オーブンなし!低糖質ロールケーキの作り方 レンジで2分 すぐに作れる【クリスマスケーキ / ブッシュドノエル】

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓
┃ memo ┃
動画内でも言ったとおり、今回の撮影は二度とやりたくないですね。デコレーション難しすぎる!!!!
巻くことばっかりで肝心の味についてほとんど考えてなくて、失敗バージョンは生地が靴べらみたいであんまり美味しくなかったことを思い出し、やっぱり作り直そうと思って生地のレシピから変えました。
結果正解でめちゃくちゃ美味しいし、クリームの塗り方も前日に練習したおかげで多少マシになりました。あと細かいところですが、塗ってから切ってたのを切ってから塗ったら良くなりましたね。
失敗バージョンはどこかに供養するかもしれませんし、しないかもしれません。とにかく大変な撮影でした。今年一番厳しい戦いでした。とりあえずインスタには上げる予定。
┃ 今回使った材料たち ┃
▼ココア生地
卵 1個
おからパウダー 3g
ココアパウダー 2g
無脂肪のギリシャヨーグルト 10g
ラカント 大さじ1
▼クリーム
ホイップ済みのクリーム 30g
ココアパウダー 適量
ヨーグルト 5gぐらい
▼トッピング
いちご1/3粒
ラカントホワイト 適量
いちごの葉っぱ(ミントにしたほうが良い)
┃ ざっくりPFC&カロリー等 ┃
生地のみ 約115kcal P8.8g F7g C3.1g(糖質1.3g)
ホイップ済みクリーム30gで、約94.8kcal P0.6g F7.2g C6.3g
生クリームを30g使用した場合、約130kcal P0.6g F13.5g C0.9g
生地+クリーム+いちごで、 約210kcal P9.6g F14.2g C10.1(糖質8.2g)
※糖質を下げる場合は生クリームのほうが適していますが、今回は手間と脂質を重視してホイップ済みのものを使いました。
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカント
amzn.to/2UOANMR
貝印 ミキサー ホイッパー チャコールブラック DL6430
amzn.to/3pdf93V
他にも気になるものがあったらコメントしてください!
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┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
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Пікірлер: 191

  • @yukimi_yukimi
    @yukimi_yukimi2 жыл бұрын

    卵白分けるやつかわいいけど使いづらそうっていつも思ってるけど格闘しながらも使ってるの大好きです。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    じゃあもっと使っちゃおう~~

  • @user-uj5qv5lg3k
    @user-uj5qv5lg3k6 ай бұрын

    おらは、何でも端っこ切り落としが大好きだっ!

  • @hatoka4098
    @hatoka40982 жыл бұрын

    毎回いろいろ試行錯誤してくださって、ありがたいです🙏 しかもいつも1人分なので、めちゃくちゃ助かってます😊

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    いえいえー!ありがとうございます\(^o^)/

  • @hachiwarettekoto
    @hachiwarettekoto2 жыл бұрын

    最近ばくばさんの動画で見たものをいくつか作ってみました!全部おいしかったです✨これで糖質も通常よりオフされてるなんてやばい💖🙌ってテンション上がりました!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おお~~~~!ありがとうございます!!うれC

  • @user-uj2pc5lo5o
    @user-uj2pc5lo5o2 жыл бұрын

    何故かひよこさんみるとほっとしちゃう笑笑 毎回ほんとに美味しそうで最高です!今年のクリスマスははこれ作っちゃおうかなって思っちゃいました!!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!!登場させておいてよかったです!(^^)!

  • @sa-ds5cw
    @sa-ds5cw2 жыл бұрын

    おつかれさまでした..おいしそう🤤🤤デコレーションも素敵でかわいいです♡🍰

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    頑張ったかいがありました笑 ありがとうございます!

  • @user-cn2pu7td4j
    @user-cn2pu7td4j2 жыл бұрын

    とても素敵なブッシュドノエル😊 レシピありがとうございます☺️ ピヨちゃんも出演ありがとうございます🐥

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!(^^)!

  • @GuRi0831
    @GuRi08312 жыл бұрын

    もうすぐ、クリスマス🎄 めっちゃうれしいです

  • @MKRobin-mg6ek
    @MKRobin-mg6ek2 жыл бұрын

    デコレーション苦手とは思えないほどの切り株感出てました🪵👍✨手軽なクリームでOKも嬉しいです😆 ばくばサンタさんいつも渾身のレシピと心地良いお喋りありがとう😊🎄✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    気合で乗り切りました笑

  • @coco8394
    @coco8394 Жыл бұрын

    見た目も可愛くて、プレゼントなんかにもいいですね♡頑張って上手に作ってみます❣️

  • @bakubacook

    @bakubacook

    Жыл бұрын

    ぜひぜひー!

