Cenas para diabéticos, hipertensos e hígado graso | Cocina de Addy
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Diseñé estas recetas para personas con Diabetes pero puede ayudar para quienes buscar bajar de peso o comer de manera más sana y menos calórica.
Rollos de calabaza.
Calabaza italiana
Jamón bajo en sodio de tu preferencia
Quedó panela o queso fresco
Puedes usar tambuen pollo o atún para el relleno.
Pizzetas de Berenjena
Berenjena
Tomate
Hierbas Italianas u orégano seco
Queso parmesano
Aceite de coco
Tostadas de aguacate y atún
Tostadas horneadas
Aguacate hass
Cebolla
Tomate
Cilantro
Jugo de limon
Atún en agua
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Wow, acabo de ver las recetas!!!😍 , muy saludables, que delicia!!Gracias x la forma tan cordial de explicar, Dios te bendiga!!
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Muchas gracias!! Saludos
@daysichanis2136
3 жыл бұрын
Cccv
@marlenechavarrireategui8651
3 жыл бұрын
Nb
@marlenechavarrireategui8651
3 жыл бұрын
Buenád
@gmartinez6733
3 жыл бұрын
Me encanta lo haré
Dios todo poderoso te cuide a ti y todo lo que Dios nuestro padre creador te ha dado eres de Bendición para todos Gracias . y Bendiciones.
Me fascina su forma de explicar, nada aburrido y muy explícita!!!!
No soy diabética , pero me gusta comer así. Y me encantan tus recetas. Gracias enseñarnos a comer bien y saludable. Explicas muy bien. 💯
Estoy facinada con tus sugerencias para cocinar , solo te digo gracias Addy
Me encantan además de saludables muchas gracias 🙏🏻😘
Te felicito las haré TODAS...muchas gracias...(no soy diabética ;sin embargo....me encanta la comida sana !!!
Dios la Bendiga y gracias por explicar su recetas con ese amor para el prójimo
Buenísimo , Dios la bendiga y muchas gracias
Excelente... Bendiciones queee maravilla tooodo👋👋👋🤗🤗🤗🌻🇨🇴😍👋👋👋
Buenps días Sra. Addy Muchas gracias por sus recetas. Muy valiosas en muchos aspectos. En mi casa han sido muy útiles Cuauhtémoc Alatorre Cd. México
Esta cena está fantástica para mí muchas gracias por compartir bendiciones
Muy buenas fáciles y riquísimas gracias por compartir
Excelente doctora, desde Republica Domonicana le saluda y me fascinan sus recetas ya que soy prediabetico.
Es la primera vez que te veo y estoy muy agradecida, me encantó tus recetas
Que delicioso, gracias por compartir tus recetas, un fuerte abrazo.💐
Espectaculares recetas Addy,me encanta tu organización y forma de explicar el proceso de preparación.felicitaciones. Muy útil , para todo el mundo que quiera comer saludable.👍🏻
Hola Addy muchas gracias! Ya empece a cocinar con tus recetas. Saludos desde la Ciudad de México. 🤗🤗🤗🤗🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Hola Addy gracias por estas recetas me encantó ya Ise la de calabazas y me quedo muy ricas yo soy díabetica y de verdad son muy saludables 👌👌♥️
Felicidades, Dios la bendiga, me fascinan sus platos tan saludables
Gracias por compartir bendiciones 😘💞
QUE BUENO QUE AY PERSONAS QUE NOS ENSEÑEN A LOS DIABÉTICOS GRACIAS POR SUS RESETAS DIOS LA BENDIGA
@JlCastillo256
2 жыл бұрын
No más no Consumas sal.
Excelente menú nutritivo gracias x esas clase aprendemos más Dios los bendiga
Gracias por compartir estás recetas que nos ayudan muchisimo
Muchísimas gracias 😊 bendiciones 🙏 un abrazo, excelente día cuídate mucho hermosa 😘😘
Todo se ve delicioso nutritivo y balanceado Gracias Addy
@guadalupemargaritareyesrui3050
2 жыл бұрын
Excelente gracias por compartir saludos
Dios te bga addy como siempre tan linda con tus seguidores y tus ricas recetas saludos dede Colombia un abrazo
@rociolima9876
3 жыл бұрын
00
Muchas gracias chef está mui deli su rreseta k Dios la guarde y la bendiga
Dios mio que rico. Eso si es una buena nutrición para todos. Gracias. Dios la bendiga.
