Chạy 21km dưới 2h |

Пікірлер: 174

  • @andanh9000
    @andanh9000 Жыл бұрын

    Ko những 21 km dưới 2h mà còn cầm cả máy quay nx thật là tuyệt vời 🤩😁👍

  • @vanthichtran2041
    @vanthichtran2041 Жыл бұрын

    Em rất vinh dự ❤ Em là chú bộ đội gác ở đường cầu vào biên giới ❤️

  • @loanlam5925
    @loanlam5925 Жыл бұрын

    Cố lên Anh ơi!

  • @baoanhthach731
    @baoanhthach731 Жыл бұрын

    Chúc mừng anh anh đã thành công

  • @uyeninh7797
    @uyeninh7797 Жыл бұрын

    chúc mừng anhh ^^

  • @thanh_hangg
    @thanh_hangg Жыл бұрын

    Chúc mừng thế anh chạy bộ nhé

  • @HellomaikeoMimi20
    @HellomaikeoMimi20 Жыл бұрын

    Cố lên Việt Nam ơi 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳

  • @AnimexFIGHT721
    @AnimexFIGHT721 Жыл бұрын

    Chạy mà cứ cầm quay,ko cân đối,chạy thục lên thục xuống mau mệt lắm

  • @NhiNguyen-yo7jv

    @NhiNguyen-yo7jv

    3 ай бұрын

    kh cầm thì b xem kieur gi

  • @mtk_gm28
    @mtk_gm28 Жыл бұрын

    Nổ lực sẽ thành công chúc mừng anh

  • @huongbonly2390
    @huongbonly2390 Жыл бұрын

    Trước mình đi bộ đội dc tham gia chạy biệt dã mình chạy hơn 7 cây là 35p vẫn cảm thấy chạy thêm dc nhiều nhưng 21 cây thì mình chịu😂

  • @KevinHai.26
    @KevinHai.26 Жыл бұрын

    a chạy ghê thật e chạy có 8km mà thở hồng hộc ( có nghỉ dừng chân và uống nước )

  • @ThaiNguyen-ng6cq
    @ThaiNguyen-ng6cq Жыл бұрын

    Anh chạy anh đừng nói nó sẻ giử hơi và tiếc kiệm thể lực hơn với cả khi chạy anh đừng cầm cam mà hảy gắn vào đâu đấy trên cơ thể vd như mủ

  • @thienthanh6067

    @thienthanh6067

    Жыл бұрын

    Sai chính tả tùm lum

  • @_User-gh2kk

    @_User-gh2kk

    Жыл бұрын

    @@thienthanh6067 hiểu là đc r🤣

  • @ThaiNguyen-ng6cq

    @ThaiNguyen-ng6cq

    Жыл бұрын

    @@thienthanh6067 gỏ phím nhanh miễn hiểu là dc bạn

  • @thachnguyenvan201

    @thachnguyenvan201

    Жыл бұрын

    95999ooô sỹ

  • @Freefire13883
    @Freefire13883 Жыл бұрын

    Hình Như Ở đó Gần Tây Ninh Đúng ko anh em có đến Tây Ninh rồi nè:)