  • @mimismom5518
    @mimismom55182 жыл бұрын

    もう天才。ありがとうございます

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

  • @uzuki_
    @uzuki_2 жыл бұрын

    ふわふわ感伝わってきました🤩 らくらくホイップがカロリー、脂質が少ないって初めて知りました😍

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    楽なのでこれからも使っていきたい所存( →_→)笑

  • @user-bx9ok7jk9w
    @user-bx9ok7jk9w2 жыл бұрын

    やっぱりピヨちゃんの存在感は大きい❤️ クリスマス🎄にケーキは欠かせないですから、ココア、抹茶とか何種類か作ろうと思ってます。昔、市販のクッキーにインスタントコーヒーを染み込ませてしっとりするまでひやしてからクリームをコーティングしたブッシュドノエルを作った記憶が蘇りました☺️

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おおー!抹茶いいですね\(^o^)/

  • @momotahare
    @momotahare2 жыл бұрын

    仕上がりとても可愛くて美味しそうでした^^ 気軽に作れて低糖質なんて最高✨ ピヨちゃんもサンタさんも可愛かったです🐣🤶

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!!!!

  • @user-lr6gh3xh7i
    @user-lr6gh3xh7i2 жыл бұрын

    黄身と白身分けてる時のトリが好きで、心の中で「おぇぇー」って効果音つけながら見てる 笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    合ってますよ( →_→)笑

  • @user-lr6gh3xh7i

    @user-lr6gh3xh7i

    2 жыл бұрын

    @@bakubacookコメありがとうございます! 一緒でしたか!(*´艸`)

  • @w--l-l--w
    @w--l-l--w2 жыл бұрын

    余った絞れるホイップをチュッーと吸うのが 小さい時めっちゃ好きでした!!笑 去年のも美味しかったので今年も作りたいと思います!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    わかる~~~~~~~~~ ありがとうございます!!

  • @w--l-l--w

    @w--l-l--w

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook 同士がいた!!めっちゃ嬉しいです!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    @@w--l-l--w もはやそれメイン( →_→)

  • @user-tu5nq9qf7c
    @user-tu5nq9qf7c2 жыл бұрын

    ばくばサンタさんに和みます😊スゴい可愛いブッシュドノエルですね!作ってみたい! でもデコレーションが難しそう…上手く出来ると良いなー

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ペタペタ適当に塗りまくって厚みを出していけばそれっぽくなりました! フォークで線をつけるより簡単でプロっぽく見えます笑

  • @toitoi3793
    @toitoi37932 жыл бұрын

    X'masですね~♪にわとりちゃんおかえりなさい!ロールケーキ美味しそうです!いつも、試行錯誤していただきありがとうございます!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!(^^)!

  • @himufumu
    @himufumu2 жыл бұрын

    メリークリスマ〜ス🎅🎄 遅れました😓 どうもわたしです🤗 丁寧と真剣🌱 それで全然いいんですよ✨✨ めっちゃ美味しそうです🍰

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます\(^o^)/

  • @himufumu

    @himufumu

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook さん🌱 わたしはフツーにスポンジと生クリーム買って 作りました🍰🎄🎅

  • @toZoo1
    @toZoo12 жыл бұрын

    ばくばサンタさんだ!🎅🏻 ピヨちゃん、今回はちゃんと仕事してくれましたね笑 生地におからパウダー使ったのは意外でした。ロールケーキ大好きなので週末チャレンジしてみます😆✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    確かにおからパウダーなくても良かったかもしれないですね!去年の使いまわしの弊害です笑

  • @andorinha681
    @andorinha6812 жыл бұрын

    今日は飾りじゃなくてちゃんと使ってもらえてゲロゲロ😆😆😆 気になる切った両端のゆくえ…? 冬休みに入るので作ってみます👍

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ぜひぜひー!冬休みうらやまC

  • @user-iz9bb2pm8x
    @user-iz9bb2pm8x2 жыл бұрын

    今日も安定のピヨちゃん😊 KRM取得頑張ります😆 オソロのハンドミキサーめっちゃ使いやすい! 使いやす過ぎて、めっちゃ使いたい!笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    そうでしょう( →_→)見た目○使いやすさ○で最高ですよね\(^o^)/

