Булочки для похудения! Подробный рецепт от врача диетолога!

Билеты на Бабсоветы и «Живые Концерты Макарских» здесь
👉 taplink.cc/makarskie
______
Булочки для похудения!
Подробный рецепт от врача диетолога!
1. Замочить 20 гр.псилиума (клетчатка, споры подорожника, купить в аптеке) замочить в чистой воде комнатной температуры 300 мл.
Нутовая мука 140 гр.
Рисовая мука 140 гр.
сок лимона полторы СТ. ложки соединить с содой половина чайной ложки.
Масло топленое или оливковое 30 Гр.
Чайная ложка сиропа тапинамбура или кленового сиропа
Половина чайной ложки соли.
Всё добавить в набухший псилиум. Замесить. Разделить. Сформировать.
Будьте здоровы!
Приятного аппетита:)))
#бабсоветвикториямакарская #булочкирецепт

Пікірлер: 1 700

  • @user-jg7mi4nw1g
    @user-jg7mi4nw1g7 ай бұрын

    Как приятно слушать и смотреть на Марину.... Милая, интеллегентная, знающая, а главное выдержанная.... Это так необходимо, когда рядом Виктория, постоянно перебивающая и не дающая Марине высказать полезную информацию....

  • @user-zz2cj2xk4k
    @user-zz2cj2xk4k7 ай бұрын

    Викуля, прости меня, пожалуйста, но давай больше возможности говорить гостям ❤❤❤

  • @user-vr9ly7fl8l

    @user-vr9ly7fl8l

    3 ай бұрын

    Это называется "невоспитанность"

  • @user-mm6je2sc3n

    @user-mm6je2sc3n

    3 ай бұрын

    Вика не лезте в экран, не повторяйте за гостем--мешаете .

  • @user-yz6ht8qn4d

    @user-yz6ht8qn4d

    2 ай бұрын

    Есть такие люди ,которые не умеют слушать,к сожалению 😢

  • @user-ge2lz6ju5m
    @user-ge2lz6ju5m7 ай бұрын

    Вика, не перебивайте пожалуйста!!!

  • @user-wj4bb6ij8f
    @user-wj4bb6ij8f3 ай бұрын

    МАРИНА ! ЦАРСТВЕННАЯ ЖЕНЩИНА! НАСКОЛЬКО УРОВНОВЕШАННАЯ ТАКТИЧНАЯ ГРАМОТНАЯ И ОЧЕНЬ ЭРУДИРОВАННАЯ ДАМА! ДИЕТОЛОГ ВРАЧ ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ! ГЛУБОКО ИНТЕЛЛЕГЕНТНАЯ И КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА! БРАВО! СКОЛЬКО ДОСТОИНСТВА! И ТАКТА!ОЧЕНЬ БЫЛО ПРИЯТНО СМОТРЕТЬ И СЛУШАТЬВАС ДОРОГОЙ ДОКТОР ДИЕТОЛОГ! СПАСИБО

  • @larisaoleneva8650

    @larisaoleneva8650

    2 ай бұрын

    Спасибо, большое врачу и Виктории, я первый раз с удовольствием слушала и смотрела. ❤❤❤

  • @user-iz7nj1en2q

    @user-iz7nj1en2q

    2 ай бұрын

    Извините второй раз включилась хочу послушать рецепт булочек для похудения и опять ге рецепт а блогера ееуместная болтология перебивает интелегентного врача и т д рецепт так и не поняла врачу спасибо за старания помочь людям а бдогеру надо быть сдержанный не мешать приглашенному гостю озвучивать рецепт ге поняла ничего

  • @user-sr4df8po7u

    @user-sr4df8po7u

    2 ай бұрын

    Виктория, все знают, что Вы красотка, но приобщении лучше смотреть на собеседницу, а не на себя в камеру. Сейчас на бы лучше послушать диетолога, а Вас при путешествии. Болтушка, в добром смысле. Антон терпелив. Не забывайте, что Вы шея. Простите и не обижайтесь. Я люблю вас с Антоном и по доброму к Вам.

  • @user-zz2cj2xk4k
    @user-zz2cj2xk4k7 ай бұрын

    Викусик, ты весь этот эфир самолюбовалась и доктору не давала говорить... прости, меня пожалуйста. Но благодаря тебе я увидела себя со стороны, надо исправляться

  • @user-tt3yu2lu3c

    @user-tt3yu2lu3c

    2 ай бұрын

    Я думала что я одна так подумала)))

  • @user-ku3mn3um5h

    @user-ku3mn3um5h

    2 ай бұрын

    Мастер по перебивание-это Малышева,Вика ,по сравнению с ней-отдыхает.😊

  • @user-xc1bk8wz3s
    @user-xc1bk8wz3s7 ай бұрын

    Попробовала испечь булочки-получилось вкусно😊Для тех кто не знает как запекать: я делала в разогретой духовке при температуре 200 гр. 30-40 минут, в зависимости у кого какая духовка. Деревянной палочкой прокалывала чтобы определить готовность. Хорошо поднимаются при запекании. Сиропы заменила на ст. ложку мёда. Всем добра🙌

  • @Sergeeva.msk.

    @Sergeeva.msk.

