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Ce test m'a fait SOUFFRIR ! (vlog)
Aujourd'hui on se donne rdv pour une update natation, un test max sur 5' et un run sans une grande forme !
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Léo
#bike #triathlon
Пікірлер: 23
Y’a de l’amélioration, c’est génial, que ce soit le montage, les vidéos (on a même eu le droit à la natation cette fois-ci), le progrès est Super ✨✨
@LeoStromo
4 ай бұрын
Compliqué de filmer des plans en natation ahah! Merci beaucoup pour ton commentaire, ça fait trop plaisir!
Ccou.tu bosse dur,ca va payer !!!hate de te suivre ds la prepa marathon !!pr ma part ,marathon de rome fait!!sensations d'accomplissement incroyable !!c'est grisant!!vamos !!à bientôt
@LeoStromo
4 ай бұрын
Félicitations pour ton marathon!!
@nathaliemercadier5667
4 ай бұрын
@@LeoStromo merci !!!
😂 comme je suis d accord avec toi sur l effet palmes, c est top les plaquettes pareille mais quand tu retire tout ça 😅aie aie aie les propulseurs sont HS ou c est moi qui avance pas??? Aller courage à toi et merci encore pour ta motivation quotidienne champion 🙏🏻💪🏻
@LeoStromo
4 ай бұрын
Ahahha tu remets toute ta nage en question
Super vidéo !
@LeoStromo
4 ай бұрын
Merci mon titi
Salut, super vidéo comme toujours 💪 Petite question : comment tu établis tes plans d'entrainement pour qu'ils soient les plus optimaux possible ? Pour ma part j'ai suivi un plan d'entrainement gratuit en ligne pour mon marathon, et c'était pas mal pour préparer tranquillement et poser les bases, mais j'aimerais établir mes entrainements moi-meme pour la suite et j'avoue que je suis un peu perdu. Peut-être un bon sujet pour une prochaine vidéo ?
@LeoStromo
4 ай бұрын
Je suis en train de préparer une vidéo qui va sûrement t’aider pour t’orienter ! Ça sort dans ces prochaines semaines
Bien joué cool de voir ton évolution continu comme ça!!!!
@LeoStromo
4 ай бұрын
Let’s go, on reste focus!
Je rajoute un point positif pour les palmes : pouvoir faire la sirène 😎 Ne sois pas trop dur avec toi meme pour tes perfs, oublie pas que le 10km a quand même été un effort conséquent, on peut pas être performant tout le temps :)
@LeoStromo
4 ай бұрын
Le 10km m’est biennn resté dans les jambes
Une p’tite vidéo du best vlogeur 🔥
@LeoStromo
4 ай бұрын
Enjoy!
super vidéo continue !
@LeoStromo
4 ай бұрын
Merci!
Salut Léo tu utilise quoi comme home traîner ?
@LeoStromo
4 ай бұрын
Le elite suito T
Il ne faut pas que tu fasse du velo que sur home traîner 😉
@LeoStromo
4 ай бұрын
Une sortie en extérieur par semaine pour l’instant, mais les beaux jours qui arrivent vont changer les choses j’ai hâte