Cenas para diabéticos, hipertensos e hígado graso | Cocina de Addy

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Diseñé estas recetas para personas con Diabetes pero puede ayudar para quienes buscar bajar de peso o comer de manera más sana y menos calórica.
Rollos de calabaza.
Calabaza italiana
Jamón bajo en sodio de tu preferencia
Quedó panela o queso fresco
Puedes usar tambuen pollo o atún para el relleno.
Pizzetas de Berenjena
Berenjena
Tomate
Hierbas Italianas u orégano seco
Queso parmesano
Aceite de coco
Tostadas de aguacate y atún
Tostadas horneadas
Aguacate hass
Cebolla
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Cilantro
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Пікірлер: 1 200

  • @francisbojay3541
    @francisbojay35413 жыл бұрын

    Wow, acabo de ver las recetas!!!😍 , muy saludables, que delicia!!Gracias x la forma tan cordial de explicar, Dios te bendiga!!

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Saludos

  • @daysichanis2136

    @daysichanis2136

    3 жыл бұрын

    Cccv

  • @marlenechavarrireategui8651

    @marlenechavarrireategui8651

    3 жыл бұрын

    Nb

  • @marlenechavarrireategui8651

    @marlenechavarrireategui8651

    3 жыл бұрын

    Buenád

  • @gmartinez6733

    @gmartinez6733

    3 жыл бұрын

    Me encanta lo haré

  • @araceligutierrez8223
    @araceligutierrez82233 жыл бұрын

    Dios todo poderoso te cuide a ti y todo lo que Dios nuestro padre creador te ha dado eres de Bendición para todos Gracias . y Bendiciones.

  • @YeetBLEEM
    @YeetBLEEM4 жыл бұрын

    Me fascina su forma de explicar, nada aburrido y muy explícita!!!!

  • @trinidadduarte7518
    @trinidadduarte7518 Жыл бұрын

    No soy diabética , pero me gusta comer así. Y me encantan tus recetas. Gracias enseñarnos a comer bien y saludable. Explicas muy bien. 💯

  • @estelaromano953
    @estelaromano9534 жыл бұрын

    Estoy facinada con tus sugerencias para cocinar , solo te digo gracias Addy

  • @yolandachau5452
    @yolandachau54524 жыл бұрын

    Me encantan además de saludables muchas gracias 🙏🏻😘

  • @silviajudith9914
    @silviajudith99145 жыл бұрын

    Te felicito las haré TODAS...muchas gracias...(no soy diabética ;sin embargo....me encanta la comida sana !!!

  • @mayterecalde3333
    @mayterecalde33332 жыл бұрын

    Dios la Bendiga y gracias por explicar su recetas con ese amor para el prójimo

  • @mariaeledenlopez2466
    @mariaeledenlopez24665 жыл бұрын

    Buenísimo , Dios la bendiga y muchas gracias

  • @mariateresabohorquez7917
    @mariateresabohorquez79173 жыл бұрын

    Excelente... Bendiciones queee maravilla tooodo👋👋👋🤗🤗🤗🌻🇨🇴😍👋👋👋

  • @cuauhtemocalatorre1635
    @cuauhtemocalatorre16354 жыл бұрын

    Buenps días Sra. Addy Muchas gracias por sus recetas. Muy valiosas en muchos aspectos. En mi casa han sido muy útiles Cuauhtémoc Alatorre Cd. México

  • @carmitavallejo9580
    @carmitavallejo95805 жыл бұрын

    Esta cena está fantástica para mí muchas gracias por compartir bendiciones

  • @marthaelbaruiz7411
    @marthaelbaruiz74115 жыл бұрын

    Muy buenas fáciles y riquísimas gracias por compartir

  • @franciscosilverio624
    @franciscosilverio6243 жыл бұрын

    Excelente doctora, desde Republica Domonicana le saluda y me fascinan sus recetas ya que soy prediabetico.

