Segue il cammino del video precedente, si parlava di Coerenza, Brahmacharya e Pragyaparad, quindi mi sembrava doveroso soffermarmi anche sugli altri due concetti. Difficile in pochi minuti approfondire l'argomento ma come sempre proviamo a gettare delle basi e stimolare il ragionamento e soprattutto la #consapevolezza!
Per altre risorse, info e curiosità, scrivete pure nei commenti o ai miei contatti.
Alcuni riferimenti:
Yoga Sūtra di Patanjali - libro
il video sulla Coerenza
• Coerenza, Brahmacharya...
Nei prossimi tre video:
- Hatha Yoga, intervista con Franca Pistecchia, insegnante di Yoga e titolare del centro Pensare con il corpo di Fregene, specializzata in Yoga in gravidanza e post parto
- Praghyaparad, gli errori dell'intelletto;
- Tvak, la pelle in Ayurveda
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