CHICKPEAS MEATBALLS QUICK AND EASY HEALTHY RECIPE | home recipes lm light

You cannot miss the easy and healthy recipe that we bring today for the whole family, a recipe that you will have prepared in no time. A recipe in which you will enjoy flavors that will awaken your palate. A perfect recipe for your diet as it has everything and is perfect to eat healthily.
I hope you like it, thank you all, take good care of you. @ home recipes LM light 😘
#chickpea #diet #light #healthy #low calorie #fitness #recipe #recipes #recipes # # 1 #keto #recetasketo #vegan #vegan #vegetarian #recetasdecasalmlight #sano #sin #albondigas
Ingredients
400 gr of cooked chickpeas
Half a teaspoon of cumin
1 teaspoon parsley
1 tablespoon of granulated garlic
1 teaspoon coriander
Half a teaspoon of sweet paprika
Salt
Ingredients for tomato sauce
Olive oil
3 or 4 garlic cloves
2 small onions or (1 large)
Salt
800 gr of crushed natural tomato
Half a teaspoon of basil
Optional (oregano)
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Пікірлер: 78

  • @recetasdecasaLMlight
    @recetasdecasaLMlight3 жыл бұрын

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  • @pilarcebrian8985
    @pilarcebrian89859 күн бұрын

    Maravillosa receta para los veganos

  • @mariafidalmayane716
    @mariafidalmayane71623 күн бұрын

    Muy buena receta gracias , 👏👏👏🇦🇷

  • @happyfamily7183
    @happyfamily71833 жыл бұрын

    Un millón de gracias ahora ne las pide mi niño cada semana y lo mejor es que cree que son de carne ☺️☺️☺️🤭🤭👍👍👍

  • @heiditheuergarten5853
    @heiditheuergarten5853 Жыл бұрын

    Das ist ja so lecker 😋 Mit Reis. Danke für das schöne gesunde Rezept ❤ Lgr Aus Deutschland.

  • @magnoliatorresvlogs
    @magnoliatorresvlogs3 жыл бұрын

    Buen día para ti y como siempre otra receta más que son ricas mil gracias por felicitarme hoy en mi cumpleaños mil gracias y bendiciones para ti y toda tu familia gracias

  • @lalimenlo3203
    @lalimenlo32033 жыл бұрын

    Me encantó su receta!!! ☺️😊😋😋 la miro desde México 🇲🇽 y la admiro desde hace tiempo ya . Un fuerte abrazo y muchas bendiciones 👍😊🙋🏻‍♀️

  • @esperanzamanjon9638
    @esperanzamanjon96383 жыл бұрын

    Qué rico y que fácil. Es una estupenda idea. Muchas gracias por compartirla

  • @teresamora5458
    @teresamora54583 жыл бұрын

    Muy bueno y rico muchas gracias x estas resetas tan buenas

  • @silviaestherbarnes5164

    @silviaestherbarnes5164

    3 жыл бұрын

    Hermosa receta Gracias la hare en casa

  • @v.m.e.m5724
    @v.m.e.m57243 жыл бұрын

    Puffff q pintaza , mañana nada más despertar me voy al super a por garbanzos 😋,muchas gracias ,un saludo desde Lanzarote

  • @inesparedes6897
    @inesparedes6897 Жыл бұрын

    Se ven muy ricas!!Las voy a hacer y luego les cuento!!!

  • @isabelcarvalho4761
    @isabelcarvalho4761 Жыл бұрын

    Claro que c notaria la diferencia

  • @mariaangelesmartinezruiz8485
    @mariaangelesmartinezruiz8485 Жыл бұрын

    Me encanta tus recetas......tan fáciles y tan ricas. Muchas gracias por enseñarme a hacer la comida.

  • @mariapilarlaborda5836
    @mariapilarlaborda58363 жыл бұрын

    ¡Qué buen menú! Con unas pechugas a la plancha y una ensalada, comemos de maravilla por muy poco dinero y muy poca electricidad. Rico y saludable 😋😋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @maryamaya2709
    @maryamaya27093 жыл бұрын

    Se ven muy ricas esas albóndigas, súper sanas y fácil de preparar, gracias por compartir la receta, un abrazo, 🤗

  • @pablodetarso5045
    @pablodetarso504511 ай бұрын

    Qué rico y que idea tan maravillosa, he preparado hamburguesas de garbanzos pero las albóndigas nunca se me habría ocurrido. Tiene una pinta genial, muy fácil de preparar y debe de estar delicioso. Mil gracias!❤

  • @mariangeleshigueraesparcia4368
    @mariangeleshigueraesparcia43683 жыл бұрын

    Muchas gracias guapa por ofrecernos recetas faciles y saludables besitos😋😘😘

  • @marlenyrondon4917
    @marlenyrondon49179 ай бұрын

    Que fácil y se ven demasiado divinas

  • @recetasdecasaLMlight

    @recetasdecasaLMlight

    9 ай бұрын

    Muchas gracias cariño por tu comentario me alegra mucho ver y leer que te ha gustado la receta , te animo a que la prepares porque seguro que te va ha encantar ya me contaras . Marlen te mando un beso muy grande😘😘😘

  • @solgranadavalencia3797
    @solgranadavalencia37973 жыл бұрын

    Quedaron y se ven super deliciosas y nutritivas, muchas gracias por compartir este vídeo, bendiciones desde El eje cafetero, Colombia Suramérica.