  • @anita031072
    @anita0310725 жыл бұрын

    Es la primera vez que te veo y estoy muy agradecida, me encantó tus recetas

  • @lugar999
    @lugar9995 жыл бұрын

    Que delicioso, gracias por compartir tus recetas, un fuerte abrazo.💐

  • @anaescobar7491
    @anaescobar74914 жыл бұрын

    Espectaculares recetas Addy,me encanta tu organización y forma de explicar el proceso de preparación.felicitaciones. Muy útil , para todo el mundo que quiera comer saludable.👍🏻

  • @harickordonez5849
    @harickordonez58494 жыл бұрын

    Hola Addy muchas gracias! Ya empece a cocinar con tus recetas. Saludos desde la Ciudad de México. 🤗🤗🤗🤗🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @OrganoGoldEP
    @OrganoGoldEP4 жыл бұрын

    Hola Addy gracias por estas recetas me encantó ya Ise la de calabazas y me quedo muy ricas yo soy díabetica y de verdad son muy saludables 👌👌♥️

  • @emeritaduran4887
    @emeritaduran48874 жыл бұрын

    Felicidades, Dios la bendiga, me fascinan sus platos tan saludables

  • @claudiaviridianaolvera5860
    @claudiaviridianaolvera58604 жыл бұрын

    Gracias por compartir bendiciones 😘💞

  • @marthaamador5148
    @marthaamador51484 жыл бұрын

    QUE BUENO QUE AY PERSONAS QUE NOS ENSEÑEN A LOS DIABÉTICOS GRACIAS POR SUS RESETAS DIOS LA BENDIGA

  • @JlCastillo256

    @JlCastillo256

    2 жыл бұрын

    No más no Consumas sal.

  • @fredisbracho4741
    @fredisbracho47415 жыл бұрын

    Excelente menú nutritivo gracias x esas clase aprendemos más Dios los bendiga

  • @adelitaruiz3880
    @adelitaruiz38805 жыл бұрын

    Gracias por compartir estás recetas que nos ayudan muchisimo

  • @joaquinaronzon3609
    @joaquinaronzon36092 жыл бұрын

    Muchísimas gracias 😊 bendiciones 🙏 un abrazo, excelente día cuídate mucho hermosa 😘😘

  • @mariaceciminoc1467
    @mariaceciminoc14674 жыл бұрын

    Todo se ve delicioso nutritivo y balanceado Gracias Addy

  • @guadalupemargaritareyesrui3050

    @guadalupemargaritareyesrui3050

    2 жыл бұрын

    Excelente gracias por compartir saludos

  • @amandadiossa4029
    @amandadiossa40295 жыл бұрын

    Dios te bga addy como siempre tan linda con tus seguidores y tus ricas recetas saludos dede Colombia un abrazo

  • @rociolima9876

    @rociolima9876

    3 жыл бұрын

    00

  • @marlencasas1797
    @marlencasas17974 жыл бұрын

    Muchas gracias chef está mui deli su rreseta k Dios la guarde y la bendiga

  • @yamilexalfonzo1339
    @yamilexalfonzo13393 жыл бұрын

    Dios mio que rico. Eso si es una buena nutrición para todos. Gracias. Dios la bendiga.

  • @rosagaldamez6730
    @rosagaldamez67304 жыл бұрын

    Hola me encantan todas tus recetas,practicas y ricas,me inspiras para cocinar y comer super sano.😍

  • @liddiethguzman8632

    @liddiethguzman8632

    2 жыл бұрын

    Gracias por ayuadar tanto con sus recetas para los diABETICOS DECEO QUE hAga mas r Re cetas de pan

  • @RosaTlape
    @RosaTlape5 жыл бұрын

    Muy buenas lo voy hacer se ben muy buenas y nutritivas gracias por enseñarnos sus recetas y por tener ese amor para las personas que están diabéticos ke no pueden comer demasiada grasa muchas gracias Dios me la bendiga

  • @aliciaricodiaz4442
    @aliciaricodiaz44424 жыл бұрын

    Addy que buenas recetas con mucha verdura y fáciles gracias

  • @noragarcia9598
    @noragarcia95984 жыл бұрын

    Muchas gracias! Por compartir me ayudan mucho espero y siga compartiendo para hacer mis menus completos ... Lo necesito .

