Das ist mit Abstand, der beste Beitrag über Cholesterin und Statine, den ich je gehört habe. Einfach erklärt, dennoch sehr detaillierte Betrachtungsweise der Thematik. Ich selber hab seit 30 Jahren einen erhöhten Cholesterinwert in der Größenordnung von 240 und bin 63.. Lasse mich jedes Jahr beim Kardiologen durchchecken, hab keinerlei Ablagerungen in meinem Gefäßsystem, mein Herz ist topfit und leistungsfähig. Ansonsten hab ich einen gutem Blutdruck, leide nicht an Diabetes, bin schlank und mach 5 mal in der Woche Sport. Trotzdem will mein Hausarzt mir ständig Statine verschreiben. Was ich aber jedes mal ablehne. Solche Ärzte sollten alle bei Ihnen nochmals in die Lehre gehen. Finde das verantwortungslos wie da teilweise mit den Patienten umgegangen wird Statine haben nunmal viele negative Nebenwirkungen.. .

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Vielen Dank für das Feedback und den interessanten Erfahrungsbericht!

@marisalmasi8224

Жыл бұрын

Aber mit Statine verdient man viel Geld und später an deren Nebenwirkungen wieder…🤷‍♀️

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ja, leider spielt das Geld heutzutage in der Medizin eine wichtige Rolle..

@berndmetzler3598

Жыл бұрын

@@Aspoonaday Ja. leider.

@berndmetzler3598

Жыл бұрын

@@marisalmasi8224 da gebe ich dir vollkommen recht

Mir ging es mit den Statinen immer schlechter, furchtbare Muskelschmerzen, abgesetzt und lebe jetzt schon 15 Jahre ohne und dabei bleibt es. Ich bin 74 Jahre.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Danke für Deinen Erfahrungsbericht! Alles Gute und bleib gesund

@norbertscheske4122

2 ай бұрын

Die Ärzte werden dafür bezahlt davon ordentlich viel zu verschreiben! Alles gute weiterhin 😊

Ich habe gerade mir Rote Reis sehr stark chol.Werte gesenkt .Es war kritisch. Habe Statine bekommen und nach eine Woche abgebrochen weil ich dieses Video gesehen habe. 3 Monate nehme ich Rote Reis. Mein Arzt ist zufrieden,habe ihm aber nicht gesagt was ich nehme.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Super, vielen Dank für den tollen Erfahrungsbericht! Ich kann gut verstehen, dass Du es Deinem Arzt nicht gesagt hast. Eigentlich wäre es aber gut, damit diese Möglichkeit auch unter Schulmedizinern bekannt wird..

@Rose-fk9cw

9 ай бұрын

Und keine Nebenwirkungen ? Super!

@timfate8115

8 ай бұрын

Welche Dosierung verwendest du?

@ikakau8408

8 ай бұрын

Nehme 1 tablete vor dem schlafen

@p.h.2385

8 ай бұрын

Rote Reis Tabl. sollen doch die gleichen Nebenwirkungen haben wie Statine.

Über Cholesterin so gute Sendung habe noch nie gehört. Danke👍👍👍

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Gerne! Danke für das gute Feedback 🙂

@alfredschweiker6303

Жыл бұрын

Sehr gute Info Danke Herr Schmiedel

Was für gutes, informatives Video.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Dankeschön

Danke für die spannenden Informationen!

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Kein Problem 😊

Herzlichen Dank! Ich werde das unbedingt ausprobieren...Dr.Schmiedel, Sie haben sehr gut und verständlich erklärt.❤🧡💛💚💙💜💖

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Sehr gerne! Werde das gute Feedback an Dr. Schmiedel weitergeben. Dankeschön 💚

Vielen Dank für den tollen Beitrag.

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Sehr gerne! Danke für das Feedback

So gut erklärt und informiert. warum passiert das in der Praxis nicht. Ich habe auch Statine verschieben bekommen, die ich absetzen musste. Hatte starke Nebenwirkungen. Versuche jetzt einfach, mit Ernährung was zu machen. Ich habe regelrecht Angst Statine zu nehmen.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Da bist Du leider nicht die Einzige! Das schlimme ist, dass viele die Mittel trotz Nebenwirkungen trotzdem weiter nehmen, weil sie angeblich alternativlos sind.. Herzliche Grüße

@mariakappes3611

Жыл бұрын

Versuch mal Ehrenpreistee

@ypseloyn10

10 ай бұрын

Artischockensaft Haferkleie

@a.s4397

9 ай бұрын

Gut nachvollziehbar..Die darf man da auch haben.

Seit ich mich vegan ernähre, also alle tierischen Proteine weglasse, viel Gemüse und Obst und Vollkorn zu mir nehme, ist mein Cholesterin von 269 auf 175 gefallen. Also keine Probleme mehr und Topwerte insgesamt… Fühle mich wirklich 👍 und habe auch die Sucht nach Käse überwunden…😊

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Super 👍 Vielen Dank für den tollen Erfahrungsbericht! 😊

@barbarahermann9165

Жыл бұрын

Ich habe mich 4 Jahre Vegan ernährt und leider keine Verbesserung gehabt. Meine Cholesterinwerte waren etwas über 300! Jetzt ernähre ich mich vegetarisch mit wenig Milchprodukten (ausnahme Joghurt und Mager Quark), wenig Kohlenhydrate und Roter Reis Kapsel und meine Werte sind ca. 220! Ich bin sehr zufrien und mein Arzt sehr überrascht 🤗

@m.blackkite

Жыл бұрын

@@barbarahermann9165 Das hat nichts mit vegan oder nicht vegan zu tun. Viel Gemüse (täglich 30g Ballaststoffe), möglichst keine Weissmehlprodukte und Zucker (wird bei zu hoher Zufuhr im Körper in Fett umgewandelt = Fettstoffwechselstörung). Was man auch auf keinen Fall vergessen darf (nicht nur als Vegi/Veganer/in) sind Essenzielle Fettsäuren und da v.a. Omega 3 (Omega 6 hat man normalerweise mehr als genug). Omega 3 senkt nicht nur das Cholesterin, sondern ist auch entzündungshemnend. Deshalb jeden Tag 1-2 EL Leinöl (oder Hanf-/Walnussöl). Keine Transfette konsumieren (= gehärtete Fette in Margarine, Frittiertem, Fertigprodukten). Haferkur senkt ebenfalls den Cholesterinspiegel.

@PeCo333

Жыл бұрын

Das " Problem " Cholesterin existiert überhaupt nicht! Cholesterin schützt die Zellwände! Cholesterin Senker verursachen Demenz und Alzheimer!

@corneliaruge4619

10 ай бұрын

Sehr guter Beitrag. Mein Colesterin is ist 5,92 HDL1,30 LDL 4,31 muss Statine nehmen. Muss ich diese nehme bei diesen Werten,oder kann ich die Ernährung umstellen . Wäre Ihnen Dankbar für eine Antwortun. Bin Bllutdruckpat. LG Conny

Vielen Dank für die ausführlichen Erläuterungen! Ich werde mich weiter mit Expert: innen unterschiedlicher Provenienz beraten!🤝🙋‍♂️

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Sehr gerne! Viel Erfolg bei der weiteren Recherche 😊

Sehr interesantes Thema vielen Dank fuer die tollen Informationen.

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Ja, finde ich auch. Sehr gerne!

Perfekter information ❤😊

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Danke für Dein Feedback 😊

Sehr interessant danke

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Gerne. Das freut mich

Interessantes Video. Danke.

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Sehr gerne!

Dankeschön für die Aufklärung 👍

@Aspoonaday

6 күн бұрын

Sehr gerne 🙂

Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag.

@Aspoonaday

Ай бұрын

Sehr gerne! Danke für das Feedback

Vielen Dank für diesen sehr interessanten Beitrag! Von meinem Sohn hatte ich auch schon von rotem Reis als Alternative gehört. Habe mich bis jetzt aber noch nicht so richtig getraut..

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Wenn Du einen Versuch "wagst", am besten in Absprache mit Deinem Arzt und unter Kontrolle der Werte. Viel Erfolg!

@mariakappes3611

Жыл бұрын

Ehrenpreistee hilft 👍

@farnss811

Жыл бұрын

Sehr interresanten Thema

@rosvita-vs1vi

10 ай бұрын

@@mariakappes3611 Können Sie bitte von Ihren Erfahrung mit Ehrenpreis erzählen?

@PeCo333

10 ай бұрын

Ein hoher Cholesterin Spiegel ist gesund. Cholesterin schützt die Zellwände, was für ältere Menschen besonders wichtig ist.

Vielen Dank für den guten Beitrag. Mein Kardiologe sagte, dass ich vererbten erhöhten Cholesterinwert habe. Bei der Messung 330 .Ich weigerte mich trotzdem Statine zu nehmen. Denn ich las das Buch: Die Cholesterinlüge. Als ich fragte, ob der rote Reis denn besser besser wäre, sagte der Kardiologe , dieser hätte die gleichen Nebenwirkungen, wie Statine. Ich bin jetzt verunsichert.

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Sehr gerne! Ich kann verstehen, dass Du verunsichert bist. Vielleicht hilft dieser Artikel von Dr.Schmiedel: www.dr-schmiedel.de/roter-reis-gegen-cholesterin/

@purzel3018

Жыл бұрын

Roter Reis hilft, mein Kardiologe sagt,kann man nehmen ohne Nebenwirkungen

@priskameli508

Жыл бұрын

@@purzel3018 Vielen Dank für Ihre Antwort. Aber ob ihr Kardiologe recht hat ?? 🖐🖐

@purzel3018

Жыл бұрын

@@priskameli508 die Werte sind gesunken , Habe mir den roten Reis im Reformhaus geholt und selbst gekocht und immermal 1-2Löffel gegessen.