  • @junna6085
    @junna60852 жыл бұрын

    関連動画に去年のデコレーションケーキ出てきてその動画でも、もうほんとにやりたくないって言ってたw でも売られてるやつみたいで綺麗ですごいです!😲🪵🍰 サンタさん今年もご苦労様でした😌✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    本当ですか!!!!やっぱり思ってたんだな( →_→)笑 ということは来年も・・・言っている気がする

  • @user-ew5eg1sg9e
    @user-ew5eg1sg9e2 жыл бұрын

    今回も生地、ホイップなどたくさん考えられたレシピなんですね!美味しそ〜😊 そしてこの動画も見ててほんと楽しいです! 遅れてやってくるサンタってそゆことか🎅完成したケーキの寄りのアングルの後のサンタさん登場最高でした😁ちゃんと切り株感出てましたよ🌲

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます\(^o^)/頑張ったかいがありました!

  • @ten_as
    @ten_as2 жыл бұрын

    クリスマスケーキやっぱり食べたいなと思ってたので時間あったらやろうかな🥰 今日も素敵なレシピありがとう!小さくてかわいい💕-♢- いちごの葉っぱ可愛い🤣私もそれ真似しよ🍓

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    見た目のためだけの葉っぱ最高です\(^o^)/

  • @user-gu8ft4tg3c
    @user-gu8ft4tg3c2 жыл бұрын

    低糖質ロールケーキ、すごく美味しそうです。ブッシュドノエルは、名前がもう美味しいですよね。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ふつ~~に美味しいやつになりました!(^^)!

  • @haru55888
    @haru558882 жыл бұрын

    ピヨちゃん、今回はしっかり仕事果たせましたね笑 いつも母親のような気分でピヨちゃんの働きを見させて頂いてます🐣

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    これからも見守ってあげてください( →_→)

  • @shiracochannel2920
    @shiracochannel29202 жыл бұрын

    え、しょっぱいの?!と思ったら、涙の味😂 努力の日々ですねー✨👏 最近忙しくてぜんぜん見れてなかったけど、久しぶりに見ても変わらずばくばさんて感じで癒された〜✨ありがとうございます🥰

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    また時間ができたときにでも見てやってください!笑 変わってないはずです(良いのかはわからん)

  • @ririmu3437
    @ririmu34372 жыл бұрын

    今年もサンタさんに会えました🎅😁なんてかわいいブッシュドノエル🎄でもこの小さい中にいろんな努力が詰まってるんですね✨デコレーション難しいですよね

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    難しすぎます笑 もうやりたくね~~~~って来年も言ってるような気がします( →_→)笑

  • @user-xf4po7vu9t

    @user-xf4po7vu9t

    2 жыл бұрын

    本当に、今年もありがとうございます。🤗 サンタさんの衣装👍 来年も作ってくれるんですね❣️

  • @user-jh1zk1ru6p
    @user-jh1zk1ru6p2 жыл бұрын

    時間のないときでもささっと作れるのがありがたい🙆 あとサンタのコス凄くお似合いで眼福の一言(笑)😉

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます\(^o^)/笑 🎅

  • @kina2929
    @kina29292 жыл бұрын

    ヒヨコが…頭から離れません。だから再度見直しましたよ~🤭

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ふふふ

  • @jgptjtntpgjt25
    @jgptjtntpgjt252 жыл бұрын

    ヒヨコちゃんは 気持ち悪い😅のに 見ると嬉しいという😆 家族にも観せたら凄いうけてました笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    人気者すぎる( →_→)

  • @user-hl4un7fr5d
    @user-hl4un7fr5d2 жыл бұрын

    今回はTVに繋いで観ました。 ✨指✨に目が行ってもうた笑 あのホイップは イチゴ味もチョコ味も あるので ホイップ変えて楽しめますね😊 と サンタさん🎅ありがとございます🎄 (似合いますね🎅笑)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!!イチゴホイップもいいですな\(^o^)/

  • @h.80
    @h.802 жыл бұрын

    やっぱり卵白分けるアレは受ける❗️ 品のいいクリスマスの曲をバックするのはセンスがいいな~

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます\(^o^)/ 彼らも喜んでおります

  • @tocl4388
    @tocl43882 жыл бұрын

    あ~、一人分ぐらいのケーキ、今すぐ作りたいです❗でも今海外から帰省してきて現在強制隔離中😭早く家に帰って作りたい💕サンタばくばさん、いつもありがとうございます&メリークリスマス🤶🎄

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    なんと!大変ですね! ぜひぜひ作ってみてください!(^^)!