  • @sweetavenuebyelizabeth2093
    @sweetavenuebyelizabeth20935 жыл бұрын

    Muy limpio higiénico tú tutorial...y muy nutritivo gracias por compartir..un saludo 👋🏻💐

  • @marilynvasquez2699
    @marilynvasquez26993 жыл бұрын

    Agradecemos sus recetas. Ud es una oración contestada. Dios sabe cómo las necesitaba. MUCHÍSIMAS GRACIAS. DIOS LA BENDIGA.

  • @maritzaestela3351
    @maritzaestela33514 жыл бұрын

    Gracias por los buenos consejos Dios le continúes bendiciendo

  • @nancyhashiguchi8470
    @nancyhashiguchi84704 жыл бұрын

    Hoy te encontré y me suscribí. Espero aprender estas deliciosas recetas!Felicitaciones.Lo mejor es que son muy fáciles y no se ensucia casi nada!!!!!!!!!!Gracias Addy.

  • @dinasalazar622
    @dinasalazar6225 жыл бұрын

    Gracias son buenos videos ayudan mucho y son ricas 😊

  • @elizabethcenteno4563
    @elizabethcenteno45635 жыл бұрын

    Excelente!!!!

  • @mariaisabelbastosantana8843

    @mariaisabelbastosantana8843

    3 жыл бұрын

    E xelente lo are addy saludos!!

  • @edithchiquillo3916
    @edithchiquillo3916 Жыл бұрын

    Me encantó la propuesta del menú para la cena muchas gracias

  • @martacastaneda6949
    @martacastaneda69493 жыл бұрын

    Que bueno , es de gran ayuda este programa..gracias

  • @fabiolavasquezz1974
    @fabiolavasquezz19745 жыл бұрын

    HOLA ADDY Q LINDA HICISTE LO Q YO NECESITABA SABER ME ENTARON LAS RECETAS PARA DIABETICOS. GRACIAS Q EL SEÑOR TE BENDIGA.

  • @LorenaGonzalez-nx7et

    @LorenaGonzalez-nx7et

    3 жыл бұрын

    j

  • @mariadejesuselizondojuarez9292
    @mariadejesuselizondojuarez92925 жыл бұрын

    Gracias Están riquísimos Voy a intentar

  • @guadalupevirginiaquirozmer1963

    @guadalupevirginiaquirozmer1963

    4 жыл бұрын

    Me gustó mucho estás comidas

  • @juliaesther286

    @juliaesther286

    4 жыл бұрын

    @@guadalupevirginiaquirozmer1963 Dady tus cenas y tus almuerzos es una maravilla y muy ricas yo los estoy preparando para mi amor le está yendo muy vien gracias ati..

  • @sistemasdecontrolautomatiz7435
    @sistemasdecontrolautomatiz74355 жыл бұрын

    Gracias, Dios te bendiga

  • @rosagarcia9624
    @rosagarcia96245 жыл бұрын

    Gracias por tus recetas para nosotros los diabéticos es bueno ver contenido así xq a veces no sabe uno ni k comer 🍽 Dios la bendiga 👏👏

  • @socorroortega6189
    @socorroortega61895 жыл бұрын

    Muy buenas ideas Amiga, gracias por compartir.

  • @elizabethchavez9308
    @elizabethchavez93085 жыл бұрын

    Te aseguro que las hare, se ve rico. Gracias 👍🏻

  • @connieguerra8130
    @connieguerra81304 жыл бұрын

    gracias por con parties y en senarnos Ami me alludando mucho con mis triliserios te deseo mu Luz y Bendiciones AMO tus resets🌹🌻🌹🌻🌻🌹🌻🌻🌹🌹🌹

  • @mariadelaluzaguilarmendez6984
    @mariadelaluzaguilarmendez69845 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏gracias x compartir justo lo k nesesito

  • @mariazaldivar9230
    @mariazaldivar92305 жыл бұрын

    Addy bendiciones ,estás recetas nos hacen muuuchima falta ,para ayudarnos con la hipertension,hígado graso y d

  • @gihisah7670

    @gihisah7670

    5 жыл бұрын

    Que feo tatuaje

  • @juliacm1472

    @juliacm1472

    5 жыл бұрын

    GIH isah... Estamos aquí para aprender, no para criticar... 👎

  • @gihisah7670

    @gihisah7670

    5 жыл бұрын

    Julia c m yo no quiero aprender

  • @silviavelasquezsotomayor9664
    @silviavelasquezsotomayor96644 жыл бұрын

    Muy buenas son tus recetas. Te felicito. Podrias hacer recetas para el colesterol malo osea el HF o genetico. Te lo agradeceria de antemano.