@priskameli508

Жыл бұрын

@@purzel3018 o.k vielen Dank, dann werde ich das auch mal probieren. Liebe Grüsse 😇

Vielennnn Dank war ein tolles Video

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Sehr gerne! Danke für Dein Feedback

Das hat mir sehr geholfen. 🙏🙏🙏

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Das freut mich 😊

Danke für den Beitrag. Ich habe die Erwähnung und Bedeutung von lp (a) vermisst wie auch Schimmelpilz Gefahr bei verunreinigten roten Reis.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Gerne! Danke für Deinen Hinweis! Auf Ip (a) können wir in einem zukünftigen Video ggf. eingehen. Bei den Produkten, welche in Deutschland auf dem Markt sind würde ich nicht von Verunreinigungen ausgehen..

Ich Danke für den besten Video und Aufklärung die ich jeweils gehört habe. Mein Cholesterin ist in Stresssituationen immer hoch, wie zur Zeit. Zwei Kardiologischen Ärzte haben bei mir zwei verschiedene Diagnosen gestellt. Der Hausarzt als 3. sagte mir ich benötige keine Statine, der eine Kardiologe sagte es ebenfalls sei nicht nötig, der zweite Kardiologe sagte mir, ich muss haben, auch ein Medikament dazu für Stärkung der Gefäße. Nebenbei bezahlte ich auch noch eine Rechnung von 390,- €. Nach der Cholesterin Diagnose, wurde ich erst recht krank. Ich Danke für diesen Beitrag🙏🙏🙏. Ich habe nie einen hohen Blutdruck, bin weitgehend gesund, nehme nur niedrige Dosis Thyrox für die Schilddrüse und keine weitere Medikation, noch nie. Nach dem Beitrag ist mein Glas wieder halbvoll. 🙏🍀

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Danke für das positive Feedback und für Deinen Erfahrungsbericht! Ich würde auch sagen, dass das Glas mindestens halb voll ist 😉. Alles Gute 🍀

@maja3942

Жыл бұрын

gute nattokinase, curcumin, olivenblatt extract u ä kosten keinen vermögen.

Fantastisch, vielen Dank. Habe schon so viel gelesen und gehört und das ist der erste Beitrag der wirklich diffrentziert genug ist und ich habe schon in minute 3 was neues gelernt. Auch als Patient sollte man wissen womit man es zu tun hat und muss leider doch häufig darum bitten das die richtigen Tests gemacht werden und nicht einfach eine Maschine abgespult wird und Medikamente verschrieben werden für unnötig sind. Nochmal Danke!

@Aspoonaday

8 ай бұрын

Sehr gerne! Alles Gute und vielen Dank für Deinen Kommentar!

Meine Mama nimmt seit heute roten Reis 10mg. sie ist 66jahre und 1.54m, 55kg... Ob 10mg zu viel sind? In 4 Wochen ist neuer bluttest, die statine will sie nicht nehmen, weil ich ihr Dr Schmiedels video zeigte. Das Buch über Cholesterin haben wir bestellt ☺️ Danke für die Aufklärung!!!! ❤️

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Da ich nicht weiß, wie hoch die Werte sind und welche Indikation überhaupt für eine Statin-Therapie (egal ob natürlich oder synthetisch) , ist diese Frage nicht seriös zu beantworten. Bei hohem Risiko gebe ich meinen Patienten, die ich allerdings aus Anamnese und Untersuchung gut kenne, meistens 6-9 mg eines Präparates einer Firma, von der ich weiß, dass dieses auch eine gute Qualität hat. Sorry, aber konkreter kann ich nicht werden.

Hallo,bin soo begeistert von ihrem Video! Wie sollte ein guter sdlDl aussehen. LG

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Hallo, das freut mich! Ich werde Herrn Dr. Schmiedel bei Gelegenheit fragen. LG

Hallo, super Beitrag.👍 Mich würde interessieren, ob man roten Reis nicht auch durch Nahrung zuführen könnte. So etwa 1-2x pro Woche ein Gericht mit rotem Reis, bei leicht erhöhten Werten um die 200. Würde das was bringen und welchen Reis sollte man dann kaufen?

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Hallo, vielen Dank! 🙂 Ein entprechender roter Reis ist meines Wissens nicht im Handel erhältlich. Außerdem wäre dann die Dosierung schwierig.. Im Video kommt Dr.Schmiedel ab Minute 12:45 auf den Unterschied von rotem Reis und Nahrungsergänzungsmitteln mit Monacolin-K zu sprechen. Viele Grüße

@barbarahermann9165

Жыл бұрын

Das sind Roter Reis-Kapseln mit 10 mg Monaculin pro Tag

@rolandsteffen5136

10 ай бұрын

Bitte beachten dass es kein roter Reis als Lebensmittel ist, sondern der Reis, der mit diesem speziellen Pilz geimpft ist.

Danke,danke,danke!!! 👍👍❤

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Sehr gerne ♥️

Vielen Dank für das lehrreiche Video, wenn man Statine nimmt trotzdem gesund lebt sich bewegt wird sich dann etwas positives tun?

Also nochmal vielen Dank für die Information, Können Sie bitte sagen wo man die Rote Reis Kapsel bekommen kann. Liebe Grüße

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hier zwei Präparate von mir bekannten Herstellern: www.bioprophyl.de/Roter-Reis/ROTERREIS www.biogena.com/de-DE/produkte/mirachol-30--gold-90-kapseln.html?xtxsearchselecthit=1 Die empfohlene Tagesdosierung ist mit 2,5 bzw. 3 mg Monacolin-K eher gering. Die meisten Studien wurden mit etwa 10 mg gemacht.. Es gibt auch höher dosierte Kapseln: energiavital.de/produkte/ungesaettigte-fettsaeuren-cholesterin/1068/monacolin-k-10-mg-wochendepot-vegane-kapseln-120-stk. Hier kann ich aber nichts über den Hersteller sagen.. Höhere Tagesdosierungen als 3mg bitte mit einem Arzt absprechen! ;)

Hallo, mir fehlt die Angabe zum Produkt X, das sehr lecker sein soll? Danke für die wertvollen Themen, toller Kanal👍

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hallo, danke für das positive Feedback! Hier der Link zu den Bitterstoffen. Der Geschmack ist allerdings gewöhnungsbedürftig (nicht jeder findet es lecker 😉) natugena.de/shop/AmaraPur.aspx (Mit dem Code 1790 gibt es 10,-€ Rabatt)

Ich hatte vorher auch die Chemie Bombe Muskelschmerzen Krämpfe eingeschlafene Gliedmaßen Durchfall Kopfschmerzen jetzt nehme ich ca 4 Monate rote Reis Kapseln ohne Nebenwirkungen Cholesterinwert 👌

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Super!! Vielen Dank für den tollen Erfahrungsbericht! Wie bist Du auf diese Möglichkeit/Alternative gestoßen? Wahrscheinlich nicht durch Deinen Arzt, oder?

@purzel3018

Жыл бұрын

Ich esse ab und zu roten Reis

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Der rote Reis zum Essen hat aber nichts mit dem Nahrungsergänzungsmittel zur Cholesterinsenkung zu tun..

@lisasimpson600

Жыл бұрын

Ich nehme schon sehr lange Rote-Reis-Kapseln im tgl. Wechsel mit Statinen. Bin beim Recherchieren zufällig darauf gestoßen und mein Arzt meinte: machen Sie mal ruhig. Da alle Blutwerte seit Jahrzehnten kontinuierlich nach unten "korrigiert" werden, sollte man wissen, dass nicht die Einzelwerte entscheidend sind, sondern der Wert LDL/HDL = < 3 sein sollte! Dann sieht die Sache schon ganz anders aus! Gesunde Ernährung gehört natürlich dazu.

@Rose-fk9cw

9 ай бұрын

Sorry, wo kaufen Sie die Kapseln ? Im voraus herzlichen Dank.

Dann sollte ich wohl auch mal etwas weniger Butter essen 🙈 Vielen Dank! Sehr interessant

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Gerne! Probier es doch auch mal mit Olivenöl! Ist tatsächlich ganz lecker 🫒

@maja3942

Жыл бұрын

alle naturfette sind gesundh fördend. keine margarine, und öle, auch kein rapsöl, keine weise kohlenhydrate, zucker u.ä.