  • @choayomiki
    @choayomiki2 жыл бұрын

    レンジでブッシュドノエル すごく美味しそう🎄 私はブッシュドノエルに見えますよ😊👍

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます!

  • @poppoppo-hato-poppo
    @poppoppo-hato-poppo2 жыл бұрын

    美味しそう!沢山の試行錯誤お疲れ様です… そしてばくばさんがサンタ衣装着てるのが気になってしかたないw

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    去年の使いまわしです笑 今年も着られるぐらいの体型をキープできて喜んでおります\(^o^)/

  • @karmina_nikko
    @karmina_nikko2 жыл бұрын

    綺麗な手で丁寧に巻いてるかと思ったら生地をラップにバン!と叩きつけたり… そしてラストは突然の紅白衣装🤣 本当に面白い動画です!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ラップのやつはめちゃくちゃ熱かったんです笑 ありがとうございます!

  • @karmina_nikko

    @karmina_nikko

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook まぁ、そうでしたか😆 それは失礼しました😁

  • @pipipig13
    @pipipig132 жыл бұрын

    作ってみました〜。絶望的初心者にも簡単に作れて、おいしかったです!!巻き方の説明がすごくわかりやすくて、無事オシャレな雰囲気になりました♪ 卵白はかなり泡立てたつもりだったけど、全部混ぜた後はばくばクックさんのやつほどフンワリじゃない気がする…。混ぜる時にメレンゲ潰しちゃってるのかなぁ…。ヨーグルトが水分多めだとダメなのかな…と思ったら、ギリシャヨーグルトってちゃんと書いてくれてる〜(笑。あはは。でもそれなりになりました♪

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    作っていただきありがとうございます!! ちゃんとできたようで良かったです…!生地の材料もそうですが、レンジとかの可能性もありますね!(^^)!

  • @pipipig13

    @pipipig13

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook なるほどっ😳

  • @user-iz2jz6vy6m
    @user-iz2jz6vy6m2 жыл бұрын

    サンタさん🎅涙の味かぁ🥲 端っこ切ったの食べたな😆 KRM覚えました! 10:45〜くしゃみかと思ったら笑ってた🤣 笑い声助かるっ!!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    サンタも…泣くのさ

  • @user-ww5ts4dk2d
    @user-ww5ts4dk2d2 жыл бұрын

    デコレーションとってもいい感じですね✨森の切り株感めちゃくちゃ出てます🌳🌲私もKRM頑張ります!そして思わず笑ってしまいましたが、🎅の国からしょっぱい涙味のブッシュドノエルを持ってきてくれた🎅笑っちゃってかみかみなところがかわいかったです🥰笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    本当は縦に置いてより切り株っぽくしたかったのと、おから蒸しパンをボロボロにして土っぽくして…とかできもしないこと考えてたら酷くなりました!!!!!

  • @user-ww5ts4dk2d

    @user-ww5ts4dk2d

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook 先生のブッシュドノエル、あの皮が剥がれた木の感じ素敵でしたよ✨あれは絵心ない人には作れないですよ🌝私も森感出したいので粉糖以外にココアパウダーとか抹茶パウダーを使ったらリアル森になるかなとか考えてますけど盛大に失敗する予感しかないです笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    @@user-ww5ts4dk2d なるほどーーーー!抹茶かけるのは気づきませんでした!!

  • @user-ww5ts4dk2d

    @user-ww5ts4dk2d

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook 緑で森の感じ…と思って真っ先に浮かんだのはブロッコリーでしたけどね😚

  • @user-sh7ek5ii7d
    @user-sh7ek5ii7d2 жыл бұрын

    健康面を考えると植物油脂と添加物のホイップクリームは避けたいので 生クリームで逝きます

  • @miou9773
    @miou97732 жыл бұрын

    本当〜にお疲れさまです。(ひよこさんもお疲れ様です〜。)いや〜、仕上がりメッチャ綺麗じゃないですか!美術万年3でしたが、こんなに上手くは出来ないです😲生地ひっくり返す時に『ドヤ!』って心の声が聞こえる気が…(笑)で、KRM(笑)サイズ感も良くて、良い感じです😊是非チャレンジしたいです!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    丁度良いサイズなのでぜひ\(^o^)/ ちなみに美術はマジで終わってました\(^o^)/\(^o^)/