    6 ай бұрын

    Огромное спасибо! Я тоже попробовала испечь, и на этом моменте застряла- на температуре в духовке и времени выпечки😊 Виктория, спасибо вам за невероятную Марину❤

  • @Naen65

    @Naen65

    6 ай бұрын

    Вау спасибо 💞🤗

  • @NatLogo

    @NatLogo

    6 ай бұрын

    Делала также, тесто, как сырое получилось

  • @NatLogo

    @NatLogo

    6 ай бұрын

    Булочки получились, аромат обалденный, но внутри, как сырые(

  • @user-ow3vb2sp2c

    @user-ow3vb2sp2c

    6 ай бұрын

    ​@@NatLogoвот это ДА....Продукты в мусор получились...Интересно почему???😢

  • @user-nk6td4cb8e
    @user-nk6td4cb8e7 ай бұрын

    Всегда,когда Виктория приглашает кого-то,очень тяжело слушать,потому что Виктория постоянно перебивает и затмевает собой гостя.Мне кадется,это очень непрофессионально.

  • @user-nh2up4jl2t

    @user-nh2up4jl2t

    5 ай бұрын

    Согласна. Было видно, как Вика все время следила, чтобы самой не выйти из кадра, а хотелось, чтобы камера была направлена на сам процесс приготовления, на руки готовившего. За эфир спасибо!

  • @user-vr8yl9fl8y

    @user-vr8yl9fl8y

    4 ай бұрын

    Начало невозможно слушать, постоянно лезет, перебивает, красуется, ну какой-то этикет вежливости то должен быть, оттолкнуло смотреть дальше

  • @user-ei1hb7rw7o

    @user-ei1hb7rw7o

    4 ай бұрын

    Виктория не возможно смотреть и слушать, вы ве сь эфир заполонили собой.

  • @user-bl6qd4yp9m

    @user-bl6qd4yp9m

    4 ай бұрын

    Смотрю первый раз перебивает гостью невозможно слушать

  • @user-ds1ht2ds1w

    @user-ds1ht2ds1w

    4 ай бұрын

    Прекрасный добрый эфир. Люди общаются. Вы о чём вообще? Злые люди.

  • @user-ro2fv6to7u
    @user-ro2fv6to7u7 ай бұрын

    Очень мешает слушать Виктория, постоянно перебивает врача, даже не даёт закончить фразу. Врачу спасибо за рецепты.

  • @user-mk8kv2sd6w
    @user-mk8kv2sd6w7 ай бұрын

    Интересно,познавательно, много Вики,мало Марины и конечно приготовление мало увидели.

  • @elena-gx9lk
    @elena-gx9lk7 ай бұрын

    В конце эфира поймала себя на том, что смотрю и слушаю с абсолютно счастливейшей улыбкой от общения с такими мудрыми, светлыми, радостными, добрыми собеседницами. Виктория, Марина, спасибо вам!!!

  • @user-pi8nm5hq6o

    @user-pi8nm5hq6o

    7 ай бұрын

    Процесс приготовления был весь за кадром!! Расстроена!

  • @user-po5cg7kb4t

    @user-po5cg7kb4t

    7 ай бұрын

    Виктория, Вы молодец! Спасибо Вам. Вы очень деликатная!

  • @mirvamispaseniya

    @mirvamispaseniya

    7 ай бұрын

    Уже вначале эфира поймала себя на этом❤😊

  • @user-ug8iz2tc4z

    @user-ug8iz2tc4z

    7 ай бұрын

  • @User-cl4gy

    @User-cl4gy

    7 ай бұрын

    Вика, позовите ещё Марину. Очень интересный, умный Человек. Не видели стол, где Марина творила Чудо пищевое и полезное. Хотим видеть ещё Марину, её советы услышать......

  • @user-mh7ko6os8s
    @user-mh7ko6os8s2 ай бұрын

    Очень сложно слушать ," когда тянут на себя одеяло", перебивая и вставляя, часто невпопад, свои комментарии , занимаясь самолюбованием, показывая свою невоспитанность..... А информация очень полезная от приятного, интеллигентного, знающего человека !

  • @user-ec8yt7ge4y

    @user-ec8yt7ge4y

    2 ай бұрын

    Девушки спасибо😘💕 вам... Но меня убивает ваш ботокс губ... Ну уж очень😮😅

  • @user-jk4sq4zq5e

    @user-jk4sq4zq5e

    2 ай бұрын

    Да, губы это что-то. Изуродовали себя, получилось, особенно у Макарской.

  • @user-ws4bn2me5q

    @user-ws4bn2me5q

    2 ай бұрын

    А Вы информатор могли бы сделать такое видео.😮Думаю ,только критику можете написать.Все очень получилось красиво.Сппсибо авторам видео.

  • @user-lk6kp4bo1r
    @user-lk6kp4bo1r7 ай бұрын

    Хочется видеть как месится тесто, а не только ваши красивые лица и фигуры

  • @user-fj5bu8uh7j

    @user-fj5bu8uh7j

    7 ай бұрын

    Ужасное видео!!! Трансляция! От доктора инфо замечательное . Но готовка не видна практически. Смотреть - пытка!... Хозяйка красуется. Ужасно!!!

  • @user-tj1sp5xz5q

    @user-tj1sp5xz5q

    4 ай бұрын

    Недовольные,молчите! Хорошее видео! Скажите спасибо,что для вас старались две прекрасные женщины.

  • @user-tj1sp5xz5q

    @user-tj1sp5xz5q

    4 ай бұрын

    ​@@user-fj5bu8uh7j Не стыдно? Тебе никто не обязан.

  • @user-nv6wq6xk7g

    @user-nv6wq6xk7g

    4 ай бұрын

    ​@@user-tj1sp5xz5q, вы что как пёс цепной, люди пишут всё правильно, и думаю если б Вика прислушается, только плюс ей.

