Dites moi si cette vidéo vous a aidé à y voir plus clair et quelle est la prochaine articulation que vous aimeriez voir !

@Daniel.B

2 ай бұрын

Est ce que ce noble Major aurait un exo de restoration de la courbure cervicale? 😊

@mithinie

2 ай бұрын

Cervicales Genou Coude ❤🏈❤

@PatrickGuilhemAA

2 ай бұрын

Merci pour ces explications, je vais faire au mieux pour analyser mes gênes/douleurs. Coude, poignet, doigts pour une autre vidéo ?

@Vrainom.Quelconque

2 ай бұрын

Les genous stp🖤💙

@yoms9608

2 ай бұрын

Merci ! Ce serait super chouette une vidéo sur les autres causes de tendinites persistantes: caries dentaires (du vécu), carence en vitamine D, situation pro-inflammatoire, etc. Moi par ex, j'ai 8 (huit) tendinites simultanément depuis des années et je doute fort avoir fait "trop fort, trop vite, trop longtemps" dans ma pratique sportive sur 8 articulations. Sur une ou deux, je veux bien. Mais 8... D'où ma recherche d'autres causes.

Grand merci, ce que vous faite mérite tous les mots de reconnaissance et tous paroles de remerciment.

Merci pour cette vidéo Greg 42 ans, arthrose de type 4 sur mon épaule droite à la suite d'une fracture de la tête humérale lors d'un match de rugby, il y'a 20 ans ... Un suivi kiné mal effectué ... et aujourd'hui grosses galères avec mes épaules !! Mais on ne lâche rien :) Je ne sais pas si tes conseils sont applicables mais on va les prendre en compte :)

@michekentucky2444

Ай бұрын

Oui des fois certains kinés sont totalement a l'extrême ouest des mouvements a faire.

Franchement. Cette vidéo m’a ouvert les yeux sur l’origine de ma douleur d’épaule et c’est très vraisemblablement une douleur des cervicales qui empoisonne mes entraînement à la salle et mon jeu de golf: Merci

Merci grace a tes Vidéos j ai compris que les douleurs ne venaient pas de la ou on l'a ressentent que les mvts. J ai deux hernies discales les abdo qui ont été réparé ligne blanche opéré et rupture coiffé avec rupture tendon du biceps. Aujourd'hui je reprends la course à pied et j ai attaqué la muscu à 56 ans l hygiène du mouvement m a permis de ne plus ressentir de douleurs de type arthrose. Je n ai plus de douleur du tout dos etc. je varie les. Activités à dose bien géré merci docteur major tout mes respect passionnante videos

Ostéopathe et souvent en galère avec les douleurs d'épaule, je trouve cette vidéo géniale. Merci 😊

@davidetjonathan4103

10 күн бұрын

Apprends un vrai métier...

J'adore ce format de vidéos. Tes analyses et tes conseils sont super précieux, vraiment, ça éclaire toujours mon parcours sportif sous un angle que je serai incapable d'aborder tout seul. Merci

Super vidéo, merci à toi Greg de faire tous ça... Tes livres sont géniaux, mais les explications orales sont un très bon complément.

Super vidéo ! J'ai passé 6 mois chez un kinésithérapeute pour ma douleur d'épaule et à part accroître ma mobilité (flexibilité) j'ai toujours mal. Les exemples d'exercices que tu nous donnes pour cibler l'origine de la douleur sont très précieux. Merci.

Cette vidéo était génial ! Le format, les explications, c'était clair et précis ! Merci 👌🏻👌🏻

Merci pour cette vidéo. Depuis un an j'ai des douleurs à une épaule (calcification à l'imagerie médicale) mais les séances de kinésithérapie me procurent des douleurs des cervicales en plus de celle au niveau de mon épaule. Maintenant je comprends mieux: le test de ta vidéo est pertinent! J'ai déjà acheté tes 2 livres et tes vidéos sont des compléments indispensables ! Continue ainsi,stp. Merci pour tout! Bonne continuation.

