CARDÁPIO SEMANAL DE ALMOÇO PRÁTICO, BARATO, SAUDÁVEL E DELICIOSO

Olá!
Sejam muito bem-vindos aqui!👩‍🍳💗👨‍👩‍👧🌻🏡
Me chamo Michely Soares,
sou casada, mãe de uma linda menina, dona de casa e empreendedora no ramo culinário!
Amo cuidar da minha família, do meu lar, cozinhar!!! 💗
Aqui compartilho a rotina do meu lar doce lar com vocês!
Pegue um café e fique a vontade!
💗☕
Pra falar comigo: guillirny@gmail.com
@rozembherg
Muito obrigada por estarem aqui comigo!
Até o próximo vídeo!
Bjo no 💗
#cardapiosemanal

Пікірлер: 245

  • @reginalucialimaribeiro1865
    @reginalucialimaribeiro186511 ай бұрын

    É mais difícil pensar do que preparar um cardápio, cada dia uma coisa!

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    11 ай бұрын

    Verdade💗

  • @suzyelen7936

    @suzyelen7936

    7 ай бұрын

    Achei q era só eu q sentia isso

  • @keniareginadasilvacoutinho4678

    @keniareginadasilvacoutinho4678

    2 ай бұрын

    verdade, estou agora sem ideia do que fazer para o Jantar kkkkk

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Tenho um cardápio de lanches p/ o jantar. Mas, já vou pensar aqui em um cardápio bem legal p/ o jantar. Abraços.💗

  • @glorianascimento5636
    @glorianascimento5636 Жыл бұрын

    Anei o seu cardápio. Continue nos incentivando. Muito obrigada viu?

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Glória!!!! Que alegria fiquei ao ler seu comentário!!! Isso me incentiva muito a continuar gravando!!! Muito obrigada de coração pelo carinho!!! Bjo🌷💓

  • @claramarialopessoareskayrp640
    @claramarialopessoareskayrp64010 ай бұрын

    Amei !❤

  • @antoniodeoliveira4605
    @antoniodeoliveira46056 ай бұрын

    Grato. Muito obrigado

  • @fernanda1742
    @fernanda17424 ай бұрын

    Que bacana!Idéias passadas rapidamente que nos inspiram no dia a dia!Muito obrigada!❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico feliz que vc tenha gostado! Abraço! 💗🌷

  • @francinelima7733
    @francinelima773320 күн бұрын

    Amei suas dicas simples e parece uma delícia parabéns ..

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    19 күн бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!! Abraços!💗💗

  • @deniserocha5626
    @deniserocha562610 ай бұрын

    Adorei!!!!!

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    10 ай бұрын

    💗💗💗

  • @valeriareis3780
    @valeriareis37802 ай бұрын

    Amei❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Abraços!💗

  • @marialuciasilva1303
    @marialuciasilva130317 күн бұрын

    Que bom que encontrei voce, adorei seu cardapio, e ja anotei no caderno porque é mais facil pra mim Agora sim vou surpreender meus filhos Um grande beijo pra Voce🍀🌹

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    17 күн бұрын

    Que comentário mais lindo!!! Fico muito feliz em contribuir de alguma forma!!! Muito obrigada pelo carinho!!! Bjo!!!💗💗💗

  • @aninhacarvalho5521
    @aninhacarvalho55218 ай бұрын

    Muito legal adorei obrigado

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    8 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!!! Bjo💗

  • @vilmaaparecidabenites5498
    @vilmaaparecidabenites5498 Жыл бұрын

    Amei

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💗💗💗💗

  • @sheilapassos9532
    @sheilapassos9532 Жыл бұрын

    Que amor, delicadeza e praticidade. Preciso de inspiração, pois a vida doméstica não é fácil 😂, porém possível. Obrigada!