Hola me encantan todas tus recetas,practicas y ricas,me inspiras para cocinar y comer super sano.😍
@liddiethguzman8632
2 жыл бұрын
Gracias por ayuadar tanto con sus recetas para los diABETICOS DECEO QUE hAga mas r Re cetas de pan
Muy buenas lo voy hacer se ben muy buenas y nutritivas gracias por enseñarnos sus recetas y por tener ese amor para las personas que están diabéticos ke no pueden comer demasiada grasa muchas gracias Dios me la bendiga
Addy que buenas recetas con mucha verdura y fáciles gracias
Muchas gracias! Por compartir me ayudan mucho espero y siga compartiendo para hacer mis menus completos ... Lo necesito .
Muy limpio higiénico tú tutorial...y muy nutritivo gracias por compartir..un saludo 👋🏻💐
Agradecemos sus recetas. Ud es una oración contestada. Dios sabe cómo las necesitaba. MUCHÍSIMAS GRACIAS. DIOS LA BENDIGA.
Gracias por los buenos consejos Dios le continúes bendiciendo
Hoy te encontré y me suscribí. Espero aprender estas deliciosas recetas!Felicitaciones.Lo mejor es que son muy fáciles y no se ensucia casi nada!!!!!!!!!!Gracias Addy.
Gracias son buenos videos ayudan mucho y son ricas 😊
Excelente!!!!
@mariaisabelbastosantana8843
3 жыл бұрын
E xelente lo are addy saludos!!
Me encantó la propuesta del menú para la cena muchas gracias
Que bueno , es de gran ayuda este programa..gracias
HOLA ADDY Q LINDA HICISTE LO Q YO NECESITABA SABER ME ENTARON LAS RECETAS PARA DIABETICOS. GRACIAS Q EL SEÑOR TE BENDIGA.
@LorenaGonzalez-nx7et
3 жыл бұрын
j
Gracias Están riquísimos Voy a intentar
@guadalupevirginiaquirozmer1963
4 жыл бұрын
Me gustó mucho estás comidas
@juliaesther286
4 жыл бұрын
@@guadalupevirginiaquirozmer1963 Dady tus cenas y tus almuerzos es una maravilla y muy ricas yo los estoy preparando para mi amor le está yendo muy vien gracias ati..
Gracias, Dios te bendiga
Gracias por tus recetas para nosotros los diabéticos es bueno ver contenido así xq a veces no sabe uno ni k comer 🍽 Dios la bendiga 👏👏
Muy buenas ideas Amiga, gracias por compartir.
Te aseguro que las hare, se ve rico. Gracias 👍🏻
gracias por con parties y en senarnos Ami me alludando mucho con mis triliserios te deseo mu Luz y Bendiciones AMO tus resets🌹🌻🌹🌻🌻🌹🌻🌻🌹🌹🌹
👏👏👏👏👏gracias x compartir justo lo k nesesito
Addy bendiciones ,estás recetas nos hacen muuuchima falta ,para ayudarnos con la hipertension,hígado graso y d
@gihisah7670
5 жыл бұрын
Que feo tatuaje
@juliacm1472
5 жыл бұрын
GIH isah... Estamos aquí para aprender, no para criticar... 👎
@gihisah7670
5 жыл бұрын
Julia c m yo no quiero aprender
Muy buenas son tus recetas. Te felicito. Podrias hacer recetas para el colesterol malo osea el HF o genetico. Te lo agradeceria de antemano.
@mariaraquel6132
2 жыл бұрын
A qué hora puede uno senae para k no suba el azúcar
Muchas gracias por compartir esta deliciosa receta Dios la bendiga
Muy ricas las recetas, muchisimas gracias.👍❤
Excelente 💯👏 Más recetas para ello por favor!
@felipaantoniarodriguezciri306
3 жыл бұрын
Quiero la rreceta
SaludosAddy es la primera vez que llegó a tu canal se ven muy fáciles tus recetas y ricas bendiciones gracias por compartir
@CocinadeAddy
5 жыл бұрын
Josefina Ramirez Hola 👋, gracias por pasarte por aquí, hay muchas más recetas que pueden gustarte. Puedes suscribirte para recibir cada semana mis recetas nuevas 😃😄 muchos saludos 🌺🌼
@yesicayasminalonso4655
4 жыл бұрын
@@CocinadeAddy ñ
@carlotamedrano3891
4 жыл бұрын
@@yesicayasminalonso4655 o6d
@ameliavergara8308
3 жыл бұрын
@@CocinadeAddy jp
@claudiarodriguez9097
3 жыл бұрын
@@CocinadeAddy que .
Muchas gracias por compartir todos sus videos están muy interesantes y saludables ,me gusta mucho como lo explica usted👍👍
Grasias es ud presiosa y bella persona con las personas con diab he ipert
Me gusta la dieta keto Quisieras mas recetas. De desayunos ketos
Gracias x compartir,tengo colesterol alto, triglicéridos altos,y diabetes aveces no se q comer,saludos🙏🏻
@alwayspositive-danielworld
2 жыл бұрын
Saludos, coma verduras una vez al dia, todo los Dias ,
Me parecen fabulosas las preparare! Gracias por compartir! Bendiciones!