Vielen Dank für so eine wichtige Aufklärung...💓

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Sehr gerne. Herzliche Grüße

Kann man denn auch die Kapseln "Citrus Bergamot" gegen zu hohen Cholesterinwert einnehmen oder den roten Reis. Mein Hausarzt/Kardiologe hat mir jetzt bei einem Wert von 315 Statine verschrieben. Ich hatte schon einmal probeweise welche bekommen, die ich nach 3 Wochen abgesetzt habe wegen starken Muskelschmerzen. Jetzt weiß ich keinen Rat mehr was ich machen soll. Haferkleie nehme ich schon längere Zeit 40 g zu meinem Müsli morgens. Habe jedoch Hashimoto sowie Bluthochdruck, was vielleicht auch ausschlaggebend dafür mit ist. Was kann man jetzt noch ausser der Statineinnahme machen. Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar.⁹

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Mit den Citrus Bergamot-Kapseln habe ich keine Erfahrung. Roter Reis stellt, wie im Video erläutert, eine gute Alternative dar, aber immer in Absprache bzw. unter Kontrolle durch einen Arzt. Diesen Artikel habe ich gerade noch gefunden: naturheilkompass.de/hohes-cholesterin-gesundheit-liegt-in-ihrer-hand/ Das empfohlene Vitalstoffpräparat LaVita nehme ich selbst seit einigen Jahren und empfehle es auch (Bei einer Bestellung gerne meine Nummer 351209 angeben). Die Wirkung von grünem Tee war mir im Hinblick auf Cholesterin auch noch nicht bewusst. Hier wäre folgendes Produkt interessant und deutlich wirkungsvoller als der Tee selbst: www.tigovit.com/tigovit-grunteekomplex/ Mit meinem Code aspoonaday gibt es 15% Rabatt

@Chris-hexj6

Жыл бұрын

Vielen lieben Dank 👍🙋‍♀️

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@Chris-hexj6 Sehr gerne 😊

Sehr geehrter Dr. Schmiedel. Darf ich Monacolin K nehmen wenn ich Blutgerinnungsmittel nehme?

@Aspoonaday

6 ай бұрын

Ich habe Herrn Dr. Schmiedel gefragt. Hier seine Antwort: Kardiologen haben kein Probleme, Statine zusammen mit Blutgerinnungsmitteln zu geben. Monacolin ist ein natürliches Statin.

Vielen Dank für diese interessanten Informationen. Heißt also 1. roter Reis 10 mg vor dem schlafen gehen (lt. Empfehlung des Herstellers soll man nicht mehr als 2,5 mg pro Tag nehmen). 2. Bitterstoffe 10 Minuten vor dem Essen. 3. Ballaststoffe, 10 Minuten nach dem Essen, als Kapseln? 4. Q10 wann, wieviel? Das wäre also die Alternative zu Statinen. Liebe Grüße

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ich nehme aktuell dieses Q10: natugena.de/shop/Carnitin-Q10.aspx (10,-€ Rabatt mit Code 1790) Mindestens 15 Minuten nach dem Essen. Davor hatte ich dieses Produkt: www.lebenskraftpur.de/q10-coenzym-kapseln?sProdukt=10149 Beides super Produkte. Liebe Grüße

@cillyfrey

11 ай бұрын

Leider gibt es den roten Reis nur noch in 2,5 mg. Kann ich dann 4 von den Kapseln nehmen?

Habe ich folgendes richtig verstanden: Wenn LDL zu hoch ist, sdLDL messen lassen. Wenn das i. O. ist, braucht nichts weiter unternommen werden? Falls zu hoch, dann zum Kardiologen abklären, ob es Ablagerungen gibt in den Gefäßen? Q10 würde ich ab ca. 50 sowieso ergänzend nehmen.

@Aspoonaday

11 ай бұрын

Ich würde das sdLDL von vornherein mit messen lassen, da LDL alleine nicht besonders aussagekräftig ist. Ansonsten korrekt nach meinem Verständnis.

Hallo , toller Beitrag 😉 Ist das richtig wenn Cholesterin & Blutfette zu hoch sind das man bei Bluthochdruck, Diabetes besser statine nehmen soll? Mein Arzt hat es mir verschrieben und der Cholesterin ist schon besser geworden aber da ich viele andere Medikamente und Erkrankungen wie Schilddrüsenunterfunktion, Reflux ,Schlafapnoe,Polyneuropathie usw habe würde ich natürlich gerne darauf verzichten aber bei den ganzen Erkrankungen meint der Arzt ich muss die nehmen.. hätten Sie ein Rat ?Soll ich die weiterhin besser nehmen?Ganz Lieben Dank 🌷

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hallo, vielen Dank 😊 Ich würde empfehlen nochmal eine Zweitmeinung einzuholen, am besten von einem ganzheitlichen/naturheilkundlich orientierten Arzt oder Heilpraktiker. Statine sind kein Muss! Roter Reis wäre durchaus eine Alternative. Alles Gute 🍀

@christinskreativewerkeundr8683

Жыл бұрын

@@Aspoonaday vielen lieben Dank für die schnelle Antwort 😉🌷ich dachte halt da viele grunderkrankungen sind das man die dann nehmen muss..

@erikaberkesi5384

Жыл бұрын

​@@christinskreativewerkeundr8683

@maja3942

Жыл бұрын

gute information ist goldwwrt, und die muss man selber finden. die ärzte lernen über nahrung und natur medizin - null. sie arbeiten ( die meisten) nur für pharma bussines. also - nattokinase, czrcumin, ingwer, knobi, zitrusfrüchte, beeren, gemüsse, naturfette, gute norweg. omega3, natürl. c, d, e vit, b-vit gruppe usw

Hallo, ich muss wegen pavk in den Beinen seit kurzem 40 mg Atorvastatin, 10 mg Ezetimib, und Ass 100 nehmen......habe auch bluthochdruck......könnte man die Statine dann mit roter Reis Kapseln ersetzten? Haben sie da Erfahrungen? Wäre froh keine Statine nehmen zu müssen.....mein Arzt möchte die auf Statine auf 80mg erhöhen.....

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ja, dass wäre einen Versuch wert. Du solltest es aber nicht auf eigene Faust, sondern in Abstimmung mit einem Arzt machen. Dein aktueller Arzt will davon aber wahrscheinlich nichts wissen (?). Insofern vielleicht nochmal nach einem erfahrenen Naturheilkundler/heilpraktiker umschauen.. Viel Erfolg!

Hallo Doktor trigliceride wert vor 3monate war 516,dann Avrostatine genommen jeden 2tage jetzt sind die trigliceride 616.Was sollte man machen,helfen omega 3 Kapseln?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Bitte diese Frage nochmal unter einem Video auf dem Kanal von Dr.Schmiedel stellen! Z.b. hier: kzread.info/dash/bejne/iYuslo9teqzWnco.html

Welches Q10 können Sie empfehlen?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ich habe zuletzt dieses hier genommen: www.lebenskraftpur.de/q10-coenzym?sProdukt=10149 Nicht ganz günstig, aber dafür hochwertig und gut dosiert.

Durch Ctent Implantat 3 Medikamente Asperin 100mg Prasugrel 10mg Statin 10 MG Leide unter drastischen Nebenwirkungen unter anderem Kopf und Gliederschmerzen Prasugrel wurde jetzt nach einem halben Jahr abgesetzt . Was kann ich tun ? Mein Arzt nimmt mir kein Blut ab und sagt , muss alles weiternehmen .

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hol Dir unbedingt eine zweite Meinung bzw. wechsle den Arzt, wenn er nicht auf Deine Probleme eingeht. Ein Versuch mit rotem Reis (unter ärztlicher Kontrolle) wäre bestimmt eine Option. Alles Gute!

@Rose-fk9cw

9 ай бұрын

Ich hoffe, dass Sie den Arzt gewechselt haben... 😢

Welches Q10 ist empfehlenswert Kapseln oder im flüssiger Form?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Geht beides. Hauptsache es hat eine gute Qualität und Bioverfügbarkeit. Ich persönlich nehme dieses Produkt: www.lebenskraftpur.de/q10-coenzym?sProdukt=10149 Sunday Natural hat auch sehr gutes Q10.

@helga8736

Жыл бұрын

@@Aspoonaday danke für die schnelle Antwort!

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@helga8736 Gerne!

@ria961

Ай бұрын

Der Zucker (Fruchzucker) soll einen Einfluss haben bezüglich erhöhte Cholesterinwerte und gar nicht so primär tierische Lebensmittel .

Würde gerne wissen ob ich Fertigspritze Leqvio 284g nehmen 5 Stands Herz ist in Ordnung noch kein Herzinfarkt kei Raucher aber zu hohes collesterin alle Stationen nicht vertragen muskelschmerzen ich habe Angst vor diesen Nebenwirkungen

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hast Du es denn mit rotem Reis versucht? Wenn Du ein ungutes Gefühl hast, sag den Termin ab! An Ende bist Du es der entscheidet und nicht die Ärzte..

@lutzvogt5607

Жыл бұрын

habe erstmal abgesagt mir gings nicht so gut ,drotzdem wird mir gesagt sollte es Probieren, LDL 162 ,HDL47

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@lutzvogt5607 Ich würde es ruhig mal mit rotem Reis probieren. Darüber hinaus natürlich die Ernährung anpassen und ausreichend Bewegung! Spritze würde ich nur nach zweiter Meinung machen. Alles Gute!

Heilerde soll doch auch den Cholesterin senken? Habe aber gelesen, das Spuren von Blei und Aluminium in der Heilerde vorkommen, stimmt das?

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Ja, Heilerde kann Cholsterin aus den Nahrungsmitteln binden und so die Cholsterinzufuhr reduzieren. Die Schwemetalle kommen wohl nur in so geringen Dosen vor, dass sie laut Studien keine Gesundheitsgefahr darstellen sollen. Das Aluminium ist zwar vorhanden, ist aber wohl nicht löslich und wird so einfach wieder ausgeschieden. So viel laut meiner Recherche..

Danke,dass Sie Ihr Wissen mit uns in verständlicher Weise teilen! Meine Tochter hat erblich bedingten erhöhten Cholesterinspiegel. Was kann Seemächten ,damit es Ihr damit besser geht? Kann man diese Art auch ohne Medikamente runter kriegen ?

@kristinapersson2313

Жыл бұрын

Sorry,Seemächtensollte heißen sie machen!