  • @emiem7374
    @emiem73742 жыл бұрын

    🎅サンタ隊長…!!!😭🎄!!! 小さくてかわいい!!おしゃれ…!!!映えそう!!!らくらくホイップもお迎えしてこれ日曜日クリスマスのお楽しみイベントにします〜😂🎄💕←お仕事以外予定ないので…ww😂💕💕

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ぜひぜひ~~~~!くるくるしちゃってください~~~!

  • @user-lt1wc8bk5w
    @user-lt1wc8bk5w2 жыл бұрын

    サンタの国から切り株のケーキ持ってきてくれたんですね!笑 皮が剥がれたゴツゴツ感が出ていて、とてもおしゃれで美味しそうです✨ サンタさん心の声だだ漏れてましたよ笑笑 でも、バシッと素敵なケーキ見せてくれてありがとう‪‪☺︎‬最高のプレゼントでした❤ 私も頑張って作る!!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    珍しく想像した通りのものができました!(前日のやつは酷かったけど) めちゃくちゃ簡単なのでサラっとできちゃうと思います!!!!笑

  • @user-wy1xj2ct3y
    @user-wy1xj2ct3y2 жыл бұрын

    相変わらず仕事しないニワトリであるw

  • @user-ce9mv1qn7y
    @user-ce9mv1qn7y2 жыл бұрын

    ヒヨコ隊員おかえり!😂左遷されたかと思ったわー💦

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    必ず帰ってくるんだ あいつらは

  • @user-vt5wr1hy6o
    @user-vt5wr1hy6o2 жыл бұрын

    かわいいですね❣️断面切った時パクって食べてるの見えるようだったよ😌

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    フフフ

  • @plssleepwell
    @plssleepwell2 жыл бұрын

    おいしそう……………

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    めちゃ簡単でめちゃうまでした\(^o^)/ 地味にイチゴがポイントです笑

  • @user-si5fq2mj6n
    @user-si5fq2mj6n2 жыл бұрын

    前にフルーツサンドでやってた疑似クリームはどうなんでしょうか これ真似してみたいけどこんなに綺麗に作れる自信ないなー でも一度はチャレンジしたい

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    あれでも良いとは思いますが、クリスマスということと、ロールケーキということを考えると生クリームには及ばないな…と思い今回はこれにしました!

  • @uu-zf3nd
    @uu-zf3nd2 жыл бұрын

    どうも、サンタです で最高に笑ってしまった😂

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    😂

  • @user-xd1cx9jg1r
    @user-xd1cx9jg1r2 жыл бұрын

    形は中にシートを入れるのならば1Lの牛乳パックを縦に切ったものを使用するといいと思いますよ。オーブンでもパウンドケーキに使用したり出来ますから。500mlの牛乳パックを繋げてもいいかもしれませんね。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    牛乳パックをそのまま型として使う方法もちょっと考えてたんですが、オーブンと違ってレンジだとどうなんだろう…というのがアレで使うの控えちゃったんですよね…!大丈夫そうなら牛乳パックがめちゃ良いと思います!

  • @ayacoco1237
    @ayacoco12372 жыл бұрын

    今回の動画はめっちゃ大変だったんですね😅 てか、私も何気に横着してホイップ使ってますよ。余った時がやはり面倒だからね。 甘さが気になりますが時々使うなら問題無しと思ってます。 これに懲りず又チャレンジしてくださいね(笑) 実は私も不器用でデコレーションとか苦手かもです。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    失敗しまくってなんとか形になりました\(^o^)/ デコレーション難しすぎます!!小さいのでなおさら…( →_←)

  • @user-yh1vc2cv6u
    @user-yh1vc2cv6u2 жыл бұрын

    ばくばさんの使ってらっしゃるコンパクトなホイッパーが知りたいです。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    説明欄に載せてますm(_ _)m

