Buckwheat and red lentils pancakes with fillings / vegan / gluten free / healthy food

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Recipe:
100 g green buckwheat;
100 g red lentils;
50 ml water;
1 tbsp Agave syrup;
1 tbsp vegetable oil;
¼ tsp pink salt;
½ tsp baking soda;
1 tsp apple vinegar;
any filling (potatoes, vegetables, apples, cheese, chocolate…)
********
Buckwhead pancakes - • 🔥🔥🔥ХИТ! Блинчики из за...
и • Блины из муки зеленой ...
.............
* iHerb
скидка - 5% на ВСЕ по моему промокоду AIU2073

Пікірлер: 271

  • @Olesya_8
    @Olesya_82 жыл бұрын

    Хорошая альтернатива кошмарным пирожкам из дрожжей и белой муки. Спасибо.

  • @user-zz9pl3lu5d

    @user-zz9pl3lu5d

    2 жыл бұрын

    Мой свекр с Вами бы поспорил😁.Он без булок не завтракает,но здоров и бодр,всегда в движении,в своей памяти. Работает на огороде и по хозяйству в свои почти девяносто лет. Как сказал мне один монах,который меня лечил, что нет ничего плохого в пшенице,просто я не могу её переваривать,а многие могут..

  • @tata-bt1jp

    @tata-bt1jp

    2 жыл бұрын

    @@user-zz9pl3lu5d в большей степени зависит от психики а не от питания

  • @user-zz9pl3lu5d

    @user-zz9pl3lu5d

    2 жыл бұрын

    @@tata-bt1jp тоже пришла к этой мысли..

  • @Nonamelalka

    @Nonamelalka

    Жыл бұрын

    еще мне очень нравятся оладьи с бананом на рисовой муке) тоже очень вкусно получается!

  • @user-gp9uz3jx8b
    @user-gp9uz3jx8b16 күн бұрын

    Добрый день! Приготовила оладьи по Вашему рецепту. Очень понравились, спасибо! Буду пробовать с разными начинками. Очень нравятся Ваши видео, замечательные рецепты! Спасибо Вам!

  • @user-mw5qk5ns3f
    @user-mw5qk5ns3f2 жыл бұрын

    Потрясающий рецепт! Сделала на пол-порции, не знала понравится ли ...пожалела!!! Сделала обычные, с начинкой с каплями шоколада и с сыром! Все вкуснющие! Хочу с тушеной капустой попробовать, реально как пирожки! И тесто универсальное и для сладкого и для соленого! Спасибо!

  • @Viktoria.Plahotnikova
    @Viktoria.Plahotnikova2 жыл бұрын

    О, я их буду делать с тыквенной и морковной начинками)))

  • @svetlanagarchenko9106
    @svetlanagarchenko91062 жыл бұрын

    Люблю такие лёгкие и вкусные рецепты. Благодарю! Сама я не додумалась))

  • @vpotoke369
    @vpotoke3692 жыл бұрын

    Божественно!

  • @user-cf1hk8xx7v
    @user-cf1hk8xx7v2 жыл бұрын

    Это просто чудо!!!! Какая же Вы молодец👍🏻уже бегу готовить👏👏👏

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @ekaterina1028
    @ekaterina1028 Жыл бұрын

    Я приготовила, у меня все получилось! Они невероятные! Не могу поверить что можно так быстро, просто и полезно сделать такую вкуснятину. Спасибо большое! ❤

  • @user-ho9gh3wm4i
    @user-ho9gh3wm4i2 жыл бұрын

    Я ещё такие оладьи делаю на минералке Ессентуки без соды.

  • @user-rn6zi9gz1t
    @user-rn6zi9gz1t2 жыл бұрын

    Обязательно приготовлю! Ням-ням!

  • @sorry4277
    @sorry42772 жыл бұрын

    Спасибочки 🙏💕

  • @user-zz9pl3lu5d
    @user-zz9pl3lu5d2 жыл бұрын

    Благодарю! Попробую обязательно!