  • @mariaraquel6132

    @mariaraquel6132

    2 жыл бұрын

    A qué hora puede uno senae para k no suba el azúcar

  • @deliaaleman3113
    @deliaaleman31132 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir esta deliciosa receta Dios la bendiga

  • @erikaaguirregonzalez5459
    @erikaaguirregonzalez54595 жыл бұрын

    Muy ricas las recetas, muchisimas gracias.👍❤

  • @juliocesarelemperador7456
    @juliocesarelemperador74564 жыл бұрын

    Excelente 💯👏 Más recetas para ello por favor!

  • @felipaantoniarodriguezciri306

    @felipaantoniarodriguezciri306

    3 жыл бұрын

    Quiero la rreceta

  • @josefinaramirez6957
    @josefinaramirez69575 жыл бұрын

    SaludosAddy es la primera vez que llegó a tu canal se ven muy fáciles tus recetas y ricas bendiciones gracias por compartir

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    5 жыл бұрын

    Josefina Ramirez Hola 👋, gracias por pasarte por aquí, hay muchas más recetas que pueden gustarte. Puedes suscribirte para recibir cada semana mis recetas nuevas 😃😄 muchos saludos 🌺🌼

  • @yesicayasminalonso4655

    @yesicayasminalonso4655

    4 жыл бұрын

    @@CocinadeAddy ñ

  • @carlotamedrano3891

    @carlotamedrano3891

    4 жыл бұрын

    @@yesicayasminalonso4655 o6d

  • @ameliavergara8308

    @ameliavergara8308

    3 жыл бұрын

    @@CocinadeAddy jp

  • @claudiarodriguez9097

    @claudiarodriguez9097

    3 жыл бұрын

    @@CocinadeAddy que .

  • @guillepatino7593
    @guillepatino75933 жыл бұрын

    Muchas gracias por compartir todos sus videos están muy interesantes y saludables ,me gusta mucho como lo explica usted👍👍

  • @JoseRodriguez-jo2bc
    @JoseRodriguez-jo2bc2 жыл бұрын

    Grasias es ud presiosa y bella persona con las personas con diab he ipert

  • @elviscarmona2371
    @elviscarmona23715 жыл бұрын

    Me gusta la dieta keto Quisieras mas recetas. De desayunos ketos

  • @mariasalmeron4865
    @mariasalmeron48653 жыл бұрын

    Gracias x compartir,tengo colesterol alto, triglicéridos altos,y diabetes aveces no se q comer,saludos🙏🏻

  • @alwayspositive-danielworld

    @alwayspositive-danielworld

    2 жыл бұрын

    Saludos, coma verduras una vez al dia, todo los Dias ,

  • @josefinasosaruiz2676
    @josefinasosaruiz26765 жыл бұрын

    Me parecen fabulosas las preparare! Gracias por compartir! Bendiciones!

  • @samarafonsecayt
    @samarafonsecayt2 жыл бұрын

    Receitas deliciosas obrigada por compartilhar as receitas e dicas!💝😘

  • @claudiahuazo9238
    @claudiahuazo92383 жыл бұрын

    Gracias Sra Ady por sus recetas tan saludables, mi esposo está a dieta y no quería comer verduras, pero con sus recetas ya le gustan!!! y se las come super rico, Que Dios la bendiga

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 жыл бұрын

    Hola, muchas gracias por comapartirme, aquí puedes encontrar muchas más ideas de recetas saludables, fáciles y ricas, puedes ver todas las opciones en la lista de videos, saludos a los dos

  • @isabelzamora5613
    @isabelzamora56132 жыл бұрын

    Gracias y que dios te bendiga siempre

  • @zitacancino596
    @zitacancino5965 жыл бұрын

    Está 😋😋😋😋 y muchas gracias por compartir 👏👏👏👍😘🌹

  • @abimaelcarmona7
    @abimaelcarmona75 жыл бұрын

    Por favor sube resetas para los que tenemos insuficiencia renal

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    5 жыл бұрын

    Hola! Con todo gusto preparo opciones y espero pronto tenerlas por acá. Muchos saludos

  • @elisamejiadebeltran9178
    @elisamejiadebeltran91783 жыл бұрын

    Gracias, porque explica muy bien. Que Dios te bendiga. Las nutricionistas les da pereza, hacer una receta. So perezosas. Que tal.

