จดไว้เลย นี่คือโภชนาบำบัด 6 อาหารมหัศจรรย์ กินแล้วสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ

Ойын-сауық

การดูแลสุขภาพให้ดีคือการเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ และอาหาร 6 อย่างเหล่านี้ มีส่วนช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายได้หลายด้าน ป้องกันการเกิดโรคร้ายต่างๆ ในอนาคตได้

Пікірлер: 81

  • @user-kz7jj6gd8o
    @user-kz7jj6gd8oАй бұрын

    น้ำ ไข่ สัปประรด แตงโม กล้วย ทุเรียน

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @jintanajintana1554
    @jintanajintana1554Ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ❤

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมจ้า

  • @user-kl4lj9pc6q
    @user-kl4lj9pc6qАй бұрын

    ได้ความรู้มากเลยค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @supaphat3967
    @supaphat3967Ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    จ้า

  • @samsuvandy4737
    @samsuvandy4737Ай бұрын

    Thank you very much ❤

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณจ้า

  • @user-du4qj7vt8h
    @user-du4qj7vt8hАй бұрын

    ขอบคุณครับที่,บ่งปัน

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมมากๆ เลยจ้า

  • @user-nb2yz3ir7w
    @user-nb2yz3ir7wАй бұрын

    กดแชร์ให้แล้วค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ

  • @user-ge6pv9lp5w
    @user-ge6pv9lp5wАй бұрын

    ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมจ้า

  • @ningchaninart7812
    @ningchaninart7812Ай бұрын

    เสียงสวยและชัดเจนมากเลย

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณมากๆ เลยจ้า

  • @user-ei6np8yj1i
    @user-ei6np8yj1iАй бұрын

    แบ่งปันเลิฟ🤤😋🥰🥰🥰

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-du4qj7vt8h
    @user-du4qj7vt8hАй бұрын

    ❤❤❤ขอบคุณครับที่แบ่งปันครับผม❤❤❤

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @tuioaoir7089
    @tuioaoir7089Ай бұрын

    ทานประจำทุกอย่างค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ดีมากๆ เลยค่ะ

  • @user-pk5eu2mp3j
    @user-pk5eu2mp3jАй бұрын

    ขอบคุณที่สร้างสรรค์ความรู้ที่มีประโยชน์ให้ใช้กับชืวิตประจำวันสุดยอดค่ะ😊😂

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยจ้า

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653Ай бұрын

    Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมมากๆ เลยนะคะ

  • @user-pk2fx6vg8w
    @user-pk2fx6vg8wАй бұрын

    มีประโยชน์มากจริง.ทานแต่พอควรดีต่อร่างกายจริงๆค่ะ. 🙏💞⚘️👍...3/5/67

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินในปริมาณที่พอดี ร่างกายก็จะได้รับประโยชน์แบบเต็มเปี่ยมเลยค่ะ

  • @user-hx7fc3zr8o

    @user-hx7fc3zr8o

    18 күн бұрын

  • @chalermpolwannapapai8021
    @chalermpolwannapapai80214 күн бұрын

    ดีต่อสุขภาพหากที่มาของอาหารเหล่านี้ดี แต่ถ้าหากแตงโมสัปรดกล้วยทุเรียนปลูกโดยใช้สารเคมียาฆ่าหญ้าฆ่าแมลงสารเร่งปุ๋ยเคมีคงใช้อยู่แล้วแหละเพราะเขาทำขายอาหารเหล่านี้ยังจะดีต่อสุขภาพอยู่ไหมควรให้ความสำคัญที่มาที่ไปของอาหาร

  • @Soodting

    @Soodting

    4 күн бұрын

    ขอบคุณที่รับชมนะคะ

  • @user-jk3xx1nn3w
    @user-jk3xx1nn3w7 күн бұрын

    กล้วยและทุเรียนเป็นเบาหวานแน่นอน

  • @Soodting

    @Soodting

    7 күн бұрын

    ขอบคุณที่รับชมนะคะ

  • @user-lm4ft9ue4w
    @user-lm4ft9ue4wАй бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณมากๆ เลยจ้า

  • @inthapattaphoosa5677
    @inthapattaphoosa5677Ай бұрын

    👍👍❤❤❤❤❤

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณจ้า

  • @user-ke2jh3fo6y
    @user-ke2jh3fo6yАй бұрын

    ขอบคุณความรู้ที่ดีมีประโยชน์มากต่อสุขภาพทุกๆคลิปค่ะ🙏💞💖💞🤟👍

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-wv6tm7jw9r
    @user-wv6tm7jw9rАй бұрын

    ทุเรียนกินดีแต่แพงโชคดีที่เรามีพี่สาวมีสวนทุเรียนเลยไม่เคยซื้อกิน

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-et8nz5yf9y

    @user-et8nz5yf9y

    24 күн бұрын

    อย่าอวด

  • @user-tk2ec8nc1o
    @user-tk2ec8nc1oАй бұрын

    เป็นโรคเก๊าท์กินแตงโมได้หรือไม่ครับ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินได้จ้า แต่ก็ควรกินในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ เพื่อที่ร่างกายจะได้รับสารอาหารที่ดีอย่างเต็มเปี่ยมจ้า