  • @MariaHarmon126
    @MariaHarmon1262 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт! 🙏💞

  • @user-zs7hy8jk2n
    @user-zs7hy8jk2n2 жыл бұрын

    Здорово! Обезательно приготовлю.

  • @user-yq5tj2yp2y
    @user-yq5tj2yp2y2 жыл бұрын

    Спасибо! Это просто СУПЕР!

  • @user-zz5gk3un1x
    @user-zz5gk3un1x2 жыл бұрын

    Очень понравились 🙌спасибо 🌺

  • @galinamitrokhina
    @galinamitrokhina Жыл бұрын

    выглядит обалденно!!

  • @elmiraenikeeva864
    @elmiraenikeeva8642 жыл бұрын

    Благодарю!!! Какой шикарный рецепт!!!

  • @fromiawithlove604
    @fromiawithlove6042 жыл бұрын

    Супер 🧡

  • @lilianavita4014
    @lilianavita40142 жыл бұрын

    это божественно, обязательно попробую!

  • @zaremagranson501
    @zaremagranson5012 жыл бұрын

    Здравствуйте Валерия! Спасибо Вам огромное за рецепт! Это просто супер вкусные оладушки! Вчера приготовила и все съелись на ура!!! Новых, полезных идей Вам и всего самого светлого ☺️🙏🌼

  • @cdtnkfyfbdfyjdf6932
    @cdtnkfyfbdfyjdf69322 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @lubovg9055
    @lubovg90552 жыл бұрын

    Фантастика!!!😍 Спасибо, что делитесь🙏♥️🌺

  • @olgashek471
    @olgashek471 Жыл бұрын

    Спасибо большое! Шикарный рецепт))

  • @user-wu3ht8wf8o
    @user-wu3ht8wf8o2 жыл бұрын

    Здорово!

  • @tatianabrilliantik8325
    @tatianabrilliantik8325 Жыл бұрын

    Спасибочки большое, как всегда просто супер!

  • @kseniyaterentyeva8092
    @kseniyaterentyeva80922 жыл бұрын

    Шикарный рецепт!!! Огромное вам спасибо!

  • @user-jp8rb5rq2w
    @user-jp8rb5rq2w2 жыл бұрын

    Бомбический рецепт

  • @Lisa_Alice_1234
    @Lisa_Alice_12342 жыл бұрын

    Оййййй спасибоооо. Отличная идея. Очень понравилось и оказалось полезным💋❤️😍😍😍😍

  • @zhenya583ify
    @zhenya583ify2 жыл бұрын

    Отличный рецепт, благодарю и обязательно приготовлю))

  • @Senseibella
    @Senseibella Жыл бұрын

    ❤круто огромная благодарность

  • @oksanochka2287
    @oksanochka22872 жыл бұрын

    Какая прелесть 🥰 жду всегда ваши рецепты с таким трепетом . Благодарю 🙏

  • @tetyanakyreyeva5766
    @tetyanakyreyeva57662 жыл бұрын

    Обязательно сделаю выглядят ооочень вкусными. Спасибо.

  • @miraclevisage
    @miraclevisage2 жыл бұрын

    Божечки, это гениально! Спасибо огромное😍 побегу за гречкой!)

  • @Roman_Stepanov74
    @Roman_Stepanov742 жыл бұрын

    Рецепт огонь)

  • @klaratisch2950
    @klaratisch29502 жыл бұрын

    Умничка. Очень вкусно. Спасибо.

  • @Nonamelalka
    @Nonamelalka Жыл бұрын

    какая у вас красивая кухня ,,лесника”! спасибо за рецепт и такую атмосферную подачу

  • @lilapolina3805
    @lilapolina38052 жыл бұрын

    💓💓💓☀️🌷 Спасибо, милая Валерия!🙏

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @Svet.Healing
    @Svet.Healing Жыл бұрын

    Очень вкусно, сытно и полезно! Благодарю))

  • @user-kp7cg5rk5k
    @user-kp7cg5rk5k2 жыл бұрын

    Благодарю, получилось и понравилось.👍🌺☀️🎁🌸🌈👌

  • @user-xw1ep4wj6g
    @user-xw1ep4wj6g2 жыл бұрын

    Хорошие пирожки, спасибо!

