta fatica l ho curata(creme, terapia strumentale) per altri due anni smettendo di correre ma comunque ho iniziato a fare palestra. Ho ripreso nuovamente la corsa dopo aver perso qualche chilo e ora mi fa male dopo solo tre corse il calcagno sinistro quando appoggio. E un dolore sopportabile pero persistente.Io sono di Alessandria e le chiederei un suo consiglio e qualche specialista.Per ora ho messo una crema antiinfiammatori a, continuo a fare palestra e ho dei momenti di dolori piu o meno intensi.Speri di poter recuperare la mobilità della mia gamba sinistra .Aggiungo che ho anche una pronazione interna e ho preso delle scarpe per la corsa adeguate ora ma dopo che oramai la mobilità di prima non c'è piu. In attesa di un suo consiglio le auguro una buona giornata.
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
2 жыл бұрын
Direi che la situazione è complessa..senza vederla è impossibile darle dei consigli
@carmencaglioni5208
Жыл бұрын
Buon giorno dottore, soffro di tallonite da parecchi mesi. All'inizio poiché avevo delle fitte pungenti al mattino, come mettevo i piedi in terra, il dottore mi ha fatto gli esami del sangue ed ha constatato che poiché l'acido urico è vicino al livello alto, mi ha detto che ho la gotta. E sto prendendo il farmaco ALLOPURINOLO TEVA con nessun miglioramento. Ora sto facendo delle tecar e sembra un po' meglio. Abito sul lago d'iseo(Bg) Avrei piacere conoscere un suo collega che tratta i talloni. Grazie.
Molto chiaro ed interessante. A chi posso contattare a Palermo ?
@Dr_Di_segni_mdmfisioterapia
2 жыл бұрын
Purtroppo nella sua regione non ho riferimenti..mi spiace
Buona sera sono di Sessa Aurunca prv di caserta ...faccio com sport ..trekking e cammino veloce ...e sono 4 mesi che soffro di tallonite ..
Salve dottore ho da tempo una tallonite al piede sx mi alleno in palestra e dopo gli essercizi di corda o corsa la sera ho dolori nell appoggiare il piede , prendo ogni tanto Brufen ma poi ricomincio e anche il dolore, Mario da Prato