  • @user-zt6wu1os5f

    @user-zt6wu1os5f

    3 ай бұрын

    Зачем пригласила гостью? Одна трещит весь эфир😮

  • @user-dj2vt2hn2e
    @user-dj2vt2hn2e7 ай бұрын

    Большое спасибо за полезный и позитивный эфир ! Нам всем нужно возвращаться к полноценному , натуральному питанию! Храни Вас Господь !!!

  • @user-wj4bb6ij8f
    @user-wj4bb6ij8f5 ай бұрын

    ВИКТОРИЯ! ПОЖАЛУСТА ПРИВОДИТЕ. ЭТОГО ВРАЧА ПОЧАЩЕ НА ЭФИР! ПУСТЬ НАС УЧИТ ВСЕМУ СПАСИБО

  • @gulnarakyskaraeva2450
    @gulnarakyskaraeva24504 ай бұрын

    Замечательный профессионал врач. ❤

  • @user-dn1iw1vd4g
    @user-dn1iw1vd4g7 ай бұрын

    ❤Вика, тебе нужно научиться не перебивать, она даже не смогла закончить несколько очень интересных моментов, так же и с Антоном, я тебя очень люблю и уважаю, но научись себя сдерживать, пожалуйста❤

  • @user-bs5nu4ft5z

    @user-bs5nu4ft5z

    7 ай бұрын

    Вот правда иногда невозможно слушать,постоянно перебивает гостей

  • @irena555100

    @irena555100

    7 ай бұрын

    Я бы наоборот с интересом слушала что говорят ценного ,не перебивая,чтобы потом еще раз посмотреть)

  • @user-fp8vj7yc6q

    @user-fp8vj7yc6q

    4 ай бұрын

    @@irena555100хочет вставить свои умозаключения, мы все такие в диалоге. Есть чему учиться.

  • @user-wm4fu1rm4k

    @user-wm4fu1rm4k

    3 ай бұрын

    Вика,если приглашаешь интересных людей , то не перебивайте их и не красиво оталкивать их, и красоваться собой. Извените.🎉🎉🎉

  • @user-wp3zz4vc3p
    @user-wp3zz4vc3p6 ай бұрын

    Виктория,вы умничка,что пригласили диетолога,это очень нужно в нашей жизни!!!Прям супер,спасибо огромнейшее!!❤

  • @user-eq5bq3mw3e

    @user-eq5bq3mw3e

    6 ай бұрын

    Благодарю, радость такая, чего было необходимо. Попробую сделать

  • @user-dv7kb1xx3t

    @user-dv7kb1xx3t

    5 ай бұрын

    Когда же вы Космы свои уберете?

  • @adasoffi9002
    @adasoffi90027 ай бұрын

    Спасибо за эфир! Хочется продолжения от Марины по правильному питанию детей! 👍

  • @user-xe8zh7gu6n
    @user-xe8zh7gu6n7 ай бұрын

    Очень жаль , что в экране была Вита , а не процесс приготовления булочек !

  • @ValentinaTushina
    @ValentinaTushina7 ай бұрын

    Виктория! Доброе утро! Давно с интересом наблюдаю за вашей семьёй, но дня два назад случайно обнаружила ваше видео с готовкой борща, а теперь булочки с Мариной-это просто чудо, спасибо вам огромное за такое полезное видео, спасибо, что приглашаете и делитесь с нами такими полезными рецептами от врача-диетолога с мировым именем, жизнь нас закружила, запуржила, замотала давно думала, что пора заняться своим здоровье и здоровьем своих близких и о чудо это видео, вы открылись совершенно с другой стороны, спасибо за ваше неравнодушие к людям и спасибо Марине, за щедрость и не равнодушие к людям!!!

  • @user-hj3vb4kb8i

    @user-hj3vb4kb8i

    7 ай бұрын

    Вы правы. Я заметила,что все эфиры Вики для меня были чрезвычайно полезны!

  • @User-cl4gy

    @User-cl4gy

    7 ай бұрын

    Да Викуля, огромная благодарность Вам за приглашения интересных Людей и их советы и дела. Очень познавательно и интересно, такое общение. Браво.

  • @allasmirnova5373

    @allasmirnova5373

    7 ай бұрын

    Вика, пжлста организуйте эфир с Мариной(истинный профессионал в диетологии) - нужны ее советы, объяснения и просто разговор с умным специалистом... Этот эфир станет просто Бомбой...

  • @user-uk9pc7ps3f

    @user-uk9pc7ps3f

    7 ай бұрын

    Духовная деградация человека опустилось настолько ,что "на раз плюнуть" готовы за булочку продаться .Прям заворожены ворожбой искусителя

  • @user-uk9pc7ps3f

    @user-uk9pc7ps3f

    7 ай бұрын

    @@allasmirnova5373 вам лишь бомбить .Вы хотябы особо не распространяли в пространство подобные словечки .Не в курсе ,что мысли и слова -материальны ?

  • @user-zg1tb4pm7b
    @user-zg1tb4pm7b6 ай бұрын

    Викуль ,ну как можно не снимать процес ,больше никогда не делай так.🎉

  • @user-wk1be8rf5o
    @user-wk1be8rf5o4 ай бұрын

    Виктория,вы,как говорится,на " злобе дня" ! Посмотреть,непосредственно,приготовление рецептов уважаемым ученым доктором Мариной _ дорогого стоит !Доктор об'ясняет динамично,без лишних "бэ" и"мэ".Комплименты !