Bin schwer verwundert wenn trotz starker Nebenwirkungen empfohlen wird die Statine beim primären Patienten wegzulassen aber bei sekundären darauf gedrängt wird diese einzunehmen. Würde mich interessieren was Dr. Schmiedel von den Äußerungen von Dr. Thomas Rau im Zusammenhang mit Cholesterin und vor allen der Einnahme von Statinen hält.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Dr. Schmiedel betont bei Minute 12:19 , dass die Alternative "Roter Reis" sowohl in der primären als auch in der sekundären Prävention einen Versuch wert ist. Bezüglich Dr. Thomas Rau werde ich ihn fragen. Um welche Äußerungen geht es konkret?

@guntherschurz658

Жыл бұрын

Dr. Rau vertritt die Meinung, dass die Schulmedizin einen großen Fehler gemacht hat, nämlich die Einführung der Statine. Sagt zu seinen Patienten „hören sie lieber heute als morgen damit auf“.

Ich hatte einen Herzinfarkt und Stents. Statine habe ich alle nicht vertragen. Seit 3 Jahren spritze ich alle 2 Wochen Repatha 140 mg. Was halten sie von diesem Preparat?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Das kann ich nicht beurteilen. Würde mir aber auf jeden Fall nochmal eine Zweitmeinung (von einem Naturheilkundler) einholen, bevor ich das jahrelang weitermache. Ansonsten diese Frage gerne nochmal unter einem Cholesterinvideo auf dem Kanal von @drschmiedel stellen.

Welche Auswirkungen hat Monakolin K auf die Leber?

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Das kann ich spontan nicht beantworten. Statine sind aber wohl eher schädlicher für die Leber.. Ich werde Herrn Dr. Schmiedel bei Gelegenheit fragen.

Leider wird nicht über die schädigende Wirkung von Margarine gesprochen und erblich bedingten Cholesterin gesprochen zu Zuviel an Kohlenhydraten. Kann man das ergänzen?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Danke für Deine Ergänzungen! In diesem Video kann man nichts mehr ergänzen. Aber jetzt steht es ja zumindest in den Kommentaren😉

@Aspoonaday

Жыл бұрын

In diesem Video kommen die Kohlenhydrate ausführlich zur Sprache: kzread.info/dash/bejne/eap3rJaJfdHAo7w.html

Wie verhält es sich denn mit der sekundären Prävention? Sobald ein Patient z.B. einen auch nur klitzekleinen Infarkt, oder nur eine TIA hatte, rutscht er doch in der Risikoeinschätzung sofort auf 50%! Egal wie gut seine Werte/Risiko vorher waren. Mit der Folge, dass der Leitlinie folgend das LDL auf 1,8mg bzw. 70mmol gesenkt werden soll - ist das wirklich sinnvoll? LDL ist lebensnotwendig, so ein niedriger Spiegel hat doch bestimmt Auswirkungen auf den Zellaufbau, die Hormonsynthese etc?

@Aspoonaday

11 ай бұрын

Könntest Du bitte Deine Nachricht einmal kopieren und erneut als Kommentar verfassen? Ich hoffe, dass ich diesmal eine Benachrichtigungsmail mit einem Link zum Kommentar bekomme (was eigentlich bei KZread üblich ist). Die Mail würde ich dann an Dr.Schmiedel weiterleiten, in der Hoffnung, dass er so nett ist direkt darauf zu antworten.. Vielen Dank und beste Grüße

Leider gibt es den roten Reis nur in 2,5mg . Kann ich dann auch 4 St. von den Kapseln nehmen?

@Aspoonaday

11 ай бұрын

Würde für mich nichts dagegen sprechen. Am besten aber nach Rücksprache mit einem Arzt. Wenn man ein bisschen sucht, findet man aber auch höher dosierte Produkte. Über die Qualität kann ich allerdings nichts sagen..

Wo kann man bitte diese Monocolin Kps beziehen?

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Es gibt verschiedene Produkte z.B. von Biogena, BioProphyl und Sunday Natural

Macht es Sinn den Reis preventiv zu nehmen?

@Aspoonaday

11 ай бұрын

Präventiv würde ich ihn nicht nehmen. Ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener pflanzenbasierter Ernährung, Bewegung, Schlaf etc. sollte ausreichen.

Mit den 5 biologischen Naturgesetzen beschäftigen 💛

@Sophia-zo8eb

5 ай бұрын

Was ist das?

Meine Cholesterinwewrte sind im Normbereich. Ich habe aber Plaqueablagerungen an der Halsschlagader und soll jetzt das "Repatha" injizieren. Als Sicherheit wegen den Plaques. Ich nehme schon viele Jahre das "ArmoLIPID (roter Reis) und habe sicher deshalb diese Werte. Aber diese Ablagerungen machen mir immer Angst.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Der Arzt soll sich gefälligst mal die schulmedizinischen Leitlinien anschauen: Bei Carotis-Verkalkung sollte erst ab einer Gefäßverengung von 50 % medikamentös behandelt werden - vorher nicht! Nicht die Ablagerungen sollten Ihnen Angst machen, sondern Ärzte, die Ihnen Angst machen!

@gudruntopfer1800

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel Danke für die Antwort Herr Dr. Schmiedel. Meine Plaqueablagerungen an der Halsschlagader sind beidseitig gemessen 50-60 %. Aber das neue Mittel Repatha ist ja auch noch nicht so lange auf dem Markt und hat auch die gleichen Nebenwirkungen (Gliederschmerzen, Muskelschmerzen). Da ich sowieso eine Stenose in der LWS habe, vergeht kein Tag ohne Schmerzen. Und nun auch noch dieses Mittel? Aber mein Arzt hat ganz wenig Verständnis und lässt sich auf keinen Kommentar ein. 😔

@m.m.14

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel Sie sind ein guter Arzt ,schade das ich sie nicht früher kannte .Dann wäre ich wahrscheinlich nicht so schwerkrank therapiert worden ?Mein Vertrauen ist im Keller . Was halten sie von Entresto ? Ich habe eine Herzinsuffizienz die sich verschlechtert hat ,und nun soll ich von Candersartan auf Entresto umgestellt werden .Habe mich ausgiebig darüber informiert und mir wird Angst und Bange .Ich werde diese Tablette nicht nehmen

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@m.m.14 Mit Entresto habe ich keine eigenen praktischen Erfahrung, aber bei Herzschwäche ist eine optimale Versorgung mit Q10, Eisen, Omega-3 und Vitamin D essentiell - um die wichtigsten Substanzen zu nennen. Dazu gibt es Videos von mir.

@sabieneschuning887

Жыл бұрын

Was ist Raferata????? Ich hab durch Zufall im CT, lws Arorten Sklerose, das macht mir grosse Angst, da ich im Herzen schon 3 Stents seit 12 Jahren habe, dabei esse ich nichts fettes, aber leider rauche ich!!!!!! Warst Du bitte so lieb, und schreibst mir was Du gespritzt kriegst?????? Und ob es hilft!! Danke❤

Ich bin Risikopatient (7 Stents) und vertrage keine Statine. Da ich in Asien lebe habe ich Zugang zu Red Rice Yeast. Meine Cholesterinwerte sind innerhalb eines Monats auf unter die gewünschten Werte gesunken. Die Triglyceride leider nicht, aber da bin ich mit Ernährung und Sport dran. Ich habe keine Nebenwirkungen vom Red Rice Yeast.

@Aspoonaday

10 ай бұрын

Danke für das Feedback und herzliche Grüße nach Asien

Ich habe eine Frage erhöht Kaffee auch den Cholesterin Wert ?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Kaffee hat evtl. sogar eine cholesterinsenkende Wirkung. Zumindest wenn man Kanadischen Wissenschaftlern glauben schenkt (www.fitbook.de/health/wirkung-von-koffein-auf-cholesterin). Ich würde sagen ein bis zwei Tassen Kaffee schaden auf keinen Fall ;-)

Ich suche ein Arzt Berlin so Alternativ ? Danke

@Aspoonaday

Жыл бұрын

In Berlin kann ich leider niemanden empfehlen. Vielleicht kennt jemand anders einen guten Arzt?

Ich habe heute den Laborbericht erhalten. Cholesterin total vorher 248 mg/dl. Jetzt nach 60 Tagen Roter Reis 205.9 mg/dl. Ich brauche also sicher keine gefährlichen Statine. Das Shopping Center verkauft jetzt auch Ajo Negro - Schwarzer Knoblauch. Wurde mit einem Pilz fermentiert. Schmeckt unglaublich umami. Auch der Schwarze Knoblauch soll Cholesterin senken.

@Aspoonaday

4 ай бұрын

Danke für Deinen Erfahrungsbericht und Tipp!

Thema Roter Reis. Wer kennt noch Bezugsquellen von Rotem Reis mit 10mg Monakolin?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ich kenne nur die Produkte von BioProphyll und Biogena, welche 2,5 bzw. 3 mg enthalten. Es gibt auch Produkte mit 10mg. Da ich die Hersteller nicht kenne, kann ich aber dazu nichts sagen.

@rentner1762

Жыл бұрын

@@Aspoonaday Danke. Habe noch die 10mg von Bioprophyl, aber in D darf das ja nicht mehr verkauft werden.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@rentner1762 Ok. Das wusste ich nicht. Haben wir das etwa auch unserem geliebten Gesundheitsminister zu verdanken?

@rentner1762

Жыл бұрын

@@Aspoonaday mein Link wurde wohl gelöscht. Anscheinend ist die EU schuld.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@rentner1762 Trotzdem danke! Verrückte Welt...