  • @niurkaperez2259

    @niurkaperez2259

    3 жыл бұрын

    Muy buenas sus recetas aquí en mi país no hay esas calabazas yo lo hago pero con berenjenas

  • @miriannicola2785

    @miriannicola2785

    2 жыл бұрын

    Todo con sal y cosas que no son para diabéticos ni hipertensos . Espero no se ofenda .

  • @griseldareyesperez9127
    @griseldareyesperez91272 жыл бұрын

    Adi muchas Gracias he batallado mucho porque me aburro de lo mismo y últimamente he batallado en mantener mis niveles,te agradezco tantas ideas que das.saludos desde Torreón Coahuila

  • @ellihz2536
    @ellihz25363 жыл бұрын

    Todo lo que preparas se ve delicioso sigue con ese tipo de recetas magnificas Bendiciones

  • @anacatota9111
    @anacatota91113 жыл бұрын

    Gracias por compartir estas recetas 🥬🥑🧅 se ven fácil y prácticas ! Yo pienso que en lugar de atún 🍣 puede llevar pollo 🍗 es que me da alergia el atún ????????? Gracias por hacernos fácil la cocina 🧑‍🍳 un buen abrazo desde mi país El Salvador 🇸🇻

  • @SandraHernandez-rn3sz
    @SandraHernandez-rn3sz3 жыл бұрын

    Hola perdón pero los embutidos no son buenos para el diabético y menos para el hipertenso gracias

  • @AngelesJuarez-di4lc

    @AngelesJuarez-di4lc

    5 ай бұрын

    Hola no ctitique di usted sabe lo q sirve o no.hagal9.y felicite.no critique.gracias.esto q hace esta sra es un regalo y hay q agradecer.ok

  • @marianadelbusto9452

    @marianadelbusto9452

    5 ай бұрын

    La señora tiene razón diabetico e hipertenso no pueden comer embutidos son veneno.

  • @Letyvel2000

    @Letyvel2000

    4 ай бұрын

    ​@@AngelesJuarez-di4lcesta bien para que no confunda

  • @user-nk4pw6jo1h

    @user-nk4pw6jo1h

    4 ай бұрын

    @SandraHernandez-m3sz así es los embutidos son malísimos para el hipertenso

  • @user-rq4bv5lv8y

    @user-rq4bv5lv8y

    3 ай бұрын

    Así es, los embutidos son dañinos 😢

  • @veronicatalavera672
    @veronicatalavera6725 жыл бұрын

    Muchas gracias Que nutritivo

  • @andreadonoso1668
    @andreadonoso16682 жыл бұрын

    Que buenas ideas. No son cosas complicadas y eres muy clara para explicar. Muchas gracias.

  • @guadalupemorenomendoza6028
    @guadalupemorenomendoza60283 жыл бұрын

    MUCHAS gracias por las RECETAS me han ayudado mucho, pero si es posible me gustarían más cortos tus vídeos gracias, saludos.

  • @jaimeantonio5876

    @jaimeantonio5876

    3 жыл бұрын

    . m

  • @mariferperezsaucedo1161
    @mariferperezsaucedo11613 жыл бұрын

    SE ve riquísimo, seria importante que quites del titulo que es para hipertensos, ya que el atún enlatado, los quesos y el jamón tienen muchísimo sodio.

