《橙慧恬嗎?》EP10【道理知道卻辦不到,面對焦慮,能怎樣哦~?】feat. Royce 陳志康

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**本集內容純屬個人分享,有需要請尋求專業醫療幫助
‘我怕我不夠努力’
聽到Royce说到這句 有些酸楚
身而為人
不努力行嗎?
好像不行eh
但努力了也未必成功
有多少人真正能夠做到
‘我盡力了 其它交給老天’?
很多時候都要糾結一下才能領悟其中道理
在這過程中 焦慮難免產生
這集讓愛掌控很多事的兩個人
ROYCE和橙
丑丑裸裸的聊吧!

Пікірлер: 26

  • @yauloongliew4421
    @yauloongliew442117 күн бұрын

    Inside Out 2 😂😂😂

  • @jackychanyewlong11
    @jackychanyewlong1111 күн бұрын

    谢谢你们,很好的分享

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    谢谢你的收看!

  • @bensonpang5973
    @bensonpang597319 күн бұрын

    说到焦虑,应景下,推荐大家看部动画电影 Inside Out 是部大人才看得懂的电影,很有意义的一部电影~

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    18 күн бұрын

    第二集我还没看~第一集我已经很爱

  • @bensonpang5973

    @bensonpang5973

    18 күн бұрын

    @@OrangeTanHuiTien 第二集大人看了更有感,第一集的内容我有点忘记惹~

  • @joeytan4718

    @joeytan4718

    18 күн бұрын

    跟自己对话很重要,或说是一种让自己产生能够抽离焦虑恐慌的自我心理暗示,为的是不要再转牛角尖而泥足深陷。有焦虑情绪是很正常的情感,但是不要让焦虑情绪或其他的情绪变成主要情感,那就是病态了。

  • @LA.04
    @LA.0411 күн бұрын

    好喜欢Orange的真诚与坦率 然后Royce以前给我的印象 会是有点凶凶的 就我会有点怕😅 可是这集才发现原来Royce有这么一面~ 感觉好可爱 也让人觉得是个很实在的人 看见你们的分享让我觉得其实再优秀的人 例如荧幕前的工作者也和我们普通人一样 会因为很小的事焦虑 甚至没想到Royce也会对于朋友上的那块会有那么多的os或者控制呢 有时候我们人确实总是容易给自己增添很多不必要的烦恼... 明明应该可以挺快乐挺简单 是我们人的头脑让它不再简单纯粹 但近期我很努力想成为一个纯粹的人 努力不想有那么多的枷锁给到自己😊 感恩录制出这么棒的podcast 我听了觉得很解压 中间也被你们逗笑了!然后明明两位已经很优秀 却还是会担心自己不够努力 想想是多不必要呢 两位已经很棒了捏!Royce也是 你已经很棒了 别担心自己不够努力啰!

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    我以前也是敬畏Royce哈哈哈!但认识了之后就没事了哈哈哈!我们以前被教育,要把快乐传达给观众听众,负能量基本上不会显露出来。但时代不一样了,也可以很自然地跟大家聊聊心理很焦虑,其实并不可耻的那一面~也很好!谢谢你的支持啊!

  • @jeanniesim896
    @jeanniesim89616 күн бұрын

    找到同类了😂 我也是躲起来不停思考,反省和自愈的那种

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    记得反省到一个程度就好了,不要太多,会lost control哦~照顾自己很重要!

  • @Lyn-ny9gu
    @Lyn-ny9gu19 күн бұрын

    想知道orange听的人类图的podcast叫什么

  • @peifeilee5069
    @peifeilee506916 күн бұрын

    Phewwwww 😅 我finally松口氣 原來我不是一個人 特別是自己薪水明明很不錯 卻一直對未來焦慮 明明很努力工作 但焦慮自己不夠上進

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    有一点点焦虑是OK,但多了就累了自己~一起加油!

  • @ernestgogogo
    @ernestgogogo16 күн бұрын

    我第一次有這種感覺應該是去年 阿嬤 離世後一直好像有一塊石頭卡在胸口 接連年尾公公也離開了 石頭卡在胸口的感覺就更重了... 有一天就呼吸困難 血壓180... 結果是恐慌 panic attack 才開始這段斷斷續續的旅程 感謝兩位 ❤❤❤ 有機會線下交流😅😅希望被邀請

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    有些伤痛,需要时间,hugsss

  • @godbless9455
    @godbless945517 күн бұрын

    原来世界上也有人跟我一样...你们说的全中😅

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    17 күн бұрын

    Not alone~

  • @ernestgogogo
    @ernestgogogo16 күн бұрын

    OMG!!! 原來不是只有我這樣 真希望有機會跟您們有個一餐之緣 可以再深入了解了解 感謝這部影片 至少知道在KL這邊不是我一個人這樣 😂

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    我相信在世界各地的人们,都有着焦虑的那面~

  • @ernestgogogo

    @ernestgogogo

    10 күн бұрын

    @@OrangeTanHuiTien 發作時...真的很不知道該怎麼辦 🤣🤣只能靜待時間淌去....前天下午症狀出來,直到隔天才緩和....整個夜晚反反覆覆 😅😅😅 今天睡醒整個又容光煥發了 ☺️☺️世界真美好

  • @joeyzicheng
    @joeyzicheng14 күн бұрын

    超喜欢wrap up 后端的那一部分,《橙会甘》

  • @MrBlucosmic
    @MrBlucosmic16 күн бұрын

    小小一个问题,不是你领域的show,为什么要接?

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    10 күн бұрын

    有时候一开始接洽,不会这么快谈到太多工作详细内容,比方说client可能需要精通中英,接过商业主持活动的主持人,就这么简单。很多时候是接了,往下开会的时候,才会知道更多~内容是可以准备的,但主持人会有很多对自己的要求,希望自己做得很好,所以Royce才会焦虑啊

  • @stephaniegan5149
    @stephaniegan514917 күн бұрын

    麦克风应该放低。

  • @OrangeTanHuiTien

    @OrangeTanHuiTien

    17 күн бұрын

    你说的没错哈哈哈 有点挡着哥哥俊俏的脸

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