Wie verhält sich das mit diesem LBA Wert ? Fällt der auch in die Cholesterinwerte???

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Meinst Du den LP(a)-Wert? Der hängt wohl im weitesten Sinne mit den Cholesterinen zusammen, lässt sich aber nicht über die Ernährung beeinflussen. Hier wäre es wichtig den Blutdruck und den LDL-Wert möglichst gut einzustellen..

@Aspoonaday

Жыл бұрын

www.endokrinologie.net/pressemitteilungen-archiv/110630.php

@jjr5912

Жыл бұрын

Sehr fahrlässig so einen veralteten Link mit Halbwissen zu posten. Grenzwert wurde längst angehoben und auch andere Kenntnisse dazu sind längst überholt. Ich habe einen Wert von 70 mg/dl welcher laut mehrerer Ärzte als Minimal erhöht gilt und mit unter 100 nicht mal als "vollständiger" Risikofaktor.

@The14Balu88

Жыл бұрын

@@Aspoonaday vielen Dank für die Info...ja ich meinte denn LPA Wert 😅

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@The14Balu88 gerne! Guten Start ins neue Jahr! ✨🍀

Vor drei Jahren habe ich vier Bypässe bekommen. Ist bei mir erblich bedingt. Ich nehme seitdem die Höchstdosis Statine von 80 mg und morgens 10 mg Ezetimib. Mein LDL ist immer noch bei 66. Nun wurde bei mir auch Diabetes festgestellt. Ich habe es ohne Medikamente im Griff. Esse nur noch sehr wenig Fleisch und gesättigte Fette. Von der Schulung wegen der Diabetes wurde mir Butter mit Rapsöl empfohlen. Da hebt sich das auf. Das HDL ist bei mir auch gestiegen, seit ich mehr Gemüse esse. Zuckerhaltiges habe ich auch sehr reduziert und mache zweimal die Woche Kraftraining und ansonsten mache ich jeden Tag ca. 6000 Schritte. Mein Lipoprotein a war vor einem Jahr bei 130. Über 30 sollte es nicht sein. Aber das war ich beim Nephrologen. Der hat auch den Zucker Langzeitwert gemessen. Aus den anderen Blutwerten war das nicht ersichtlich. Ich werde das mit den Roten Reis Kapseln auch mal probieren. Sonst werde ich Spritzen bekommen

@Aspoonaday

5 ай бұрын

Da machst Du doch schon vieles richtig. Viel Erfolg bei der Umsetzung und schöne Feiertage

Eine Frage zum besseren Verständnis: hat der Wirkstoff des Roten Reis diesselbe Wirkung (neben der Cholesterinsenkung) wie Statine und heißt das, dass in der Sekundärprävention Roter Reis statt der Statine sinnvoll ist. Sind die primären Wirkungen von Rotem Reis analog zu den Statinen ebenfalls beteits durch Studien belegt oder beziehen sich Ihre Aussagen dazu nur auf die Cholesterinsenkung? Vielen Dank für die Antwort!

@julijaseitz9812

3 ай бұрын

Also,,, als Chemikerin habe ich ja immer so ein bisschen Schwierigkeiten, wenn behauptet wird, dass biologische hergestellte Sustanzen weniger schädlich sein sollen als wenn sie chemisch identisch synthetisiert werden. Der Wirkstoff in rotem Reis Monacolin K ist wie von Herrn Dr. Schmiedel ja erwähnt, chemisch nichts anderes als Lovastatin (vgl. de.wikipedia.org/wiki/Monacoline). Es würde mich also nicht überraschen, wenn roter Reis nicht nur die gleiche Wirkung, sondern eben auch die gleichen Nebenwirkungen zeigt, wie das als Medikament erhältliche Lovastatin, das im übrigen nicht chemisch hergestellt wird, sondern durch einen Fermentationsprozess gewonnen wird. Auf welche Weise die ansonsten in rotem Reis enthaltenen Substanzen wie hier dargestellt einen ergänzenden Effekt haben, ist mir nicht bekannt. Ich weiß nicht, ob es über die Erfahrungen von Herrn Dr. Schmiedel, die ich in keinster Weise in Frage stellen will, Studien zur Statistik der Nebenwirkungen gibt. Es fällt mir aber etwas schwer, aus dem Anekdotischen hier gesicherte Aussagen zu ziehen. Bekannt ist jedenfalls, dass der cholesterinsenkende Effekt des roten Reis wie bei allen synthetischen Statinen auf der Hemmung der HMG-CoA-Reduktase beruht. Q10-Mangel dürfte daher schon auftreten, denn der HMG-CoA-Reduktase dürfte es ziemlich egal sein, wie das Molekül, dass sie da gerade hemmt, entstanden ist. Und da die Sicherheit von "Naturheilmitteln" häufig eben nicht in Studien geprüft wird, warnt die Verbraucherzentrale nicht selten vor deren Einnahme (www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/rein-pflanzlich-heisst-nicht-immer-harmlos-13393). Wer Recht hat, weiß ich nicht. Aber man sollte es für die individuelle Entscheidung zumindest wissen. :S

@Aspoonaday

3 ай бұрын

In diesem Artikel von Dr. Schmiedel findest Du die Antworten: www.dr-schmiedel.de/roter-reis-gegen-cholesterin/

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Vielen Dank für Deinen Kommentar! Es scheint tatsächlich so zu sein, dass der rote Reis im Gegensatz zu den Statinen deutlich weniger Nebenwirkungen hat und auch den Q10-Spiegel nicht negativ beeinflussen. Das eine ist also die Theorie und das andere die Praxis 😉 www.dr-schmiedel.de/roter-reis-gegen-cholesterin/ Die Verbraucherzentrale wäre in solchen Angelegenheiten nicht unbedingt der Partner meines Vertrauens. Die warnen wahrscheinlich auch von Vitamin-D-Dosierungen >800 IE.. Und mit den Zulasungsstudien einiger Medikamente ist das auch so eine Sache.. Liebe Grüße

Walter Hartenbachs Buch, die Cholesterinlüge, ganz interessant.

@Aspoonaday

6 ай бұрын

Danke für den Tipp!

Ich soll spritze Leqvio 284g nehmen ist das gefährlich

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Da kann ich nichts zu sagen. Ich werde Dr.Schmiedel bei Gelegenheit fragen, kann aber noch ein bisschen dauern. Ansonsten ggf. die Frage nochmal unter einem Cholesterinvideo von Dr.Schmiedel stellen..

@lutzvogt5607

2 жыл бұрын

Danke erstmal für Antwort

15:30 roter Reis genauso wirksam, ohne Nebenwirkungen... 10 mg Kapseln

@timfate8115

8 ай бұрын

wo gibt es 10mg Kapseln?

Mein Kardiologe hat mir Statine verschrieben, 5mg, da ich an der rechten Halsschlagader eine minimale Ablagerung gibt, die innerhalb eines Jahres minimal mehr geworden ist. Cholesterin lag bei 230 Gesamt, jetzt nach einem halben Jahr liegt er bei 160 gesamt, LDL 70,HDL 80. Bin erblich vorbelastet, leide an Hypercholesterinämie und mein Vater hatte 3 Schlaganfälle und 2 Herzinfarkte. Ich bin schlank, rauche nicht, treibe regelmäßig Sport und habe keinen Bluthochdruck. Mein Kardiologe meint, das Satin wäre trotzdem sinnvoll, damit die Ablagerungen nicht mehr werden und damit diese gefestigt werden. Ich habe aber bedenken, wegen den ganzen Nebenwirkungen.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Klingt für mich alles nicht so dramatisch. Bin natürlich kein Arzt, würde aber selbst keine Statine nehmen aufgrund minimaler Ablagerungen. Warum nicht roter Reis? Hier noch eine Antwort von Dr. Schmiedel auf einen ähnlichen Kommentar (siehe unten). Da geht es allerdings um ein anderes Medikament: "Der Arzt soll sich gefälligst mal die schulmedizinischen Leitlinien anschauen: Bei Carotis-Verkalkung sollte erst ab einer Gefäßverengung von 50 % medikamentös behandelt werden - vorher nicht! Nicht die Ablagerungen sollten Ihnen Angst machen, sondern Ärzte, die Ihnen Angst machen!"

@Rose-fk9cw

9 ай бұрын

Hallo, vielleicht probieren Sie vorsichtig die Statinen. Weil mein Freund nimmt schon paar Jahre, und klagt nicht wegen Nebenwirkungen. Genauso meine Arbeitskollegen nicht klagen...Ich selbst vertrage die Statinen nicht...

@a.s4397

9 ай бұрын

Statine sind hochgefährlich. Ich habe auch eine hereditäre Hypercholesterinämie aber bisher keinerlei Beschwerden (51 J.). Monakolin K, den Arzt mit einweihen, wenn er sich darauf einlassen kann. Und/oder Ernährung spielen eine Rolle. Ich war nach 7 Wochen 0 Kohlenhydrate, ausschließlich Gemüse und gute Fette auch bei normalen Werten - ohne Monakolin K.

@Aspoonaday

9 ай бұрын

@a.s4397 Super! Vielen Dank für Deinen Erfahrungsbericht!

Ich werde demnächst einen Ständ in der Leiste bekommen, mein Arzt sagt, ich soll zwei Wochen vorher Statine einnehmen, nehme zurzeit L Aginin ein.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Ich hoffe, es bleibt bei der Einnahme vor der OP! Hast Du Dir eine Zweitmeinung eingeholt? Alles Gute

Wirkt Taurin auch cholesterinsenkend?