Receitas deliciosas obrigada por compartilhar as receitas e dicas!💝😘
Gracias Sra Ady por sus recetas tan saludables, mi esposo está a dieta y no quería comer verduras, pero con sus recetas ya le gustan!!! y se las come super rico, Que Dios la bendiga
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por comapartirme, aquí puedes encontrar muchas más ideas de recetas saludables, fáciles y ricas, puedes ver todas las opciones en la lista de videos, saludos a los dos
Gracias y que dios te bendiga siempre
Está 😋😋😋😋 y muchas gracias por compartir 👏👏👏👍😘🌹
Por favor sube resetas para los que tenemos insuficiencia renal
@CocinadeAddy
5 жыл бұрын
Hola! Con todo gusto preparo opciones y espero pronto tenerlas por acá. Muchos saludos
Gracias, porque explica muy bien. Que Dios te bendiga. Las nutricionistas les da pereza, hacer una receta. So perezosas. Que tal.
@niurkaperez2259
3 жыл бұрын
Muy buenas sus recetas aquí en mi país no hay esas calabazas yo lo hago pero con berenjenas
@miriannicola2785
2 жыл бұрын
Todo con sal y cosas que no son para diabéticos ni hipertensos . Espero no se ofenda .
Adi muchas Gracias he batallado mucho porque me aburro de lo mismo y últimamente he batallado en mantener mis niveles,te agradezco tantas ideas que das.saludos desde Torreón Coahuila
Todo lo que preparas se ve delicioso sigue con ese tipo de recetas magnificas Bendiciones
Gracias por compartir estas recetas 🥬🥑🧅 se ven fácil y prácticas ! Yo pienso que en lugar de atún 🍣 puede llevar pollo 🍗 es que me da alergia el atún ????????? Gracias por hacernos fácil la cocina 🧑🍳 un buen abrazo desde mi país El Salvador 🇸🇻
Hola perdón pero los embutidos no son buenos para el diabético y menos para el hipertenso gracias
@AngelesJuarez-di4lc
5 ай бұрын
Hola no ctitique di usted sabe lo q sirve o no.hagal9.y felicite.no critique.gracias.esto q hace esta sra es un regalo y hay q agradecer.ok
@marianadelbusto9452
5 ай бұрын
La señora tiene razón diabetico e hipertenso no pueden comer embutidos son veneno.
@Letyvel2000
4 ай бұрын
@@AngelesJuarez-di4lcesta bien para que no confunda
@user-nk4pw6jo1h
4 ай бұрын
@SandraHernandez-m3sz así es los embutidos son malísimos para el hipertenso
@user-rq4bv5lv8y
3 ай бұрын
Así es, los embutidos son dañinos 😢
Muchas gracias Que nutritivo
Que buenas ideas. No son cosas complicadas y eres muy clara para explicar. Muchas gracias.
MUCHAS gracias por las RECETAS me han ayudado mucho, pero si es posible me gustarían más cortos tus vídeos gracias, saludos.
@jaimeantonio5876
3 жыл бұрын
. m
SE ve riquísimo, seria importante que quites del titulo que es para hipertensos, ya que el atún enlatado, los quesos y el jamón tienen muchísimo sodio.
@sergioortiz7663
3 жыл бұрын
Es verdad tienen mucho sodio y para diabéticos eso no es nada bueno. Mira que acá encontré un plan alimentación buenísimo por que además de saludable es muy rico. cocinasaludableparadiabeticos.com/?ref=I39359166B
@nicolh2041
3 жыл бұрын
Exactamente
@chicality
3 жыл бұрын
Eso pense
@mariadelrosarioramirezhern2113
2 жыл бұрын
Esos no los vas a comer del diario
@mariadelrosarioramirezhern2113
2 жыл бұрын
No lo vas a comer todo el día, ni del diario, es por eso es que vas a organizar tus alimentos por semana y ya hay jamón bajo en grasas y sodio. Podemos consumir pechuga de pavo, queso panela, requesón
Gracias por las ideas sob faciles de hacer muy practicas y saludables. Bendiciones
¡Estas recetas se ven divinas! saludos desde Caracas-Venezuela. 4/9/2020
Addy has postres para diabéticos por favor me encanta tus recetas
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Estrella Mya Quispe Tineo hola! Aquí te los comparto, haz click en las letras azules kzread.info/dash/bejne/iYF40c6ipa-ZnM4.html Saludos cordiales 🌷
@eilensoto3806
Жыл бұрын
Sra muy bueno las resetas gracias
Hola muy interesante tus recetas, una pregunta cuantos gramos de carbohidratos tiene la porción de cada una de las recetas?