  • @user-jk9wf3ix6p
    @user-jk9wf3ix6p2 жыл бұрын

    Божечки,как же я скучала по пирожкам! Завтра же приготовлю,спасибо вам огромное.

  • @op3882
    @op38822 жыл бұрын

    Спасибо большое, отличная идея!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @enibeniwit5517
    @enibeniwit55172 жыл бұрын

    Сегодня приготовила. Очень вкусно. Благодарю!

  • @okm8250
    @okm82502 жыл бұрын

    Супер, спасибо вы лучшая)))

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-md4wv5gn1b
    @user-md4wv5gn1b2 жыл бұрын

    Спасибо очень полезный рецепт

  • @anunamanuna9324
    @anunamanuna9324 Жыл бұрын

    Очень вкусно и быстро получается, я в восторге!❤️🔥Спасибо огромное!

  • @yaxont1
    @yaxont12 жыл бұрын

    Благодарю 🙏👍👍👍💚

  • @user-dy9wj4hz5k
    @user-dy9wj4hz5k2 жыл бұрын

    Выглядит очень аппетитно! Пошла замачивать 😄

  • @irinaselezneva5991
    @irinaselezneva59912 жыл бұрын

    Спасибо за ваш опыт😊👌 ...буду пробовать. Только и думала про пирожки...

  • @ElenaBrinyuk
    @ElenaBrinyuk2 жыл бұрын

    Как всегда, замечательный рецепт, благодарю!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-oh8hd4em7h
    @user-oh8hd4em7h2 жыл бұрын

    Ухты! Новые любимые рецепты! Спасибо 🌷

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-zj3sz3ts1g
    @user-zj3sz3ts1g2 жыл бұрын

    Очень понравился рецепт, приготовила уже 2 раза. Буду ещё готовить🔥🔥🔥👍

  • @daryaabi22
    @daryaabi222 жыл бұрын

    Благодарю за интересный рецепт! 🙏

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    😊❤️🙏

  • @Irina-sr2ch
    @Irina-sr2ch2 жыл бұрын

    Валерия, спасибо! Очень вкусно!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    ❤️🙏😊

  • @user-xu9le2sb7h
    @user-xu9le2sb7h2 жыл бұрын

    Чуть слюной не подавилась. Валерия, хороший рецепт, благодарю. На днях сделаю 😘

  • @user-nr4qt6tg8l
    @user-nr4qt6tg8l2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт.Действительно теперь оладушки самые любимые Делала из картофеля и грибов,ели ели от них оторвалась,вкусно и необычно.Бюджетно,из пол стакана чечевицы и гречки много пирожков.Супер,как и все рецепты на вашем канале!!😊

  • @user-pm4zd2ls6j
    @user-pm4zd2ls6j2 жыл бұрын

    Как мне повезло, что я Вас нашла! 👍🙏Супер рецепты и отличная подача! Благодарю 🤗

  • @user-mw8xd6hf1r
    @user-mw8xd6hf1r2 жыл бұрын

    Приготовила ! Очень вкусно ! Лучше лить немного теста и побольше начинки класть ))

  • @nataliavladimirova8019
    @nataliavladimirova8019 Жыл бұрын

    Шикарный рецепт и огромный полёт для фантазии и экспериментов с начинками, спасибо❤

  • @tatjanawenzel5766
    @tatjanawenzel57662 жыл бұрын

    Обожаю твои полезные рецепты 💕💕

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊❤️

  • @yanamay1678
    @yanamay16782 жыл бұрын

    завтра обязательно попробую приготовить на завтрак, спасибо, Валерия!)

