Cơm nhà Eat Clean #1 (rau muống, thịt gà sốt cà, máy lọc nước mới)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Khoe với mọi người là Na vừa lắp chiếc máy lọc nước âm tủ bếp Pureit Delica UR5840 cho nhà mới nên lên video ngay lập tức vì quá háo hức.
Đợt này sản phẩm mới ra mắt nên có ưu đãi siêu tốt, mọi người muốn mua thì vào đây nhaaaa: bit.ly/UR5840HanaN
Lí do mình chọn Delica UR5840 sau khi tham khảo Thị trường máy lọc nước là chất lượng nước hoàn toàn đảm bảo, vòi UV khử khuẩn thông minh nhất thị trường và tốc độ dòng chảy nhanh nhất thị trường 2l/ phút. Đặc biệt sản phẩm này từ Unilever thì mọi người yên tâm rồi ha.
Mọi người xem video để biết em máy này giúp ích mình thế nào nha.
Ủng hộ Na qua các dịch vụ sức khoẻ mà Na xây dựng dưới đây:
🌿Đặt đồ ăn Eat Clean tính theo TDEE: Bếp Inspire (Q2 và Q3, HCM)
🌿Phòng tập Group-X cho phụ nữ: INSPIRE Boutique Fitness (HN và HCM)
🌿Tập với Coach cá nhân online: INSPIRE Online Coach (worldwide)
🌿Đào tạo huấn luyện viên chuyên nghiệp: INSPIRE Academy Vietnam (HN và HCM)
Hotline: 090 6299131
Tham gia nhóm: HEALTHY LIFE WITH HANA GIANG ANH và tập đủ theo lịch tháng, bạn sẽ nhận được huy chương công nhận chiến thắng của bạn🏅🏅🏅
Пікірлер: 25
Em rất thích những video về cơm nhà eatclean như này luôn ạ, mong chị Na ra nhiều vd như này hơn nữa 🖤🖤
MONG CHỊ LÀM THẬT NHIỀU VIDEO NHƯ NÀY Ạ EM SIÊU THÍCH MẤY VIDEO NHƯ NÀY LUÔN ẤY Ạ 😍😍😍😍😍😍
Mới tập 1 mà em đã thích series này quá ạ🥰
Rất thích những video như này ạ, em rất cần những thực đơn như này
Rất thích chị Na chia sẻ những bữa ăn kiểu như này luôn ạ
Rất thích, sẽ học theo
Mới xem cởi mở c na tham gia cực hay
Chị Na làm thêm nhiều video chủ đề này nữa nha
Giang ôm cái bó rau muống, mac quần thun vải, áo khoác xộc xệch, nhìn buồn cười vãi. Đúng kiểu bà mẹ bỉm sữa
Làm series này thì e sẽ k fai suy nghĩ làm món gì. Cứ theo c mà làm 😄
Chị ơi chị làm tiếp series này nhaaaaa
hellu cj Na iu dấu ạaaaa :3
C na ra nhiều những video về dinh dưỡng nữa đi ạ. E rất thích những video dạng này lunnnn 🥰🥰🥰
Chào Na
Chị ơi em ko dùng đường thì dùng mật ong hay cỏ ngọt được không ạ?
Chị mua gạo lứt ở đau thế ạ
hic mình cảm giác gà dù có sạch thế nào về vẫn pải bóp rửa lại = muối + dấm mới yên tâm í ạ
Em tập đến 8h tối thì ăn cơm có mập không ạ
giảm cân người bị lỏng thì làm sao ạ
@hanagianganh
Жыл бұрын
Em tăng cơ lên nha
Chị ơi, chị Share info bộ nồi với được không ạ?
@hanagianganh
Жыл бұрын
Bộ nồi xanh chị mua của Lock and Lock nèee
Hello chị iuuu(｡’▽’｡)♡
Chị ơi , em dáng người quả lê ấy chị, e bất lực trong việc giảm mỡ đùi lắm rồi , ngày nào e cx tập kickboxing vật vã giảm ít nhất 300 calo cộng với giãn cơ chân nữa, nma đùi vẫn cứ 50 bắp chân vẫn 35, chị có thể cho e lời khuyên không ạ ? e 2006 còn cao được nữa ko ạ ?
@triminh3321
Жыл бұрын
Giảm cân nó là một quá trình dài bạn nhé, qua cách viết comt của bạn thì mình biết hiện tại bạn đang rất stress vì cơ thể của mình đúng không =)). Khi mà dáng người bạn muốn là một cô bé có body nhỏ nhắn xinh xắn dễ thương, nhưng hiện tại tập nặng thật nặng nhưng lại không nhận đc kết quả gì. Nhưng cho dù là gì đi nữa ,bạn cứ tập theo những gì chị Hana đã xếp đi ( strength + cardio xen kẽ nhau, hay theo lịch tháng. Thì mình chắc sau một thời gian nữa kết quả sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Lúc ấy body của bạn sẽ là thứ khiến ng khác phải ngoái lại nhìn đấy hehe.