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Taurin kann in Kombination mit Carnitin und insbesondere Arginin wohl auch einen cholesterinsenkenden Effekt haben

Ich nehme schon lange RR-Kapseln, in tagl. Abwechselung mit Statinen. Und bitte regelmäßig eine Knobi-Zitronen🧄🍋 Kur! Wichtig: LDL/HDL

Vielen liebe Dank keine hat bis jetzt das zu mir gesagt obwohl seit fast 15 Jahren verschrieben die mir die Ärztin und Ärzte aber ich habe keine einzige genommen, mein Cholesterin Wert gesamt 190 ist was mich ärgert jede Arzt sagt mir auf keine Fall statin Weg lassen ich sag immer ja klar

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Es war in gewisser Weise mutig, aber ich denke Du hast richtig gehandelt. Ich würde aber empfehlen auf die Ernährung zu achten und Rote-Reis-Kapseln zu nehmen.

Mein Bruder schwört auf whole plant based nutrition nach Herzinfarkt und konnte seine Werte so ignifikant senken, auch zum Erstaunen des Kardiologen. Diese Ernährung ist in D weitgehend unbekannt. Was meint bitte der Doc dazu? Auf jeden Fall ist dein Kanal toll mit all den Alternativen!

@Aspoonaday

2 жыл бұрын

Klingt für mich plausibel. Ich werde Dr.Schmiedel bei Gelegenheit mal fragen. Ist doch super, dass es bei Deinem Bruder so gut funktioniert hat. Danke! 🙂

@chamacho75

2 жыл бұрын

was istn whole plant??

@marydely0880

2 жыл бұрын

@@chamacho75 Hi, es bedeutet vorwiegend pflanzliche Ernährung, kein Öl, keine Fette. Diese Bewegung kommt aus den USA und hat Erfolge, Herzkrankheiten umzukehren.

@chamacho75

2 жыл бұрын

@@marydely0880 Danke für's Antworten.👍

@DocWeed

Жыл бұрын

Habe es 2 Monate zur Probe gemacht aber auch gute Fette zu mir genommen. Mein gesamt Cholesterin ist von 250 auf 197 und ldl von 170 auf 127 gesunken. Ich denke dazu muss man dann auch nichts mehr erwähnen 💪ist eine gute Sache...

Ich habe 1 Jahr Monacolin 10mg täglich genommen und gut vertragen. Doch aufgrund meines Herzinfarktes 2022 und meinem sehr hohen Lpa (angeblich erblich) Wertes hat mein Kardiologe mir geraten wieder chemiscge Statine Rosuvadtatin 5mg alle 2 Tage statt Monacolin zu nehmen. Bin skeptisch, da ich immer mit Muskel - und Gelenkschmerzen auf vhemische Statine reagiert habe. Außerdem mache ich sehr viel Ernährung und Bewegung. Q10, Omega3, Berberin und L-Arginin nehme ich weiterhin und ich zweifle an dem Rosuvastatin.

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Ich würde bezweifeln, dass die chemischen Statine dem Monacolin überlegen sind. Was die Nebenwirkungen betrifft auf jeden Fall. Hast Du schon das neue Video von @Dr.Schmiedel zu lp(a) gesehen? kzread.info/dash/bejne/i4yTrtqihaaZeco.htmlsi=ytxK5mYzzeFLO8MC

@karlkleinferchner8668

Ай бұрын

Den Lpa wert kannst du mit 2 mal 600 mg Asetylcystein in 8 Wochen um min.die hälfte reduzieren. Meine Partnerin hatte 76 lpa wert. Nach 2 Monaten war er auf 26.

Welche Tabletten sind die besten. Da gibt es nur mit 2,5 mg

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Bis jetzt kannte ich nur die Produkte von BioProphyl und Biogena. Nun habe ich gesehen, dass auch Sunday Natural ein Produkt herausgebracht hat. Ich denke bei diesen 3 Herstellern macht man nichts verkehrt. Die anderen kann ich nicht beurteilen.. Das mit den geringen Dosierungen hat sicher rechtliche Gründe..

@manuelawollfee1019

Жыл бұрын

Also muss ich dann 3 nehmen?

9:00 Erschöpfung durch Statine...

Ich (27, w, normalgewicht) leide leider auch an einer Hypercholesterinämie, erblich bedingt. Der erste Wert den wir hatten war als ich 18 Jahre alt war und lag bei 378!!! Ich habe es mit Ernährung geschafft meinen Cholesterinwert immer zwischen 180 - max. 220 zu halten. Und das wirklich nur mit Ernährung. Ich esse seit ca. 6 Jahren vegan. Leider wurde aber bei mir ein ca. 10- fach erhöhter lpa wert festgestellt, den ich nicht beeinflussen kann. Gibt es dazu Daten, normale Fettwerte aber hoher lpa wert? Wie hoch ist das Risiko dann?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

Normalerweise kann man bei einer familiären Hypercholesteriämie mit Ernährung keinen Wert von 200 erreichen! Ist die fam. Hypercholesterinämie wirklich mit einem Gen-Test bestätigt worden? Wie viele Herzinfarkte/Schlaganfälle gibt es in der näheren Verwandtschaft? Das größere Problem scheint tatsächlich das Lp(a) zu sein. Leider kann es diätetisch und medikamentös nicht gesenkt werden. Mit einer Mega-Dosis von B3 sind Senkungen bis 30 % möglich.

@julianakoch5132

Жыл бұрын

@@DrSchmiedel kein Gentest- "nur" die Diagnose vom Hausarzt. Meine Eltern sind beide noch ziemlich jung, also schwer zu beurteilen aber beide Großeltern haben kardiovaskuläre Erkrankungen. Jedoch waren beides auch starke Raucher. Wenn ich alle anderen Risikofaktoren niedrig halte (Rauchen, Übergewicht, RR, Diabetes) - habe ich dann trotzdem ein hohes Risiko wegen lpa? Wenn ja, weiß man wie hoch? 10x mal mehr als "normale" Menschen? 100x ?

@saschaesken5524

Жыл бұрын

Die 2 Antworten sind weg😢

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@saschaesken5524 Leider löscht KZread aus mir unerklärlichen Gründen manche Kommentare. Das ist sehr schade, lässt sich aber wohl leider nicht ändern..

@saschaesken5524

Жыл бұрын

Also, ich weiss ja nicht wie vegan du dich ernährst aber das Fett und Öl in den sog. veganen Produkten ist definitiv nicht unbedingt als gesundheitsfördernd einzustufen. Ich denke da so an das 'gesunde' Raps oder Sonnenblumen oder sogar Soyaöl. In diesem Zustand sind diese Öle eher krankheitsfördernd.

Mein Cholesterinwert liegt bei 166 Habe eine genetische Komponente. Leider habe ich auch Ablagerungen in den Gefäßen . Ich rauche und trinke nicht , treibe regelmäßig Sport . Mein Cardiologe und mein Hausarzt empfehlen mir immer wieder Statine . Habe diese ausprobiert und nicht vertragen .. Als ich Ihr Video gesehen habe , welches ich sehr sehr aufschlussreich ..fand , nehme ich roten Reis. Bin 75 Jahre alt…Meine Ärzte lehnen es leider ab ….

@Aspoonaday

7 ай бұрын

Seit wann nehmen Sie roten Reis? Haben sich die Werte seitdem verändert? Diese Reaktion ist unter Schulmedizinern verbreitet.. Dadurch nicht verunsichern lassen

@akinomakinom5938

7 ай бұрын

Herzlichen Dank für Ihre Antwort. Ich nehme erst seit 4 Wochen roten Reis und den nächsten Arzt Termin habe ich erst Ende Nov. Ich denke aber, dass ich roten Reis eine gewisse Zeit einnehmen muss. Herzliche Grüße M. Bischopink

Statin hat mich schlecht vom Stuhl oder Sessel aufstehen lassen und meinen täglichen Spaziergang konnte ich garnicht mehr machen,habe sie weggeworfen und würde sie niiieee mehr einnehmen.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Machst Du denn alternativ irgendwas?

@Rose-fk9cw

9 ай бұрын

Das habe ich auch gemacht...

Ich habe mir heute Roter Reis Kapseln besorgt. Nun steht in der Beschreibung das man im Alter ab 70 Jahren diese NEM'S nichtmehr einnehmen sollte?

@Aspoonaday

6 ай бұрын

Da habe ich kürzlich mit Dr.Schmiedel drüber gesprochen (müsste hier auch irgendwo in den Kommentaren schon thematisiert worden sein). Das ist in seinen Augen totaler Quatsch. Statine werden auch an über 70-jährige verschrieben. Warum dann nicht roter Reis..?

@klausdobel6565

6 ай бұрын

@@Aspoonaday Das habe ich mich auch gefragt! Ich werde die Kapseln auf jeden Fall einnehmen! Im Dezember oder Januar werde ich mal ein großes Blutbild machen lassen. Danke für die schnelle Antwort 🙏

@Aspoonaday

6 ай бұрын

@klausdobel6565 gerne. Viel Erfolg!

