Ma stratégie en DÉTAIL pour courir ce marathon !
Спорт
Le marathon approche, j'ai hâte. Rdv le 5 mai sur le marathon de Genève.
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Léo
#triathlon #marathon
Пікірлер: 25
Bon courage champion .. ✌💪🏃♂🚴♂🏊♀
Tu peux numéroter tes gels et marquer ton temps de passage dessus: 1er gel à 5km 24'45, ... :D Bravo pour tes progrès en piscine et j'espère que tu vas kiffer ton marathon :)
@LeoStromo
3 ай бұрын
Ohh oui intéressant, je prends le tips ahah, merci!
Pareil je progresse en natation je sens cette sensation de glisse c est trop bon mais bon va falloir que je lache mon tuba frontale
@LeoStromo
3 ай бұрын
C’est trop agréable ahaha
Wahou la coupe mulet, elle deboite
@LeoStromo
3 ай бұрын
Ahhhh merci ça fait plaisir ! Je kiff cette coupe
Salut Leo!!tu vas le dévorer ce marathon !!je vais essayer de trouver le suivi live!vamos!
@LeoStromo
3 ай бұрын
Je vais tout faire pour, lets go!!
Tu valides la piscine 🎉🎉🎉 si tu as eu le déblocage tu ne le perdras pas Pour la course à pied sacrée évolution par rapport au première vidéo Comme tu dis le travail paie Sinon ton programme en course à pied tu es passé par une application ?? 🎉🎉🎉courage Garmin oui tu programmes tes intervalles à 5 kms Sinon barres de céréales coupées en petits morceaux pour avoir du solide un peu Moi j’ai besoin de solide
@LeoStromo
3 ай бұрын
J’espère ne pas perdre ce petit déclic ahaha! Je fais mon programme moi même. Je vais regarder pour avoir l’alarme chaque 5km je pense! Merci
13:55 j'ai réussi à saliver en voyant des oeufs, mais ça n'a été que de courte durée.....
Ccou. Alors ce marathon !!????j'ai hâte de savoir !
Le big boss est prêt à tout casser dans une semaine
@LeoStromo
3 ай бұрын
Tout est dit, ça va envoyer
Tu as testé quelle marque de gel ? Et dans ta gourde du coup c’est de la boisson isotonique qui t’apporte les glucides ?
@LeoStromo
3 ай бұрын
J’en ai testé pas mal. Dans ma gourde j’ai des glucides et électrolytes
Salut Léo, ta banane compress sport c’est la free belt pro?
@LeoStromo
3 ай бұрын
Exact
Salut Léo, tu l'as certainement précisé dans des vidéos plus anciennes mais est-ce que tu as un job en plus de tes entraînement ou tu es purement dans la pratique du sport ?
@LeoStromo
3 ай бұрын
Je travaille par intermittence à côté
Force à toi!! Petite question.. tu as un coach ou tu fais ça tt seul?
@LeoStromo
3 ай бұрын
Je fais ça tout seul!
Pourquoi ne pas garder les hoka pour le marathon ?
@LeoStromo
3 ай бұрын
J’avais envie de tester d’autres paires aussi, et les hoka je les aime trop pour des intervalles un peu plus courtes, ou sur pistes elles sont vraiment top