  • @sergioortiz7663

    @sergioortiz7663

    3 жыл бұрын

    Es verdad tienen mucho sodio y para diabéticos eso no es nada bueno. Mira que acá encontré un plan alimentación buenísimo por que además de saludable es muy rico. cocinasaludableparadiabeticos.com/?ref=I39359166B

  • @nicolh2041

    @nicolh2041

    3 жыл бұрын

    Exactamente

  • @chicality

    @chicality

    3 жыл бұрын

    Eso pense

  • @mariadelrosarioramirezhern2113

    @mariadelrosarioramirezhern2113

    2 жыл бұрын

    Esos no los vas a comer del diario

  • @mariadelrosarioramirezhern2113

    @mariadelrosarioramirezhern2113

    2 жыл бұрын

    No lo vas a comer todo el día, ni del diario, es por eso es que vas a organizar tus alimentos por semana y ya hay jamón bajo en grasas y sodio. Podemos consumir pechuga de pavo, queso panela, requesón

  • @etheldecalderon3661
    @etheldecalderon36614 жыл бұрын

    Gracias por las ideas sob faciles de hacer muy practicas y saludables. Bendiciones

  • @gpnh5596
    @gpnh55963 жыл бұрын

    ¡Estas recetas se ven divinas! saludos desde Caracas-Venezuela. 4/9/2020

  • @santiagoyamiruribetineomik2885
    @santiagoyamiruribetineomik28854 жыл бұрын

    Addy has postres para diabéticos por favor me encanta tus recetas

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    4 жыл бұрын

    Estrella Mya Quispe Tineo hola! Aquí te los comparto, haz click en las letras azules kzread.info/dash/bejne/iYF40c6ipa-ZnM4.html Saludos cordiales 🌷

  • @eilensoto3806

    @eilensoto3806

    Жыл бұрын

    Sra muy bueno las resetas gracias

  • @carcvalery
    @carcvalery2 жыл бұрын

    Hola muy interesante tus recetas, una pregunta cuantos gramos de carbohidratos tiene la porción de cada una de las recetas?

  • @juvega2877

    @juvega2877

    2 жыл бұрын

    Hola yo creo que es difícil de contar los carbohidratos pero por ejemplo el tomate y la cebolla cocidos elevan la glucosa son mejores crudos, entonces esos tomates que van con la calabaza es mejor no dejarlos cocinar mucho tiempo o poner la mitad de la rodaja... Eso es lo que haré 😅

  • @onesimasuarez1146
    @onesimasuarez11463 жыл бұрын

    Como siempre me gustan mucho sus recetas son rápidas y completas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 felicidades🎉🎊

  • @MariadelCarmen-rh1hz
    @MariadelCarmen-rh1hz5 жыл бұрын

    Excelentes recetas,muchas gracias

  • @rosellalaghilaghi7788
    @rosellalaghilaghi77884 жыл бұрын

    Se puede sostituir el atún con otro ingrediente? Mi esposo es alérgico al pescado

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    4 жыл бұрын

    Hola, claro que si, pollo puede ser una buena opción. saludos

  • @marlennamazatl7981

    @marlennamazatl7981

    3 жыл бұрын

    @@CocinadeAddy puede ser carne asada sin grasa y así? 😭 me acaban de decir que tengo diabetes y no me gusta ni el pollo ni el atún y además estoy triste y enojada 😭😭😭😭😭

  • @marthasanchez5557

    @marthasanchez5557

    3 жыл бұрын

    El atun yo me lo ago estilo bacalao o sea a la viscaina bien rico pues yo tambien como mucho atun y tambien soy diabetica y no llore sra, tiene k aceptar ya k es diatica xk si no le da depresion a mi hace 26 años k me dijeron eso me deprimi. Pero despues lo tuve k aceptar xk baje 12 kilos en un mes , hechele ganas Sra. y a comer pokito de lo k mas nos gusta, para no pribarnos de nada le mando un abrazo

  • @araceliramilo8alvarez845
    @araceliramilo8alvarez8455 жыл бұрын

    por favor atun sin sal agregada .El queso puede ser por salut sin sal y con esas buenas recetas seran saludables .Sino no puden consumirlas hipertensos

  • @lauracerritos4783

    @lauracerritos4783

    5 жыл бұрын

    Araceli Ramilo 8Alvarez mira. Yo pienso gue morirnos de hambre tampoco. Si nos ponemos hay de gueso no porque soy ipertenso. Todo dijiera gue. No así estava yo no gueso. Huevo no todo entonces no comer nada porque todo pero todo es malo pues y gue si gue hay gue comer porque es bueno

  • @ferbb9576

    @ferbb9576

    5 жыл бұрын

    @@lauracerritos4783 amiga disculpa pero no se te entiende en varias palabras de tu mensaje.

