Cómo botar el balón | Baloncesto
Спорт
Con este vídeo aprenderás los fundamentos necesarios para botar el balón.
Para aprender más técnicas básicas de baloncesto, te invitamos a ver los demás tutoriales que componen nuestro programa.
Check out the full program: www.sikana.tv/en/sport/learn-...
El jugador con balón sólo puede desplazarse botando, por eso es muy importante saber controlar los fundamentos técnicos. Para dominar el bote, deberás trabajar estos tres aspectos: la posición del cuerpo, el control del balón y el bote bajo.
Hemos creado este programa gracias al apoyo de Decathlon, que colabora con Sikana en la creación de nuestros vídeos deportivos. La Federación francesa de baloncesto también ha formado parte de este proyecto.
Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web www.sikana.tv/es-es
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Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" Publicado por Alter - voz de Xavier Gianni
Пікірлер: 303
Es muy importante controlar el balón con las dos manos para tener mas ventaja ante el oponente. Recuerdo que cuando comencé a jugar tenía la mala costumbre de botar solo con la derecha pero mi entrenador me enseñó a desarrollar la versatilidad de manos. 😃😃SALUDOS DESDE ECUADOR😃😃
@mateor.479
Жыл бұрын
También soy de ecuador
@HenryQ98
Жыл бұрын
Como podría practicarlo?
El fondo de hanamichi y rukawa en el final de slam dunk... merece like su video, maestro.
Un buen canal, explica todo a su pie, me gusta eso. 👍
Excelente video ya yo he hido aprendiendo paso a paso adominar el balón pero me falta practicarlo con dos balones a la vez un poquito más xq se me complica aveces.
Muy didáctico, voy a ponerlos a prueba los ejercicios!!!
Resumen: Para dominar el bote, deberás trabajar estos tres aspectos: la posición del cuerpo, el control del balón y el bote bajo. Se retrasa ligeramente la posición de la cadera para reducir la distancia entre el balón y el suelo, se mantiene la espalda recta y la cabeza alta; se bota la pelota contra el suelo siempre con la mano encima del balón, se separan los dedos de la mano dominante y con ellos se controla el balón manteniendo la muñeca flexionada. En lugar de golpear el balón se acompaña su movimiento hacia abajo para que vuelva a subir con la fuerza del rebote y no se debe mirar el balón solo se debe dominar tocándolo. Nunca se debe botar el balón por encima de la altura de tu cadera idealmente no se deberá sobrepasar la altura de las rodillas.
@jenniferbarajas821
3 жыл бұрын
Mil gracias
@_huugoo_5267
3 жыл бұрын
ESTE CHAVAL ESNUESTRO PADRE
@sago5369
3 жыл бұрын
gracias papi
@gratifuego8628
3 жыл бұрын
deciole a pipe que deje de p'edir tareas Gracias mi pana
@kimnamjoon1752
3 жыл бұрын
Gracias ya tengo mi tarea hecha
Gracias por ayudarme a aprobar un examen de educación física
@cristobaloyarce5719
2 жыл бұрын
Xd
@AlvinSandrea
2 жыл бұрын
@@cristobaloyarce5719 Que examen más fácil XD
@_.Mateob
2 жыл бұрын
Como haces para reprobar educación física?
@Max-gn2qg
2 жыл бұрын
Ay que botar el balón con las manos
@titidg1356
2 жыл бұрын
@@_.Mateob Nunca ir a las clases xd
Muy buenos videos me ayudan mucho ! Gracias
Me encanta q hagan videos para los novatos q queremos aprender ,explican muy bien
Muy buenos videos me ayudaron muchisimos
Hay un poster de Slam Dunk 😢❤️.
@evelynrincon9437
3 жыл бұрын
Ayyy que lindoo jajaja
@sofiavalentina7251
2 жыл бұрын
Awwwwww jajaaj que lindo!
Que coliseo tan bonito, sobre todo por slam dunk y todos los ídolos del basket
Me encanta aprendo mucho
*No te apareció en recomendados, tú lo buscaste* ( o tú maestro te lo mando ) Si te apareció en recomendados, te deseo suerte el básquetbol ;)
@ay-jimenez-calero-caleb8417
3 жыл бұрын
Me lo mando de maestro de física jejeje
@ramstergameplays1426
3 жыл бұрын
Me lo mando mi maestra de fisica
@mariocordon422
3 жыл бұрын
El profe xd
@RR-rj8je
3 жыл бұрын
Me salio en recomendados
@isabelmanrique5285
2 жыл бұрын
Me lo envió el profe f
Me está ayudando mucho y muchas gracias por su ayuda
Yo a las 5 a.m: *pone el volumen en mínimo para ver videos sin despertar a nadie* La publicidad de este video: *HOLA HOLA BUENAS, SE PUEDE????!!!!!!*
@troyerultra9650
3 жыл бұрын
porque no mejor vas y pones tu comentario en otra parte porque no veo nada de contexto con el video mejor ve a un video con mas vistas pero aquí todo el mundo sabe nadie ve estos videos en la madrugada si se trata de practicar porque la noche es para dormir no para mirar cosas que se deberían ver mientras practicas basket
@joaquinmurua3239
3 жыл бұрын
@@troyerultra9650 nadie práctica basquet todos estan aqui por una tarea de la escuela xd
@yassirconcepcion9571
3 жыл бұрын
Ok no 🥴
@aoma2699
3 жыл бұрын
@@joaquinmurua3239 yo no xd
@steph0130
3 жыл бұрын
@@joaquinmurua3239 Habla por ti, idiota.
