Combata a raiz da ansiedade com essa nova teoria

Ойын-сауық

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O problema comum que muitas pessoas enfrentam: a ansiedade crônica, exaustão e a depressão. Antes de recorrer a mais um medicamento químico, pare e ouça o que tenho a dizer. Sou Kelly Lemos, com 20 anos de experiência no tratamento de pacientes ansiosas, cansadas cronicamente e deprimidas.
Neste vídeo, vou apresentar a você a teoria do peixe ansioso. Imagine seu corpo como um aquário. Se esse aquário estiver sujo, com vazamentos e não funcionando corretamente, o que você faria? Consertaria o aquário ou ofereceria um remédio para o peixe?
Portanto, se você está buscando uma solução duradoura para seus problemas emocionais, assista ao vídeo. Vou compartilhar estratégias eficazes para alcançar uma vida mais calma e com bem-estar, indo diretamente à causa raiz do seu sofrimento.
Sou a Kelly, fisioterapeuta com mais de 30 especializações na área da saúde e mais de 10 mil alunos espalhados pelo mundo.
Te ensino a transformar sua dor em alívio a partir dos micromovimentos que desenvolvi.
Live toda terça, às 9h.
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Пікірлер: 15

  • @kellylemos
    @kellylemos3 ай бұрын

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  • @andersonvalente6692
    @andersonvalente66923 ай бұрын

    Tinha ansiedade e era ruim era na sala de aula e ficava perto da minha mãe e amo cachorro

  • @marliatala3310
    @marliatala33103 ай бұрын

    Adoro te ouvir. Gostaria de salvar os videos. Não achei como ❤❤❤❤

  • @gilvanetesamattosinho3206
    @gilvanetesamattosinho32063 ай бұрын

    Comecei a fazer o exercício de alongar a língua e melhorei a neuralgia do trigêmeo e estou também dormindo melhor pois sofro de insônia crônica e tomo valeriana e mulungu e também magnésio para dormir. Você pode falar de exercícios para melhorar de vez? Passei a assistir seus vídeos e estou praticando alguns exercícios e estou me sentindo bem melhor. Muito obrigada Kelly!

  • @tanialucialeandro3058
    @tanialucialeandro30582 ай бұрын

    Preciso me libertar de remedios para dormir❤ estou te acompanhando a uns dias quero orientação❤ obrigada pelo canal❤

  • @Diana-zd5ng
    @Diana-zd5ng3 ай бұрын

    Vc disponibiliza algum curso para dores na coluna? Estou c 3 hérnias cervicais que estao doendo muito e irradiando para os braços

  • @elisabetenaves6067
    @elisabetenaves60673 ай бұрын

    Kelly sou nova no canal estou adorando suas publicações tenho dor nas panturrilha sobe até o quadril é terrível gratidão 🙏

  • @pedroflosinoalves7609
    @pedroflosinoalves76093 ай бұрын

    Obrigado Kelly

  • @sebastianafranciscaaraujo9933
    @sebastianafranciscaaraujo99333 ай бұрын

    Obrigada Kelly ❤❤

  • @jeanetevarela1576
    @jeanetevarela15763 ай бұрын

    Kelly estou acabando o. Os meus dentes com o bruxismo. Faço alongamento de língua, o desgaste está ficando muito sério Me ajuda.❤

  • @mariadefatimaclaro5096
    @mariadefatimaclaro50963 ай бұрын

    Oque acaba com a insônia?

  • @jairooliveira400
    @jairooliveira4003 ай бұрын

    No exercício vc respira pelo nariz ou seja inspira e expira pelo nariz.

  • @topnoivinhos9956
    @topnoivinhos99563 ай бұрын

    Como curar o bruxismo?

  • @eunicepalma2284
    @eunicepalma22843 ай бұрын

    🤔 Q interessante! 😔Meu nível de ansiedade, medo, pânico... parecem irreversíveis

  • @helenoferreira7013

    @helenoferreira7013

    3 ай бұрын

    👏👏tenho conpartilhado seus conteúdos, vc é muito fofa como explica e super inteligente

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