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Não é fácil mesmo Sheila!!! As vezes ficamos sem inspiração. Fico muito feliz em poder contribuir. 💗🌻

  • @samiracarla3572
    @samiracarla3572 Жыл бұрын

    Ameiiii❤❤❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💗💗💗

  • @alcinasilva401
    @alcinasilva401 Жыл бұрын

    Escrevi no seu canal não só pela comida gostosa, tb pela sua delicadeza, PARABÉNS

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho querida Alcina!!! Bjo💗🌻

  • @vovocorujapelotas
    @vovocorujapelotas Жыл бұрын

    Obrigado abraço

  • @gilseanefaioli6577
    @gilseanefaioli6577 Жыл бұрын

    Deu água na boca 😍

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    🌷💗💗💗

  • @amaliafonseca4440
    @amaliafonseca44406 ай бұрын

    Adorei. Muito obrigada

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    6 ай бұрын

    Fico muito feliz. Obrigada pelo comentário.💗🌷

  • @dicasparadonadecasa
    @dicasparadonadecasa Жыл бұрын

    Parabéns pelo conteúdo. Amei esse cardápio 😍

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Já estou montando outro cardápio novinho!!! Em breve no canal. Bjo💓

  • @biafox8463
    @biafox8463 Жыл бұрын

    adorei

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!!💗🌷

  • @tatyanecosta6118
    @tatyanecosta6118 Жыл бұрын

    Bom dia! Eu aqui procurando inspiração pra o que cozinhar todo santo dia. Obrigada por compartilhar essas delícias. Vou montar o meu com base no seu cardápio. Jesus te abençoe

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá!!!! Fico muito feliz em saber que de alguma forma pude ajuda lá!!!! Jesus te abençoe ricamente! 🌻💗

  • @InspirarPratos
    @InspirarPratos10 ай бұрын

    É assim que gosto 👏🏻👏🏻👏🏻😃😃

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    10 ай бұрын

    Fico muito feliz 🌷💗

  • @nicielifeijodasilveira3188
    @nicielifeijodasilveira31888 ай бұрын

    Amei as dicas ❤ obrigada

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    8 ай бұрын

    Fico muito feliz! Obrigada pelo carinho. 💗🌷

  • @valquiriaduarte5676
    @valquiriaduarte56764 ай бұрын

    Amei comida simples e rápida pra fazer

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Fico muito feliz que tenha gostado!!!💗🌻

  • @neuzabatista1060
    @neuzabatista1060 Жыл бұрын

    Obrigada amiga ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💗💗🌻

  • @jacquelineleite4781
    @jacquelineleite4781 Жыл бұрын

    Amei suas dicas❤️

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!!!💗

  • @crescendocomluluesof2613
    @crescendocomluluesof2613 Жыл бұрын

    Adorei suas dicas ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!💗🌷

  • @danidaniela953
    @danidaniela953 Жыл бұрын

    Amei muitas variedades ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho💗🌻

  • @marinalvaoliveira7408
    @marinalvaoliveira74082 ай бұрын

    Obrigado amei

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Oiê!!!! Muito obrigada pelo comentário!!! Abraços!💗🌷

  • @keniareginadasilvacoutinho4678
    @keniareginadasilvacoutinho46782 ай бұрын

    Ótimas receitas.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Olá!!! Fico muito feliz que tenha gostado! Obrigada pelo comentário. Abraços!!!💗🌷

  • @martaluciadeabreu4028
    @martaluciadeabreu40287 ай бұрын

    Muito bom obrigada pela opçao

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    7 ай бұрын

    💗💗💗💗

  • @mariaraimundafacundes7256
    @mariaraimundafacundes7256 Жыл бұрын

    Amei! Alimentação simples, do jeitinho que gosto.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá!!!! Fico muito feliz que tenha gostado!!! Bjo🌻💗

  • @dicasdalidi
    @dicasdalidi Жыл бұрын

    Amei seu cardápio ...te desejo muito sucesso parabéns

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Oiê!!! Muito obrigada pelo carinho Lidi!!! Bjo💞🌻