  • @yanamay1678

    @yanamay1678

    2 жыл бұрын

    Update: сытно, вкусно, очень легко приготовить, ещё и полезно!❤️

  • @Elena_579
    @Elena_57911 ай бұрын

    Отличная идея пирожков, благодарю за такую классную идею ❤❤❤

  • @user-hn6jv8uf2e
    @user-hn6jv8uf2e2 жыл бұрын

    Очень понравилось! Легко и быстро! Спасибо :)

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    ❤️🙏😊

  • @nataliescovermusicswitzerland
    @nataliescovermusicswitzerland2 жыл бұрын

    Умница!

  • @gozalliksari7101
    @gozalliksari71012 жыл бұрын

    Приготовила сегодня. Очень классно получилось. Спасибо за рецепт.

  • @user-mw8xd6hf1r
    @user-mw8xd6hf1r2 жыл бұрын

    Делала с ягодами - огонь !

  • @olyapakki
    @olyapakki2 жыл бұрын

    Замечательный рецепт❤️❤️❤️Благодарю❤️🙏

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    ❤️😊🙏

  • @user-ot6hr7tx2b
    @user-ot6hr7tx2b2 жыл бұрын

    БлагоДарю Вас! Удивили!Мира и радости Вам и Всем кого Вы Любите!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @solnze_zholtoe616
    @solnze_zholtoe6169 ай бұрын

    Благодарю.

  • @user-pu1gg6fx4j
    @user-pu1gg6fx4j2 жыл бұрын

    Спасибо, Вы такая молодец! Обязательно воспользуюсь рецептом! 👍

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @Tatiana_Sh.
    @Tatiana_Sh.2 жыл бұрын

    Классно! Классно! Классно!🙂👍

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @zilyakus3228
    @zilyakus32282 жыл бұрын

    Шикарно😍💥👍 обязательно себе в рецепты 🤗

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-dr5wx1mb8d
    @user-dr5wx1mb8d2 жыл бұрын

    Валерия. огромная вам благодарность за ваш труд и вдохновение! Каждое ваше новое видео как откровение!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊

  • @mariakusanli9195
    @mariakusanli91952 жыл бұрын

    Валерия, это бомба😍😍😍 благодарю 🙏♥️ здоровья Вашим рукам и всех благ❤️❤️❤️

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    😘❤️🙏😊

  • @user-qw2zp2cu8b
    @user-qw2zp2cu8b2 жыл бұрын

    Рецепт супер!!! Настоящее спасение для нас👍🌹😘

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-fr7ty7cg3o
    @user-fr7ty7cg3o2 жыл бұрын

    Ваа это то что я искала.везде в основном с яйцами!) Благодарю вас!)))

  • @marinakolomna59
    @marinakolomna592 жыл бұрын

    Класс! Разное из зелёной гречи делала, да и чечевица постоянно в ходу, а соединить не догадалась! Обязательно приготовлю! 🙏😊

  • @sonnoeutro1207
    @sonnoeutro12072 жыл бұрын

    Какой классный рецепт! 👍🌟❤️🌱🙏🏻 Супер! Буду готовить в выходные 😋 спасибо! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌱

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-wd5wf1wg6o
    @user-wd5wf1wg6o2 жыл бұрын

    Отличные оладьи, спасибо за рецепт 🤝❤️

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊❤️

  • @FacePaintSchool
    @FacePaintSchool2 жыл бұрын

    Спасибо Лерочка! Как всегда шедевр!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-ev3qw8mh5u
    @user-ev3qw8mh5u2 жыл бұрын

    Спасибо большое!👍👍👍

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-ev3qw8mh5u

    @user-ev3qw8mh5u

    2 жыл бұрын

    @@valeriaECOCooking всегда рады вашим рецептам!🌸

  • @user-ft9je1tt3j
    @user-ft9je1tt3j2 жыл бұрын

    Валерия, здравствуйте😊 я восхищаюсь вами. Спасибо😘💕

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @Natylik13
    @Natylik132 жыл бұрын

    Спасибо, за рецепт. Очень нравиться то, что Вы делаете. 👍🔥🤗🔥

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @sainadash7570
    @sainadash75702 жыл бұрын

    Отличный рецепт, полезный и вкусный! Спасибо 👍🌹

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @user-sd5bo9jn1y
    @user-sd5bo9jn1y Жыл бұрын

    Спасибо Вам за рецепт! Просто 💣 Дети и взрослые едят за обе щёки!