@juvega2877
2 жыл бұрын
Hola yo creo que es difícil de contar los carbohidratos pero por ejemplo el tomate y la cebolla cocidos elevan la glucosa son mejores crudos, entonces esos tomates que van con la calabaza es mejor no dejarlos cocinar mucho tiempo o poner la mitad de la rodaja... Eso es lo que haré 😅
Como siempre me gustan mucho sus recetas son rápidas y completas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 felicidades🎉🎊
Excelentes recetas,muchas gracias
Se puede sostituir el atún con otro ingrediente? Mi esposo es alérgico al pescado
@CocinadeAddy
4 жыл бұрын
Hola, claro que si, pollo puede ser una buena opción. saludos
@marlennamazatl7981
3 жыл бұрын
@@CocinadeAddy puede ser carne asada sin grasa y así? 😭 me acaban de decir que tengo diabetes y no me gusta ni el pollo ni el atún y además estoy triste y enojada 😭😭😭😭😭
@marthasanchez5557
3 жыл бұрын
El atun yo me lo ago estilo bacalao o sea a la viscaina bien rico pues yo tambien como mucho atun y tambien soy diabetica y no llore sra, tiene k aceptar ya k es diatica xk si no le da depresion a mi hace 26 años k me dijeron eso me deprimi. Pero despues lo tuve k aceptar xk baje 12 kilos en un mes , hechele ganas Sra. y a comer pokito de lo k mas nos gusta, para no pribarnos de nada le mando un abrazo
por favor atun sin sal agregada .El queso puede ser por salut sin sal y con esas buenas recetas seran saludables .Sino no puden consumirlas hipertensos
@lauracerritos4783
5 жыл бұрын
Araceli Ramilo 8Alvarez mira. Yo pienso gue morirnos de hambre tampoco. Si nos ponemos hay de gueso no porque soy ipertenso. Todo dijiera gue. No así estava yo no gueso. Huevo no todo entonces no comer nada porque todo pero todo es malo pues y gue si gue hay gue comer porque es bueno
@ferbb9576
5 жыл бұрын
@@lauracerritos4783 amiga disculpa pero no se te entiende en varias palabras de tu mensaje.
Muy buenas opciones y fáciles, gracias, ya hice una de ellas
Muchas grasias ady por compartir sus resetas dios la bendiga y asu familia
En Chile el aceite de coco, de almendras, soya, el queso de y jamón de calidad son muy caros. Los sueldos son muy bajos aún para los profesionales. Las paltas valen más de diez dólares el kilo... Al sacar la cuenta semanal podría alimentarse una persona solo 3 o 4 dias así...es lamentable pero sale muy caro comer saludable...
@anamariaguadayol2335
4 жыл бұрын
Y ustedes no tienen mercados al aire libre donde los campesinos venden sus productos mas baratos que en el supermercado?
Gracias. El jamón en la primera receta, no es tan saludable, pienso que se podría sustituir por pollo deshebrado.
@CocinadeAddy
5 жыл бұрын
Hola, muy buena idea para sustituirlo. Saludos Auxi 😀
Muchas gracias por su ayuda Bendiciones soy prediabetica esto me ayudará bastante 👍🙏
Gracias, se ve delicioso y por supuesto nutritivo!!
@mariaarmenta576
3 жыл бұрын
Cómo puedo ver la receta de la salsa marinada,no sé cómo verlas alguien que me pase la receta por favor gracias
Soy impertensa que bueno que encontré tus recetas 🙋♀️
Muchísimas gracias! 😘
Gracias muy saludablele hay que cuidarse la vida es bella , y el creador nos a dado todo para que estemos sanos ,Gracias perfecto Abby saludos desde Miami
Muy buenas recetas gracias la felicito y gracias por preocuparse por los diabéticos
Las recetas que me enviaste me gustaron y las voy a poner en práctica gracias por todo Dios te bendiga
Gracias gracias gracias me encantaron todas las recetas las voy a hacer
Es bueno saber que debemos comer y las opciones que tenemos gracias por sus consejos
Excelente estoy aprendiendo a comer mejor más saludable felicidades y lluvia de bendiciones
Gracias Doña, sigo aprendiendo de sus consejos , muy sabrosos por cierto. Soy un cavernícola en reciclaje y me encantan sus consejos. Reciba mi saludo .
Gracias, tienes una facilidad para explicar muy agradable y los tiempos son super bien acomodados, y tus recetas son maravillosas.
@CocinadeAddy
3 жыл бұрын
Hola! muy amable por tan lindas palabras, me motivan mucho. saludos
Muchas gracias!! Exquisito!!
Buenos días Sra Addy. Gracias muchas gracias por compartir sus recetas. 🙏🙏🙏
@CocinadeAddy
2 жыл бұрын
Con mucho gusto, saludos