  • @carlanascimento3481
    @carlanascimento3481 Жыл бұрын

    Aiiiiiiiiiii muitoooooooo obrigada por esse cardápio... Ajudou muito aqui.... ❤❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz em poder ajudar!!! 💗🌷

  • @jorgetehaddad2391
    @jorgetehaddad239110 ай бұрын

    Ótimo cardápio ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    9 ай бұрын

    Fico muito feliz que tenha gostado!!! Bjo💗

  • @lellablue
    @lellablue18 күн бұрын

    Muito obrigada pelas dicas. Ajudou tanto! Um abraço.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    17 күн бұрын

    Que alegria em poder contribuir de alguma forma!!! Muito obrigada pelo carinho!!! Bjo💗💗🌷

  • @raquelcarmo9599
    @raquelcarmo95992 ай бұрын

    Obrigada pelas dicas

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    💗💗💗💗

  • @regianecandido2184
    @regianecandido21849 ай бұрын

    Tudo bem explicado simples diferenciado variedades com ingredientes bom e acessível. Parabéns

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    9 ай бұрын

    Fico muito feliz com o seu carinho Regiane!!!! Abraço💗🌷

  • @irenepecanha7630
    @irenepecanha7630 Жыл бұрын

    Olá, muito bom esse cardápio, Deus abençoe 🙏 🙏

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Irene querida!!!🌷 Fico muito feliz que vc tenha gostado!!! Bjo💞

  • @anapaularamossekibraz351
    @anapaularamossekibraz3514 ай бұрын

    Que gracinha seu vídeo, obrigada pela inspiração! ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Eu agradeço pelo comentário tão carinhoso. Abraço!💗🌷

  • @goveiaferreiradasilva8332
    @goveiaferreiradasilva83325 ай бұрын

    Nossa gostei dimais

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    5 ай бұрын

    Muito obrigada pelo comentário e carinho!!!💗💗

  • @valeriacristina3130
    @valeriacristina31303 ай бұрын

    Eu fico totalmente sem ideias e isso me estressa, adorei as dicas vai me ajudar bastante

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    3 ай бұрын

    Olá!!!! Realmente é muito difícil mesmo. Todo dia café da manhã, almoço, lanche e janta, agente acaba ficando sem criatividade. É muita coisa! Muito obrigada pelo comentário. Fico feliz em poder contribuir! Abraços💗🌷

  • @deborahsilveira7116
    @deborahsilveira71165 ай бұрын

    Super amei esse cardápio,muitas opções bem saudável

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    5 ай бұрын

    Olá!!! Fico muito feliz!!! Muito obrigada pelo comentário e carinho!!! 💗🌷

  • @ednafeitoza7323
    @ednafeitoza7323 Жыл бұрын

    Gostei muito de seus cardápios simples,mas saudavel

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá querida Edna!!! Muito obrigada pelo carinho.💗 Estou preparando um cardápio novinho e mais completo. Bjo💗🌻

  • @luciaestrozi2823
    @luciaestrozi28232 ай бұрын

    Adorei o vídeo de opções.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico feliz que tenha gostado! Abraços.💗🌷

  • @saraoliveira8656
    @saraoliveira8656 Жыл бұрын

    Que capricho ❤ obrigada pela inspiração

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! 💗🌷

  • @anajuliagamer3665
    @anajuliagamer3665 Жыл бұрын

    Olá Michely amei seu canal, você é uma pessoa que passa muita coisa boa para nós donas de casa. Acabou de ganhar mais uma inscrita .Por favor, faça sim mais vídeos nos ajudando com o cardápio semanal pras nossas famílias. Que Deus continue te abençoando muito. Bjs linda .♥️🙏🏻

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico muito feliz que vc tenha gostado. Pode deixar vou fazer mais vídeos assim!!!! Bjo🌻♥️

  • @lucivaniaferreira271
    @lucivaniaferreira2715 ай бұрын

    Amei! Vou reproduzir

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    5 ай бұрын

    Fico muito feliz!!! Obrigada por comentar. Abraço.🌷

  • @marinacasaroto2950
    @marinacasaroto29503 ай бұрын

    Adorei te assistir e vou assistir sempre 😄🥰😋😘

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    3 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!!!💗

