✈️Cómo sostener tus emociones en tiempos de CRISIS: Claves para desarrollar RESILIENCIA
Multiplica tu calma, claridad y confianza en: www.HermanosLacasa.com
En este video, exploramos cómo nuestras emociones pueden convertirse en turbulencias internas, desafiando nuestra capacidad de mantener el rumbo. A través de una analogía con las turbulencias en un vuelo, te enseñaré que, al igual que los aviones están diseñados para resistir condiciones extremas, nosotros como seres humanos poseemos una fortaleza y flexibilidad innatas para enfrentar cualquier desafío emocional. Desmitificaré los miedos comunes y te mostraré cómo enfocarte en el presente puede fortalecerte. Únete a mí para descubrir cómo puedes sostener tus emociones y recuperar la confianza en tu propia resiliencia.
1. Afrontar las turbulencias emocionales: Cómo tus emociones pueden ser como un vuelo turbulento y lo que eso significa para tu fortaleza interior.
2. Más allá del miedo a volar: Aprende a confiar en tu propia capacidad para superar las crisis emocionales.
3. Resistencia y Flexibilidad: Descubre cómo enfrentar tus emociones del presente sin sobrecargarlas con el pasado o el futuro.
#ansiedad
Пікірлер: 18
Buenísima analogía ✈️ Muchas gracias, Rocío.
Eres increíble Rocio Lacasa! Gracias por estos grandes regalos!
Cada vez lo transmites mejor!
❤Gracias
Excelente mensaje en 10 minutos, una metáfora moderna y muy acertada "Si el avión pensara..." Muy bien honestamente, será una buena meta consumir éstos mensajes unos 10 minutos diarios en fin, continúen vale la pena el contenido 👍
Me ha encantado el vídeo y me ha dado fuerza para coger ese avión que tanto tiempo voy dejando sin hacer por miedo. Aunque tenga miedo y me aurgan turbulencias nunca llegaré a ese destino que tanta ilusión me hace llegar❤❤❤
Una joya este video. Gracias!!!
Estupenda metáfora la del avión. Un gran mensaje. Muchas gracias.
Eres una gran ayuda gracias por darte el tiempo para los demás ❤
Gracias Doctora por guiarnos en lo que genera, esa desconexión mente cuerpo y darnos esas pautas para asumir la vida de una manera más clara.
Gracias, Rocío! 🤗🤍
Gracias Rocío, que mensaje tan claro y ejemplo muy entendible , agradecido con tus videos y tu contenido , saludos desde México 🇲🇽🇲🇽
Brutal
Eres una crack Rocio ❤
Gracias por la información 💪
Si Rocío, " el y si..." me suena mucho al punto que llega a bloquear. Un fuerte abrazo!🙂🙋🏻♀️🎄🎈🙂
Para quien no tiene auto-conocimiento ni rumbo, todos los tiempos son turbulentos....
@altope8370
5 ай бұрын
No se refiere a eso, o incluso si una persona convive con muchos dramas, siempre teines momentos de paz, porque no se da una vida de drama sin comedia, oscuridad sin luz. La vida como dice frank cuesta "es una mierda maravillosa"