Broccoli from an egg fast, simply, yummy
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Broccoli - perhaps, most useful of Total diversity varieties cabbage. Preparing just and literally per minutes. Dish turns out delicious, nutritious and great bright.
Ingredients
Broccoli - 500 r
Oil vegetable - 3 Art. spoons
Oil creamy - thirty r
Eggs - 2 PCS.
Salt, pepper - by taste
Recipes snacks: • Очень вкусная закуска ...
Salads: • Салат из свеклы с черн...
Bakery products: • Слойки с персиком
The best gratitude will be Your subscription on my channel: bit.ly/2Fiu0ld
#broccoli #cabbage #salad
Пікірлер: 219
Спасибо всем, кто поддерживает и ставит пальцы вверх! Поделитесь этим видео в соц.сетях со своими друзьями! Рецепты закусок: bit.ly/31aZ8Og Салаты: bit.ly/36Kyugm Выпечка: bit.ly/3aZ2vw6
@user-vq3xc9qw5n
2 жыл бұрын
Как закрыть пенсионеру ИП с долгами0
@user-bk6rg5nj9d
Жыл бұрын
Спасибо!!!!
@lilyasolnceva2653
Жыл бұрын
Ну всё не так!🧐🧐🧐
@user-sm6ne9hl6e
Жыл бұрын
Ответы
@user-sm6ne9hl6e
Жыл бұрын
.................. ерапмапи
Какая приятная женщина 👍 приятно слушать. Обязательно возьму себе этот рецепт на заметку.
Легко и просто.Супер!
Спасибо, хозяюшка. Обязательно попробую...
Спасибо большое за рассказ удачи здоровья вам вкуснотеево
Рецепт 👍 Обожаю брокколи 🥦🥦🥦
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо большое! ❤❤❤
Благодарю Вас ❤️
Очень вкусненько, я люблю брокколи))))
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо, Леночка! ❤
Самый вкусный рецепт!!!
Спасибо за рецепт!
@live_easy
2 жыл бұрын
Готовьте с настроением, дорогая Ларочка! Мира и добра! 😊❤
Это очень вкусно!!!!!!!!
@live_easy
4 жыл бұрын
Согласна абсолютно! 😊
Самое главное когда порежете броколи,дайте ей полежать мин.двадцать,не бросайте в воду ее сразу. Тогда в ней вырабатывается главный витамин.
@user-dn6sc5ul2x
8 ай бұрын
А если ее срезали несколько дней !????😂😂😂
@user-qi9iw6jz4n
6 ай бұрын
да слышала такое
Спасибо вам большое
@live_easy
3 жыл бұрын
Готовьте с настроением! 😊❤
Спасибо быстро и наверно вкусно я на диете мне подойдёт буду пробовать приготовить
Спасибо⚘
Очень люблю брокколи, благодарю вас за рецепт!
@live_easy
3 жыл бұрын
Спасибо! Рада, что Вам понравилось! 😊❤
Отличный и быстрый рецепт! Спасибо! Буду готовить прямо сейчас)
@live_easy
3 жыл бұрын
Спасибо! 😊❤
Amazing tasty and healthy recipe good job big lk
@live_easy
4 жыл бұрын
Thank you! ❤❤❤
А я кочерыгу в овощное рагу режу прекрасно сочетается,её можно резать на пластики,морозить и потом хоть куда добавлять
Этот вариант мне подходит! Витамины почти должны сохраниться!
Спасибо за совет
@user-tw8bw4ij4d
9 ай бұрын
4 мин на это блюдо ,можно было за 1 мин
Поппобую -спасибо !!!!
@live_easy
3 жыл бұрын
Благодарю Вас, Фаиночка! Надеюсь, понравится! 😊❤
Умняшечка! Очень Вас люблю!!!!!
@live_easy
4 жыл бұрын
Дорогая Линочка! Спасибо, что Вы с нами! С Валентиновым днём! ❤❤❤
@user-go8zd4xl9l
4 жыл бұрын
😊😊😊😊
Спасибо за рецепт. А я кочерыжку режут на кружки отвариваб пять минут и добавляю к брокколи
СПАСИБО за рецепт .Не сомневаюсь.что вкусно....
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо Вам, Лидочка, за Ваше "спасибо"! Как это приятно! ❤
Спасибо😘😘😘
Давно готовлю точно так же, но броколли варю 1 минуту и жарю на топлёном масле, льняное масло категорически нельзя нагревать и жарить на нём
Очень понравилось блюдо , спасибо Вам ! С праздником!