  • @user-yh1vc2cv6u

    @user-yh1vc2cv6u

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook よく読まずに質問してすみませんでした。

  • @booboo8018
    @booboo80182 жыл бұрын

    クリスマスが今年もやってくる🎵 ばくサンタさん、ありがとー🎄 bowl越しのピヨ、仕事せんのかーい と思ったらやりましたね👍 全然デコり下手じゃないけど‼️1人分サイズだと頑張れそうな気がするのは何故だろう😎作る事増えました、スイーツ。機種変したら、Twitterも始めてみよかと思います、移行めんどいんでね😅そしたら 出来たよ❗がお伝え出来そうです。 今日は花粉症状がかなり強くて、1日中くしゃみや鼻…格闘して鼻が痛い😭デカオさんは平気でした?強めの薬飲んだので効果期待💪

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    お!Twitterデビュー!ぜひお知らせください笑

  • @yoshi.y2900
    @yoshi.y29002 жыл бұрын

    端っこは、ヒヨコにあげて欲しい!

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    別の何かをあげておきます。笑

  • @gomanofu
    @gomanofu2 жыл бұрын

    オサレー!そしてカワユイ! ピヨさん復活してて安心しました( ^ω^ ) メリクリやら年末年始、増量キャンペーンになりそうですが、ばくばさんのレシピリピートして、なんとか乗り切ります!( ̄▽ ̄)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    食べすぎてもすぐに戻せば大丈夫なはず!!!戻せば!!!!!!(T_T)

  • @user-oc4xw7xh8r
    @user-oc4xw7xh8r2 жыл бұрын

    かわいい(*≧з≦)💕 ひとりぶんなのが嬉しいレシピ✨✨ レンチンの仕方やクリームの乗せ方を詳しく説明してくださってるのが素晴らしいです‼️細やかなご配慮感謝します✨✨✨ ありがとうございます✨✨✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    いえいえー!作りやすいようにしてみたのでもしお時間あれば!(^^)!

  • @miyukit.7946
    @miyukit.79462 жыл бұрын

    ピヨさんお仕事してるぅ♪ (でも使わない方が絶対早いよねw) すっごい美味しそう\(^o^)/ 今日も素敵なレシピありがとです.゚+.(・∀・)゚+.゚ そしてサンタさん衣装気になるーw

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    使わないほうがはえ~~と思いながら作業してましたよ( →_→)笑

  • @GuRi0831
    @GuRi08312 жыл бұрын

    2分で出来るロールケーキ🍰 いいですね~ 食べた時に、すぐ食べられ めっちゃうれしい( ´艸`)です

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    冷やす時間とかもほとんどないので、ほんとすぐ食べられますー!

  • @user-wx5zr7by9o
    @user-wx5zr7by9o2 жыл бұрын

    甘味料って砂糖とかでいいんですよね?

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    砂糖の場合糖質上がりますが、それでも大丈夫なら問題ないっす!

  • @bellsora5449
    @bellsora54492 жыл бұрын

    しょっぱい…ヨーグルトの味かと思いましたが涙でしたかぁ😭

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    もしかしたら甘かったのかもしれない( →_→)俺の涙…

  • @pingudrum
    @pingudrum2 жыл бұрын

    うまそーー!粗熱は取らずすぐラップでいい感じですか?? 今年もサンタさんきたー\(^o^)/確か下がちっちゃかった?やつですよね笑笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    粗熱取らずにすぐラップしちゃいましたー!レンジだと水分飛びまくりそうだったので…! 下めちゃくちゃ小さいやつです笑 今年も着られる体型を維持できてよかったです!!

  • @shibishibe2125
    @shibishibe21252 жыл бұрын

    ちょとまてーぃ。低糖質でブッシュドノエルが作れる?! って動画観始めたら、ホントに出来た。「そんな訳な……ホンマや」みたいなネタコメでスマソ。 デカオサンタさん…やっぱりあたしゃ、本が欲しひ…コピー機とホッチキスでもヨイから…

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    本ーーーー!!!!誰か俺の代わりに撮影とか諸々やってくれたらーーーーー!!!!サンターーーーーーー

  • @shibishibe2125

    @shibishibe2125

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook どーどー…無理言うてしもてごめんなさいです(*´Д`)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    @@shibishibe2125 いえいえー!貴重なご意見ありがとうございます\(^o^)/

  • @mugi1685
    @mugi16852 жыл бұрын

    レンジで出来て手間も少なく低糖質なケーキのレシピ嬉しいです♡映像も綺麗で音楽も落ち着きます おからパウダーが売っているお店が少なくてなにか代用出来るものがあればいいなーと模索しています 高野豆腐で代用出来たらいいのに(*^^*)‪w

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おからパウダー、最近は僕の近所だとほぼ全てのスーパーに置いてあるので、豆腐コーナーとかいくとあるかもしれません!(お店によって冷蔵庫?的なところに置いてたりします)

  • @mugi1685

    @mugi1685

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook 返信ありがとうございます✨いつも米粉等のコーナー見ていましたがお豆腐のコーナーにありました😃早速買ってきたのでばくばクックさんのレシピで作って見ます、ありがとうございます♡

  • @user-dj4fj7zu1u
    @user-dj4fj7zu1u2 жыл бұрын

    レンチンで作れるのは良いですね(^-^)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    めちゃ簡単です!(^^)!