  • @thanhhiennguyen5201

    @thanhhiennguyen5201

    Жыл бұрын

    Ở Vĩnh Hưng á tôi thấy anh đó nữa

  • @Loile-df6zx
    @Loile-df6zx Жыл бұрын

    Em ở gần Long An nè mà tiếc ko đc gặp anh

  • @Anfreefrie
    @Anfreefrie Жыл бұрын

    Chúc mừng ^_^

  • @PhongHai-ng3bq
    @PhongHai-ng3bq Жыл бұрын

    Chuc mừng anh dạt 21 km nha🎉🎉

  • @honglannguyenthi5915
    @honglannguyenthi5915 Жыл бұрын

    Chúc mừng a

  • @chamhoi533
    @chamhoi533 Жыл бұрын

    Em ở Long An nèk anh☺

  • @diephuynhtringuyen8685
    @diephuynhtringuyen8685 Жыл бұрын

    Em rất tự hào về anh chúc mừng Anh thắng giải đua nha❤️

  • @damnguquyenruchuyensi3629
    @damnguquyenruchuyensi3629 Жыл бұрын

    Chúc a thành công

  • @khamua-sledman-duy
    @khamua-sledman-duy Жыл бұрын

    em chúc anh đạt nhiêu kĩ lục hơn 🇻🇳🇻🇳🇻🇳🇻🇳

  • @tungnguyen4909
    @tungnguyen4909 Жыл бұрын

    Chúc anh nhận được cúp vàng nha❤

  • @auduongthienphuc770
    @auduongthienphuc770 Жыл бұрын

    Tui ms chạy 2km xong thấy cái vd này

  • @Soo_jun_mai_keo
    @Soo_jun_mai_keo Жыл бұрын

    Chủ cần cố gắng anh có thể là đc

  • @nguyentam-nh6wr
    @nguyentam-nh6wr Жыл бұрын

    Cố lên

  • @TuanNQuoc-ev6ep
    @TuanNQuoc-ev6ep Жыл бұрын

    Hello anh em ở vĩnh hưng luôn nè

  • @lienma556
    @lienma556 Жыл бұрын

    Cố lên anh ơi

  • @banlamduoc-bancothe6621
    @banlamduoc-bancothe6621 Жыл бұрын

    Hôm bữa đi bộ quốc lộ 27km từ 5h sáng đến 12h trưa 🤣🤣

  • @tapchoibonsai3887
    @tapchoibonsai3887 Жыл бұрын

    Chúc mừng anh nhưng cameramen vẫn nhanh hơn anh:))

  • @phanhung1603
    @phanhung1603 Жыл бұрын

    Em thích anh Vui vẻ

  • @JejdhdhJsjshdb
    @JejdhdhJsjshdb7 ай бұрын

    Anh nên đeo cam lên ngực để tay phải ko bị mỏi cùng mất sức nhanh hơn trước

  • @user-hy8oo5id7v
    @user-hy8oo5id7v7 ай бұрын

    Anh chạy từ mấy h đến mấy h vậy ạ

  • @vuonghoan9059
    @vuonghoan9059 Жыл бұрын

    Anh ơi Anh làm phần 2 đi

  • @huynguyen4969
    @huynguyen4969 Жыл бұрын

    Cố lên anh

  • @lyluanchinhtricaocap1294
    @lyluanchinhtricaocap1294 Жыл бұрын

    Sài Gòn chạy tới thanh bình Hotel đi anh

  • @GiaQuyen-sd5sj
    @GiaQuyen-sd5sj Жыл бұрын

    Sao giống olympia ý nhờ? Khởi động cũng có, Vượt chướng ngại vật cũng có, Tăng tốc cũng có, Về đích cũng có🎉

  • @orcacryp965
    @orcacryp965 Жыл бұрын

    Xin sách giáo trình chạy bộ 5km để thi đấu Olympic ạ, mong đc rép

  • @nhatviet551
    @nhatviet551 Жыл бұрын

    quê hương e nek :)

  • @phuongthaotranthi2285
    @phuongthaotranthi2285 Жыл бұрын

    Em ở long an nè

  • @Jihadi_John123

    @Jihadi_John123

    7 ай бұрын

    giống tôi nè bro, nhưng tôi ở Mỹ Phú Thủ Thừa

  • @xuanhoanhnguyen9164
    @xuanhoanhnguyen9164 Жыл бұрын

    anh chạy 100 cây mang 20kg tạ trên người

  • @nhanleduy9805
    @nhanleduy9805 Жыл бұрын

    Quá ghê gớm (⁠^⁠^⁠)^⁠_⁠^

  • @Heroicpear
    @Heroicpear Жыл бұрын

    Quyết tâm khiến con ng có động lực dể thành công

  • @yendoan3995
    @yendoan39956 ай бұрын

    Anh ơi. Anh ở di linh à anh. Hôm chiều thứ sáu tuần trước Em đã gặp anh ở di linh đó

