Фрагменты курса "Цигун для расслабления и улучшения качества сна" который мы записали вместе с ведущей онлайн-школой осанки, балета и пилатеса Idanceballet.
Качественная картинка и звук, несложные упражнения из основ практики цигун, уже хорошие отзывы от участников программы.
Веду полностью я, 8 уроков + бонусы.
Прочесть подробнее про курс и приобрести его со скидкой можно по ссылке ниже:
idanceballet.ru/qigong_pr?gcp...
#цигун #расслабление #сон