  • @laurarosamendezrosales4192
    @laurarosamendezrosales4192 Жыл бұрын

    Ya lo voy a preparar, tengo listos los garbanzos, que delicia. GRACIAS!!!!!!

  • @myrian5818
    @myrian5818 Жыл бұрын

    Qué receta más práctica y económica es ésta. Gracias, gracias LM por compartir éste Menú. Díos te Bendiga!!!!🌷🌵🌷🌵🌷🌵🌷🌵🌷🌵🌷🌵🌷

  • @elenaperez8144
    @elenaperez81442 жыл бұрын

    Riquísimo 🤤😋

  • @anaprado3550
    @anaprado35503 жыл бұрын

    Se ven exquisitas

  • @encarnalopez4414
    @encarnalopez4414 Жыл бұрын

    Hola tu receta de albóndigas en salsa están brutales yo le puse a la salsa un chorrito de vino blanco están de muerte te doy un 11 en vez de un 10 👍👌👏👏👏❤️

  • @angelicaacosta8699
    @angelicaacosta86993 жыл бұрын

    Q ricas se ven

  • @elenarubioalvarez9029
    @elenarubioalvarez90293 жыл бұрын

    Me encantan tus recetas,originales y la explicación muy amena y clara tus canales una auténtica clase de cocina,desde Sevilla como siempre, un beso.

  • @isabelcarreras4326
    @isabelcarreras43262 жыл бұрын

    Muy rico gracias

  • @edgar2068
    @edgar20682 жыл бұрын

    Buena receta,👌

  • @user-jw1zv8vz5q
    @user-jw1zv8vz5q4 ай бұрын

    Gracias por la reseta del chubut

  • @gracielamartin1683
    @gracielamartin16832 жыл бұрын

    Excelente receta!🥰🥺👏👏..ahora para reducir la acidéz del tomate ..yo le pongo una puntita de bicarbonato..pruébenla!❤Gra 🇦🇷

  • @angelesaceves4420
    @angelesaceves44203 жыл бұрын

    Que deliciosas recetas Dios la bendiga

  • @carmenestrela2124
    @carmenestrela21243 жыл бұрын

    Guaaaaauuu las provare de hacer, 👍😋😋😋

  • @normarios4975
    @normarios49753 жыл бұрын

    Muy buenas y ricas..gracias

  • @rosabelensansegundo5243
    @rosabelensansegundo52433 жыл бұрын

    Que cosa más fácil. Mañana las hago. 😘👋

  • @antoniaalonsogonzalez1252
    @antoniaalonsogonzalez1252 Жыл бұрын

    Riquísimas, gracias!

  • @andreavise185
    @andreavise1859 ай бұрын

    Que riquísima se ve ahorita la voy hacer estas albóndigas de garbanzos se buenasas❤😊gracias es ud genial🎉

  • @maribelhernandez1706
    @maribelhernandez1706 Жыл бұрын

    Que cosa más rica y nutritiva gracias

  • @isabelveraandreo890
    @isabelveraandreo8903 жыл бұрын

    Menuda pinta 😋😋 me encanta todo lo que tenga garbanzos 🤩la haré sin duda... Gracias

  • @angelesaceves4420
    @angelesaceves44203 жыл бұрын

    Gracias por sus recetas Dios la bendiga

  • @mariadelcarmenesquinascifu2538
    @mariadelcarmenesquinascifu2538 Жыл бұрын

    Y q rica tiene q estar , voy ha hacerla la receta

  • @monicamantella9764
    @monicamantella97643 жыл бұрын

    que ricas se ven, hoy las hago! gracias!

  • @gabrielaalvarez3734
    @gabrielaalvarez37342 жыл бұрын

    La mejor receta! La veo desde Mèxico, Quintana Roo, Chetumal.

  • @jesushermosin
    @jesushermosin Жыл бұрын

    Espectacular la receta... La voy a hacer 👏👏👏👏😋😋😋

  • @nellybatista4530
    @nellybatista45303 жыл бұрын

    excelente admondigas gracias 👍🤜🤛

  • @isabelcarreras4326
    @isabelcarreras43262 жыл бұрын

    Ya los hice quedan exquisitos ,gracias

  • @solgranadavalencia3797
    @solgranadavalencia37973 жыл бұрын

    Me encantan tu recetas, además explicas muy bien.

  • @mariadelcarmenbollogarcia2153
    @mariadelcarmenbollogarcia2153 Жыл бұрын

    Muy buena pinta las boy hacer gracias😊

  • @carmengonzalezbalcarce5710
    @carmengonzalezbalcarce5710 Жыл бұрын

    ❤ sabroso gracias Desde Argentina

  • @fatimaalonsorodriguez7688
    @fatimaalonsorodriguez76882 жыл бұрын

    Me encantó tú receta, las haré y espero, que me salgan como a ti! Gracias!