Merci Sergent ! J’ai enfin compris ma douleur d’épaule. Je suis moins désespérée ❤

Je profite de l'appel aux commentaires pour justement poster. Je sors d'une bursite + double tendinite alors cette vidéo me parle énormément, merci Major ♥️ J'ai eu typiquement le parcours donné, kiné ultrason et balnéo, infiltration ... et même si ça va un peu mieux j'ai toujours des douleurs (le trapèze s'y met aussi en prime). Vidéo d'utilité publique, merci encore Major ♥️♥️

Merci pour cette vidéo et les précieux conseils amenés avec clarté et justesse !

Dire que j’ai mal aux épaules depuis plusieurs mois. Plus qu’à trouve la raison mais elle tombe a pic ! Merci 😁

c'est un gros travail de faire ce genre de vidéo, grand respect mec

Cette vidéo est remarquable ! Franchement c'est vraiment du bon boulot !!

Merci pour cette vidéo !! Je suis étudiante en kiné et j'adore la clarté et la précision de tes explications! Tes vidéos sont une mine d’or pour moi. Continue, tu es la crème de la crème !!!

Magnifique vidéo. Très intéressante. Je vais la revisionner, car elle contient tant d'éléments à intégrer ! merci beaucoup

Merci Greg, comme toujours, je trouve tes vidéos intéressantes et accessibles.

Merci beaucoup. Cette vidéo tombe à pic 👍👍

Excellent comme d’habitude, merci infiniment on a pas beaucoup de personnes dans notre métier qui donne autant d’explications claires et concise et qui se préoccupe de nos passions sur un plan humain. Je me sers de vos explications. Dans ma pratique ostéo. Ne lâche rien continue 😉

Magnifique vidéo! À diffuser à tous les collègues kinés 😉👍🙏🔥🔥

Super, c'est clair. Merci pour ces explications.

Même commentaire que pour la dernière vidéo d’hemtonkine, c’est pour ce type de vidéo que je me suis abonné il y a fort longtemps. Des vidéos informatives qui même si elles abordent des domaines que je connais en tant que professionnel de santé, apportent tjrs quelques tips intéressants 👍👍👍👍

Merci pour ces bons conseils... Trainant depuis plusieurs années une tendinite et bursite (coiffe des rotateurs) j'ai trouvé un exercice qui me fait travailler et m’atténue la douleur. Je verrais avec un autre de tes confrères car celui que j’allai voir jusqu'ici avait tendance à préférer les chocs... Et ça fonctionnait pendant quelques semaines mais bon c'est toujours là. En suivant un de tes exercices jusqu’à l'échec la surprise fut que je ne me suis pas réveillé la nuit suivante à cause des douleurs... Un grand merci à toi.

Merci, cette vidéo aurait pu durer une heure que je me serais rendu au bout pareil. Je ne sais pas si c'est parce que je suis intéressé par l'épaule ou que je suis un multi récidiviste concerné, mais je trouve que c'est de loin ta meilleure vidéo depuis un moment. C'était intéressant.

Cherchant inlassablement la raison de ma bursite pour éviter une 2ème infiltration, aujourd'hui, une lueur d'espoir apparaît ! Soucieuse de l'exécution parfaite et adepte de l'isolation de l'épaule, j'ai fixé mes omoplates en long, en large et en travers... Je change donc de stratégie et tente de me rééduquer sur le couple dentelé-trapèzes, et bingo, les symptômes diminuent ! Je crois que je suis sur la bonne voie... et mon mental revient ! Merci M. Mouvement !