  • @user-ct7qb6pu7c
    @user-ct7qb6pu7c Жыл бұрын

    Ваш канал супер,и рецепты отличные и советы 🙏💞😀

  • @malililii
    @malililii Жыл бұрын

    ЭТО БЕЗУМНО ВКУСНО🫶🏻

  • @user-yc4ce2lh3z
    @user-yc4ce2lh3z2 жыл бұрын

    Приготовила с картошкой. Очень понравилось. Спасибо🧡

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊❤️

  • @Svetlana_Fr
    @Svetlana_Fr2 жыл бұрын

    Валерия спасибо за прекрасный рецепт! Многие рецепты использую, этот не будет исключением) Такой простор для фантазии!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊😘🤗

  • @tatyana8696
    @tatyana86962 жыл бұрын

    Здравствуйте, спасибо за рецепт, сегодня приготовила, немного добавила от себя копченую паприку и зелёный лук, мне так понравилось это сочетание! Оладьи очень вкусные и сытные! Буду готовить часто, еще раз спасибо :)

  • @relativa
    @relativa Жыл бұрын

    Очень вкусные получились вафли в духовке правда. Амарант, зелёную гречку и миндаль замочила на ночь. Амарант за ночь разбух и потом легко взбился в блендере до мягкости. Все остальное тоже взбивактся в блендере по очередной, и ещё банан и ягоды. Ну и ражрыхлитель, гаситель, соль, сахар 🙂 Вафли получись энергетические 😉 На свете так мало приверженцев правильного питания. А с вами можно поделиться таким рецептиком 😉 Чудесные аладьи 👍👍👍

  • @user-ql2ms1pe7f
    @user-ql2ms1pe7f2 жыл бұрын

    😊Спасибо

  • @Aleksandra_N_
    @Aleksandra_N_ Жыл бұрын

    Бомба! 💥 уже замачиваю чечевицу!!!!!

  • @stepbystep5117
    @stepbystep51172 жыл бұрын

    Спасибо , получилось вкусно, у меня была запечённая морковка, я ее тоже в тесто блендорнула)

  • @elenasaldaytite4772
    @elenasaldaytite47722 жыл бұрын

    Благодарю Вас! Многое из Ваших рецептов готовлю! Зелёная гречка наш фаворит!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏❤️😊

  • @saikalabdraimova8221
    @saikalabdraimova82212 жыл бұрын

    Сделала по Вашему рецепту, очень легко готовить и очень вкусно, спасибо Вам!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊❤️

  • @tasyx
    @tasyx2 жыл бұрын

    Оладьи просто шикарные получились, только что испекла и сижу хомячу. Спасибо огромное за такой простой доступный рецепт вкуснейших оладий. Разослала ссылку подругам. Всем срочно готовить это чудо-блюдо!!!

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    ❤️🙏😊

  • @user-fe3eb8om8n

    @user-fe3eb8om8n

    6 ай бұрын

    ​@@valeriaECOCookingКлас👍💖.А можно без соды?Получиться,не пробовали?

  • @olchiken
    @olchiken3 ай бұрын

    Спасибо большое за рецепт! 💚 Не ожидала, что получится так вкусно. Делала с начинкой, теперь легко смогу жить без мучного 🙂

  • @alena3083
    @alena30832 жыл бұрын

    Большое спасибо за рецепт! И за весь Ваш канал 💗 Оладьи получились замечательные, даже с более жидким тестом (многовато воды добавила). Однозначно буду делать ещё и ещё 😎

  • @valeriaECOCooking

    @valeriaECOCooking

    2 жыл бұрын

    🙏😊❤️

Келесі