  • @mayaraolievira4277
    @mayaraolievira4277 Жыл бұрын

    Adorei sua forma de falar,vc é muito calma e amável,amei as receitas me inspirou muito.Sucesso pra você,aguardando mais videos.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Que alegria saber disso Mayara!!! Fico muito feliz!!! Vc é muito bem-vinda!!! Bjo💕🌻

  • @aboticaorganicadaana-ql6wh
    @aboticaorganicadaana-ql6whАй бұрын

    ❤❤❤

  • @analuciaarantes1412
    @analuciaarantes141210 күн бұрын

    Me inspirou e deu água na boca

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    10 күн бұрын

    Muito obrigada pelo comentário. Fico muito feliz em poder contribuir. Abraços.🌷

  • @deboraguedes4764
    @deboraguedes4764 Жыл бұрын

    Video muito inspirador ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz em saber!!! Muito obrigada pelo carinho!!!💗🌷

  • @eunicecleliacassiano5433
    @eunicecleliacassiano54332 ай бұрын

    Gratidão pela inspiração. banquete todos os dias,muito bom mesmo.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Ай бұрын

    Fico muito feliz que tenha gostado!!!! Abraços.🌻💗

  • @raimundadesousa5062
    @raimundadesousa5062 Жыл бұрын

    Esperando próximo cardápio 😁

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá!!! Vamos ter muitas novidades, em breve!!!🌻

  • @anapaularamossekibraz351
    @anapaularamossekibraz3514 ай бұрын

    Só de olhar deu água na boca, parece q tá uma delícia a sua comida!

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico muito feliz!!! Bjo💗

  • @marizaporto3390
    @marizaporto33905 ай бұрын

    Adorei ,me inspirou muito

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    5 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico feliz!!! 💗💗💗

  • @claudiaalves2978
    @claudiaalves29782 ай бұрын

    Deu água na boca

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Que maravilha!!!!💗

  • @ligiayamashita1974
    @ligiayamashita19748 ай бұрын

    Muito obrigada

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    8 ай бұрын

    💗💗💗

  • @heloisanascimento703
    @heloisanascimento703 Жыл бұрын

    Maravilhosa sua inspiração. Já comecei a colocar em prática.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Heloísa!!!! Muito obrigada pelo carinho! Bjo💗🌻

  • @sandramoret7353
    @sandramoret7353 Жыл бұрын

    Amei. Acabei de me escrever. Gratidão por compartilhar. Fica com Deus.❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Sandra!!! Seja muito bem-vinda!!! Fica com Deus também! Bjo🌷

  • @ilagagulich8788
    @ilagagulich87884 ай бұрын

    Amei me ajudou bastante obrigada ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Fico muito feliz!!! Obrigada pelo carinho! Bjo🌷

  • @glorianascimento5636
    @glorianascimento5636 Жыл бұрын

    Ganhou mais uma inscrita. Parabéns pelo canal e seu trabalho.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Seja muito bem-vinda Glória!!! Muito obrigada pelo carinho!!! Bjo🌻💖

  • @AnaMaria-sy7ql
    @AnaMaria-sy7ql Жыл бұрын

    Top

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    🌻💞

  • @simaraalmeida4860
    @simaraalmeida48609 ай бұрын

    Faça mais vídeos assim, nos ajuda muito. Obrigada 🙏

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    9 ай бұрын

    Fico muito feliz em poder ajudar!!! Muito obrigada pelo carinho. Já estou montando um cardápio novinho. Em breve no canal. Abraço 💗🌷