Ola grasias por enseñar me sirvio de mucho la practica
Que bueno éstos videos eh querido aprender ah jugar basket
Lo de mirar el balon para mi es muy facil porque cuando lo miro me desconcentro 😊😁
Gracias también aprendí a controlar el balón
Muchas gracias por el video me va a servir para jugar handball
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Excelente!
GRACIAS, NECESITABA ESTE VIDEO!
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
de nada !
Gracias por los datos los pondré en practica
Mucha gracias me ayudó mucho
son muy clave estos vídeos
Perfecto 😍
Esto es muy interesante para las personas novatas en basquet
@leonelsimonmejia464
3 жыл бұрын
😮😮😮😮😮😮😃😃😃😃😃😇😇😇😇😇😇🚇🏀🏀🏀🏀🚄🚄🚅🚅🚅
Muchas gracias estoy aprendiendo mejor
@Rughall
4 жыл бұрын
Que tal si aprendistes espero respondas
Gracias a tomarse su tiempo para ayudarnos
Esta información vale millones
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
¡no dudes en compartirlo!
geniales los posters de fondo
Buenardoooo respeto maximo
Buen vídeo espero más ;)
@SikanaEspanol
6 жыл бұрын
Hola, Horacio! Aquí te dejamos el link al programa que contiene todos nuestros vídeos sobre baloncesto, esperando que te sirvan! www.sikana.tv/es/sport/learn-to-play-basketball Saludos!
Buen video, espero mas :)
Gracias Sikana ES.
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Gracias por comentar
Muy bueno
Una duda, al momento de jugar no tienes que estar mirando el balón al jugar, es que yo siempre lo hago solo me quedo viendo el balón y solamente lo dejo de mirar para tirar a la canasta
ojala enseñaran así en la escuela
excelente video
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Gracias!
A mi el bote bajo me resulta muy sencillo, pero el bote alto para mi si es complicado.
@cassolos2596
2 жыл бұрын
Para mí es todo diferente xd, me parece sencillo el bote alto pero el bote bajo muyy complicado
@dariam139
2 жыл бұрын
@@cassolos2596 X2 me cuesta un montón el bote bajo 🤣
@Luisarrrdo
2 жыл бұрын
@@cassolos2596 igual jaja
@caseina8729
2 жыл бұрын
El alto para mí es difícil porque no se había donde botara
@Erickkk.777
Жыл бұрын
Para mí los 2 son fáciles m
En el fondo tienen una imágen de Slam dunk :0
@marioherreraechegaray4290
5 жыл бұрын
Jasser Bretón Mora Duarte así es bro cuando le ganan a sanohn
@victoriahernandez6579
4 жыл бұрын
megusta
@samuelgallego2347
3 жыл бұрын
Quien es?
Gracias ahora estoy jugando un torneo en un equipo
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Mucha suerte!
Es un video bueno
Q buen video
excelente
Like y suscrito 😃
Excelente 👌🏼👌🏼
Aqui los q inician en el mundo de basket
Aprendiendo un día antes 😻
@SikanaEspanol
Жыл бұрын
Gracias por tu comentario y tu apoyo!! Si te ha gustado nuestro vídeo, por favor, dale a me gusta y mira nuestros otros vídeos en baloncesto!
Estoy aprendiendo muchísimo
Le boy a los #LAKER DE CORAZON
Notable Jeremy Lin.
saludame pls bro🤪
A mí Hijo Le Funcionó Mucho
A veces se confian que estan driblando bajo pero uno es alto y se trata de driblar al oponente mas bajo pasando de un drible bajo a a uno alto ....por encima de cadera maximo pecho.......no inclinado
Muy buenos los ejercicios me sigue costando botarla con la mano no dominante
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Mucha suerte!
Genial queria practicar basket, es que ayer comence a ver kuroko no basket
@nicolasparra7564
4 жыл бұрын
Xd
Podrías hacer un vídeo de cómo hacer un reverso por favor?
@miguelguzman9410
2 жыл бұрын
que es eso
Graci
suuuu primer comentario
Si paso el balo por encima de la cadera o pecho en pique hacia la otra mano en doble ?
