채소 디저트 먹어봤어? 냉장고 털어서 봄 제철 채소 디저트 만들기 | 채소중심

오늘은 일본 스스무 시미즈 셰프님과 함께 만든
봄 제철 채소 디저트입니다💚
맛있는 채소레시피 꼭 만들어보세요😊
요리하고 싶은 채소가 있다면 댓글로 남겨주세요🙌
더 맛있는 채소레시피로 찾아오겠습니다🎁
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💁재료
아스파라거스, 함양파, 대저토마토, 올리브 오일, 오렌지주스
👩🏻‍🍳레시피
1. 함양파를 반으로 잘라주기 (그냥 양파로 해도 됨)
2. 아스파라거스의 질긴 부분, 두꺼운 부분, 단단한 부분 제거하기
3. 대저토마토는 4등분 해주기
4. 올리브 오일 1스푼에 양파를 단면부터 굽기
5. 뚜껑을 덮어 약불로 노릇하게 굽기
6. 양파가 노릇하게 있었으면 대저토마토를 넣어 같이 굽기
7. 자른 아스파라거스의 두꺼운 부분부터 넣어 굽기
8. 노릇하게 익었으면 중간에 전체적으로 한번 뒤집어 주기
9. 뒤집어 준 후 오렌지주스 자작하게 넣기
10. 아스파라거스의 얇은 부분도 넣어 푹 졸여주기
🌟TIP
본인이 원하는 식감에 맞게 졸여주기
📸Instagram
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Пікірлер: 30

  • @user-ui9fm9gl8f
    @user-ui9fm9gl8f

    ❤❤❤❤❤

  • @jillianbellerose4559
    @jillianbellerose4559

    Wow! Chef Susumu is on your channel too?! 😍 I’ll learn the recipes and host the next pop-up event at Yangchul Seoul then! 😂

  • @user-lc8et8jw9s
    @user-lc8et8jw9s

    건강한 맛. 고급진맛이네요~

  • @user-ui9fm9gl8f
    @user-ui9fm9gl8f

    스스무셰프님반가워요😊

  • @jpark-iw4zf
    @jpark-iw4zf

    🧅🧅🧅🧅❤❤

  • @user-hc8zl4fy8b
    @user-hc8zl4fy8b

  • @user-zq9kx9bp3f
    @user-zq9kx9bp3f

    요리꿀팁 너무 감사합니다 🫡

  • @stella_recipe
    @stella_recipe

    스스무셰프님 진짜 팬이에요😌💚 즉흥요리도 대박입니다

  • @choichoi7055
    @choichoi7055

    쉐프의 요리스킬 볼수있어서 너무좋아요❤❤

  • @user-ir6wx9vw1g
    @user-ir6wx9vw1g

    다마네기는 또렷이 들리네요^^ 넘 잘 봤어요 담엔 꼭 직접 볼 수 있기를! (미셸입니다)^^

  • @jeon7942
    @jeon7942

    숏츠도 해주세요 🙏

  • @kse332
    @kse332

    🤩😍

  • @yangchulkim
    @yangchulkim

    🌸🌸🌸

  • @user-ui9fm9gl8f
    @user-ui9fm9gl8f

    오렌지쥬스로 해봐야겠어요❤

  • @nunuho602
    @nunuho602

    아 이런 컨텐츠도 너무 재밌다아! 냉장고를 부탁해 같고요 ❤️❤️❤️

  • @user-hw9hg7ec6z
    @user-hw9hg7ec6z

    으아 맛있었던 기억이 떠오르네요… 또 팝업했으면 좋겠어요❤

  • @yookyung418
    @yookyung418

    오렌지 주스가 들어갔다니! 너무 신기하네요~ㅎ 양파도 단면을 밑으로 놓아야 향이 좋아지는 것도 새롭게 알게되었어요~👍 맛이 너무 궁금해요!!!🥰

  • @user-cc5cv1sg1r
    @user-cc5cv1sg1r

    즉흥요리 너무좋네요❤❤❤❤

  • @madame_deuxfilles_ellina
    @madame_deuxfilles_ellina

    우와 미슐랭셰프님은 간단한 채소요리도 근사하네요 양출셰프님 일본말도 잘하시구 멋져부려용👍🏻👍🏻👍🏻

  • @Mumim82
    @Mumim82

    아리가또 !! ❤

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