Cardio SIN SALTOS para perder peso rápido | Rutina de baile Quemagrasa | CARDIO DANCE
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Пікірлер: 97
@mirnazelaya4302 ай бұрын
Amo las rutinas sin saltos! 🥳 🥳 🥳 Gracias! Una idea de rutina es para cuando andamos con el periodo las mujeres y nos sentimos diferente, un poco más cansadas. Sería ideal
@norabarrera9110
Ай бұрын
Linda ❤❤ como siempre gracias
@lulumendoza35012 ай бұрын
Hola buenos días Mariela, justo por la mañana te recordé, porque solo hago ejercicio con las rutinas anteriores, pero gracias a Dios y a ti, ya tengo rutina nueva para mañana primero Dios hacerla, muchas gracias por compartir saludos y bendiciones también para Clau y Lupita bonito día
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Mil gracias hermosa ❤ bendiciones
@luzmarinavanegasromerovane9251Ай бұрын
Excelente.. Super. Felicitaciones. Un abrazo grandote para las tres.
@enriqueorellana9537Ай бұрын
Repetíciion de esta full clase ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉
@ImeldaRios-tj5srАй бұрын
Como siempre mi mariela...lo mejor de lo mejor gracias por tan lindo baile
@user-wq9xd1cv1x22 күн бұрын
Hola señorita Mariela...gracias por compartir tu rutina me encanta...ya para nosotras q pasamos el quinto piso está exelente...me gusta hacer algo para cuidarme...para tus chicas un saludo... bonito día..
@yolandasalmeron91612 ай бұрын
Gracias Mariela hermosa bendiciones muy buena clsse como todas. Saludos. A ti y tus chicas.. ❤❤❤
@marybravo83522 ай бұрын
Como siempre muy buena tu rutina Mariela. Gracias, gracias. Ya extrañamos rutina bastón y silla. Q tengan un lindo día l, tú hermosa, tu mami se ve muy bien, Lupita siempre agradable con su sonrisa.
@iraidavenebrajaimes85942 ай бұрын
Mariela, muchas gracias, porque ademas de ejercitar el cuerpo, también ejercitamos el buen ánimo. Saludos a todas, hacen un gran equipo.
@maryaviles88362 ай бұрын
Gracias Mariela como siempre muy buena la rutina que padre que jefes el esfuerzo para subir una aproximadamente cada semana gracias gracias
@jacquelinevazquezdelmercad37822 ай бұрын
Hola Mariela . Me super encanta, está nueva rutina la pondré en práctica mañana . Linda tarde y saludos a tod@s chicas 💪💯😘
@wilmamorato5298Ай бұрын
Profesora gracias, gracias por tú clase.
@flordelarosa44842 ай бұрын
Gray por compartir tus clases gracias a tus compañeras de baile ❤🎉🎉🎉🎉saludos a todas
@wilmamorato5298Ай бұрын
Buen día profesora, gracias por enseñanza mediante ejercicios para el cuerpo. Gracias.
@estelaavalos27802 ай бұрын
Hola mi Marielita hermosa gracias otra vez por esta bonita rutina saludos y abrazos a las 2 lupitas aunque ahora no estuvo una de ellas y a la Sra. Claudia que Dios las bendiga ❤🎉nos vemos la próxima semana gracias 🫂💯⭐💫🇲🇽💃🕺🎉
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Muchas gracias ❤😊
@estelachavarriabrigido85462 ай бұрын
Hola Mariela exelente tarde gracias por la rutina padrisima como siemore
@lauraflores12892 ай бұрын
Excelente como siempre Mariela!! Felicidades, saludos desde Puebla la bella,un abrazo a las lindas chicas❤❤❤
@user-xv5fs9yc4n2 ай бұрын
Buenos días maestra Mariela 💥como siempre esperando los videos nuevos .exelente rutina 💃 me encantaria que hicieran otra clase con banco👍les mando un gran abrazote a la distancia y saludo a la maestra CLAU y a Lupita que dios las cuide y las bendiga 🙏
@leticiaurbina34912 ай бұрын
Gracias está genial felicidades saludos ❤😊 felicidades 💯💯💯💯💯💯🙏👍
@luzmilagroscruz1648Ай бұрын
😊Amo tus rutinas ❤ muchas gracias.
