A mí me encantan para mi desayuno todas las k usted hace gracias amiga bendiciones siga adelante ❤

Hola amiga me encanta tu cocina espectacular y tus comidas mas. 🤗♥️

Holaaaa graciassss por compartir Eli facil y riquisimo👍😍

Gracias Elita por la reseta muy sencilla y saludable, saludos 💕💓

Gracias Elianita buen vídeo mil bendiciones reina bella para ti y tu bella familia.👌👏🤗💖

Super receta muchas gracias

Muy rica esta receta y saludable gracias eliana dios te bendiga

Deliciosa receta , gracias srta Eliana

Hola sra. Saludos de Puccalpa, veoo tus recetas, me gustan son saludables, tu receta de hoy debes recomendar a tú esposo le veo gordito.

RIQUÍSIMO ❤❤

Me encantó gracias

🎉excelente!! mas recetas para cenar porfavor!!

Tengo todos los ingredientes me lo voy hacer también de cena 😋😋😁👍 gracias Eliana ❤️😘

gracias por compartir la prepararé para desañunar

Hola Eli gracias por tu recetaque rico

Muy delicioso te mando un fuerte abrazo

Gracias por tus recetas . Está bonito tú cocina , puedes dar más datos.

Buen tard es Francia de Caracas,Venezuela,me gusta todas tu receta como haría para hablar contigo veo todas tu receta con tu esposo .buen bendiciones ❤❤️💫

Excelente

Hola guapa estás noche es lo q me voy hacer me encanta gracias ❤

Hola Eliana! Buenísimas tus recetas, gracias por compartirlas. Un favor, qué marca de Stevia consumes?..porque algunas amargan

Soy nueva en el canal aquí estoy viendo tus vídeos aquí estado Alabama cualquier receta se puede utilizar cualquier queso

Saludos ,en encantan sus recetas en vez de huevos que le podría agregarle

Pregunto no le pones Sevilla poquito de. Ajo,quizás orégano? Para que sea más sabroso

Yo creo que no solo a mi nos conviene saber la cantidad de calorías x cada producto que consumimos, como lo hacías antes; en cada una de ellas, al final espero con ancias indiques la cantidad de calorías, y nada, x favor lo podrías hacer siempre, sty muy agradecida Bendiciones.

Hola Eliana, veo que no le haz echado sal o no es necesario? Me gustaría saber tu respuesta, gracias saludos.

Eliana que marca es tu aceite de coco. Recomiendanos. Buenaza la cena. Saludos

Muy bunaso❤❤❤❤😂🎉😢

Con que lo acompaño con agua nomas o puedo acompañarlo con cafe o avena

Donde puedo comprar la stevia líquida

❤❤

Que buen equipo

Sin sal?

Vivo en neiva huila donde puedo conseguir ese aceite que sea bueno

Buenos días podría decir en los comentarios del vídeo si los que padecemos diabetes lo podemos consumir., muy rica receta muchas gracias .

@corinagutierrez2779

Жыл бұрын

Hola querida Eliana me encanta tus resetas son muy ricas, eres única, bendiciones y sigue adelante. Desde BOLIVIA 🇧🇴🇧🇴

❤

Eliana, muy agradecida por las recetas, más e notado que en cada receta que nos enseñas(muy ricas)ya no indicas la cantidad de calorías x cada producto que usas.

Que rico 😋

Eliana que rico. Que marca es tu aceite de coco. Recomiendanos

lo mejor parta perder grasa es no comer, tomar agua

Pero que me dices si la zanahoria 🥕 tiene mucha azúcar..no sube la insulina

Eliana mandale un besito a tu esposito🤭

La zanahoria cocinada no se convierte en azúcar?

@LizFenix31

Жыл бұрын

También cruda, pero aún así sigue siendo un buen carbohidrato como en el caso del plátano o de la papá y el camote como ejemplos Así que no le tengas miedo a comerlos amenos que lleves alimentación keto y aún así hay gente que si come zanahoria obvio en pocas cantidades pero esto que hizo ella es una cantidad baja

no veo si le echaste sal

DELICIOSA Y SALUDABLE !!!! Y PARA EL CAMARÓGRAFO ????

@liliacharitocastillomirand2178

Жыл бұрын

Donde compra el aceite de coco

no vi se le echaste sal

no veo si le echaste sal