변비에 효과 있는 음식은 바로 이것! 2분만 | 변비탈출
안녕하세요, 수지항외과 대표원장 김정구입니다.
이번 시간에는 변비로 힘들어하시는 분들을 위해 변비에 좋은 음식에 대해 살펴봅니다.
감사합니다.
정확하게 진단하며, 환자분들의 입장에서 최선의 선택이 될 수 있는 치료 방법을 강구합니다.
대장항문질환은 정말 자신 있는 그래서 여러분들께 보다 나은 의료 선택의 기회를 드리고 싶은 수지항외과 입니다.
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대장항문 치료에 있어 최선의 선택이 되고픈 김정구입니다.
✿ 주소 : 경기 용인시 수지구 풍덕천2동 수지구청역 1번출구
(하나로프라자 6층) 수지항외과 ,
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Пікірлер: 7
짧고 간단하게 설명 잘들었습니다.
좋은 정보 감사합니다 !
변비는 물을 포함한 어떠한 음식이나 약으로도 고칠 수 없읍니다. 왜냐하면, 변비의 원인은 기능이 과도하게 항진된 소장에 있기때문입니다. 과도하게 항진된 소장은 입으로 섭취한 모든 것으로 부터 물을 포함한 가능한 모든 것을 흡수하려합니다. 그리고 나머지 메마른 찌꺼기는 대장으로 넘겨져 건조하고 단단한 변이 되어 변비를 일으키게됩니다. 그런데, 소장의 기능을 항진시키는 원인은 우리의 몸에 가해지는 모든 종류의 스트레스와 세월에 의한 면역력의 저하입니다. 몸이나 마음에 스트레스가 가해지면 이것을 해결하기위해 우리 몸은 우선 섭취한 음식으로부터 필요한 에너지를 최대한 확보해, 그 에너지를 사용하여 스트레스를 해결하려합니다. 바로 그것이 소장의 기능을 항진시키는 원인입니다. 따라서, 오로지 기능이 항진된 소장을 올바로 다스리는 것만이 유일한 해결책입니다. 어떤 특정한 물질을 섭취함으로 일시적인 변비의 해소를 경험할 수도 있을 수도 있지만, 소장의 항진된 기능을 다스리지 않으면 결국 우리의 몸은 그런 것들에 대한 저항력을 키우게 되어 다시 변비를 일으키게 됩니다. 이제, 무고한 대장을 탓하는 사고를 접어야할 때가 되었읍니다.
고구마줄기,시래기,월동초 이런 나물들이 좋아요
어 이, 의사 양반 변비 걸려 봤어? 일반적인 이야기 집어치우고, 제대로된 처방 해봐 ᆢ
요점이 뭐냐
@charlescahng8452
Жыл бұрын
"CONSTIPATION AND LIFE SAVING WORKOUT, SMOOTH AND SILKY EVERY TIME, EVERYDAY"를 찾아 보시고 실천해보시기 바랍니다.