  • @quedateconmari5127
    @quedateconmari51273 жыл бұрын

    Que buena pinta nunca las e probado hechas con garbanzos👍

  • @NegroAzabache
    @NegroAzabache3 жыл бұрын

    Ufff eso tiene q estar rico rico, lo voy a hacer. GRACIAS 🙏🌹

  • @nadiapfarr84
    @nadiapfarr84 Жыл бұрын

    Que buenas ideas que nos das cada día!!! Gracias!!!🇦🇷🍀🌞🌟desde Argentina!!!

  • @NegroAzabache
    @NegroAzabache2 жыл бұрын

    Holaaa! 😁 Pasaba por aquí para decirte que hice este plato y me ha gustado mucho! Muchas gracias. 😊

  • @anacordoba7472
    @anacordoba74723 жыл бұрын

    Gracias mi reina 😘😋😋😋😋😋😍💋💋💋💋💋

  • @anaestrada4359
    @anaestrada43592 жыл бұрын

    Excelente me gustan los garbanzos la admiro como hace las recetas lo pondré en práctica

  • @annieredoficial9123
    @annieredoficial91232 жыл бұрын

    Me has salvado la comida

  • @paoliisal
    @paoliisal3 жыл бұрын

    Madre mia qe ricas ya sé lo qe voy a hacer mañana para comer, me an encantado ya no son las tipicas d carne picada muchisimas gracias. Besos y un fuerte abrazo

  • @silviavelazquezgarcia7336
    @silviavelazquezgarcia73362 жыл бұрын

    Me encantó tu receta tan nutritiva!!! Te abrazo desde México!!!!

  • @paolaamormino6992
    @paolaamormino6992 Жыл бұрын

    Grazie ! 👏 Belgium

  • @rocioaguilera3555
    @rocioaguilera35555 ай бұрын

    Dejé remojando los garbanzos crudos. Mañana mismo preparo las albóndigas Muchas gracias

  • @recetasdecasaLMlight

    @recetasdecasaLMlight

    5 ай бұрын

    Las gracias te las doy yo a ti cariño por tu comentario me alegra mucho saber que te ha gustado la receta te mando un beso muy grande 😘😘😘

  • @alicia4516
    @alicia45163 жыл бұрын

    😍😍😍😍

  • @jesusalbertomontilla6334
    @jesusalbertomontilla63343 жыл бұрын

    Buenas saludos todo buenisimo quisiera me enseñen hacer salsas de ajo cebolla pimentón tocineta para comer con galletas gracias dtb

  • @mariadelcarmenesquinascifu2538
    @mariadelcarmenesquinascifu2538 Жыл бұрын

    Q receta mas facil!!!!

  • @victoria_1122ab
    @victoria_1122ab6 ай бұрын

    Muy rica receta, me gusta, se puede agregar un huevo batido para hacer mas nutritivo?, gracias por el tuto.

  • @carminaheredia6906
    @carminaheredia6906 Жыл бұрын

    Gracias por tu receta Cuál sería la guarnición de los garbanzos

  • @mdoloresvazquezlopez4904
    @mdoloresvazquezlopez490410 ай бұрын

    Yo la hago así solo que le pongo un huevo y copos de avena

  • @mariadelcarmenesquinascifu2538
    @mariadelcarmenesquinascifu2538 Жыл бұрын

    Me imagino q se podra sustituir la albahaca x oregano q me gusta mas el sabor. Yo siempre le pongo al tomate un poquito de azucar x la acidez ya q me hace dano

  • @v.m.e.m5724
    @v.m.e.m57243 жыл бұрын

    Una pregunta: se le puede poner un huevo a la masita de garbanzos y haci no se rompen al cocinarla con el tomate? Gracias un 😘

  • @chehiwathafida6919
    @chehiwathafida6919 Жыл бұрын

    👍👍👍🇲🇦🇲🇦🌹🌹

  • @yadira3050
    @yadira3050 Жыл бұрын

    Cuando dice tomate natural triturado se refiere a que es tomate crudo licuado o es de lata???

  • @esperanzavillalonanton3449
    @esperanzavillalonanton34493 жыл бұрын

    You Tube ya no me manda ningún vídeo,siempre tengo q buscarlos yo.

  • @felixosario4512
    @felixosario4512 Жыл бұрын

    Muy toca

  • @andresxever
    @andresxever11 ай бұрын

    Te gusta el ajo

  • @recetasdecasaLMlight

    @recetasdecasaLMlight

    11 ай бұрын

    😂 me encanta es uno de mis ingredientes preferidos . Muchas gracias Andres por tu comentario te mando un abrazo muy grande😘

  • @adrianaflores4588
    @adrianaflores4588 Жыл бұрын

    Hola, como trituraste el jitomate para que quedara esa textura?