@live_easy
4 жыл бұрын
И Вам спасибо! Примите взаимные поздравления! 😊
@larisa3028
4 жыл бұрын
@@live_easy Спасибо)
Я так же готовлю👍, вот только кочерыжку режу в салат, люблю когда хрустит 😋
@live_easy
4 жыл бұрын
Отличная идея! И я так добавлю, мне понравится, я фанат любой капусты! 😊
@user-hz6nk9qy1n
3 жыл бұрын
Х эх
@user-fw1wu9rk7u
Жыл бұрын
Почему кочерыжку в отходы,всё в дело идёт вместе с сочветием.
@user-be8lr9zv9n
10 ай бұрын
Ах как жаль что вы выбросили ножку, оказывается что в ней кака раз все витамины.
А я слышала, что варить брокколи можно не более 30-40 секунд. Так и делаю. В салат прекрасно подходит.
@viktoriat2661
Жыл бұрын
Так ешьте сырую, датчане так и делают
@user-bl5jq3co4g
Жыл бұрын
А я что вообще 3 секунды так сохранится больше витаминов
@Elen.mandala
7 ай бұрын
Диетологи рекомендуют все-таки 2-3 минуты, за это время освобождаэться железо и потом лучше усваивается в организме. Я столкнулась с этим, когда нужно было поднять уровень железа в крови.@@user-bl5jq3co4g
Витамины улетели😀
Спасибо. Коротко и ясно.
@live_easy
3 жыл бұрын
Благодарю Вас, Наточка! Рада, что Вам понравилось! ❤
Капуста брокколи.Очень вкусна и полезна.А с яйцом как же вкусно.Верочка спасибо огромное за идею приготовления.Обнимаю и целую!
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо, Инночка! ❤
@user-mv4dw7od3z
9 ай бұрын
Чем она вкусна?Полезная,но такая гадость,если честно!😅😅😅😅
@user-21vd739
7 ай бұрын
@@user-mv4dw7od3z Просто вы ее не умеете готовить.)
@user-mv4dw7od3z
7 ай бұрын
@@user-21vd739 Не в готовке дело,просто капуста,есть капуста,поклевал и через пол часа ты снова голодный!Полезна ,не спорю,но наедка никакого.!
@user-21vd739
6 ай бұрын
@@user-mv4dw7od3z Одну капусту кушать неинтересно, согласен. Я люблю запеканку с ветчиной, с запечённым лососем, с жареной картошкой с сыром, запеченную с курицей в духовке с натертым сыром. Вариантов масса. Это я и имел в виду, когда говорил о готовке.
Отличное видео!!!
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо! 😊
❤❤🌹. спасибо.
Я мельче режу, не отвариваю, сразу в сыром виде на сковороду со сливочным маслом пять минут под крышкой и заливаю омлетом
Сделала, очень вкусно и быстро
@live_easy
3 жыл бұрын
Очень рада, что Вам понравилось! Спасибо, что поделились впечатлением! 😊❤
Спасибо, как всегда вкусно с праздником 🤙🤙🤙🌹
@live_easy
4 жыл бұрын
И Вас с праздником, Оленька! Влюбляйтесь! ❤❤❤
@men3070
4 жыл бұрын
Одамни усрок килади чичиворади
Многословие и кочерыжечку очень вкусно есть и главное... рецепт взяли у Ванечки. Варю всегда без льда и тоже оч хорошо.
Вера доброй ночи мне полезно. 🌷🌹🌷👌
@live_easy
4 жыл бұрын
Ромочка, даже если тебе это не по вкусу, все равно же лучше дома хоть брокколи, чем в больнице капельницы. Будь здоров, пожалуйста! 😊
Можно узнать можно ли принимать листья броколли в салаты или бланшировать?
я давно так готовлю. И цветную тоже. Вкусно. Жареное нельзя, так я микроволновке. В ней мне можно. ☺
Брокли выкладываю в дуршлаг,чтобы больше вышло воды,к яйцу добавляю немного молока ,перемешиваю и дальше все по рецепто,по желанию можно положить немного сыра ,будет еще вкуснее.
Стебель, который вы выбросили самая полезная часть брокколи, можно сделать смузи и выпить , а варить не более 10 секунд
Кочерыжка брокколи самая полезная!
Приятная женщина
Это на любителя - так плохо. что в семье никто не любит брокколи! Спасибо Вера за рецепт!