  • @mirnalerma9652
    @mirnalerma96525 жыл бұрын

    Muy buenas opciones y fáciles, gracias, ya hice una de ellas

  • @estherramirez9129
    @estherramirez9129 Жыл бұрын

    Muchas grasias ady por compartir sus resetas dios la bendiga y asu familia

  • @beatrizjimenez4982
    @beatrizjimenez49824 жыл бұрын

    En Chile el aceite de coco, de almendras, soya, el queso de y jamón de calidad son muy caros. Los sueldos son muy bajos aún para los profesionales. Las paltas valen más de diez dólares el kilo... Al sacar la cuenta semanal podría alimentarse una persona solo 3 o 4 dias así...es lamentable pero sale muy caro comer saludable...

  • @anamariaguadayol2335

    @anamariaguadayol2335

    4 жыл бұрын

    Y ustedes no tienen mercados al aire libre donde los campesinos venden sus productos mas baratos que en el supermercado?

  • @letyb4275
    @letyb42755 жыл бұрын

    Gracias. El jamón en la primera receta, no es tan saludable, pienso que se podría sustituir por pollo deshebrado.

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    5 жыл бұрын

    Hola, muy buena idea para sustituirlo. Saludos Auxi 😀

  • @MariaOrtiz-pt4yv
    @MariaOrtiz-pt4yv5 жыл бұрын

    Muchas gracias por su ayuda Bendiciones soy prediabetica esto me ayudará bastante 👍🙏

  • @noemigarcia8782
    @noemigarcia87825 жыл бұрын

    Gracias, se ve delicioso y por supuesto nutritivo!!

  • @mariaarmenta576

    @mariaarmenta576

    3 жыл бұрын

    Cómo puedo ver la receta de la salsa marinada,no sé cómo verlas alguien que me pase la receta por favor gracias

  • @kikasalas5747
    @kikasalas57475 жыл бұрын

    Soy impertensa que bueno que encontré tus recetas 🙋‍♀️

  • @isabelm707
    @isabelm7075 жыл бұрын

    Muchísimas gracias! 😘

  • @gmartinez6733
    @gmartinez67333 жыл бұрын

    Gracias muy saludablele hay que cuidarse la vida es bella , y el creador nos a dado todo para que estemos sanos ,Gracias perfecto Abby saludos desde Miami

  • @mariotransitoalonso3698
    @mariotransitoalonso36983 жыл бұрын

    Muy buenas recetas gracias la felicito y gracias por preocuparse por los diabéticos

  • @angelavargas5352
    @angelavargas53524 жыл бұрын

    Las recetas que me enviaste me gustaron y las voy a poner en práctica gracias por todo Dios te bendiga

  • @angelesmorales7187
    @angelesmorales71875 жыл бұрын

    Gracias gracias gracias me encantaron todas las recetas las voy a hacer

  • @guadaluperojas4150
    @guadaluperojas41502 жыл бұрын

    Es bueno saber que debemos comer y las opciones que tenemos gracias por sus consejos

  • @carmenmorales6670
    @carmenmorales66704 жыл бұрын

    Excelente estoy aprendiendo a comer mejor más saludable felicidades y lluvia de bendiciones

  • @bernardozuniga8267
    @bernardozuniga82673 жыл бұрын

    Gracias Doña, sigo aprendiendo de sus consejos , muy sabrosos por cierto. Soy un cavernícola en reciclaje y me encantan sus consejos. Reciba mi saludo .

  • @berthagarcia9904
    @berthagarcia99043 жыл бұрын

    Gracias, tienes una facilidad para explicar muy agradable y los tiempos son super bien acomodados, y tus recetas son maravillosas.

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    3 жыл бұрын

    Hola! muy amable por tan lindas palabras, me motivan mucho. saludos

  • @lilianherrera8286
    @lilianherrera82863 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Exquisito!!

  • @marlenelanzziano222
    @marlenelanzziano2222 жыл бұрын

    Buenos días Sra Addy. Gracias muchas gracias por compartir sus recetas. 🙏🙏🙏

  • @CocinadeAddy

    @CocinadeAddy

    2 жыл бұрын

    Con mucho gusto, saludos

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