  • @user-jn8wf3nh1b
    @user-jn8wf3nh1b2 жыл бұрын

    ばくばさんの動画はホントに綺麗で見入ってしまいます。 撮影といい音楽といい編集といい大変なんだろうなぁ。 サンタ服、素敵でした(*゚▽゚*)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    いえいえー!!!!ありがとうございます!

  • @destroyingangel8080
    @destroyingangel80802 жыл бұрын

    いっつもひよこさんが卵白を体外に放出してる時に「おえーー」って言ってしまう。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    本人も言ってます( →_→)笑

  • @user-fm3gs3xy6t
    @user-fm3gs3xy6t2 жыл бұрын

    ホイップクリームはいつも使ってます。ウインナーコーヒーしたり( =^ω^)カロリーまで見てなかったわ☺️甘いもの食べたい時作るの良いかもです。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    手軽なのでたまに買ってました\(^o^)/

  • @user-ny8ol5nc8s
    @user-ny8ol5nc8s2 жыл бұрын

    何度目かの解雇かなって思っちゃってざわつきますね………

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    2度あることは

  • @user-jf8fu3ij9u
    @user-jf8fu3ij9u2 жыл бұрын

    自分を自ら、年寄りみたいに言うと(*≧∀≦)水戸黄門の『印籠』的な存在👍

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    どうも、じいさんです( →_→)

  • @user-jf8fu3ij9u

    @user-jf8fu3ij9u

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook 失礼m(__)m 私自身ですねっ(*≧∀≦) 安心感があるって事ですが…中々分離しなくて、ハラハラもする(*≧∀≦)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    @@user-jf8fu3ij9u もちろん分かってます!大丈夫です!(^^)! 出しておけばとりあえず安心するヤツですね( →_→)笑

  • @tgthinoki
    @tgthinoki2 жыл бұрын

    トリさん出てこないとザワつくって、、、🤣 すみません。ザワついてる1人です。笑 トリさんは「準レギュラー」だと思ってます🙆🙆

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    なんと! 出しておかなければ( →_→)笑

  • @tgthinoki

    @tgthinoki

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook お返事ありがとうございます! 今週末に作ってみますが、うちにはトリさんはいないので、そこだけは私が手動で卵白を分けますね。 あ、食べる時の服装はどうするべきだろう。。。www

  • @kage723
    @kage7232 жыл бұрын

    ホンマにꉂ(ˊᗜˋ*)‪𐤔‪𐤔👍🏻✨ 嬉しいレシピやわぁ〜 レンジで出来るのは有難い•*¨*•.¸☆*・゚ 市販のケーキは怖くて…www もぅ…気付けば年末早っΣ(゚д゚;)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ほんと一瞬すぎてもうおじいちゃんです( →_→)

  • @kage723

    @kage723

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook あはっ(ˊᗜˋ) 全然大丈夫🙆🙆 うちなんか…来年50歳やしꉂ(ˊᗜˋ*)‪𐤔‪𐤔👍🏻✨

  • @jurimatsuda2495
    @jurimatsuda24952 жыл бұрын

    ダイエットにクリスマスなんてないって言ってたのは昔の話ですか(´・ω・)ネー✨今年最後の買い物の前に見れてよかったー✨ぜひいただきます✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おおー!ありがとうございます!