  • @acpmhappy
    @acpmhappyАй бұрын

    Arroz branco com alho desidratado; carne moída com vagem e cenoura e páprica defumada; feijão; salada de couve com tomate temperado com sal e limão. Espetinhos de frango com bacon no forno; feijão páprica defumada e pimenta de cheiro; arroz; salada de tomate com cebola e alface temperado com sal, limão e azeite; macaxeira cozida. Arroz branco com alho desidratado; feijão; abóbora assada no forno com páprica defumada, sal, azeite e chimichurri; salada de alface e couve; peixe empanado e frito. Frango com shoyu e brócolis; feijão; arroz; salada com repolho, tomate, couve e kiwi, pouca cebola, temperada com sal e limão. Arroz com frango desfiado cenoura, cheiro verde, açafrão; feijão; ovo de codorna, salada beterraba vagem cozida temperada com chimichurri pouco vinagre, azeite e sal e alface cortado. Arroz com alho triturado; quiabo lavado e seco depois frita; feijão preto com linguiça, cenoura, alho, cebola e fumaça em pó (dá gosto de bacon); salada de alface com kiwi

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Ай бұрын

    💗💗💗💗

  • @clayreelizabethsawaia770

    @clayreelizabethsawaia770

    10 күн бұрын

    Qqqq

  • @kellysatomiyamatogilourenc5960
    @kellysatomiyamatogilourenc5960 Жыл бұрын

    Gostei demais! Eu estava mesmo precisando de inspiração!

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Que alegria saber que vc gostou Kelly!!! Em breve um cardápio novinho no canal! Bjo🥰🌷

  • @eliza8229
    @eliza82299 ай бұрын

    Amei de mais as dicas, já estou aqui escrevendo tudo, pq acho mais prático 👏👏👏👏👏👏👏 vou aproveitar e ir ao supermercado amanhã compra algumas coisas que estão faltando… Obrigada maravilhosa 🥰😘❤️‍🔥

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    8 ай бұрын

    Que lindeza!!! É isso aí! Bjo!!!!!💗

  • @maralopes7466
    @maralopes74664 ай бұрын

    Tudo que eu precisava🙏quero mais

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Tem uma playlist bem legal de cardápios aqui no canal. Abraço 🌷🌷

  • @Natiimagrela
    @Natiimagrela4 ай бұрын

    Obgda

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    💗💗💗

  • @rosanefariasferreira5720
    @rosanefariasferreira5720 Жыл бұрын

    Continue gravando. Eu adorei e vou aderir essas receitas na minha semana. Estava precisando mesmo dessas idéias pois, não aguentava mais essa falta de inspiração na hora de cozinhar. Obrigada, vc me motivou. Meu nome é Rosane, moro em Recanto de itaipuacu/ Maricá/ Rj

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Que mensagem linda Rosane!!! Com certeza me faz querer continuar!!! Muito obrigada pelo carinho! Bjo💗🌷

  • @IsadorinhaJP
    @IsadorinhaJP5 ай бұрын

    Que maravilha! Acabei de conhecer o canal e vou ficar ❤ Uma sugestão, no final post uma montagem com todos os pratos juntos ! Gratidão

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    5 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Obrigada pela sugestão!!! Seja bem-vinda!!! Abraço.🌷💗

  • @jaquelinesouto8192
    @jaquelinesouto81926 ай бұрын

    Que linda!! Amei seu cardapio! Meu objetivo aqui é economizar,evitar o desperdicio e comer mais saudavel! Ahhhh tambem quero colocar a criançada aqui pra ajudar na cozinha! Amei❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    6 ай бұрын

    Isso!!! É muito importante além da praticidade evitarmos o desperdício e ensinarmos nossos filhos a colaborarem. Eles vão levar pra vida toda esses ensinamentos. Muito obrigada pelo carinho! Bjo💗🌷

  • @ritadecassiapazlira6308
    @ritadecassiapazlira63087 ай бұрын

    TOP GRATIDAO

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    7 ай бұрын

    Muito obrigada pelo comentário!!!!! Abraços!💗

  • @teresinhaclaudineiclaudine4727
    @teresinhaclaudineiclaudine47276 ай бұрын

    Oi linda! Vc está de parabéns, pois vc pode ter certeza que tem muito mais donas de casa passando por essa mesma situação. São tantas refeições durante o dia que tem horas que a gente não sabe mais nem o que acrecentar. De verdade,eu amei o seu vídeo,suas dicas.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    6 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!! Fico muito feliz em poder contribuir e levar um pouquinho do meu lar p/ seu lar. Abraço!🌷