  • @user-pr6ft5eb9j
    @user-pr6ft5eb9j7 ай бұрын

    Виктория! Благодарю за этот эфир! ❤❤❤❤ До булочек руки пока не дошли, но авокадовую намазка освоила и делать начала регулярно! Заменила топлёное масло на кокосовое, чтоб в постные дни можно было есть, и делаю с медом. Просто бомба! А главное- сытно и невозможно много съесть! С учётом того, что сейчас на программе похудения и отказа от сахара, такая намазка просто спасение! Дай Вам Бог здоровья и сил и дальше открывать для нас что-то новое и интересное !

  • @user-elpis
    @user-elpis5 ай бұрын

    Да Викуленька,тебя было много.....Марина диетолог милейший женщина,спасибо за тёплое общение

  • @svetlana.k.9434

    @svetlana.k.9434

    2 ай бұрын

    Было много ,это мягко говоря 😮

  • @user-st6rz6yr6j
    @user-st6rz6yr6j2 ай бұрын

    Хочу вступиться за Вику,она рада этой встрече,ей хочется поговорить,но время ограничено поэтому не всегда получается,как хотели бы мы,а вообще славная парочка,я смотрю вас первый раз,спасибо вам большое,девочки,вы. занимаетесь благородным делом,за это вам большая благодарность,никаких выжимонов,все просто и достойно,особенно фраза я хочу жрать,но согласитесь,кто так не говорил хотя бы один раз в жизни!?Всем добра!

  • @user-ih1kd9qp7b
    @user-ih1kd9qp7b7 ай бұрын

    Вы меня просто ошеломили по хорошему, спасибо огромное, Марина, за то, что вы делаете, это бесценно, скорей бы заканчивался рабочий день, побегу в магазины, что то закажу на озоне, короче подготовлю всё ингридиенты, необходимые для этого чудо-хлебушка и для на мазок, они тоже замечательные и с этого дня буду постоянным вашим зрителем, СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВАМ, наткнулась на ваш ролик чисто случайно и..... Как будто клад откопала❤

  • @RR-kv7hb
    @RR-kv7hb6 ай бұрын

    Всё вкусно и полезно, спасибо большое🍀 Одна просьба - снимайте пожалуйсто не качая камерой... можно же её укрепить😮

  • @olgaenergy1735
    @olgaenergy17354 ай бұрын

    Какие красивые, замечательные женщины! Благодарю Вас за очень-очень полезное видео, очень полезные советы, рецепт Хлеб-Хлебыча и за необыкновенную харизму доктора и Виктории Макарской. Благодарю!

  • @user-nv4fs6gp5u
    @user-nv4fs6gp5u7 ай бұрын

    Какая Марина красавица и умница! Очень хочется чаще видеть ее у вас в гостях.

  • @user-kv3cl4tq5g
    @user-kv3cl4tq5g5 ай бұрын

    Восхищена вашей гостьей, умом и всестороннеми знаниями❤ ❤

  • @mariagaag9262
    @mariagaag92626 ай бұрын

    Не переживайте и дай пожалуйста рецепт до конца ,пусть доктор говорит больше пожалуйста

  • @mariagaag9262

    @mariagaag9262

    6 ай бұрын

    Не перебивайте

  • @user-hg4ee4lt1v
    @user-hg4ee4lt1v7 ай бұрын

    Дай Бог чтобы в нашей стране были доктора с большой буквы а главное с душой и человеколюбием! Чтобы если попал экстренно и кесарево сделали качественно и за шов отдельно не платить. Моя сестра к такому врачу попала на 8 месяце, экстренно прокесарили и шов аккуратный и это провинция. Никому не платила она деньги и в Израиль не ездила...Моего мужа прооперировал профессор из Питера когда врачи в Москве отказались от него, не взял с меня даже "презент". Будем верить как сказал отец Андрей Ткачёв что существуют ещё врачи где помощь человеку на первом месте! Эта врач увы не об этом....

  • @user-xq4cs2sb1h

    @user-xq4cs2sb1h

    7 ай бұрын

    Ну хоть булочки печь бесплатно научила...

  • @user-uc8uj8tm6s

    @user-uc8uj8tm6s

    7 ай бұрын

    😂😂😂👍

  • @User-cl4gy

    @User-cl4gy

    7 ай бұрын

    ​@@user-xq4cs2sb1hМарине Спасибо большое.

  • @user-mi5ej3zw1f

    @user-mi5ej3zw1f

    7 ай бұрын

    Кто-то здесь в коментах посоветовал послушать иммунолога Дарью Карташеву.Очень грамотный врач.То,что она говорит,идет в разрез с политикой иммунохэлс.Иммунитет и переваривание пищи,оказывается,не связаны между собой.Советует не тратить деньги на эти "супер "анализы-они ни о чем

  • @user-mk8bf2pe8q

    @user-mk8bf2pe8q

    2 ай бұрын

    Где же найти такого врача, и самое главное, как попасть на приём? В провинции с медициной всё очень плохо, её практически нет.. В Москве и Питере, в принципе, ситуация гораааздо лучше. А у нас даже за деньги найти приличного врача проблема.

  • @user-zk7qo1ob4x
    @user-zk7qo1ob4x7 ай бұрын

    Пеку из псилиума хлебушек , добавляю муку миндальную ! Семя подсолнуха, тыквы, кунжута, льна! Хлебушек такой ароматный и вкусный😋

  • @user-kp6mr5od1m
    @user-kp6mr5od1m7 ай бұрын

    Очень уютно с вами 🔥 прям как буто я тоже с вами на кухне . Свет и любовь от вас 🤗

  • @user-fp2sw8zz2i
    @user-fp2sw8zz2i6 ай бұрын

    Виктория, я очень рада, что вы ведете различные программы. Вы такая классная. 💕💋💋💋🌈

  • @user-fv3zh4ic8c
    @user-fv3zh4ic8c5 ай бұрын

    Спаси Бог вас Марина и Вика . Какой полезный ролик в наше время. Марина улыбайтесь почаще . Вам так идет улыбка.