@live_easy
4 жыл бұрын
Бывает. Все мы разные, у каждого свой вкус. Спасибо, Люсечка, что Вы с нами! 😊
Привет ! Спасибо большое за полезное и вкусное блюдо ! давайте дружить !
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо! Всегда рада новым друзьям! 😊
Я режу и посыпаю панировочными сухарями и яйцо...очень вкусно тоже
Какой смысл кидать в лёд, если потом на сковородку?
@user-tq6eq8kj3t
10 ай бұрын
Да просто она не жарит долго на сковородке,поэтому брокколи не подвергается всесторонней термообработке. Если закрыть сковородку крышкой и так жарить,то да - смысла тогда нет.
Можно ли использовать замороженную?
@live_easy
4 жыл бұрын
Очень даже можно! Только варить придется на пару минут дольше. Не две, скажем, а три-четыре минуты. 😊
Здравствуйте, прошу вас диетические рецепты с брокколи для детей, которые не любят брокколи, но надо приучить
Какая Вы красивая девушка!!!Островский Виталий говорит, что корень брокколи самое что ни на есть полезное, а Вы его выбрасываете. Ещё он сказал, что не надо кипятить, а достаточно бланшировать.
Рецепт 👍. Подскажите...кастрюли какой марки у вас?
@live_easy
3 жыл бұрын
В этом видео кастрюлька Krauff, очень ее люблю. А в целом я очень спокойно отношусь к марке, так сказать, брендонезависимая. Какой-нибудь китайский безымянный ковшик способен радовать меня безгранично! Спасибо Вам, что смотрели! 😊❤
@user-qg1vu8oh7x
3 жыл бұрын
@@live_easy вы знаете, стыдно сказать. Мои кастрюльки...с 19лохматого года. Пора менять. А какие купить ...не знаю. Хочется...чтоб качественно и на долго. Спасибо вам за ответ. Здоровья вам.
Обожаюброколивлюбомвиде
@live_easy
2 жыл бұрын
Совпадение! И я люблю ее хоть печеную, хоть вареную! 😊❤❤❤
👍
Вера с праздником вас с днем Валентина 💗💓💕
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо, Рома, взаимно! ❤❤❤
Приятно смотреть когда коротко и ясно а ваши причитания портят аппетит вы не в детском саду учить нас
Все отлично, но! аль-денте это 30 секунд после закипания, а две минуты это в кашу уже будет. И с яйцом. По мне, так проще брокколи залить сначала яйцами, а уж потом на сковородку)) это моё субъективное🤷♀️
льняное масло не для жарки.категорически.Блогер!Учись .
Спасибо большое за ваши вкусняшки 👍👍👍давайте дружить
@live_easy
4 жыл бұрын
Спасибо! Всегда рады новым друзьям! 😊
@usa6035
4 жыл бұрын
Я с вами
Как это выбрасываем?!Режу кружочками ножку и на пару готовлю минут 10.потом чуть уксуса винного,масло.Прекрасный салат.Конечно,можно и сварить
@live_easy
3 жыл бұрын
Честно говоря, Людочка, я эту ножку в процессе готовки и сырую прекрасно схрумкаю. С цветной капустой та же история. 😊 Просто для этого рецепта не пригодилась. ❤
@ellaellela6323
2 жыл бұрын
Кормлю морскую свинку)
👍👏🌷
@live_easy
2 жыл бұрын
Спасибо! 😊❤🙏
Кочерыжку варю, с брокколи она вкусная и полезная режу кусочками
Возня не для работающих,брокколи на пару вкусно,быстро,сытно!
А сырочком можно посыпать?
@live_easy
3 жыл бұрын
Конечно! Вы же художник на своей кухне! Творческих успехов Вам, Татьяна! ❤
УМНИЦА ВСЕ ЯСНО ЧЕТКО БЫСТРО.
Отличный вкусный вариант блюдо с королём брокколи 🥦 ❤️🙋🏻♀️ с Днём Святого Валентина!
@live_easy
4 жыл бұрын
Взаимно! Влюбляйтесь! Будьте счастливы! ❤❤❤
@user-ul4fo3xo1w
4 жыл бұрын
Жить легко! 🌝🌹
@user-ts3jh8op7l
2 ай бұрын
Историю этого дня прочитайте 😊
искал быстрый рецепт, на завтрак, а тут лед.... ну нафиг
Льняное масло нельзя подвергать термической обработке
@live_easy
4 жыл бұрын
Благодарю Вас за важное уточнение, учту в дальнейшем. 😊
А чеснок? Спасибо, с любовью, мне ее не хватает.💐
@live_easy
3 жыл бұрын
Чеснок - на Ваше усмотрение. А что до любви, она существует! Иногда достаточно приглядеться! Будьте, пожалуйста, счастливы! 😊❤❤❤
Скажите пожалуйста а замороженые можно
@live_easy
3 жыл бұрын
Конечно! 😊❤ Тогда время приготовления увеличьте на одну минуту.