Ein informatives Interview in Bezug auf Statine und deren Nebenwirkungen. Allerdings muss ich in Sachen Ernährung doch widersprechen. Ich ernähre mich seit einem Jahr ketogen und meine Cholesterinwerte haben sich normalisiert. Ich esse viel fettes Fleisch und Käse,Butter und gute Öle in rauhen Mengen. Ich denke,das man mit der Minimierung der täglichen Kohlenhydratzufuhr wesentlichen Einfluss auf die verschiedensten Blutwerte nehmen kann. Leider wird das hier völlig außer acht gelassen . Ich kann nur jedem raten sich mit dieser Ernährungsform auseinander zu setzen . Passt natürlich nicht in die heutige Zeit des veganen Hypes,ist jedoch eine wirkliche Alternative zu Medikamenten. Erfordert jedoch Disziplin...

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Danke für Deinen Kommentar! Es gibt verschiedenste Ansätze und Ernährungsformen. Interessanterweise führen davon auch einige zum Erfolg. Hier in den Kommentaren schwärmen auch einige von einer "Plant based nutrition" nach dem Buch "How not to die", welches ich mir auch gekauft habe. Dr. Mosetter, mit dem ich auch einige Interviews geführt habe ist wie Du ein absoluter Verfechter der Reduktion der Kohlenhydratzufuhr. kzread.info/dash/bejne/eap3rJaJfdHAo7w.html Viele Grüße

@a.s4397

9 ай бұрын

Gleiches Ergebnis bei mir. Beste Werte. Angeblich nur durch Statine senkbare LdL- Werte (erbliche Variante) waren hervorragend nach "high fat/no carbs" - Ernährung. Ähnliche Senkung vorher mit "Monakolin K" erreicht. Ernährung ist aber der beste Weg. Alles verändert sich damit. Habe 2x die ungläubige Ärztin verblüfft. Sie vertraute mir aber und blieb neugierig ob meiner Experimente. Und Statine wollte sie mir nie wieder aufschwatzen.

@pemuschinsky

9 ай бұрын

@@Aspoonaday , ich danke Dir für Deine Antwort. Du hast natürlich Recht, jeder Mensch is(s)t anders . Aber ich ,als Vielfraß habe schon einiges an Ernährungsformen ausprobiert und bin letzt und endlich auf Ketogene Ernährung gestoßen,die für mich perfekt ist. Kohlehydrate sind für mich wie ein Festbraten, sie werden von mir höchstens einmal im Monat in Form von Kuchen, Brot oder Kartoffeln u.ä. in größeren Mengen aufgenommen. Ansonsten höchstens 20 - 50g am Tag. Bei allen anderen Ernährungsformen war ich immer hungrig und müde, dementsprechend mies drauf😏.

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Ist doch super, dass Du die für Dich passende Ernährungsform gefunden hast 👍🙂

@p.h.2385

8 ай бұрын

Ist wohl doch was dran an der Kohlehydratreduktion. Ich war immer schlank, habe nie geraucht, aber konnte auf mein Brot nicht verzichten, ebenso jeden Tag 1 Stück Kuchen bis der Infarkt da war. Werde jetzt knallhart reduzieren.

Man sollte nicht vergessen zu erwähnen das Cholesterin ein wichtiger, wenn nicht der wichtigste Ausgangsstoff zur Bildung wichtiger Hormone ( Progesteron, DHEA usw. ) ist.

@Aspoonaday

4 ай бұрын

Danke für den Hinweis! Ja, Cholesterin ist lebensnotwendig (genauso wie Omega-6). Zuviel davon kann sich aber negativ auswirken..

@rudolfbeckmann7924

4 ай бұрын

@@Aspoonaday Danke für Deine Antwort! Das ist mit allem so. Zuviel Sport, zuviel von einem Medikament, zuviel Alkohol usw. . Interessant ist für mich aber, dass Cholesterin Ausgangsstoff für die Produktion vieler Hormone ( Progesteron, DHEA, Testosteron. ) So meine bisherige Recherche im Internet. Somit sollte man es nach meiner Meinung nicht verteufeln. Was Ihr natürlich nicht tut im Video. Ich ziehe für mich jedenfalls den Schluß das es ein wichtiger Stoff ist den es gilt im Auge zu behalten. In meinem Bekannten Kreis ist jemand ( 50 Jahre alt, weiblich ) bei der man überhaupt kein Progesteron gefunden hat. Sie ist Veganerin. Vielleicht ernährt sie sich zu Cholesterinarm. Vielleicht ist aber der Stoffwechselprozess vom Cholesterin zum Progesteron defekt? Abschließend muß ich sagen das Euer Beitrag sehr interessant und hilfreich war. Danke dafür!

@Aspoonaday

4 ай бұрын

@@rudolfbeckmann7924 Interessant! Mit Progesteron habe ich mich noch nicht so intensiv beschäftigt. Habe gerade diesen Artikel gelesen: fushiwellbeing.com/de/blogs/health/how-to-increase-progesterone-naturally#:~:text=Mandeln%2C%20Cashewn%C3%BCsse%2C%20Waln%C3%BCsse%20und%20Sonnenblumenkerne,auf%20nat%C3%BCrliche%20Weise%20zu%20erh%C3%B6hen. Da werden einige pflanzliche Lebensmittel genannt, welche wohl den Spiegel erhöhen können.. Bioidentisches Progesteron hört sich auch interessant an: www.progesteron.de/progesteron/natuerliches-progesteron/ Beste Grüße

Wer kann mir helfen wo man Roten Reis mit 10mg Monacolin K bekomme..Im Net. gibt es sowas anscheinend nicht. Das was ich habe hat nur 2,5mg Monacoline, davon 1,6mg Monacolin K.

@Aspoonaday

6 ай бұрын

Dieses hier habe ich gerade gefunden: www.bodfeld-apotheke.de/product/monacolin-k-plus-10-mg-wochendepot-vegan-kapseln.4316405.html?p=140737488355328&B_Bing_Shopping&msclkid=59e732707bf6161fdb4e57230b2b8a4b&B_Bing_SH_Fallback Kann aber nichts über die Qualität sagen.. Ansonsten 3 oder 4 Kapseln hiervon? www.bioprophyl.de/roter-reis-250-kapseln?msclkid=ab8363182a6716732f61064b5b899ebb#nav-inhaltsstoffe

@klausdobel6565

6 ай бұрын

Danke👍

Die verbraucherzentrale schreibt, dass der rote Reis die gleichen Nebenwirkungen hat wie statine. Ich nehme derzeit statine weil ich bereits Ablagerungen habe. Und ich würde gern den roten Reis probieren. Um herauszufinden ob ich umsteigen kann. Wieviel e Tage oder Wochen ist sinnvoll bis ich das Ergebnis im Blut sehen kann???Allerdings ist der monacolingehalt unter 3mg.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Die Verbraucherzentrale wird wahrscheinlich von Schulmedizinern beraten, die von Naturheilkunde wenig Ahnung und mit rotem Reis wahrscheinlich keine Erfahrung haben. Herr Dr.Schmiedel wendet es seit vielen Jahren an.. Gut ist natürlich, wenn man einen Arzt findet, der einen bei der Umstellung begleitet. Ich würde es mal für 3-4 Wochen probieren und schauen, wie sich die Werte entwickeln. Das mit den 3mg scheint eine rechtliche Geschichte zu sein. Hier müsste man die Dosierung in Abstimmung mit seinem Arzt auf etwa 9mg anpassen (?)..

Frage : man hört leider das Präparat nicht, weil …… „hm Lecker“

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Meinst Du die Bitterstoffe? Hier der Link: natugena.de/shop/AmaraPur.aspx Mit meinem Code 1790 gibt es 10€ Rabatt

4:10 Statine Nebenwirkungen ... Muskelschmerzen, Leberschäden, Diabetes... Muskeln...Nieren gehen kaputt dabei...

In deutschland sind nur 2,5 mg kapseln erlaubt. soll ich einfach 4 kapseln schlucken?

@Aspoonaday

9 ай бұрын

Ja, das würde sich anbieten

@a.s4397

9 ай бұрын

Fangen Sie klein an. Bei mir reichten 2,5 mg/Tag. Blutwerte checken lassen.

Zählt man LDL, Hdl usw. zusammen?

@Aspoonaday

5 ай бұрын

Nein, das sind getrennte Werte

@christinetrensch3163

5 ай бұрын

Hausarzt macht es so, irritiert mich...da zählt ja sogar das gute Omega-3 Algen Öl negativ, manno

@christinetrensch3163

5 ай бұрын

Vermute man soll diese Statine unbedingt nehmen,

@Aspoonaday

5 ай бұрын

@@christinetrensch3163 Mmmh. Klingt komisch. Vielleicht täusche ich mich aber auch. Was das Omega-3 damit zu tun haben soll, weiß ich allerdings nicht..

@Aspoonaday

5 ай бұрын

@@christinetrensch3163 Wenn es nach der Pharma-Industrie und vielen Schulmedizinern geht schon..

Ok und wie hoch darf nun sdLDL sein? Sehr unklar.

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

So niedrig wie möglich. Die Korrelation zwischen sdLDL und KHK ist viel höher als beim obligat verwendeten LDL (selbst hier gibt es ja sehr unterschiedliche Empfehlungen). Mit < 1,25 mmol/l scheint man auf der sicheren Seite zu liegen.

@ludmillabaier6983

Жыл бұрын

​@@DrSchmiedel konnte mir leider das Video nicht anderen. HDL ist das gute und LDL das schlechte Cholesterin?

@DrSchmiedel

Жыл бұрын

@@ludmillabaier6983 Nicht anderen? Was heißt das? HDL ist das gute und LDL ist das "böse".

@ludmillabaier6983

Жыл бұрын

​@@DrSchmiedel Cholesterin/HDL- Chol, - Ratio ist das damit gemeint?