  • @user-mb1qh3vy6p
    @user-mb1qh3vy6p7 ай бұрын

    Викуличка, не перебивай доктора. Дай послушать пожалуйста 🙏🙏🙏

  • @user-hn7gx7yn1o
    @user-hn7gx7yn1o7 ай бұрын

    Какое счастье Марину видеть человек с большой буквы спасибо.

  • @larisaolsevska5360

    @larisaolsevska5360

    7 ай бұрын

    Скажите пожалуйста а Марину и её рекомендации м есть на канале, где можно найти её?

  • @user-xq4cs2sb1h

    @user-xq4cs2sb1h

    7 ай бұрын

    Да , уж..Марина человек с Большой буквы , прям Человечище. Правда цены на её услуги Нечеловеческие...

  • @NN-oi9nx

    @NN-oi9nx

    7 ай бұрын

    ​@@larisaolsevska5360сделайте прайм тест и все наладится

  • @user-uc8uj8tm6s

    @user-uc8uj8tm6s

    7 ай бұрын

    "Покуда есть на свете дураки, Обманом жить нам, стало быть с руки". 😂

  • @User-cl4gy

    @User-cl4gy

    7 ай бұрын

    ​@@user-xq4cs2sb1hнавки поднимают, у них денег валом..... поэтому Нам не доступен приём у врача диетолога.

  • @user-id2fp7zt3y
    @user-id2fp7zt3y7 ай бұрын

    Благодарю вас за этот эфир, сохранила , пересматриваю, отправила близким людям чтобы тоже прочувствовали всю энергетику от простого до великого... Здорово, Viка, молодчина❤, организовала такую встречу...

  • @user-yq1pz7ys8j
    @user-yq1pz7ys8j5 ай бұрын

    Говорит Марина прекрасно очень хочется ее слушать спокойно спасибо Вы умная Достойная

  • @user-sw9tt7oo8s
    @user-sw9tt7oo8s7 ай бұрын

    Обожаю этих женщин ❤ Спасибо вам❤❤❤❤

  • @user-rj5ny6ft8b
    @user-rj5ny6ft8b7 ай бұрын

    Очень сильное дергание телефоном,раздражает,нет фиксации на предмете разговора,нпр.на булочках.Говорить надо за кадром,а показывать готовку.

  • @user-dr4fz9zm3b

    @user-dr4fz9zm3b

    3 ай бұрын

    ПОЖАЛУЙСТА !ПРОЧТИТЕ ЭТО !ВАШЕГО ЛИЦА ДОСТАТОЧНО НА ЗАСТАВКЕ.УЖЕ ВСЕ ЗНАЮТ КАКАЯ ВЫ НЕВЗЬ..И ПРЕКРАСНАЯ.. ПОЖАЛУЙСТА ГОВОРИТЕ СБОКУ ЗА КУЛИСАМИ. А ПОКАЗЫВАЙТЕ СТОЛ!

  • @user-fu8hh3tb7s

    @user-fu8hh3tb7s

    2 ай бұрын

    Хочется посоветовать вам сделать СВОЙ эфир так, как хотите. И научитесь общаться к окружающим с добром, а не со своими указаниями! Боюсь, Ваш идеальный ролик придет смотреть намного меньше зрителей!!! В отличие от данного

  • @eugenia4645
    @eugenia46457 ай бұрын

    Дамы, будьте благодарны за БЕСПЛАТНЫЙ контент 😊 Живите в гармонии со своим телом, со своей душой❤

  • @irotfus5071
    @irotfus50715 ай бұрын

    Огромное спасибо Виктории и Марине за эфир!

  • @user-hf3ce8br3x
    @user-hf3ce8br3x7 ай бұрын

    Супер эфир, огромное спасибо Виктории и гостье!!! ❤❤❤

  • @user-ub6ui3du6d
    @user-ub6ui3du6d7 ай бұрын

    Вы и мы - самое главное мамы и бабушки, согласна с Вами , мира и добра, СпасиБог!😊

  • @user-cw7er2db6y
    @user-cw7er2db6y7 ай бұрын

    Виктория, Марина, благодарю вас за прекрасный эфир! Как приятно было на вас смотреть! Как приятно слушать вас! И столько полезной информации! Буду внедрять в жизнь!) Здоровья, счастья и большого благополучия вам!❤❤❤

  • @user-fi6vq7kp9w
    @user-fi6vq7kp9w6 ай бұрын

    Мариночка , спасибо за такое полезное видео🥰 Храни Вас ,Господи🙏❤️

  • @nataroman5269
    @nataroman52697 ай бұрын

    Как всегда с Викой душевно, а с гостьей интересно и полезно

  • @user-dl6gd5by4x
    @user-dl6gd5by4x7 ай бұрын

    Красивейшие, мудрейшие.., женщины! С ценнейшими знаниями! ДАЙ БОЖЕ.. ВАМ ЖИЗНИ🙏

  • @Irinushka63
    @Irinushka637 ай бұрын

    Огромное спасибо за эфир, Виктория! Рецепт Марины бомбический! Все купила и испекла после передачи под впечатлением))) Вкус булочек необычный, добавила мед акации вместо топинамбура получились по вкусу не сладкие, как раз для любых намазок.Попробовала без них, мне понравилось, сыну-не очень, а вот с моим паштетом распробовал на «ура».Вечером сделала сладкий рецепт с авокадо- пальчики оближешь) Еще раз благодарю вас!🌺❤️