De qué marca es el balón de baloncesto
Nice
❤
q buenos videos 🚬
Ahora me toca a mí
Muchas gracias bro🤪
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Con gusto
@siteriespierdesxdmemes7086
2 жыл бұрын
@@SikanaEspanol hola quieres ser mi amigo plis
@siteriespierdesxdmemes7086
2 жыл бұрын
@@SikanaEspanol Ya me suscribri se amos amigos bro 😛😛😛😛🤪😜
@Luisarrrdo
2 жыл бұрын
@@siteriespierdesxdmemes7086 es casi una empresa,no puede ser tu amigo un famoso
@siteriespierdesxdmemes7086
2 жыл бұрын
@@Luisarrrdo no te metas chismoso👺👺👺
MUI BIEN
Gracias también aprendí a controlar el balón 😁 Gracias también aprendí a controlar el balón 😁
@jositodavidxd728
3 жыл бұрын
hola
@nombregenerico3771
3 жыл бұрын
@@jositodavidxd728 hola wenas tardes
Gracia porayudarme
Necesito ayuda banda, mido 1.88 y tengo 16 años. ¿Alguna recomendación para aumentar la agilidad y rapidez? Suelo ser bastante bueno botando el balón estando solo haha, con presión se me dificulta un poco.
@raftymc1930
2 жыл бұрын
Buena estatura y mal edad pero no te rindas
cuáles son las tenis que está usando?
soh good
Buenas compañeros esto lo mando la profesora diana
Ases muy buenos videos 👌💯💯💯cuál es tu edad 😎
@SikanaEspanol
2 жыл бұрын
Gracias 😁
clave el poster de slam dunk atrás
Que sigan
Quién se lo dejo un profe ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@ay-jimenez-calero-caleb8417
3 жыл бұрын
@Emiliano Vizueth como como
@ay-jimenez-calero-caleb8417
3 жыл бұрын
@Emiliano Vizueth aaa ejje
@candysweet9897
3 жыл бұрын
A miii
@lidiamuhun4517
2 жыл бұрын
Ami etamien
Me estoy viendo todos los vídeos porque no se jugar y me apunte a baloncesto con mis amigos y me da ke voy al banquillo todo el tiempo
Mi profe me dejó como 30 vid sobre básquet
En que regla viene lo de agarrar el balón por debajo al momento de estar botando ?
@claudiovillalba4341
2 жыл бұрын
Yo tampoco lo había oido
@yeeky619
2 жыл бұрын
Son dobles
pov:el profesor te dejo el link de este video para que lo vinieras a ver
@josegabrieltorresmaya1899
3 жыл бұрын
No es pov
@josehun3248
3 жыл бұрын
Xd
@valcrai
3 жыл бұрын
No le sabes
@yael4142
3 жыл бұрын
No le sobas
@pizzamozarella9573
2 жыл бұрын
No le sabes
Poster de Kobe ):
Que hago aquí :v
@lftezx
3 жыл бұрын
X2
@troyerultra9650
3 жыл бұрын
llevate esos comentarios a otros videos mas random porque esto no te sale recomendado hasta que empiezas a buscar del tema y por cierto ese chiste hoy e dia es malisimo pero bueno hay poca gente que le da risa este tipo de chistes tan malos
Quien vino por la tarea dw fisica xD
@user-xb5dv9eq2k
2 ай бұрын
Yo
@blodaplayesmejor5804
2 ай бұрын
Yo😂😂
@magadalenariveranolasco5419
2 ай бұрын
Yo
@kokun6809
Ай бұрын
No por mis olimpiadas 😢😢😢😢
@Nubla_do08
Ай бұрын
Nadie yo vine porque me gusta básquet
Nais
Soy el cuarto papus :v... Buen video.
@troyerultra9650
3 жыл бұрын
oye creo que hay neuronas que te faltan o es lo que creo
tengo un amigo que la bota mal, pone el balón encima de su mano y la sigue botando, pero no le digo nada por que se agüita feo y luego quiere jugar otra cosa v:
@Rex98029x
4 жыл бұрын
ese si es un verdadero hombre.jpg
@daisone22
3 жыл бұрын
De hechp no esta del todo mal, mientras no coloques abajo abajo, tiene que haber un punto intermedio entre bajo y alto y eso no es falta.
@rogeliopro7407
3 жыл бұрын
@@daisone22 me refiero a que la palma de su mano apunta hacia arriba mientras la sostiene, lo cual es una violación
pregunta ¿El bote no tiene una altura máxima verdad, lo puedo botar tan alto como quiera?
@marielle7384
2 жыл бұрын
Creo que sí me imagino si lo tiras muy exagerado pero te recomiendo que no lo tires muy alto ya que puede que tú entrenador te va a decir de cosas porque ay más posibilidad de que te lo roben o al menos si eres muy rápido en el bote y rapidez no hay tanta posibilidad que te lo roben
La recarga es doble?
bueno con esto me dijeron que no se ni botar un balon D:
Que marca de balon es
Con la mano ahre 😂
gracias a ora soy el curry
Pasar la mano por debajo de la pelota no se pita como acompaña? Y no dobles
@yudithkarinaascanioperez5309
5 жыл бұрын
UuguTKJLYmkk&ukxGLG
esa musicita ahora te toca a ti
Mi profe me dejo el video
Muivien
10punto no hay mejor el deportes en general mente y cuerpo sano para evitar el mal
A nivel de la cintura o a nivel del hombro? tengo dudas!
@patriciapava694
4 жыл бұрын
Uyy qué bu