Coco: ajuda no diabetes, câncer, hipertensão, menopausa…
O coco é uma das frutas mais populares do Brasil. Ele é tão versátil que combina com pratos doces e salgados.
Do coco se aproveita tudo: a casca que vira artesanato, combustível e acessórios de moda, a polpa e a água são consumidas de forma integral e natural em receitas maravilhosas.
O coco é conhecido popularmente como coco-da-baía, veio da Ásia, mas se adaptou muito bem no clima tropical do Brasil, sendo que o Nordeste é o maior produtor, cultivando cerca de 80% de toda a produção nacional.
Polpa é rica fonte de fibras e gordura saturada, contém cerca de 9 gramas de fibras em 100 gramas, é fonte de gorduras, vitaminas B1, B2, B6 e C, e dos minerais potássio, cálcio, sódio, ferro e fósforo, é por isso um alimento muito benéfico para a saúde, principalmente do intestino, além de uma excelente fonte de energia rápida ele ainda dá sensação de saciedade.
A combinação da água com a fibra solúvel provoca uma sensação de dilatação do estômago. Além do fruto ser composto por mais de 10 tipos de ácidos graxos, que também têm ação de promover a saciedade por mais tempo.
Baixe gratuitamente o ebook: 5 erros que você comete no dia a dia que estragam sua saúde: angelaxavier.com.br/05erros-a...
Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram → / draangelaxavier
Site → angelaxavier.com.br/
Facebook → / comunidadedraangelaxavier
Пікірлер: 272
Excelente vídeo! Sou testemunha dos fantásticos benefícios do coco. Sou hipertenso há mais de 40 anos, e há cerca de 3 meses, comecei a comer a polpa do coco, e a minha pressão estabilizou-se em 12x8. O meu cardiologista até retirou um dos dois remédios que eu tomava.
@mariadosocorrocardosoperei5664
4 ай бұрын
Eu tomo leite de coco tudo que do coco eu gosto sou fã número 1 do coco
Côco é pop, côco é agro, côco é tudo, tá na vida de quem pode comprar.
@Gracasilva810
Жыл бұрын
Kkkkkk
@antoniaaldineideferreiraag7891
4 ай бұрын
Bem isso
Eu amo coco e percebo que traz uma maior saciedade, pois preciso mastigar bem os pedaços. Vou fazer o leite e experimentar.
Amo coco! Difícil é comer só 100g 😅
Coco é o MÁXIMO, tenho 4 coqueiros no quintal e um coqueiro anão , é pura PERFEIÇÃO 🌴🌴🌴
@izabelnunes1828
2 жыл бұрын
Maravilha! Bênção de Deus
@familiacarvalhotome6256
2 жыл бұрын
O meu sonho de consumo
@Paola-gl3uv
11 ай бұрын
Oi Irene tudo bem, Onde você mora? Quero comprar uma muda do coqueiro anão, minha dúvida é se ele se adapta aqui no Rio Grande do Sul
Estou comendo cocô porq tô estou com fome ...mas aí escuto aqui q com moderação como vc ohhh meu Deus !!!! Q difícil n sei mas o que comer ou fazer !!!!!! Doutora qual e o normal comer com moderação????😮
Deixei de comer o leite em pó e de vaca,e comecei a tomar leite de como para substituição do café da manhã e estou me sentindo muito bem, obrigada doutora
Boa noite Dra. Angela sou de Fortaleza e lhe afirmo que o coco é maravilhoso! Eu amo coco.
Gratidão Dra. Angela!🙏🙏
adorooooo coco
Adorei Dra. Ângela. Muita informação.
Uso quase todos os dias o côco ralado na tapioca,é tudo de bom, fica uma delícia 😋
Maravilha!
Amo coco...
Amei 🥰!
Vídeo maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼
Maravilha ...faço leite de coco pra minha filha há 5 anos ...ela tem paralisia cerebral e usa Sonda de Gastrostomia...o Coco tem feito um bem enorme na saúde dela ... Por ser muito forte o leite eu misturo com leite de inhame ...❤
@JAbençoada
2 жыл бұрын
Já ouvi falar também que o leite de amendoim também é muito bom, saudável e chega até ser medicinal. Mas para cada pessoa tem a quantidade certa, você pode pesquisar e pergunta seu médico depois sobre.
@luciaaciole6718
Жыл бұрын
Adorooo 🥥
Já estou apaixonado
Boa noite doutora Angela 😊🥰❤️
B noite Drª Ângela.
Amo coco
Bom dia Dra. ajudou muito 👏👏😍😘
amo coco
Obrigada por compartilhar.
Obrigada Dra Ângela pelos seus maravilhosos ensinamentos
Que legal muito bom
Muito bom seus vídeos...👏👏👏
Drª. Ângela Xavier! Que bom reencontro! Adoro seu "r" de paulista, amo Sampa. Salve!