@isabelcorteze86502 ай бұрын
Excelente clase !!!! De dieeeezzz !!!❤❤❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉
@tallernuevoartista9982 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 me encantó 😊
@rosaiselasanchezgarcia82822 ай бұрын
Excelente rutina, muchas gracias🙏🌹
@soniamartinez44002 ай бұрын
Hola...hoy hice está rutina y está excelente como todas tus clases...Dios te bendiga... Saludos desde Rioverde, SLP 🙏🏼 🤩💐🥰
@ingridmarx74312 ай бұрын
Padrisimaaaa la clase vuelvo a reiterar k con tus rutinas he logrado bajar de peso si tenemos constancia y cn estas rutinas bajas xk bajas, muchas gracias mariela
@juliachavira8150Ай бұрын
Muy padre clase ,me canse de lo lindo y me gusta . Mil gracias chicas❤
@patriciamiranda1002 ай бұрын
Mariela, muy buena rutina que hace sudar y sudar, pero contagia la energía de ustedes y anima a terminar, enhorabuena, saludos Texcocanos 😊👏👏❤
@sandraramirez72282 ай бұрын
Muy buena, te llena de energia!!! 💃💃
@yolandasilvasaldivar22582 ай бұрын
❤❤❤muchas gracias!! Excelente clase
@paulinasandovalhernandez63402 ай бұрын
Excelente rutina, como siempre. La disfrute 😀, la sude 🥵, todo. Gracias por subir estos videos, me encantan.
@alexisalfonso16862 ай бұрын
Empecé hoy y me encantó sude muchísimos gracias 🙏🏽
@enriqueorellana95372 ай бұрын
Repetición de esta full clase muchas Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@imeldamarfileno93682 ай бұрын
Hola 👋 Maestra Mariela are la clase en mi horario de la tarde bendiciones y saludos y besos para Victoria y para todos 😊
@pilarpascual38732 ай бұрын
Buenísimo chicas, como siempre, saludos a Lupita dos abrazos para ustedes 🤗🤗
@SandraSilva-im3xp2 ай бұрын
Saluditos Mariela me gusto la clase de hoy,gracias, saludos chicas👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤
@margaritamedel72862 ай бұрын
Linda rutina 👏 👏 👏 un saludo 👋 desde CDMX
@silviahernanadez30952 ай бұрын
Sorprendiendo como siempre👍👏
@araceligarciaestrada56512 ай бұрын
Mi Mariela Hermosa me dio gripa solo alcance a darle 👍pero ya no vi el video no pude y menos aserlo pero GAD ya estoy bien se que a de estar exelente como siempre. Gracias por responder mis mens y Lupita p. También ❤.. Se ven Divinas las 3..Falto Lupi🤗. Hermosa Bella como siempre Usted Mariela simplemente La Mejor Maestra . Que manera de moverse me encanta 🤩🌟. Su ma ❤. Y Lupita ❤. Victoria 💖💓💞
@blancasoledaddiazescobedo20292 ай бұрын
Gracias por compartir Mariela ❤ hace falta otra rutina de step🙏
@enriqueorellana9537Ай бұрын
Repetición de clase y muchas gracias por su bello sáludito y muchas Gracias a usted y las Lupitas La otra clase que suba si me envía un saludito en vivo ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@enriqueorellana95372 ай бұрын
Fulls clase muchas Gracias también transpirando 🎉🎉🎉🎉❤❤❤muchas Gracias . Si se puede me envía un saludito 😂😂 😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Saludos 😊 mil gracias ❤
@marisolsegura25772 ай бұрын
Gran trabajo me encantan sus rutinas yo y mi mamá las hase os en casa y aparte del buen ejercicio no divertimos mucho ❤💪❤️
@anaalbertos13062 ай бұрын
Hola Mariela, Claudia, Lupita,y ¿ La otra Lupita 🤔 ? ,muy buena clase 👍 un🫂 desde Querétaro ❤
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
No pudo asistir 😊mil gracias bendiciones hasta Querétaro ❤
@elvacruz83072 ай бұрын
En general me encantan tus clases porque no tienen tantos saltos, ya que por motivos de salud no puedo brincar. Te agradezco mucho Mariela.
@NoemiPadron2 ай бұрын
Muy buena clase❤
@erikamedranomiranda11782 ай бұрын
Clau esta mega delgada, las 3 muy lindas mariela la clase padrisima de 100 😂 felicidades
@elizabethgranadossilva48712 ай бұрын
Buen día Maryela!! Mil gracias por la excelente rutina de cardiólogo un 10 Saludos a las chicas s extraño a Lupita.😅
@enriqueorellana9537Ай бұрын
Repetición de esta clase 🎉🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias profe ❤
@yazmindeleon94722 ай бұрын
Me gusta muchos sus clases siempre las hago
@mariavidal7143Ай бұрын
Que bonita clase 👏🏼👏🏼👏🏼Mariela sigues sorprendiendo cada día, Clau,Lupita gracias siempre con toda la actitud positiva 💃🎶💃🎶💃🎶
@damarission54532 ай бұрын
Gracias por esta clase, si la puedo hacer porque no tiene saltos 😊 Bendiciones para ustedes mujeres hermosas!