@user-dk9qh9tx8n
3 жыл бұрын
Спасибо большое вам
@user-dk9qh9tx8n
3 жыл бұрын
Я правельно вас поняла варить надо три минуты
@live_easy
3 жыл бұрын
@@user-dk9qh9tx8n Совершенно верно, замороженную варим три минуты с момента закипания. Но если Вы хотите, чтобы была помягче, варите больше, в любой момент можно попробовать! 😊
@user-qn7jb2mb9k
3 жыл бұрын
@@user-dk9qh9tx8n Больше 2 мин не варите,вкус теряется. Яйца не добавляю, с чесноком жарю.
Ну, что я могу сказать 🤷♀️как всегда все очень замечательно 👌удочерите меня пожалуйста 😊😀
@live_easy
4 жыл бұрын
Легко! Собирайте чемодан, завтра за Вами заедем! 🤣🤣🤣
@nataliasmagina9441
4 жыл бұрын
@@live_easy Вот спасибо 😀🤣
Жаль но на пару И кочанчик можно проварить и сьесть🤗
@live_easy
3 жыл бұрын
Я даже больше скажу: его можно сгрызть сырым, без всякой термической обработки! Так я обычно и делаю! 😊❤
Лучше омлет с брокколи, чем жаренное брокколи с яйцом.
@user-vc7nf5vj2h
Жыл бұрын
поделитесь рецептом, плииз.
Не возможно без слез смотреть. когда брокколи отваривают. Страшно портят продукт.
Хорошо хоть не машинное масло !
А вот кочерыжку не надо выбрасывать, из неё отличный бульон, добавляйте в любой оаощьной. А потом этот бульон добавить к поджареному мясу и пусть прокипит в нем
@user-ds5qg7el8m
9 ай бұрын
В бульон для супа натереть крупно на тёрке !
@user-vg4vu2qg3n
6 ай бұрын
Я,не знала,спасибо за подсказку❤
А что делать если там есть маленькие жучки ?
@live_easy
2 жыл бұрын
Если залить кипятком, они всплывут, а Вы их сольёте. Но в случае, если их много, лучше выбросите. Впрочем, мой дедушка говаривал: "Не те черви, что мы едим, а те черви, что нас едят". 😊❤❤❤
Самое полезное это кочерышка а вы её отходы смузи делать надо😊😅
А на сковороде с броколли не происходит темической обработки? 😁
@alg9618
Жыл бұрын
Сульфорафан не боится термич.обраб. Но лучше сырым ,порезать капусту на кусочки и до часа пусть полежит на воздухе ....
@user-tq6eq8kj3t
10 ай бұрын
@@alg9618 Фуу,вонять же будет....
Hip
А чеснок
А самое дорогое, это время, много не тратить!
В дуршлаг нужно положить после варки, будет сухая
Как раз , в этой кочерыжечки есть все полезное , что есть в брокколи . Вот в таком виде , она менее полезна.
Это все для покрасоваться... Нет хоризмы, смотрите сами на себя.
Эта называется атала
А В. Островський говорить що треба брокколі тільки ошпарюють 3 сек.,і все.А качан в блендер з водою і випити Це саме корисне, а ми викидаємо.Я з ним згодна в їжі що довго вариться,смажиться немає нічого корисного.
Варить надо не больше одной минуты, иначе это будет размозня
Каша
Я попробовала добавить мясо, ну совершенно неуместно, я его в тарелке в сторону отодвигала
@live_easy
3 жыл бұрын
Я заметила, что даже убежденным мясоедам так приготовленная брокколи заходит на ура. Удивительно, но факт! И цветная капуста, кстати, тоже (рецепт практически такой же). 😊
Льняное масло не жарят, пользы не будет один вред!
Льняное нельзя подогревать
Если бы ещё не болтали много, было б супер
Каша 😂
Как долго муторно......рецепт на простейший......но сколько пиару...
У нас 900 тенге килограмм стоит такая капуста и то её не найдёшь этот город Темиртау
Льняное масло нельзя мужчинам,в нем эстрагены,нельзя,а жарить на льняном,кто придумал???
Очень долго рассказывали,