• M.G
  • 6 ай бұрын
  • 1,850
  • 1

Burpees routine that should be MASTERED for a SOLID FOUNDATION!

Спорт

This routine is 1 pump - 10 pumps for 10 sets. Take your time. Try to keep a steady pace in order to not gas out in the later sets. Finish the whole set before standing up, take a knee if you have to but don't stand back up before the 10 pump is done.

Пікірлер: 27

  • @lorenzomendoza2755
    @lorenzomendoza27556 ай бұрын

    SMOOOOTH OPERATOR is as bold as a lion... 💪🏆🏆🏆

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Because g bro thank you homie. I appreciate it💯🙏🙏

  • @tjibbegaastra
    @tjibbegaastra6 ай бұрын

    truth!💯👌💪

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Let’s get it. 💯💯💯

  • @Justgoflyaway7
    @Justgoflyaway73 ай бұрын

    Thankz for Sharing God Blessings ☝️ You moves are Clean & Smooth 😎👌

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    3 ай бұрын

    Thanks a lot bro I appreciate it

  • @thomasfahey8314
    @thomasfahey83146 ай бұрын

    Thank you M.G.

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Yes sir. Thank you bro

  • @joaco7750
    @joaco77506 ай бұрын

    perfect form and rythm , definitely gonna try it !

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Thanks a lot bro. You got this

  • @petebuck9889
    @petebuck98896 ай бұрын

    Absolute hats off , so difficult to do but made to look easy

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    They don’t get easier we just get stronger

  • @casperreggaeink
    @casperreggaeink6 ай бұрын

    Awesome workout 💯👌👍💪

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Thanks i appreciate that 💯💯💯

  • @marianomorales2867
    @marianomorales28676 ай бұрын

    Una máquina!💪💪💪💪

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Gracias bro💯💯💯

  • @metmehbad
    @metmehbad6 ай бұрын

    Solid. And nice to have a prayer to God at the end of a workout which i also do.

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Thanks bro. Good work we need to stay prayed up

  • @Jr.Jr.7
    @Jr.Jr.76 ай бұрын

    Amen hermano, bendiciones

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    amen bro

  • @joses8389
    @joses83895 ай бұрын

    ✝️👊🏼 John 15:16

  • @frankiematos1939
    @frankiematos19396 ай бұрын

    Where can I get t shirt

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Email me with your info at mandatorygrowth@gmail.com.

  • @arturoflores3495
    @arturoflores34956 ай бұрын

    Que fue lo que dijo al último del set

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Explica la rutina.

  • @IrishJJ27
    @IrishJJ276 ай бұрын

    Is this 550 total pumps? If so, that is awesome

  • @MANDATORY.G

    @MANDATORY.G

    6 ай бұрын

    Yes sir. Thanks bro

Келесі