@ludmillabaier6983

Жыл бұрын

​@@DrSchmiedel Die Ärztin hat mir das so gesagt und ich hab die gefragt ob das stimmt. sorry

Statine kann ich gar nicht vertragen. Meine Muskeln schmerzen so sehr, dass ich nicht mehr laufen kann.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Diese Nebenwirkung ist leider weit verbreitet.

Frage: Was tun wenn man keine Galle mehr hat??

@Aspoonaday

18 күн бұрын

Ich werde Dr. Schmiedel bei Gelegenheit fragen (ansonsten die Frage gerne nochmal unter diesem Interview auf seinem Kanal stellen).

@mariannemuller2750

18 күн бұрын

@@Aspoonaday Auf eine Antwort würde ich mich freuen

Ich nehme seit eine Woche, es macht müde, ich kann besser schlafen aber kriege Kopfschmerzen, es ist normal?

@Aspoonaday

6 ай бұрын

Hast Du vorher Statine genommen? Wie viel Monacolin K nimmst Du? Das mit den Kopfschmerzen kann ich nicht beurteilen. Diese können natürlich auch andere Ursachen haben. Im Zweifelsfall aber nochmal mit einem Arzt sprechen!

@mariadegumina2444

6 ай бұрын

@@Aspoonaday Nein, Ich habe bis jetzt keine Statine eingenommen, da ich bisher keine Probleme mit meinem Cholesterinspiegel hatte. Ich nehme 1 Kapsel pro Tag (abends) mit 2,95 mg Monacolin-K

@Aspoonaday

6 ай бұрын

@@mariadegumina2444 Ok, das ist ja eigentlich eine moderate Dosierung. Ich würde es trotzdem weiter beobachten. Hast Du denn sonst auch ab und zu Kopfschmerzen? Oder ist das für Dich neu? Wenn die Kopfschmerzen nicht besser werden, lieber zum Arzt gehen!

@mariadegumina2444

6 ай бұрын

@@Aspoonaday Gelegentlich bekomme ich Kopfschmerzen. Mein Hausarzt war derjenige, der mir rotschimmel reis empfohlen hat.

@Aspoonaday

6 ай бұрын

@@mariadegumina2444 Ah, super! Dann kannst Du ihn ja im Zweifelfall fragen, ob Kopfschmerzen eine bekannte Nebenwirkung sind.

Handelt es sich bei dem Roten Reis um fermentierten Roten Reis?

@Aspoonaday

4 ай бұрын

Es handelt sich um Nahrungsergänzungsmittel mit rot fermentiertem Reis, welche Monakolin-K enthalten

@user-ob3rn1jo3z

4 ай бұрын

Vielen Dank. Wo kann ich die Nahrungsergänzung beziehen,gibt es eine bewährte Bezugsquelle?

@user-ob3rn1jo3z

4 ай бұрын

Aber was genau ist denn der Unterschied zu den Statinen,wenn es sich um den gleichen Wirkstoff handelt?

@Aspoonaday

4 ай бұрын

@@user-ob3rn1jo3z Roter Reis ist ein Naturprodukt. Bei Statinen handelt es sich um chemisch hergestellte Medikamente. Hier noch ein Text von Dr.Schmiedel: www.dr-schmiedel.de/roter-reis-gegen-cholesterin/

@Aspoonaday

4 ай бұрын

@@user-ob3rn1jo3z Es gibt verschiedene Anbieter. Ich kenne die Produkte von BioProphyl und Biogena. Bei den anderen kann ich über die Qualität nichts sagen.

Hallo, ich wollte mir roten Reis kaufen aber ich habe eben gelesen dass die Leute über 70 Jahre sollten es nicht einnehmen.Ich bin 71 . Was entfehlen Sie mir? Mein Kohlesterinwert ist 250.Der Hausarzt emfählt mir Simvastatin zu nehmen.Das möchte ich nicht.

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Hallo, wo haben Sie das gelesen? Erscheint mir nicht logisch. Warum Statine mit 71, aber keinen roten Reis?

@marietinebs3630

10 ай бұрын

@@Aspoonaday dasselbe habe ich auch gelesen,ab 70 Jahre wird die Einnahme nicht empfohlen..

@Aspoonaday

10 ай бұрын

@@marietinebs3630 hast Du mal einen Link, wo Du das gelesen hast? Ich verstehe nach wie vor nicht, warum man mit über 70 Statine mit all ihren Nebenwirkungen nehmen soll, aber keinen roten Reis. Ergibt für mich absolut keinen Sinn..

@Aspoonaday

10 ай бұрын

@@marietinebs3630 Bei mir ist leider kein Link angekommen. Wahrscheinlich löscht KZread Nachrichten mit Link automatisch. Bist Du so nett mir den Link nochmal per Mail an info@aspoonaday.de zu schicken? Ich würde ihn dann auch an Dr.Schmiedel weiterleiten und ihn nach seiner Meinung fragen (auch wenn ich glaube sie schon zu kennen..). Liebe Grüße

@Aspoonaday

10 ай бұрын

@@marietinebs3630 Habe mittlerweile mit Dr.Schmiedel Rücksprache gehalten. Hier seine Antwort: "Das mit den Statinen ist der Pharma-Industrie geschuldet. Ein 70jähriger darf 20 mg Rosuvastatin nehmen, aber 3 mg natürliches Statin ist gefährlich für ihn? Natürlich völliger Blödsinn." Genauso hatte ich das auch erwartet. Liebe Grüße

Ich habe keine Galle mehr?

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Da kann ich leider nichts zu den Zusammenhängen sagen bzw. möchte nichts falsches sagen. Wenn Du dazu eine konkrete Frage hast, stelle diese gerne unter einem Cholesterinvideo auf dem Kanal von Dr.Schmiedel

@judithtiffinger8124

Жыл бұрын

@@Aspoonaday danke

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@judithtiffinger8124 gerne :)

Warum soll man den roten Reis ab 70 Jahren nicht mehr nehmen?

@Aspoonaday

4 ай бұрын

Steckt keine Logik dahinter, wenn man Statine bedenkenlos nehmen soll..

warum sollte ich Interesse daran haben mein Cholesterin zu senken? Trotz guter gesunder Ernährung, (vegetarisch mit guten Ölen, Butter, Fisch...Gemüse, Salat....) Idealgewicht und über 60 habe ich einen Gesamtcholesterinwert von 293. LDL 177, HDL 86 - und damit einen LDL/HDL Quotienten von 2,05 - soll erstmal jemand mithalten...Und trotzdem wollte mein Hausarzt mir Statine geben - Patienten seid wachsam!! Erst als ich ihn mit dem Quotienten konfrontierte, wurde er einsichtig 😮😏 Mein HS-omega-3 index ist 4:1 (also omega6 zu omega3) - und das sollten die Leute mal messen lassen!

@temedayak2625

3 ай бұрын

glutenfrei ernähren .

@Aspoonaday

3 ай бұрын

Wie ist Dein Omega-3-Index? Die 4:1 sind tatsächlich das Omega-6/3-Verhältnis und nicht so aussagekräftig, wie der Index. Liebe Grüße

@elenagraf6916

2 ай бұрын

LDL zu senken ist sehr wichtig,sogar bis 100-wäre ideal.Wünschenswert ist noch Halsschlagaderultraschal,gut zu wissen ob Ablagerung schon da sind.Nimmt dass alles ernst.Roter Reis ist sinnvoll, auf das Essen aufpassen!!!Beeren und Äpfel mit Birnen sind gut,weil die erhalten Pektin.Nüsse und bittere Sachen wie Chicorée müssen auch nicht fehlen.Ganz wichtig ist die Bewegung. Wer nicht laufen kann,soll einfach schnell gehen bis zum schwitzen.Es ist einfach ein Kampf und wir müssen nicht aufgeben.Immer positiv denken.Bleibt alle gesund❤

Ich bin schlank u Rauche nicht fahre auch Fahrrad Hdl 47 LDL 162 Triglyceride 285 sollte Leqvio 284 nehmen

@Aspoonaday

Жыл бұрын

Du solltest nochmal das sdLDL messen lassen! HDL und LDL alleine sind nur bedingt aussagekräftig. Schau Dir hierzu nochmal das Video bei Minute 1:27 an!

@ludmillabaier6983

Жыл бұрын

​@@Aspoonaday wer macht so eine Messung?

@ludmillabaier6983

Жыл бұрын

Ich bin erschrocken als ich meine Werte gelesen habe und kann mir nicht vorstellen woher die kommen. Bin ebenfalls schlank und mache regelmässig Sport. Du bist ja noch hôher ausser das ich beim HDL hôher bin mit 83 was wiederum zu hoch ist. Hast du nun diesen vorgeschlagenen Test gemacht? Nimmst du Statine? .

@Aspoonaday

Жыл бұрын

@@ludmillabaier6983 Die Messung kann ganz normal über den Hausarzt/Internisten im Rahmen der Blutabnahme in Auftrag gegeben werden. Man muss bloß den Arzt bitten, dass er diesen speziellen Wert beim Labor anfordert.

@marliesmuller5675

Жыл бұрын

Bei zu hohen Triglyceride ,soll man den Zucker meiden auch jeden Zuckerersatz, du weist jeden. Das habe ich als Diätkoch gelernt und muss mich selber dran halten, mit Erfolg. Den Ausgangswert hast du ,nach paar Monate lass ihn wieder messen und das ist dann der Beweis schwarz auf weiß.

Me

@Aspoonaday

Жыл бұрын

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