Chiftele de soia, perfecte pentru post si vegetarieni / Boulettes de soya

Ingrediente: 300 gr soia, 2 cartofi, 1 morcov, 1 ceapa, 3 linguri de in macinate, 1/2 lingura sare, 1 lingura ulei masline, 1/2 lingurita piper, 1/2 lingurita curcuma, patrunjel, marar verde.( 20 bucati )
Ingrédients: 300 gr soya, 2 patates, 1 carotte, 1 oignon, 4 c à soupe de grains de lin moulu , 1/2 c à soupe du sel, 1 c à soupe d'huile d'olive, 1/2 c à thé poivre, 1/2 c à thé cumin, persil, aneth vert.

Пікірлер: 39

  • @mioarabulimar5876
    @mioarabulimar58763 ай бұрын

    Mulțumesc pentru această rețetă!

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    3 ай бұрын

    Sa va fie de bine. Sa aveti spor in tot ce faceti!

  • @healthylab4368
    @healthylab43683 жыл бұрын

    Foarte usoara reteta, si par delicioasele chiftelele! Cu siguranta ca voi incerca reteta. Multumim!

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    3 жыл бұрын

    Cu mult drag!

  • @luciapascar6896

    @luciapascar6896

    5 ай бұрын

    soia fierbe 45 min la oala rapida. ? multumesc frumos

  • @florinahajdu1071
    @florinahajdu1071 Жыл бұрын

    Mulțumesc pentru rețetă

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    Жыл бұрын

    Sa va fie de bine.

  • @doinacazacu4714
    @doinacazacu47142 жыл бұрын

    Mulțumesc din❤

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    4 ай бұрын

    Sa aveti spor in tot ce faceti

  • @poop_live
    @poop_live3 жыл бұрын

    Cele mai bune !

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    4 ай бұрын

    Sa aveti spor in tot ce faceti

  • @nicoletalicurici6841
    @nicoletalicurici68413 жыл бұрын

    Intrebare draga doamna ,cu ce macini semințele de in ?la sf de săptămâna fac si eu😘

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    3 жыл бұрын

    Cu masina de rajnit cafea este foarte buna!

  • @cosminascripnicu7207
    @cosminascripnicu72072 жыл бұрын

    Se pot face și dacă nu ai semințe de în?

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    2 жыл бұрын

    Semintele de in pe langa faptul ca contin fibre si sunt foarte sanatoase inlocuiesc oul.

  • @LuluNow
    @LuluNow3 ай бұрын

    Par foarte delicioase, cam cat timp le-ati lasat la cuptor in total? 😊

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    3 ай бұрын

    Buna ziua, cand sunt rumenite sunt gata depinde de fiecare cuptor in parte. Sa aveti spor in tot ce faceti!

  • @loribogdan1318
    @loribogdan1318 Жыл бұрын

    Sărut mâna! Vă mulţumesc mult pentru reţetă. În afară de seminte de in, ce altceva mai pot fi înlocuitor pentru a lega o compoziţie de post sau vegană, vă rog frumos?

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    Жыл бұрын

    Buna ziua, o alta varianta de a lega compozitia mai este si drojdia inactiva, dar cea mai buna alternativa sunt semintele de in macinate.Sa aveti spor in tot ce faceti.

  • @aurorasafta7757

    @aurorasafta7757

    4 ай бұрын

    Bună ziua cartofii și morcovi se fierb

  • @lupascuanisoara5212
    @lupascuanisoara52122 жыл бұрын

    Bună seara!soia se pune la înmuiat?🙂

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    2 жыл бұрын

    Buna seara, puteti sa o imuiati eu am fierto direct. Apoi am tocato cu robotul trebuie sa ramana o textura precum carnea tocata. Spor in tot ce faceti!

  • @lupascuanisoara5212

    @lupascuanisoara5212

    2 жыл бұрын

    @@elenainbucatarie1347 mulțumesc 😘

  • @elenatiru9764

    @elenatiru9764

    Жыл бұрын

    ​@@elenainbucatarie1347 .ultumiri ,acum fsc do eu

  • @stelianaputaru9296
    @stelianaputaru92962 жыл бұрын

    Cu ce ati măcinat semințele?

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    2 жыл бұрын

    Cu rasnita de cafea.

  • @albertbff8194
    @albertbff81942 жыл бұрын

    20

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    2 жыл бұрын

    Aveti dreptate 20 de chiftele.

  • @D_Doriana
    @D_Doriana Жыл бұрын

    Daca le prăjesc în ulei ies bine ??? Am aragaz nou și cuptorul nu coace bine, un dezastru

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    Жыл бұрын

    Buna ziua, puteti sa le coaceti in tigaie de tefal sau fonta cu putin ulei nu mult. numai unsa tigaia eu numai in cuptor le fac. Va doresc spor in tot ce faceti.

  • @D_Doriana

    @D_Doriana

    Жыл бұрын

    @@elenainbucatarie1347 Mulțumesc pentru mesaj

  • @lidiaconstantin2454
    @lidiaconstantin245410 ай бұрын

    Eu am numarat 20😂

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    10 ай бұрын

    Buna ziua, aveti perfecta dreptate 20, imi cer scuze si cumnatul meu a zis la fel 20. Va doresc sa aveti spor in tot ce faceti!😜

  • @ElenaBuica-vp4dc
    @ElenaBuica-vp4dc3 ай бұрын

    Sunt 20 ,nu 22

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    3 ай бұрын

    Buna ziua, ma faceti sa rad. Da sunt 20 de bucati. Am gresit. In reteta am scris 20. Sa aveti spor in tot ce faceti!

  • @aurorasafta7757
    @aurorasafta77574 ай бұрын

    Cartofi se fierb

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    4 ай бұрын

    Buna ziua , eu va sugerez sa urmariti videoclipul si vedeti modul meu de a le prepara. Nu se fierb cartofii. Va expic foarte bine in vidoclip. Sa aveti spor in tot ce faceti.

  • @petreabazu5676
    @petreabazu56762 жыл бұрын

    Mulțumesc pentru rețetă

  • @elenainbucatarie1347

    @elenainbucatarie1347

    2 жыл бұрын

    Sa va fie de bine!