  • @user-nd7ul2ve9s
    @user-nd7ul2ve9sАй бұрын

    กินเกือบทุกวันเลยนิ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    อย่าลืมกินอาหารให้หลากหลายด้วยนะคะ เพื่อสุขภาพที่ดีมากยิ่งขึ้นจ้า

  • @user-ni3bl9gf2k
    @user-ni3bl9gf2kАй бұрын

    ทานทุเรียนไม่สุก จะอ้วนไหมคะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ทุเรียนสุกมากเท่าไหร่ยิ่งมีน้ำตาลเยอะมากขึ้นค่ะ

  • @user-ii1st6sc2m
    @user-ii1st6sc2mАй бұрын

    ขอบคุณสำหรับข้อคิดความรู้ที่ดีๆค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณที่รับชมจ้า

  • @user-fh2ck5ip3l
    @user-fh2ck5ip3l19 күн бұрын

    ว่าดีแต่ทําไมหมอเขาห้ามกินทุเรียนกลัวบาวหวานบ้างกลัวร้อนในบ้าง

  • @Soodting

    @Soodting

    19 күн бұрын

    อาหารทุกอย่างล้วนมีทั้งประโยชน์และโทษนะคะ เราจึงควรกินในปริมาณที่พอดี ร่างกายก็จะได้รับสารอาหารที่ดีค่ะ

  • @Masa9093
    @Masa9093Ай бұрын

    ทุเรียนคือดีมีประโยชน์ต้องกินแล้วละค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    แต่ต้องกินในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    อย่าลืมกินในปริมาณที่เหมาะสมด้วยนะคะ

  • @Taladnatvintage
    @TaladnatvintageАй бұрын

    แต่ละอย่างน้ำตาลเยอะมากๆ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินในปริมาณที่เหมาะสม ร่างกายก็จะได้รับประโยชน์ที่ดีแบบเต็มเปี่ยมแล้วค่ะ

  • @user-te9pu2lh8b
    @user-te9pu2lh8bАй бұрын

    กล้วยไม่ชอบน่ะซิ😅

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินผลไม้ชนิดอื่นก็มีประโยชน์เช่นกันนะคะ และควรกินในปริมาณที่เหมาะสมด้วยค่ะ

  • @mayaveesukjai679
    @mayaveesukjai679Ай бұрын

    1.น้ำเปล่า 2.ไข่ 3.สับปะรด 4.แตงโม 5.กล้วย 6.ทุเรียน

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยจ้า

  • @user-jj6br4qw8v

    @user-jj6br4qw8v

    Ай бұрын

    ชอบทุกอย่างเลย

  • @user-ih7ik1di8u

    @user-ih7ik1di8u

    Ай бұрын

    ขอบคุณมากๆนะค่ะอบ่งปันสุขภาพที่ดี

  • @khanutanusatsanakul7542
    @khanutanusatsanakul7542Ай бұрын

    ผมว่าผลไม้มีประโยชน์ทุกชนิด แต่กินให้หลากหลาย เวลาผมป่วยตอนเด็ก คุณแม่ให้กินแอปเปิ้ลและดื่มนำ้เยอะๆ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ถูกต้องเลยค่ะ ผลไม้ทุกชนิดมีประโยชน์ กินให้หลากหลายร่างกายยิ่งได้รับประโยชน์ที่ดีมากยิ่งขึ้นค่ะ

  • @user-wg5xk5fk4k
    @user-wg5xk5fk4kАй бұрын

    ทุเรียนนี้คนมีตังน้อยคง ทานไม่ได้แน่

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินในปริมาณน้อยจะส่งผลดีต่อสุขภาพมากกว่าค่ะ

  • @nuevemobile5422
    @nuevemobile5422Ай бұрын

    มีสาระหน้ารู้และเป็นประโยชน์ต่อร่างกายครับ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยค่ะ

  • @user-ij3eq4hc6e
    @user-ij3eq4hc6e23 күн бұрын

    ผักผลไม้ดีแต่ทุกวันนี้มีแต่สารเคมี

  • @Soodting

    @Soodting

    23 күн бұрын

    ผักและผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก และก็ควรกินในปริมาณที่พอดีด้วยนะคะ

  • @sutatipchangthong4252
    @sutatipchangthong4252Ай бұрын

    ขอบคุณค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณจ้า

  • @user-jj1sv6bx1l
    @user-jj1sv6bx1lАй бұрын

    ทานประจำทุกอย่างค่ะ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    กินในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยให้มีสุขภาพที่ดีได้นะคะ

  • @user-qn7jo4zn2s
    @user-qn7jo4zn2sАй бұрын

    น้ำดื่มหลังอาหารปกติก่อนหลังอาหารนึกหืวดื่มเป็นขวดไข่ซื้อ3ฟอง20บาทไข่ปิ้งหรือต้มกินทีบางวันทั้ง3ฟองกล้วยกินวทุกวันตลอดวันหมดเป็นหวีเว้นทุเรียนไม่มีวาสนาได้กินได้ดมแต่กลิ่นมันเพียงเด้อ

  • @Soodting

    @Soodting

    Ай бұрын

    ขอบคุณสำหรับการรับชมมากๆ เลยนะคะ

  • @noynoysawert7200
    @noynoysawert720017 күн бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @Soodting

    @Soodting

    17 күн бұрын

    ขอบคุณมากๆ เลยจ้า

Келесі