چگونه قد خود را بلند کنیم؟ | How to Increase Your Height
در این ویدیو خواهید دید :
آیا واقعا میتوانید قدتان را بلند کنید؟
آیا فقط والدین در میزان قد یک نفر تاثیر دارند؟
چه هورمون هایی قد را افزایش میدهند؟
چرا قد ایرانیان در دهه های اخیر کوتاه تر شده است؟
چه غذاهایی باعث افزایش قد میشود؟
برای افزایش قد چند ساعت خواب نیاز است؟
برای افزایش قد چه غذاهایی نخوریم؟
چه ورزش هایی باعث کاهش قد میشوند؟
و کلی مطالب جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
-----------------------
• رژیم غذایی روزه متناوب... چگونه 120 سال عمر کنید؟
• غذاهایی که میل جنسی را... برای افزایش میل جنسی چی خوبه؟
• چگونه وزن کم کنیم و هم... هم لاغر شو هم ماهیچه بساز
• قراره چند سال عمر کنید... چند سال قراره عمر کنید؟
• با دیدن این ویدیو دیگر... بعد از این ویدیو دیگر سرطان نمیگیرید
• چگونه حداقل 15 سال جوا... حداقل 15 سال جواتر شو
• درمان استرس و اضطراب ش... درمان استرس و اضطراب شدید
-----------------------
In this video you will see:
Can you really grow taller?
Do only parents have an effect on a person's height?
What hormones increase height?
Why has Iranians become shorter in recent decades?
What foods increase height?
How many hours of sleep do you need to increase your height?
What foods should not be eaten to increase height?
What sports decrease your height?
And many other interesting topics that you can answer in just a few minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
Пікірлер: 509
دکتر جان با سپاس از راهنمایی شما، در ایران اکثریت مردم در شرایط بخور و نمیری زندگی میکنند 🤔😞اختیار دارید آگه بتونن آووکادو یا ماهی و....بخورند 😢
من 18 ساله هستیم قدم 165 است😢😢😢😢😢
مصرف این روغنها زیاده چون ارزانه و قشر حداکثری که در فقر غوطه ور شده میرن میخرن و متاسفانه طول عمر کمتری دارند
عالی درودهااااا 🌼
واقعا افرین دکتر قسم میخوره و شما ب سوگندتان پابندید چون واقعا با وجدان ودر صمن خلاق و مسیولیت پذیرید.
من ۱۸سالمه قدم۱.۹۸سانت میخوام بلند تر بشم چطوری؟
من ۱۹ آهسته قد ۱۶۰😢😢😢😢
دکتر من میخواستم بگم که من ۲۲ سالم است قدم ۱۵۲ ٫ است میتونم قدم بلند میشوه چطور منم منتظری پاسخ شمااستم 😢
دکتر من نوجوونم، ولی ترجیح میدم غذاهای گوشت جانوری مصرف نکنم و نمیکنم، ایا این روی رشد من تاثیری داره؟ ینی فقط غذاهای جانوری برای رشد حتمیه؟
دختر ده ساله دارم نسبت ب هم کلاسی هاش قدش کوتاه این خیلی ازار دهنده اس کمکم کنید
سلام دکتر من ۱۴ سالمه و قدم ۱۷۵ بنظرتون چقدر رشد میکنم و اینکه ممنون از اطلاعات مفیدتون🙏
خیلی ممنون دکتر عزیز، مثل همیشه مطالب بسیار عالی و یونیک بود.سپاسگزارم
با سلام و خسته نباشید خدمت آقای دکتر خیلی متشکرم از توصیه های عالیتون 💙💙
Vielen Dank für diese guten Infos lieber Doktor☘️🌹❤️
Danke lieber Dr. Shabir für die nützlichen Informationen.
سلام و درود به شما داکتر شبیر عزیز جهان سپاس از یکی دیکر ودیدیو های نهایت عالی و اموزنده شما موفقیت را همیشه آرزو دارم ♥️👍🏼👌
بسیار عالی و کاملاً واضح توضیح دادید , با سپاس بسیار از شما دوست دوست گرامی
Thank you so much Dr.Shobeir
Dankeschön, lieber Herr Doktor
سپاس داکتر عزیز چقدر معلومات تان عالی بود عزیز دل ما استید ❤❤❤❤❤❤