Dra Ângela boa-noite! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos com nosco! Grata
Muito bom.
Boa noite, Amo!!!!
Amo as sua dicas❤
Maravilha ❤
MUITO BOM O VÍDEO. BOAS INFORMAÇÕES.
Maravilhoso! !! Não conhecia os valores do coco.
estou gostando de ouvir seus vídeos agente aprende muitas coisas
Obrigado pelas informações! Gostei dos livros na estante :)
Incrível a utilidades do côco 😃
BOA TARDEEE já sou apaixonada por Coco
Amoooo gente 👏👍
Amoooo coco 😍
Valeu! Vc ama o que faz! Bençãos!
Boa tarde améi é Bom pra Vista
Amei
Amo demais,está fruta.🥥
Coco muito bom 😘obrigada Dra Ângela!!
Boa noite ❤ Amo todas as suas dicas 😍
Nossa! Que médica maravilhosa! Trouxe excelentes explicações!
Glórias a Deus !!! 🙏👏👍❤️
Amei,foi top, maravilha já gostava agora amo 😍
Boa noite, Dra Angela Xavier. Sou de Aracaju Sergipe
Sou fã da Ângela, ela nos ensina muito
Gratidão 😊
Boa noiteee
Boa noite doutora Angela, obrigada por compartilhar os seus conhecimentos, Deus abençoe vc e sua família 🙌
Amei as informações, excelentes obgda..assisto seus vídeos aprendo muito..e compartilho..obgda
Amo coco sempre ele faz parte da minha vida
Gosto muito dos videos da Sr. Sempre bem explicado e rico em informações.
Boa noite eu gosto muito de coco Jesus te abençoe pelas as dicas
Muito bom mesmo eu já estou consumindo para emagrece. Que bom amiga saber de todas está utilidades. Que Deus continue lhe abençoando 😘😘😘💖💖❤
Gratidão Dra Ângela pelos seus ensinamentos! Tudo de bom, vc é uma pessoa de Deus! Bjsss!
Obrigada Dra não conhecia os benefícios do côco.obrigada pela sua ajuda 😘
Amoooo coco, não fico sem 🤗
Dra muito boas explicação gosto de cocó
Coco com farinha seca.amo🎀
Eu amo coco como no café da manhã...
Gosto muito de coco olha só como ele faz bem obrigada Dr. Angela um abraço
Deus te abençoe sempre doutora Amo Coco e principalmente natural E faço muitas receitas Obrigada Deus te abençoe sempre
Maravilha de vídeo vou comer mais coco apartar de hoje
Obrigada,
Você me ajuda muito , Deus abençoe !! Todas as dúvidas que tenho e recorro a você . Sempre me ajuda sempre encontro as respostas . Obrigado a você !!
Boa noite doutora Não sabia que o coco era tão bom! obrigada 😊
Dra no calor água de coco e tudo de bom
Olá Dra Ângela! eu gosto muito de côco, ainda bem que é saudável! obrigada pelo vídeo! 👏👏👏👏😘🌹
Amo comer coco e não sabia que era tão maravilhoso
Nós, nordestinos amamos!!
Amo coco se pudesse comia todos os dias ❤
Água de coco, me ajuda muito.
Cosumo muito coco, e não sabia nada disso obrigada.
Adoro fazer de todos os jeito e mto bom, tô viciada no leite de coco maravilhoso, namastê 🙏
Não sabia que era bom assim não
Que ótimo , tenho o hábito de comer toda semana
Gracias por la información
Eu amo coco toda sobremesa, bolos,peixe vou passar a comer mais sabendo desses benefícios.
Amo coco, lá em casa tenho dois coqueiros lindos , essas informações são muito importante. Parabéns dr. Angela !!!
Consumo praticamente todos os dias!
Boa noite Ângela. Realmente o lugar do côco com certeza e no nordeste. Aqui em Goiás próximo de Goiânia não ficou gostosa a água do cocô.
Boa noite
Coco 🥥 todos os dias no máximo100 gramas por dia eu amo sou viciada
Meu Deus 😍
Eu ja amava comer coco 🥥 agora vou fazer uso mais frequente ❤
Obrigado Dra Ângela, eu consumo água de coco e o próprio 🥥 diariamente!
Gosto muito de côco. Verde, maduro ou seco. É minha fruta predileta.
Eu já uso o óleo de coco e o leite no café e como a farinha de coco eu gosto muito
Muito bom obrigada. Dr gostaria que a senhora falasse sobre chá mate e chá verde quais os seus benefícios obrigada 😘😘😘😘
faço leite de coco. maravilhoso. bebo 2 litros por semana.
Muito obrigada 😍✨👏
Eu ❤ aqua de coco
Buenas noches Dra. , es una fruta popular en toda Sudamérica , después de saber sus beneficios , consumo coco .....gracias 🌈🌴🌄