  • @hongao8728
    @hongao8728 Жыл бұрын

    Thách anh cõng 1 ai đó và chạy 5km 😶

  • @taiden8279
    @taiden8279 Жыл бұрын

    Em cũng ở Long An nek

  • @thanhthainguyen7806
    @thanhthainguyen7806 Жыл бұрын

    Quê em nek

  • @xxmaeri
    @xxmaeri Жыл бұрын

    Quê em ở Long An nè

  • @kieutrangtranthi5324
    @kieutrangtranthi5324 Жыл бұрын

    Ông chạy mỗi ngày 10 km đi

  • @cupcup3765
    @cupcup3765 Жыл бұрын

    Quá ghê gớm và đây tanh chạy bo❤

  • @nguyennamgamer
    @nguyennamgamer11 ай бұрын

    Quá nhanh rồi đó, mình đang tập cho 21km 2h10p thôi à

  • @nganguyen8172
    @nganguyen8172 Жыл бұрын

    Phần 3 đi anh ơi !!!!!!!!!!!!!!!!!@@!

  • @locnguyen-ub9ti
    @locnguyen-ub9ti Жыл бұрын

    Khong hieu co gi thanh cong,toi đo gio ko chay nhung chac chan van ok ma co tien ko ban,co chi cho voi

  • @AnNguyen-ck2cm
    @AnNguyen-ck2cm Жыл бұрын

    Anh ơi anh thử chạy trên núi trong vòng đi ạ

  • @heodung6031
    @heodung6031 Жыл бұрын

    Wao long an là quê của em

  • @phananh3829
    @phananh3829 Жыл бұрын

    Vừa chạy 5km xog thấy cái clip này ;-;

  • @Eudaimonia1994
    @Eudaimonia1994 Жыл бұрын

    21km 2 tiếng khiếp thật sự ;)) mình 45km 12 tiếng cut off :))) ngồi check point gần cuối cạp chuối húp mì 30p mới về dc :))

  • @maryle5805

    @maryle5805

    11 ай бұрын

    =))

  • @lindisbetsilu5169
    @lindisbetsilu5169 Жыл бұрын

    Mồm điêu :))) ít thôi 😂😂😂

  • @VietHoang-ef8vz
    @VietHoang-ef8vz Жыл бұрын

    Pace của anh ở 10k đầu là bn vậy anh

  • @KhanhLe-hw5wk
    @KhanhLe-hw5wk Жыл бұрын

    Gái có chạy bộ được không anh

  • @thanhlamdao4970
    @thanhlamdao4970 Жыл бұрын

    Ủa e ở Long An cx ko bt cs cuộc chạy lun á

  • @tuvu764
    @tuvu764 Жыл бұрын

    Hay hay lắm

  • @HueNguyenThi-dr9eg
    @HueNguyenThi-dr9eg Жыл бұрын

    Thách anh chạy được tới ấp 7

  • @thanhnguyenhong3254
    @thanhnguyenhong3254 Жыл бұрын

    Ghê thế

  • @phongtien9669
    @phongtien9669 Жыл бұрын

    Anh cầm cam kỉu;))

  • @thuyquyen7888
    @thuyquyen7888 Жыл бұрын

    Rất vinh dự vì đó là huyện mình đang ở

  • @thanvo9623

    @thanvo9623

    10 ай бұрын

    Huyện nao z b

  • @loanloan1579
    @loanloan1579 Жыл бұрын

    Long an quê e

  • @PhuongNguyen-xd2bv
    @PhuongNguyen-xd2bv Жыл бұрын

    Anh ơi chỗ thành phố long an là thành phố em mà

  • @meoem3276
    @meoem3276 Жыл бұрын

    Cố lên Việt Nam

  • @Zatarentino
    @Zatarentino10 ай бұрын

    Nhà tui đi tới trg 22km mà đi xe buýt cx mất 1 tiếng rưỡi, ông này có phải người trái đất ko đó

