Come ADDORMENTARSI in un minuto e mezzo rilassando il sistema NEUROVEGETATIVO
Se hai difficoltà a prender sonno o hai un sonno poco riposante prova a premere i punti che ti suggerisco in questo video.
Rimarrai stupito della facilità con la quale riuscirai ad addormentarti...
Fammi poi sapere nei commenti come è andata, se non stai ancora dormendo....!
#insonnia #comeaddormentarsi #disturbodelsonno
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Caspita doctor.... spettacolari le sue condivisioni,tra l'altro il suo tono di voce emana tranquillità e quiete, grazie di cuore🙏🌈👏🤗
Praticamente non dormo da 16 anni e cioè, dal mio incidente motociclistico; poi ho perduto un arto inferiore, un occhio, il mio compagno, mio padre, mia madre, il mio cane dopo 17 anni con me e di tutto ho preso, melatonina compresa ma a nulla è servito 😔. Tenterò sicuramente per almeno un mese e vedremo cosa accadrà. Spero solo che la pressione tra il primo ed il secondo metatarso non sia indispensabile in entrambi i piedi. Grazie, e la terrò informata
Veramente interessante. Ho cominciato ad eseguire il.primo esercizio in modo sistematico tutte le sere. Funziona davvero. Grazie mille
Ci voglio provare....da anni prendo melatonina e continuo a dormire 3 max 4 ore a notte....spero davvero di riuscirci! grazie
Sono al 9 mese di gravidanza e ormai non dormo più, quando mi sveglio non riesco mai a riaddormentarmi. Stasera provo subito!
Dottore mi perdoni vorrei porle una domanda, io grazie a Dio prendo sonno in un minuto, il mio problema è il risveglio di tutte le notti sempre allo stesso orario tipo le tre le quattro e non riuscire più ad addormentarmi quindi mi chiedevo se questi punti potrebbero aiutarmi anche in piena notte. Grazie di vero ❤
sto provando a premere dappertutto, ma qui non si apre alcuna zona, specie quella del naso...
Super grato da persona che soffre d'insonnia e multi risvegli durante la notte. Le proverò sicuramente! 🙏
Io con la tv e il tekwfonino mi addormento in un secondo!!
Non ho visto tutto il video. Mi sono addormentato dopo 90 secondi
Grazie, mentre guardavo il video facevo le pressioni che spiegavi e mi sono subito rilassata. 🙏
La semplicità è la passione per il proprio lavoro arrivano sempre .si vede che lei è nel suo TALENTO..la ringrazio 🌸
Grazie dei preziosi consigli e stasera inizierò a metterli in pratica, anche perché ho molti risvegli notturni che distubano il sonno.....
Grazie Dottore, mi piace molto il suo approccio e la seguo con interesse... 👏👍
Che meraviglia... grazie mille 🙏
Da quanto ti guardo con i tuoi consigli utili sto meglio GRAZIE
Sei un consigliere eccezzionale Camerani👏👏👏👏👏👏ti faró sapere👏👏👏
Ma che favola, stasera provo subito! La sua voce trasmette gentilezza e grazia. Iscritta subito al canale ❤
Fantastico! Grazie mille Doc❤
Notevole professionalità esposta in modo esemplare / rara.grazie