Toujours au top merci pour l'explication je vous suit depuis des années grâce a vous jai apris a gérer mes problème articulaires du a boucoup de sport je suis caoch fitness et remis en forme ,jai 53 ans Et je pratique toujours ma passion le sport, un grand merci du maroc , continue ce que tu fais grec bravo

Bonjour , merci pour vos explications claires, complètes données avec humour . Comprenant mieux maintenant les raisons d’ une douleur d’épaule, je retrouve l’ espoir d’arriver à bout de celle qui m ’affecte ( vidéo à l’ordre du jour de la prochaine séance de kiné!) Merci encore pour la qualité de votre travail et celle de votre équipe.

Encore une vidéo super intéressante ! Merci !

Excellente démo, merci beaucoup 👍, continue à nous faire du bien 😅

Je n’en reviens pas ! Je savais que tout est lié anatomiquement, mais là, c’est plus que clair. Intuitivement, je savais qu’ en changeant de position une seule zone, que la douleur disparaissait mais sans pouvoir l’expliquer comme vous l’avez fait. Un grand merci. 👍

Merci Greg pour cette super vidéo. La même chose pour la hanche serait top !

Super ta vidéo Greg ! Elle tombe à pic 😅 ! Merci 🙏

La vidéo tombe à pique j’avais justement ce problème ! Merci 😊

Super vidéo très instructive ! Merci

Waouh... Géniale cette vidéo. Très dense mais très instructive. J'espère qu'elle va permettre à mon chéri de trouver la solution pour reprendre un jour le hand qu'il a arrêté à cause de cette douleur d'épaule qui persiste malgré des mois de kiné. 🤞🤞 Merci en tout cas. Et tu mérites vraiment de faire un bilan d'Antoine Dupont 😉🤞

Bonjour Greg ! ET Ben ça fait un moment que je te suis, et à chaque fois que j'applique ce que tu propose en fonction de telle ou telle douleurs le teste s'avère efficace. Alors bien sûr je me fais suivre par mon ostéopathe régulmièrement et prend rendez vous lorsque j'ai un soucis " inhabituel " Mais là plus part de problèmatiques que je rencontre sont résoluent par le mouvement, le repos, le massage et quand j'ai un peu plus de mal à trouver, je me réfère à tes conseils. Je vais me procurer ton livre pour finir je pense que je vais apprendre plein de choses. Un grand merci à toi Grégoire Gibault Bonne continuation Phil

Génial ! Franchement merci !!

J'adore, j'ai pas tout compris mais ça me motive à réaliser d'autres exo. Merci 👍👍👍

Merci pour ces vidéos. J' adore! Ça fait tellement du bien de se poser avec une explication clair pédagogique et visuel. J' aimerais une vidéo sur la cheville et les compensations du pied . 😁 Merci

Génial ! Super intéressant et pile poil le bon moment. mon épaule te remercie 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Merci beaucoup pour ces informations

Merci bravo super clair et plusieurs possibilités de trouver des solutions aux différents problèmes qui se présente.👍🏼

Salut, 5 ans sans faire d'effort à cause d'une épaule récalcitrante ... Et puis pour voir, et parce que les vidéos de la chaîne m'auront mis la puce à l'oreille ! Qu'il y était dit que ce n'était pas une fatalité, et qu'il été possible de mobiliser une épaule douloureuse. J'ai recommencé à faire travailler mes épaules, en souplesse. Cela fait 5 mois, et cela se passe plutôt pas mal. Merci Greg, vraiment.

Waww mérci beaucoup c'est la première fois que quelqu'un explique le malle de la tendinite comme il faut bonne continuation ❤❤❤

Merci pour cette superbe vidéo

Très bien je vous adore c est clair 'logique précis. Bravo. Top top top

Merci beaucoup GREG , c' est très instructive

Magnifique, merci pour ce savoir 🙏🙏

Hello, merci beaucoup pour les explications 👏🏼👏🏼

Incrrr Major-Mouv, sujet complètement pour ma pomme et juste merci d’éclairer nos lanternes 🙌

Merci pour cette magnifique démonstration. Vous êtes très pedagogue! J ai mieux compris mon problème et je vais suivre vos video!😊😊😊

