Combata a raiz da ansiedade com essa nova teoria
Ойын-сауық
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O problema comum que muitas pessoas enfrentam: a ansiedade crônica, exaustão e a depressão. Antes de recorrer a mais um medicamento químico, pare e ouça o que tenho a dizer. Sou Kelly Lemos, com 20 anos de experiência no tratamento de pacientes ansiosas, cansadas cronicamente e deprimidas.
Neste vídeo, vou apresentar a você a teoria do peixe ansioso. Imagine seu corpo como um aquário. Se esse aquário estiver sujo, com vazamentos e não funcionando corretamente, o que você faria? Consertaria o aquário ou ofereceria um remédio para o peixe?
Portanto, se você está buscando uma solução duradoura para seus problemas emocionais, assista ao vídeo. Vou compartilhar estratégias eficazes para alcançar uma vida mais calma e com bem-estar, indo diretamente à causa raiz do seu sofrimento.
Sou a Kelly, fisioterapeuta com mais de 30 especializações na área da saúde e mais de 10 mil alunos espalhados pelo mundo.
Te ensino a transformar sua dor em alívio a partir dos micromovimentos que desenvolvi.
Live toda terça, às 9h.
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Tinha ansiedade e era ruim era na sala de aula e ficava perto da minha mãe e amo cachorro
Adoro te ouvir. Gostaria de salvar os videos. Não achei como ❤❤❤❤
Comecei a fazer o exercício de alongar a língua e melhorei a neuralgia do trigêmeo e estou também dormindo melhor pois sofro de insônia crônica e tomo valeriana e mulungu e também magnésio para dormir. Você pode falar de exercícios para melhorar de vez? Passei a assistir seus vídeos e estou praticando alguns exercícios e estou me sentindo bem melhor. Muito obrigada Kelly!
Preciso me libertar de remedios para dormir❤ estou te acompanhando a uns dias quero orientação❤ obrigada pelo canal❤
Vc disponibiliza algum curso para dores na coluna? Estou c 3 hérnias cervicais que estao doendo muito e irradiando para os braços
Kelly sou nova no canal estou adorando suas publicações tenho dor nas panturrilha sobe até o quadril é terrível gratidão 🙏
Obrigado Kelly
Obrigada Kelly ❤❤
Kelly estou acabando o. Os meus dentes com o bruxismo. Faço alongamento de língua, o desgaste está ficando muito sério Me ajuda.❤
Oque acaba com a insônia?
No exercício vc respira pelo nariz ou seja inspira e expira pelo nariz.
Como curar o bruxismo?
🤔 Q interessante! 😔Meu nível de ansiedade, medo, pânico... parecem irreversíveis
@helenoferreira7013
3 ай бұрын
👏👏tenho conpartilhado seus conteúdos, vc é muito fofa como explica e super inteligente