  • @davidnguyen6432
    @davidnguyen6432 Жыл бұрын

    A có thể thanh công trong 1 tiếng nếu ko nói chuyện

  • @Kiluz.
    @Kiluz. Жыл бұрын

    Long An quê em

  • @uchoang6418
    @uchoang6418 Жыл бұрын

    Đỡ tốn xăng:))

  • @phuquytran6404
    @phuquytran6404 Жыл бұрын

    E rất vinh dự ❤️

  • @LongNguyen-pw9tb
    @LongNguyen-pw9tb Жыл бұрын

    em ở Nha Trang nè

  • @gialinhtran9281
    @gialinhtran9281 Жыл бұрын

    Long An lag quê ngoại em

  • @vuangphat1110
    @vuangphat11108 ай бұрын

    Quê em Vĩnh Hưng

  • @namuyencao1315
    @namuyencao1315 Жыл бұрын

    Em chạy đc 10m thôi em cũng xỉu, mà anh chạy đc 21km thì anh là siêu nhân trong em luôn á😙😙

  • @TrungNguyen-ne6gs

    @TrungNguyen-ne6gs

    Жыл бұрын

    T m68 78kg chạy 1 tháng đc 21km 2h10 r ấy. K khó đâu

  • @Lise1403
    @Lise1403 Жыл бұрын

    Để ý kĩ lúc cô gái tuột giầy đi lúc đấy có đi giày đầu phần gót chân ko đi vào giầy

  • @vancualam464
    @vancualam464 Жыл бұрын

    Cô lên

  • @bapho6191
    @bapho6191 Жыл бұрын

    Em ở long an nek

  • @tranhon1224
    @tranhon1224 Жыл бұрын

    Cái tay cầm không khí

  • @bachiemtv8094
    @bachiemtv8094 Жыл бұрын

    Chỉ gọi dc từ "ĐỈNH"

  • @thomlethi7934
    @thomlethi7934 Жыл бұрын

    Cố lên anh ơi em tin tưởng anh

  • @dungbuitri8720
    @dungbuitri8720 Жыл бұрын

    Ghê

  • @lekhanguyen4369
    @lekhanguyen4369 Жыл бұрын

    em ở LONG AN 😊

  • @ngocanhvu3004
    @ngocanhvu3004 Жыл бұрын

    Việt nam cố lên việt nam cố lên

  • @huynguyen7.469
    @huynguyen7.469 Жыл бұрын

    Gơm điện anh

  • @ucminhnguyen1632
    @ucminhnguyen1632 Жыл бұрын

    Cần máy sóc hông r

  • @cuongdang5939
    @cuongdang5939 Жыл бұрын

    Cầm ko khí à

  • @PhanNDang
    @PhanNDang Жыл бұрын

    Cái camera ảo vcl

  • @thanhlevan8329
    @thanhlevan8329 Жыл бұрын

    💯

  • @damnguquyenruchuyensi3629
    @damnguquyenruchuyensi3629 Жыл бұрын

    🥰🥰🥰🥰

  • @huyowo8166
    @huyowo8166 Жыл бұрын

    Wow

  • @tuuluan916
    @tuuluan916 Жыл бұрын

    STRAWHATMAINE

  • @tranquangminh524
    @tranquangminh524 Жыл бұрын

    cầm thêm cái máy quay là cx vde r

  • @quynhnhungnguyeno3480
    @quynhnhungnguyeno3480 Жыл бұрын

    😂

  • @doanquanhoang6650
    @doanquanhoang66505 ай бұрын

    Anh ghim em đi ạ😢😢

  • @Taolam194
    @Taolam194 Жыл бұрын

    Tay cầm cái gì giậy

  • @vanphatdtdd8141
    @vanphatdtdd8141 Жыл бұрын

    ❤❤🎉❤🎉❤🎉

  • @thaianmai2610
    @thaianmai2610 Жыл бұрын

    Em ở Long an