  • @Svetlana8.8a
    @Svetlana8.8a7 ай бұрын

    Благодарю, Вас за такой шикарный эфир! Всё так просто и главное с любовью и душой. Ещё раз поддерживаю многих в комментариях, было бы здорово увидеть продолжения с Мариной! Виктория Мира Вашему Дому❤

  • @user-zb1qt3pb4n
    @user-zb1qt3pb4n7 ай бұрын

    Виктория, с удовольствием посмотрела это видео. Огромное спасибо за такого гостя и за шикарные рецепты. Всего Вам доброго!

  • @user-df7zj8vj3r
    @user-df7zj8vj3r7 ай бұрын

    Виктория! ВЫ ЛУЧШАЯ!!! Люблю Вас!!! Спасибо за Ваш труд!!!

  • @user-nh1ff4wn8f
    @user-nh1ff4wn8f3 ай бұрын

    Марина, восхищена вашим спокойствием! Тоже хочу обладать такой стойкой психикой в возрасте 50+😊

  • @user-pr4ee4sb2w
    @user-pr4ee4sb2w7 ай бұрын

    Спасибо Марина и Виктория за полезный эфир. Умницы!!!!! Здоровья вам да хранит вас БОГ. ❤❤❤

  • @user-qv8vq5pt4w
    @user-qv8vq5pt4w7 ай бұрын

    Эфир суперский! Столько полезной информации достумным языком. Благодарю ❤❤❤❤❤❤

  • @user-tl1zd7cr7y
    @user-tl1zd7cr7y7 ай бұрын

    Виктория, Марина! Низкий вам поклон и огромная благодарность, за такой полезный эфир❤ дай Бог вам здоровья🙏

  • @user-se5pt1lf3h
    @user-se5pt1lf3h5 ай бұрын

    Очень приятная и красивая диетолог Марина-спасибо ей за полезные советы

  • @user-dc9lv9nr2l
    @user-dc9lv9nr2l7 ай бұрын

    Вика, не перебивай гостей.

  • @user-hj3vb4kb8i
    @user-hj3vb4kb8i7 ай бұрын

    Спасибо большое за прекрасный эфир с чудесным доктором Мариной! ❤ Метанойя произошла, Вика!

  • @user-gj6cm2qg9u
    @user-gj6cm2qg9u7 ай бұрын

    Виктория благодарю вас, за то что вы делитесь с нами полезными советами! СПАСИБО! Милости БОЖИЕЙ, помощи от ГОСПОДА, мира, радостей, добра и спасения всем нам!

  • @user-ot2qf3nx9f
    @user-ot2qf3nx9f7 ай бұрын

    Благодарю, благодарю, благодарю вас, дорогие наши спасатели! За ценную информацию, которая помогает и спасает нас! От всей души желаю вам всех земных благ!

  • @user-fs7mc7yj5y

    @user-fs7mc7yj5y

    2 ай бұрын

    Ййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййййй

  • @user-td9mi6pr6g
    @user-td9mi6pr6g7 ай бұрын

    Спасибо вам, умницы, красавицы, жизнерадостные, за отличный рецепт булочек и другие потрясающие советы! С улыбкой и радостью смотрела на вас и ваше общение) Вы невероятно приятные люди)

  • @user-everyday-life
    @user-everyday-life7 ай бұрын

    Супер эфир! Огромное спасибо за полезнейший рецепт и очень позитивную и добрую атмосферу!

  • @user-ny4xf4qb4w
    @user-ny4xf4qb4w7 ай бұрын

    Вика спасибо за эфир, обязательно воспользуюсь рецептом булочек👍 а также намазки и пасты❤

  • @user-if2kv2rq7z
    @user-if2kv2rq7z7 ай бұрын

    Вика и Марина! Спасибо огромное за вкуснейшие булочки! Кто любит хлебные изделия и кому их нельзя по ряду причин! Все сюда! Я не шучу! Я на этом собаку съела! Рецептов булочек было много и разных для сброса веса, но этот лучший из лучших!

  • @user-np5ej6ft7g
    @user-np5ej6ft7g7 ай бұрын

    Так забавно наблюдать как Вика самолюбованием занимается...

  • @user-xq4cs2sb1h

    @user-xq4cs2sb1h

    7 ай бұрын

    Я ль на свете всех милее, всех румянее и белее...

  • @user-lb2hm7xs2g

    @user-lb2hm7xs2g

    3 ай бұрын

    Как дитя малое

  • @user-wc5et1yg3t
    @user-wc5et1yg3t7 ай бұрын

    Спасибо огромное вам за любовь она чувствуется через время и расстояние ❤

  • @user-yp9cy5ud9q
    @user-yp9cy5ud9q7 ай бұрын

    Спасибо за приятную встречу и полезный мастер-класс!

  • @user-pl9li9nq9e
    @user-pl9li9nq9e7 ай бұрын

    Большое спасибо! Очень вкусные булочки! Здоровья всем крепкого и душевного спасения!

  • @dzintrakommedal5898
    @dzintrakommedal58987 ай бұрын

    Благодарю, отличный выпуск и отличный рецепт. Обьязательно попробую приготовить

  • @user-zh1qx6kr2u
    @user-zh1qx6kr2u7 ай бұрын

    Большое спасибо! Получила массу вдохновения. Всё записала для того, чтобы внедрять в жизнь.