  • @NayaraGomes-wz7bz
    @NayaraGomes-wz7bz Жыл бұрын

    Continua gravado amei❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Nayara!!!! Fico muito feliz e animada em gravar mais com o seu comentário!!! Muito obrigada pelo carinho! 💗🌻

  • @antoniafelizardo8493
    @antoniafelizardo8493 Жыл бұрын

    💞

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💓💓💓💓

  • @user-mj2hu4en3j
    @user-mj2hu4en3j2 ай бұрын

    Amei muito gostoso

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Fico muito feliz que tenha gostado!!!💗

  • @alicemarquesmaciel3637
    @alicemarquesmaciel36376 күн бұрын

    Oi eu sou do sulcosinho p dez pessoas TDS os dias e vc me deu MTS dicas obrigada eu gosto de fazer moranga com carne picadinha arroz branco feijão preto bem temperado e algum tipo de bife a milanesa nem sei se combina mais eles amam

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 күн бұрын

    Que maravilha!!!! Muito obrigada pelo seu comentário!!!! Abraços.🌷🌷

  • @dirleneandrade8697
    @dirleneandrade8697 Жыл бұрын

    Parabéns, estou te conhecendo hj ,vou te seguir ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá querida Dirlene!!!! Muito obrigada pelo carinho! Seja muito bem-vinda!!!! 💗🌻

  • @veronicanobrega1669
    @veronicanobrega166910 ай бұрын

    Adorei a forma do conteúdo sem muita enrolação e muita variedade

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    10 ай бұрын

    Fico muito feliz que tenha gostado!!! Abraço 💗🌷

  • @silviaalmeida4278

    @silviaalmeida4278

    6 ай бұрын

    Que pratos lindos ,maridão deve sentir um orgulho enorme de vc. Amei,mais uma seguidora❤

  • @marinalvaoliveira7408
    @marinalvaoliveira74082 ай бұрын

    Costei do quiabo aprendi valeu a pena 🪶 vou fazer assim

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Oiê!!! Que maravilha! Quiabo é uma delícia e também muito saudável. Muito obrigada pelo comentário! Abraços.💗🌷

  • @iranesiamirtes1364
    @iranesiamirtes13648 ай бұрын

    Mais uma inscrita agora 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    8 ай бұрын

    Muito obrigada pelo carinho! Seja bem-vinda!!!! 💗🌷

  • @TayannaBatista
    @TayannaBatista4 ай бұрын

    Vim justamente hoje por isso, sem inspiração nenhuma pra comida, excesso de trabalho e me alimentando mt mal

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    4 ай бұрын

    Espero de coração ter te ajudado nessa rotina corrida!!! Bjo💗🌻

  • @neumaaraujo2376
    @neumaaraujo2376 Жыл бұрын

    Verdade,tem dias também que estou sem inspiração.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💗💗💗

  • @thaistancredo1114
    @thaistancredo1114 Жыл бұрын

    Vou tentar

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    😉💗

  • @dayanalovo6358
    @dayanalovo63589 ай бұрын

    Nem vi tudo ainda ms já amei, estava procurando isso, para economizar mais que na pressa a gente acaba comprando coisas mais fáceis e nada saudáveis.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    9 ай бұрын

    Verdade Dayana! Na correria optamos pelo mais prático ou comemos fora que acaba saindo caro. Fico muito feliz que vc tenha gostado e já estou montando outro cardápio. Bjo💗

  • @olgamariasantos7318
    @olgamariasantos73187 ай бұрын

    Simm. Difícil pra quem cozinha todos os dias. hajá inspiração

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    7 ай бұрын

    💗💗💗

  • @ANTONIOJOSE-ij6ls
    @ANTONIOJOSE-ij6ls Жыл бұрын

    Me ajudou bastante.É muito ruim não saber o que fazer pra o almoço todos os dias.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz em ajudar!!! 🌷