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Bendiciones hermosa ❤
@patriciagonzalez42562 ай бұрын
Hermosa como siempre mí profe favorita Mariela.. gracias 🫂 x tanto .. cariños de argentina ❤
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Besos hasta Argentina 🇦🇷
@Aracely-if7uv2 ай бұрын
Buen día chicas bellas siempre con toda la actitud Dios las bendiga gracias x compartir y motivarnos saludos
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Gracias ❤
@marianatividadduranescobar92772 ай бұрын
muy buena la rutina
@maibelpizana2 ай бұрын
Super clase🙏🏼🏋🏻🎵🎶💯
@enriqueorellana9537Ай бұрын
Vamos que sé puede especial para este frío de acá en chile 🇨🇱 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤
@prudenciamartinez16062 ай бұрын
Gracias por esos ejercicios o sumba
@fannyguerra62662 ай бұрын
Me encanta tus rutinas 😊
@2565prosa2 ай бұрын
Hola Mariela bendito día , por qué ya no tienes la coreografía d Barbie girl tribal muy bonita coreografía vuelvela ASER con los mismos pasaos😘
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Hola 😊por derechos de autor me la quitaron 😢
@dianamilenajacomenates8207
2 ай бұрын
@@dancefitnessmarielalopez9144 😢😢
@lutecort1158Ай бұрын
Hola realizando nuevamente la rutina gracias ❤🎉
@LizCeor29 күн бұрын
Empeze mi rutina aguantaba solo 15 min Ahora me aviento dos rutinas de 30 mi.n Me han ayudado muchisimooooooo
@LeonardoHernandez-zd6yzАй бұрын
Hola mil bendiciones si sudo gracias
@aideeortiz9267Ай бұрын
Hola Chicas excelente rutina para hoy sábado saludos y besos de vuelta 🎉🎉😊
@cineudecАй бұрын
ya seee panaas, es hora de los aeróbicoss
@lupitaposada77662 ай бұрын
No pudo asistir pero está bien gracias por preguntar 😊
@vainynails10222 ай бұрын
❤❤❤❤
@miriamavilesr84912 ай бұрын
WOW 😍 q te digo,uuuf
@griseldaescobar68622 ай бұрын
Hola sube más contenido sin saltos ❤😊
@judith12782 ай бұрын
Me van a operar, pero en cuanto pueda moverme de nuevo la hare😊
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Que todo salga bien ❤ un abrazo
@marymarmolejo1422Ай бұрын
Ame la clase,.pero.actitud de Lupita, la amo mas 💕
@amparoviggio79486 күн бұрын
Wauu buena rutina, me encantó. Soy nueva en tu pagina y eres divina, saludos a tu equipo ❤ Una pregunta y no lo tomes a mal 🥺 Porque no pones audio a tus instrucciones ? 🤔😫 Bendiciones y un gran día para todos. ❤
@coxinhvlogs64282 ай бұрын
Thanks so much everyone!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ZM-hw3mg2 ай бұрын
Buenas tardes disculpa donde se encuentra el gimnasio?
Пікірлер: 97
Amo las rutinas sin saltos! 🥳 🥳 🥳 Gracias! Una idea de rutina es para cuando andamos con el periodo las mujeres y nos sentimos diferente, un poco más cansadas. Sería ideal
@norabarrera9110
Ай бұрын
Linda ❤❤ como siempre gracias
Hola buenos días Mariela, justo por la mañana te recordé, porque solo hago ejercicio con las rutinas anteriores, pero gracias a Dios y a ti, ya tengo rutina nueva para mañana primero Dios hacerla, muchas gracias por compartir saludos y bendiciones también para Clau y Lupita bonito día
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Mil gracias hermosa ❤ bendiciones
Excelente.. Super. Felicitaciones. Un abrazo grandote para las tres.
Repetíciion de esta full clase ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉
Como siempre mi mariela...lo mejor de lo mejor gracias por tan lindo baile
Hola señorita Mariela...gracias por compartir tu rutina me encanta...ya para nosotras q pasamos el quinto piso está exelente...me gusta hacer algo para cuidarme...para tus chicas un saludo... bonito día..