Bonjour Greg. J’ai eu l’impression que tu parlais de mon expérience au CrossFit au début ^^. J’ai eu l’épaule douloureuse et mon médecin m’a directement rediriger chez un kiné. Kiné qui faisait du CrossFit avec moi. Il a su m’accompagner et adapter les entraînements pour renforcer l’épaule . Avec ta vidéo, je viens de comprendre pourquoi il m’a demandé de continuer régulièrement à la renforcer et de ne pas m’arrêter même si je n’ai plus mal. J’imagine que c’est pour augmenter la tolérance à l’effort soutenu. En tout cas merci à toi et aussi merci à lui qui m’a été d’une grande aide.

Ca fait plus d’un an que je fait le tours des spécialistes et toi en une vidéos, tu me donnes plus de résultat que c’est charlatans qui prennent 6 patients en même temps, j’en est perdu mon travail et ma santé mental en a pris un gros coup. Et comme pour mais migraines, j’ai vu des dizaines de médecins sans résultat... je ne c’est plus quoi faire encore une fois. La médecine française devient comme le pays... une honte. Force à tous ✊️

@geoffreybailly7935

2 ай бұрын

s'ils prennent 6 patients en meme temps, ils sont tout sauf spécialiste

@user-is3xg7px9r

Ай бұрын

😅 merci Greg

MERCI pour cette superbe video explicative ! super intéressant. cela fait 1 an que je lutte pour enlever ma douleur à une epaule suite a des exos de muscu (pratiqué depuis des années), et après, du repos, 50 séances de kiné, et 2 infiltrations (5 mois d'ecart) aujourd'hui la douleur est encore là et impossible de refaire des pompes notamment...😞 je vais faire tes tests de la video, et j'ai rdv irm début avril, j'essaie de garder espoir...a suivre 🍀

Bjr et merci à vous. En arrêt de travail pour une tendinite et des maux cervicaux, votre vidéo m'a bien aidé en plus après consultation médicale bien entendu. J'ai testé vos postures et j'ai réalisé. Merciiii😊 à vous! ⚘ ❤Je revis mais adapter certaines postures au travail doit être plus enseigné, je trouve.

Excellent! Vous faites du bien a l'humanité cher Monsieur et d'une belle manière !👌💐

❤❤❤ super merci c'était des supers explications il n'y a pas si longtemps j'avais mal j'ai recherché la douleur dans mes mouvements et j'ai plus localisée tout le reste que vous venez de me donner certainement de bonne solution je vous remercie mille fois

incroyable major quelqu'un de compétent sa change des vies !

Tout ce qu'il me fallait en cet moment ! Gratitude 🙏

Merci pour ces explications claires et interessantes 💪👍🏐

Excellente vidéo. J’ai tout compris à mes douleurs et je suis rassuré sur les solutions. Au top!

La vidéo qu'il me fallait !!!

Merci pour la clarté ! A reregarder pour moi, j'enregistre pour mieux analyser ma situation en plusieurs fois :) les thérapies manuelles me font du bien, mais la gêne et l'impression d'être limitée finit toujours par revenir. Je n'ai aps bien identifié d'où vient le problème, donc la vidéo va m'aider.

Excellentes vidéo Greg et merci car je désespérais. Cette vidéos m'a ouvert les yeux sur la causes de cette douleur à mon épaule et demain j'aurai les mots qui me permettront d'expliquer au kiné quel exercice je répétais régulièrement lors de mes entraînements mais malheureusement en utilisant les mauvais muscles ;-)

Passionnant, merci beaucoup :)

Merci pour tes analyses approfondies et pour les pistes de guérison.

Merci pour cette super vidéo !