  • @-hokke-
    @-hokke-2 жыл бұрын

    祝 復職🐣

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    🎉

  • @user-uq5qf3dq5b
    @user-uq5qf3dq5b2 жыл бұрын

    とうとうお役御免になったのか・・・ってなっちゃうだろうし、そりゃあザワつくよねw

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    でも常に僕の背後にいるんですよ…覗いてくるんです…

  • @aoisora6896
    @aoisora68962 жыл бұрын

    また、サンタさんになってる!! 相変わらず、袖短くて可愛い(笑) ブッシュドノエル…だよね。 ロールケーキで今年は作ろうと思ってたのに。 もう、ばくばさん、女子を迷わせないで…。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ほんと袖めちゃくちゃ短くて不景気を感じました(T_T)布代(T_T)

  • @ikt_5242
    @ikt_52422 жыл бұрын

    サムネで飛んできました・*・:≡( ε:)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    飛んできたー!・*・:≡( ε:)

  • @shitsuki.hitsugino
    @shitsuki.hitsugino2 жыл бұрын

    ばくばさん、こんばんは☺✨ お疲れ様です! 🐥ちゃん、活躍してた✨ 美味しそうですね✨ サンタコスも、いいですねwww 体調良くなったら、何か作りたいなぁ… 素敵なクリスマスに、なりますように(∩^o^)⊃━✩*˙˚°✩*˙˚°✩*˙˚°☆

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます(∩^o^)⊃━✩*˙˚°✩*˙˚°✩*˙˚°☆

  • @masa3816
    @masa38162 жыл бұрын

    動画だけみてると、スマートに作っていらっしゃるけれど、その実、苦労されているんですね( ω-、)サンタさんの衣装も小粋です🎅✨

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    あえて触れないスタイルにしようと思ってたのにいきなり触れてしまいました

  • @cake0014
    @cake00142 жыл бұрын

    ばくばサンタさん作ってください ❣️( ◠‿◠ )🎅🎄

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ( ◠‿◠ )<作ってごらん

  • @dadaweiwei6253
    @dadaweiwei62532 жыл бұрын

    上に乗せたイチゴがカニカマみたい

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    !?

  • @junkoparker9373
    @junkoparker93732 жыл бұрын

    2g とか3gとかの 計り無いんで 小さじ 何杯で教えてください

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おからパウダーなどは、同じ大さじでもメーカーによってグラム変わるので難しいです。(試作の段階で全て計っておかないといけないので、時間的にも厳しいです。)

  • @umegami
    @umegami2 жыл бұрын

    作りましたヾ(*´∀`*)ノキャッキャ ホイッパーが壊れ、卵の専門職もいないので手動で(笑) 今回もイチゴプロテインで生地作りましたが成功しました! そして、ホイップクリームと先日のカスタードクリームを縦に並べてダブルにし、ココアパウダーでデコったのでアポロチョコっぽくなりました(笑) 今回も美味しく頂きました(〃)´艸`)オイシ〜♪

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    おおー!ありがとうございます!! イチゴのココアのアポロモドキブッシュドノエル… とても良い\(^o^)/

  • @umegami

    @umegami

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook さん ギリシャヨーグルトだったりでさっぱりしてるからか、普段あまり食べないじいちゃんがパクパク食べてました。 ばばは、血糖値が高いので、ばくばさんのレシピで作った物は安心して食べられると言ってます。 クリスマスにまた作ってあげようと思います😆 。o.゚。ぃ⊃も(⌯˃̶᷄ ᴗ̂ ॣ˂̶᷄⌯ั)💜ぁりヵゞとぅ。o.゚。

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    @@umegami おおー!良かったです!!ありがとうございます!

  • @user-ke2nt7ko3x
    @user-ke2nt7ko3x2 жыл бұрын

    ばくばさんに質問です( ・ω・)ノ!! 生地を作る時に、らくらくホイップは使えないのでしょうか(´・ω・`)?? そもそもメレンゲとホイップの違いも、わかってないです 笑

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    ホイップは植物性油脂なので使えないですね… メレンゲは卵で全然別物です!(^^)!ちなみに生クリームも違います!

  • @user-ke2nt7ko3x

    @user-ke2nt7ko3x

    2 жыл бұрын

    @@bakubacook * ありがとうございます(*´ᗜ`*) 代用できないのですね、残念💦 お勉強になりました✨ 頑張ってメレンゲ、作ります!

  • @nuruosan4398
    @nuruosan43982 жыл бұрын

    何回見ても、ニワトリがエクトプラズム吐いてるように見えてしょうがない(´・ω・`)

  • @bakubacook

    @bakubacook

    2 жыл бұрын

    正解!

  • @inaco9999
    @inaco99992 жыл бұрын

    アニメのあたしんちで主人公のみかんが「ブッシュドノエル」を「ハッシュドノエル」と間違えてたので覚えました ー◇ー

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