Gracias Mariela hermosa bendiciones muy buena clsse como todas. Saludos. A ti y tus chicas.. ❤❤❤
Como siempre muy buena tu rutina Mariela. Gracias, gracias. Ya extrañamos rutina bastón y silla. Q tengan un lindo día l, tú hermosa, tu mami se ve muy bien, Lupita siempre agradable con su sonrisa.
Mariela, muchas gracias, porque ademas de ejercitar el cuerpo, también ejercitamos el buen ánimo. Saludos a todas, hacen un gran equipo.
Gracias Mariela como siempre muy buena la rutina que padre que jefes el esfuerzo para subir una aproximadamente cada semana gracias gracias
Hola Mariela . Me super encanta, está nueva rutina la pondré en práctica mañana . Linda tarde y saludos a tod@s chicas 💪💯😘
Profesora gracias, gracias por tú clase.
Gray por compartir tus clases gracias a tus compañeras de baile ❤🎉🎉🎉🎉saludos a todas
Buen día profesora, gracias por enseñanza mediante ejercicios para el cuerpo. Gracias.
Hola mi Marielita hermosa gracias otra vez por esta bonita rutina saludos y abrazos a las 2 lupitas aunque ahora no estuvo una de ellas y a la Sra. Claudia que Dios las bendiga ❤🎉nos vemos la próxima semana gracias 🫂💯⭐💫🇲🇽💃🕺🎉
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Muchas gracias ❤😊
Hola Mariela exelente tarde gracias por la rutina padrisima como siemore
Excelente como siempre Mariela!! Felicidades, saludos desde Puebla la bella,un abrazo a las lindas chicas❤❤❤
Buenos días maestra Mariela 💥como siempre esperando los videos nuevos .exelente rutina 💃 me encantaria que hicieran otra clase con banco👍les mando un gran abrazote a la distancia y saludo a la maestra CLAU y a Lupita que dios las cuide y las bendiga 🙏
Gracias está genial felicidades saludos ❤😊 felicidades 💯💯💯💯💯💯🙏👍
😊Amo tus rutinas ❤ muchas gracias.
Excelente clase !!!! De dieeeezzz !!!❤❤❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 me encantó 😊
Excelente rutina, muchas gracias🙏🌹
Hola...hoy hice está rutina y está excelente como todas tus clases...Dios te bendiga... Saludos desde Rioverde, SLP 🙏🏼 🤩💐🥰
Padrisimaaaa la clase vuelvo a reiterar k con tus rutinas he logrado bajar de peso si tenemos constancia y cn estas rutinas bajas xk bajas, muchas gracias mariela
Muy padre clase ,me canse de lo lindo y me gusta . Mil gracias chicas❤
Mariela, muy buena rutina que hace sudar y sudar, pero contagia la energía de ustedes y anima a terminar, enhorabuena, saludos Texcocanos 😊👏👏❤
Muy buena, te llena de energia!!! 💃💃
❤❤❤muchas gracias!! Excelente clase
Excelente rutina, como siempre. La disfrute 😀, la sude 🥵, todo. Gracias por subir estos videos, me encantan.
Empecé hoy y me encantó sude muchísimos gracias 🙏🏽
Repetición de esta full clase muchas Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Hola 👋 Maestra Mariela are la clase en mi horario de la tarde bendiciones y saludos y besos para Victoria y para todos 😊
Buenísimo chicas, como siempre, saludos a Lupita dos abrazos para ustedes 🤗🤗
Saluditos Mariela me gusto la clase de hoy,gracias, saludos chicas👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤
Linda rutina 👏 👏 👏 un saludo 👋 desde CDMX
Sorprendiendo como siempre👍👏
Mi Mariela Hermosa me dio gripa solo alcance a darle 👍pero ya no vi el video no pude y menos aserlo pero GAD ya estoy bien se que a de estar exelente como siempre. Gracias por responder mis mens y Lupita p. También ❤.. Se ven Divinas las 3..Falto Lupi🤗. Hermosa Bella como siempre Usted Mariela simplemente La Mejor Maestra . Que manera de moverse me encanta 🤩🌟. Su ma ❤. Y Lupita ❤. Victoria 💖💓💞
Gracias por compartir Mariela ❤ hace falta otra rutina de step🙏
Repetición de clase y muchas gracias por su bello sáludito y muchas Gracias a usted y las Lupitas La otra clase que suba si me envía un saludito en vivo ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Fulls clase muchas Gracias también transpirando 🎉🎉🎉🎉❤❤❤muchas Gracias . Si se puede me envía un saludito 😂😂 😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Saludos 😊 mil gracias ❤
Gran trabajo me encantan sus rutinas yo y mi mamá las hase os en casa y aparte del buen ejercicio no divertimos mucho ❤💪❤️
Hola Mariela, Claudia, Lupita,y ¿ La otra Lupita 🤔 ? ,muy buena clase 👍 un🫂 desde Querétaro ❤
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
No pudo asistir 😊mil gracias bendiciones hasta Querétaro ❤
En general me encantan tus clases porque no tienen tantos saltos, ya que por motivos de salud no puedo brincar. Te agradezco mucho Mariela.