Super vidéo ! Je n'ai pas de douleurs mais autant accumuler ces connaissances

Super vidéo ! J'aimerais bien en voir une autre avec le même format sur la cheville ou le genoux. Merci pour toutes ces infos ! 🙏

Merci mec! T’es génial, j’ai enfin pu comprendre pourquoi j’avais mal depuis 3 semaine 💪🙏

Merci pour cette vidéo Greg

Merci Greg, des douleurs de l'épaule qui ne s'arrangent pas malgré les séances de kiné, on n'a pas abordé les cervicales qui ont été malmenées depuis pas mal d'années. Je te remercie pour ton éclairage qui permettra peut-être de trouver la cause de mes douleurs.

Wahou quelle vidéo c incroyable tu m'as sauvé 😍😗🇸🇳❤👏

Wow !!! super video !!! Bravo

Salut, je fais partie de la team j'ai repris le sport à fond ( crossfit ) et j'ai mal à l'épaule donc j'arrête..... bon ça va que mon travail fait que je ne reste pas immobile. Mais quel surprise de vois que pompes la tête à droite et ma douleur disparaît. Je foncé voir la vidéo sur les cervicales. Et un grand merci

Un puits de connaissance ! Je n'ai pas de douleurs mais j'adore apprendre. Merci beaucoup, c'est fascinant !

Salut Major Mouvement ! Ta vidéo tombe parfaitement ! J'ai actuellement une légère douleur de l'épaule et suite à ça j'ai consulté un kiné, qui, lui aussi t'avais comme référence videoludique et avait un de tes bouquins ahahah ! Finalement, c'était une légère lésion du long chef biceps et m'a expliqué mot pour mot ce que t'as dis dans une de tes astuces. Encore merci pour ton contenu ! 😁🙌

Salut, merci pour ce travail pédagogique pour la compréhension de notre corps 🙂

Au top ! Merci !

Trop bien de faire des vidéo là dessus !! Bien de faire de la prévention !

Un grand merci pour cette vidéo !! j'ai bien compris ma douleur d'épaule, qui est survenue après une chute. Bonne continuation.

Cette vidéo est un véritable chef-d'œuvre

Merci, c’était très clair !

Wow que tu explique bien Grégoire Makor! J ai encombrés des trucs merci je vais la re-ecouter quelque fois cette leçon...

Wow quelle video instructive ! J adore merci !

@MajorMouvement

2 ай бұрын

Merci Maxime !!

Que dieu te bénisse !!!! J'ai la suite du concours pour le début du mois et pour 3 pompes je bloque comme une planche de bois à cause de mon trapèze et ma nuque. Ta vidéo me sauve la vie j' aurais dû commencer le process par une consultation

Super, c très clair !!❤

Merci Greg pour cette vidéo qui colle parfaitement avec ce que je traverse comme tu le sais. A bientôt pour la prochaine consultation le 11 avril. Ciao👍😉

Super la vidéo, test de la coiffe et Bingo !!! Je fais du tennis et j'ai toujours cette gêne à l'épaule. Je vais solliciter mes muscles infra-épineux comme expliqués.👍👍👍

Merci bcp pour cette vidéo 💪

Tres interressant merci👌👍😁

Ta vidéo tombe bien, merci à toi👍

Super vidéo,comme les autres 😊. Concernant une fissure de labrum de l'épaule, as-tu des conseils ??

Super vidéo très intéressante ! Très bon format, j'aime beaucoup. Une vidéo sur l'arthrose un jour ? Ou sur la cheville ? ❤

super vidéo ! pourrais tu faire une vidéo du même style sur les douleurs poignets/coude ?

excellente vidéo!

Waouh! Merci pour ces pistes! Super format! Avec une mention spéciale pr la mention spéciale au 7 et à notre numéro 9 légendaire. Simple remarque, qui si elle est lue sera entendue j'en suis certaine, serait il possible de parler de "confrères ET consoeurs"? Parce qu'ils me semblent que c'est kif-kif, dc autant représenter cette parité à l'oral aussi non? Pr finir, ma.suggestion : une prochaine vidéo sur le genoux ? Conclusion: merci 😊