  • @mariadivina633
    @mariadivina633 Жыл бұрын

    Amei.. manda agora um sobre o jantar da semana KKK

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Olá Maria!!!! Boa ideia! Vou pensar aqui em um cardápio pra o jantar. Bjo💗🌷

  • @NatalhaRezende
    @NatalhaRezende2 ай бұрын

    Sugestão pro dia a dia: Xuxu com carne moída Costelinha (pinga e frita) Abóbora moranga com quiabo refogada Pernil (pinga e frita) angu, e couve regogada Macarrão a bolonhesa Macarronese Pure de batata Asinha de frango no forno com batata Moelinha ensopada Canjiquinha com alguma carne (bacon, linguiça,frango desfiado, ou carne moída) Adorei o vídeo e nunca imaginei comer kiwi numa salada, boa dica.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    2 ай бұрын

    Uau!!! Excelentes sugestões!!! Muito obrigada pelo comentário e por está aqui no canal! Abraços!💗🌷

  • @dionisiavicencia3159
    @dionisiavicencia31596 ай бұрын

    Parabens! Sempre quiz ver videos assim. Sou totalmente sem criatividades. Gosto de fazer uma comida bem feita porem nao vejo opcoes. Com vc dando essas dicas vou melhorar. Obrigada.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    6 ай бұрын

    Fico muito feliz e grata quando leio um comentário desse!!! É muito bom saber que de alguma forma posso contribuir!!! Bjo💗

  • @gabymaximino
    @gabymaximino Жыл бұрын

    Me salvastes 😅

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Fico muito feliz em poder contribuir!!! 💗🌻

  • @ionemiura4490
    @ionemiura449011 ай бұрын

    Todo gostoso ❤

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    11 ай бұрын

    Muito obrigada!!!!!💗🌻

  • @joaomarchetti8710
    @joaomarchetti8710 Жыл бұрын

    adorei.deu até fome hummmm delícia

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho 🌻

  • @casinhados5
    @casinhados54 ай бұрын

    Hummm comidinha deliciosa. Todo dia é um desafio😅

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    3 ай бұрын

    E bota desafio nisso.😄 Muito obrigada pelo comentário, pelo carinho!!! Abraços 💗

  • @keleicristinaxavierpintodo2467
    @keleicristinaxavierpintodo24677 ай бұрын

    Amei demais 💓 vc vende o cardápio??😊

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    7 ай бұрын

    Olá!!! Fico imensamente feliz com o carinho! Estou preparando um e-book com cardápios e receitas. Logo estará disponível. Abraço!🌷

  • @SlothBabyM
    @SlothBabyM Жыл бұрын

    Vc e mto fofa e sua comida parece ser mto gostosa! Ganhou mais um inscrito

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pelo carinho!!!!🌻🌷

  • @wiliampinheiro893
    @wiliampinheiro8939 ай бұрын

    Minha amada me pergunta todos os dia e que vai ser do café da manhã, almoço e janta kkkkk Geralmente quando peço algo mais trabalhoso ela logo põe um inpecilio .

  • @elianewerneck9938
    @elianewerneck9938 Жыл бұрын

    Quando faço quiabo,lavo,seco,corto e refogo normal e não fica com baba, acho que o segredo é lavar e secar antes de cortar.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    Muito obrigada pela dica Eliane!!! Bj🌷🌷🌷

  • @elianewerneck9938

    @elianewerneck9938

    Жыл бұрын

    @@MichelySoares37 😘

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    Жыл бұрын

    💞💞💞

  • @leilamarcia8052
    @leilamarcia805210 ай бұрын

    Simplesmente pique o quinto e deixe na geladeira em recipiente destampado por no mínimo 2 horas.A baba seca.

  • @MichelySoares37

    @MichelySoares37

    10 ай бұрын

    Boa dica!!! Obrigada 🌻

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