Muy buena clase❤
Clau esta mega delgada, las 3 muy lindas mariela la clase padrisima de 100 😂 felicidades
Buen día Maryela!! Mil gracias por la excelente rutina de cardiólogo un 10 Saludos a las chicas s extraño a Lupita.😅
Repetición de esta clase 🎉🎉🎉🎉🎉🎉muchas Gracias profe ❤
Me gusta muchos sus clases siempre las hago
Que bonita clase 👏🏼👏🏼👏🏼Mariela sigues sorprendiendo cada día, Clau,Lupita gracias siempre con toda la actitud positiva 💃🎶💃🎶💃🎶
Gracias por esta clase, si la puedo hacer porque no tiene saltos 😊 Bendiciones para ustedes mujeres hermosas!
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Bendiciones hermosa ❤
Hermosa como siempre mí profe favorita Mariela.. gracias 🫂 x tanto .. cariños de argentina ❤
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Besos hasta Argentina 🇦🇷
Buen día chicas bellas siempre con toda la actitud Dios las bendiga gracias x compartir y motivarnos saludos
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Gracias ❤
muy buena la rutina
Super clase🙏🏼🏋🏻🎵🎶💯
Vamos que sé puede especial para este frío de acá en chile 🇨🇱 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤
Gracias por esos ejercicios o sumba
Me encanta tus rutinas 😊
Hola Mariela bendito día , por qué ya no tienes la coreografía d Barbie girl tribal muy bonita coreografía vuelvela ASER con los mismos pasaos😘
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Hola 😊por derechos de autor me la quitaron 😢
@dianamilenajacomenates8207
2 ай бұрын
@@dancefitnessmarielalopez9144 😢😢
Hola realizando nuevamente la rutina gracias ❤🎉
Empeze mi rutina aguantaba solo 15 min Ahora me aviento dos rutinas de 30 mi.n Me han ayudado muchisimooooooo
Hola mil bendiciones si sudo gracias
Hola Chicas excelente rutina para hoy sábado saludos y besos de vuelta 🎉🎉😊
ya seee panaas, es hora de los aeróbicoss
No pudo asistir pero está bien gracias por preguntar 😊
❤❤❤❤
WOW 😍 q te digo,uuuf
Hola sube más contenido sin saltos ❤😊
Me van a operar, pero en cuanto pueda moverme de nuevo la hare😊
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Que todo salga bien ❤ un abrazo
Ame la clase,.pero.actitud de Lupita, la amo mas 💕
Wauu buena rutina, me encantó. Soy nueva en tu pagina y eres divina, saludos a tu equipo ❤ Una pregunta y no lo tomes a mal 🥺 Porque no pones audio a tus instrucciones ? 🤔😫 Bendiciones y un gran día para todos. ❤
Thanks so much everyone!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Buenas tardes disculpa donde se encuentra el gimnasio?
🙏🏼🙏🏼🇨🇴🇨🇴☺️☺️👌🏽👌🏽🤗🤗💯💯💯🥰🥰🥰👍🏻👍🏻👍🏻💃🏽💃🏽💃🏽🏋️♀️🏋️♀️👋👋👋👋👋. Gracias excelente clase
Hola Mariela, me gustaría saber dónde compran sus outfits, son padrísimos 😊
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Muchas gracias 😊 aquí en León Gto
Buena sudada.
❤❤❤👌🏼👌🏼👌🏼
Cómo se llama la primera canción después del calentamiento?
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Gracias muchachas. No me fascino. Saludos y bendiciones desde Venezuela ❤❤❤.
Exelente rutina dios te bendiga Mariela gracias saludos como le haces para tener ese super cuerpazo
@dancefitnessmarielalopez9144
2 ай бұрын
Muchas gracias ❤😊
@leslielissethtenoriovazque5448
2 ай бұрын
Te admiro muchísimo gracias a ti baje de peso y me siento súper aunque tengo un poco de vientre que me quedo por mis hijos como lo podré bajar
Q tenga dulc sueño mia ,,,,,,,,,,,, viDA 🪟👁️ bien te quiero muchísimo 💪 bendiciones cUidaTe mucho siempre guapita 🍓🐝🌻🕊️🅰️💋🤳🧸🤳🎯