  • @user-sc6uo3hm1i
    @user-sc6uo3hm1i7 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо большое за рецепт! Сегодня испекла, очень вкусные и мягкие булочки. Выпекала 30 мин. при температуре 180 грудусов.

  • @user-hv3tt7hs5t
    @user-hv3tt7hs5t7 ай бұрын

    Огромнейшее спасибо за бесценную информаци, а именн рецепты. У моего ребенка атопический дерматит , непереносимость глютена и коровьего белка. И прям спасение, про псиллиум открытие. Спасибо, это даже мало, за то, что вы для нас делаете. Столько полезной информации.❤❤

  • @7Kris777
    @7Kris7777 ай бұрын

    Виктория, были сегодня , 8 ноября, у вас на концерте! Ооооочень понравилось всей семье и дочка 7 лет в восторге! Пофоткались с вами после концерта, получили массу позитива от вас! С галерки привет ! Самая активная часть зала😉!

  • @user-st2gq9ci2i
    @user-st2gq9ci2i7 ай бұрын

    Супер хозяюшки!!! Супер эфир. Ура, спасибо! Мечта сладкоежек. Спасибо, девочки!!!!

  • @user-xq4cs2sb1h

    @user-xq4cs2sb1h

    7 ай бұрын

    Нууу с мечтой для сладкоежек Вы явно переборщили😂...

  • @user-uc8uj8tm6s

    @user-uc8uj8tm6s

    7 ай бұрын

    😂😂😂

  • @irinabazhutina1872
    @irinabazhutina18723 ай бұрын

    Какая чудесная гостья! Мало того, что очень полезная информация, так еще и слушать - сплошное удовольствие!

  • @user-xu1ob9my6b
    @user-xu1ob9my6b3 ай бұрын

    Виктория, большое спасибо за этот замечательный эфир, за прекрасную гостью и за чудесный рецепт. 🙏🙏🙏

  • @user-rs5yi8zu7i
    @user-rs5yi8zu7i7 ай бұрын

    Здравствуйте, Виктория! Большое спасибо за рецепт!🙏♥️😊

  • @user-zh8we3xe8s
    @user-zh8we3xe8s7 ай бұрын

    Я испекла булочки ❤они поднялись , испеклись 30 минут, такой хлебушек ем первый раз ❤это самый вкусный ❤

  • @user-zl4jb7yu7h

    @user-zl4jb7yu7h

    7 ай бұрын

    Здравствуйте! При какой температуре, подскажите, пожалуйста)

  • @user-mt1fb5ih5r

    @user-mt1fb5ih5r

    7 ай бұрын

    ​@@user-zl4jb7yu7h180 град.

  • @user-xk3pp1xw7e

    @user-xk3pp1xw7e

    7 ай бұрын

    Тоже пекла. Очень вкусные) но немного тяжеловатые для меня оказались. Правда я умяла их почти всё сразу😂

  • @user-sm8yl4bm9n

    @user-sm8yl4bm9n

    Ай бұрын

    Пожалуйста,и напишите рецепт, ничего не поняла, два раза смотрела

  • @user-oz2jg1gd8p
    @user-oz2jg1gd8p7 ай бұрын

    Дай Бог здоровья вам, девочки! Испекла, очень вкусные, а главное полезно!

  • @ne-hochu...
    @ne-hochu...7 ай бұрын

    Да, вы самые две умные, позитивные, хорошие женщины, приятно было послушать вас, посмотреть и окунуться в ваше общение, чудесно вечер провела, настроение было хорошее

  • @hugoyfgxhcu8746
    @hugoyfgxhcu87467 ай бұрын

    Спасибо за заботу о нас, любовь и позитив!!! ❤❤❤

  • @user-bq3uz2rr7x
    @user-bq3uz2rr7x7 ай бұрын

    Спасибо большое за очень полезную информацию, Викочка Вы как всегда на высоте, прямо такая родная, до слёз и отдельно спасибо большое врачу диетологу ( даже больше чем диетологу, целителю) Марине Юзефовне❤❤❤

  • @user-jd1ik4uc6e
    @user-jd1ik4uc6e7 ай бұрын

    Огромное спасибо, вчера делала с псилиум ом десерт, кишечник сразу оценил, а теперь ещё и булочки, чудо‼️😲🤩❤️

  • @user-sq3jr1ew7s
    @user-sq3jr1ew7sАй бұрын

    Викуля, спасибо огромное за знакомство с гениальной Мариной!!! Невероятно полезная информация! Спаси вас Господь!

  • @user-qj9hq1sr9v
    @user-qj9hq1sr9v7 ай бұрын

    Очень понравился эфир, и полезностей услышала много

  • @user-ns8bw4gt9y
    @user-ns8bw4gt9y7 ай бұрын

    Много ненужного разговора снимать надо не женщину а ее руки что она готовит

  • @watch777
    @watch7775 ай бұрын

    Девочки, какие вы красивые! Просто светитесь. Я вас не знаю, но очень приятно было за вами понаблюдать. За ценные советы спасибо!

  • @user-mz4ds5pj2q
    @user-mz4ds5pj2q7 ай бұрын

    Камера расположена неудачно, булочек не видно…Вас очень много😂

  • @user-ze1pw7oj9o
    @user-ze1pw7oj9o7 ай бұрын

    Эфир супер, рецепт тоже. Нашла где принимает врач, так как с ее слов понятно, что нужно узнать какие продукты вредны и нельзя употреблять. И это сам не сделаешь и с эфиров не поймешь. Прием стоит 200 тысяч. Просто одно расстройство, эфир классный и много полезностей говорит. Но самое то главное, это то что нельзя и вызывает проблемы и на этом все, так как такие врачи не для простых смертных. Сделаю я булочки полезные и кучу из рецептов врача, а мне может не подходить тот же самый полезный продукт, а я знать об этом не буду. Так как для простого народа такие исследования недоступны.

  • @magdalena33

    @magdalena33

    7 ай бұрын

    Ого , такие цены ? Чтоб помочь людям ,,, СПАСИ ГОСПОДИ !!! Поэтому столько больных людей , не могут позволить себе чтоб узнали о нормальном питании и выздоровление ,,, все в деньгах мир погряз ,,, печально 😪

  • @user-xc6pw1zh1s

    @user-xc6pw1zh1s

    7 ай бұрын

    А Вы постепенно, в течение месяца, уберите сахар, глютен поменьше или совсем убрать, пейте горячую воду! и записывайте все в пищевой дневник. Месяца 2-3 наблюдайте за собой. Уже на этом многие чувствуют себя лучше. На горячей воде у многих даже липомы-жировики уходят, она отток желчи регулирует, застой убирает и пищеварение улучшает!

  • @user-gm5ty9mf5m

    @user-gm5ty9mf5m

    7 ай бұрын

    ​@@user-xc6pw1zh1sблагодарю Вас❤

  • @user-bf6lq7uo7r

    @user-bf6lq7uo7r

    7 ай бұрын

    Спасибо

  • @user-wp7lr3kc9b

    @user-wp7lr3kc9b

    7 ай бұрын

    ​@@magdalena33Думаете , что дорогие врачи вам скажут чудесные рецепты?! Очнитесь. Начните просто держать посты, ограничивать себя и все. Не верьте всяким сказкам

  • @user-gr4lk5td7k
    @user-gr4lk5td7k7 ай бұрын

    Благодарю за эфир! Вы даже не представляете как приятно было смотреть на общение воспитанных людей, кайф!!!))))

  • @user-nm4kw1ps6d

    @user-nm4kw1ps6d

    7 ай бұрын

    Особенно когда Марина облизывает пальцы, а Вика постоянно говорить что хочет жрать. 😂😂😂

  • @bariren
    @bariren5 ай бұрын

    Какие же вы приятные, симпатичные, интересные дамы и столько полезного для людей рассказали!❤ СпасиБо!

  • @user-rz8sc4ho2w
    @user-rz8sc4ho2w7 ай бұрын

    Доброго времени суток. Огромное удовольствие получила от вашего ролика, уважаемые милые Марина и Виктория. Много полезного для себя узнала. , хотя и сама врач, а как же много я не знала. Спасибо вам огромное за интересный полезный ролик и вагон нужной информации. Всех благ Вам, милые женщины.

  • @user-zd8jy4uw5u
    @user-zd8jy4uw5u7 ай бұрын

    Ах, спасибо огромное, прекрасные дамы!!! Викуля, Вам отдельное спасибо за то, что делаете для нас такие прекрасные эфиры!!! ❤😊

  • @user-ub6ui3du6d
    @user-ub6ui3du6d7 ай бұрын

    Крестики на булочках - это Важно, Девчонки Вы большие молодцы!😊

  • @user-ds8kr4tw2p
    @user-ds8kr4tw2p5 ай бұрын

    Благодарю за эфир ❤❤❤ Эмоционально, живо😊!!! Хочу всё попробовать!!!

  • @user-pr6ft5eb9j
    @user-pr6ft5eb9j6 ай бұрын

    Девочки!!! Это вкуснятина! Второй раз испекла, немного изменив рецепт под себя. Пополам сделала кукурузную муку и овсяные хлопья, немного прокрученные. Кстати, сегодня забылась и... Насыпала муки в сухой псиллиум... Постояла, посмотрела на это всё и решила, что раз пошла такая пьянка, смешаю ка я сначала всё сухие ингридиенты, а потом уже добавлю всё мокрые, предварительно так же смешав их между собой. Оказалось, что это просто супер способ! Всю смесь лодкой перемешала да и всё! Смесь постояла, вся набухла. Добавила прям в тесто потом смесь из семян льна, кунжута, семян подсолнечника и тыквы (покупала смесь в светофоре) Потом я влажными руками сформировала булочки по 100 г. И выпекала минут 40. Короче, консистенция понравилась больше, нет рыхлости и зернистости от рисовой муки , мне это именно не понравилось а прошлый раз. Ну и нутовую муку не могу принять, не нравится запах. Вместо сиропа положила мёд. Может кому пригодится мой вариант)

  • @user-ho3md3qw2m

    @user-ho3md3qw2m

    3 ай бұрын

    Добрый день. Хочу именно по вашему рецепту испечь хлеб. Потому,что с трудом справилась с псилиумом который застыл и туда было всё сложно вмешивать. А ваш рецепт, как вы говорите случайно получилось,мне он кажеться более правильный.У меня пару вопросов,если можете ответьте пожалуйста. Вы овсянку перебивали в муку? А когда и куда добавили соду с лимоном? ЗАРАНЕЕ ВАС БЛАГОДАРЮ

  • @user-tt3yu2lu3c

    @user-tt3yu2lu3c

    2 ай бұрын

    Спасибо огромное!!!!

  • @user-hp2pr3cq3d
    @user-hp2pr3cq3d7 ай бұрын

    Булочки получились очень вкусные❤невозможно оторваться.

Келесі