Sürekli bu videonuzu yapıyorum part 2 gelse ne güzel olur

Yine ağrılı bir günümde ne iyi gelir diye ararken sizin videonuzla karşılaştım ne zaman bir sağlık problemi yaşasam ona uygun bir videonuzu buluyorum böyle karşılıksız bir Şifa dağıtımı içinde bulunduğunuz için çok çok teşekkür ediyorum🙏🥰

Merhaba ben son günlerde senin bir hayranına döndüm çok teşekkür ederim bu kanalı açıp bizimle yoga eğitmeni paylaştığın için ✨🦋🌷

Anlatımınız ve video kalitesi oldukça başarılı, devamını dilerim ❤

Evde sürekli ypga yapıyodum yurtta yapamadığım için bu egzersizleri yapıyorum öom güzel

çok sevdim, kısa ve öz bir video olmuş sıkılmadan yaptım teşekkürler :)

Sürekli başım ağrıyordu duzleişme kirecleme fıtık var ve masabaşı.işim var 1 haftadır yapıyorum hareketleri ve çok rahatladım çook teşekkür ederiö

İyi ki varsınız hocam

Çok iyi geldi, teşekkürler❤

çok faydalı oldu tesekkurler

Mukemmel oldummm😘😘😘😘

Ben sizi com geç keşfettim özellikle bu egzersiz harika sayenizde boyun ve sırt ağrılarımdan kurtuldum çok teşekkürler 💞😍

Çok teşekkür ederim hemen gondermisiniz Ayşe hanım sağolun sağlıklı günler dilerim

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

Tabii ki, istekleriniz benim için değerli💕🧜🏻‍♀️

Çok teşekkür ederim, gerçekten ihtiyaç duyduğum bir yoga pratiği ile geldiniz.💥💯 Devamının gelmesini de canı gönülden isterim 😇

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

çok sevindim faydalı olmasına, elbette devamı gelecek 💕🥰

Harika 😘

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

🥰♥️

Çok tesekkur ederim çok rahatladim heryerim calisti❤

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

💕💕💕

Yine gerçekten çok güzel ve düşünceli bir seri olmuş. Yaptığınız her işin en iyisini yapmaya çalışmanız ve bu kadar düşünceli oluşunuz gerçekten takdire şayan. Yolunuz hep açık olsun. Fakat benim de bir sorum olacaktı orta seviye yoga serisinde 4 video var orta seviye yoga serisi bitti mi ? Bittiyse ileri seviye yoga serisi ne zaman gelecek ? Dört gözle sizin yolculuğunuza devam edebilmeyi bekliyorum

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz güzel kalbiniz için 💖💖 Serinin devamı gelecek🥰♥️🌈

60 yaşındayım boyum ve omuz bölgemde ağrılar tutulmalar var 3 gündür yoga yapıyorum inanılmaz rahatladım anlatım çok güzel hareketler uzun değil sıkmıyor tek kelimeyle mükemmel teşekkür ederim 😊

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

Ah çok mutlu oldum bol şifa olsun🌱💚

Ayşe hocam regl dönemindeki ağrılarımızı hafifleten bir akış da paylaşabilirseniz cok sevinirim 🌸💞

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

yapılacaklar listesine kaydettim 🥰❤️

Bu çok iyi oldu bu aralar sürekli bununla alakalı videolar araştırıp uyguluyordum. Hatta size sormayı bile düşünmüştüm yogada yaptığımız hareketlere benziyor hareketler diye çok teşekkürler. Ensedeki yağlanmayada faydası olur dimi bu hareketlerin.Artık düzenli yapacağım videoyu buldum.💕💞

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

Ne güzel bir tesadüf💕💕 Elbette faydalı olur, boyunla ilgili her derde deva egzersizler var videoda 🙏🏻

Ayşe hocam merhaba.Öncelikle videolarınız çok anlaşılır teşekkür ederim. acaba becerebilir miyim diye düşünürken bu hafta başlangıç seviyesi 3. Bölüme geçeceğim. Fizik tedavi doktorumun önerisiyle yoga çalışmaları arayışım vardı fakat malum pandemi dokayısyla hiç fırsatım olamadı. Boynumda düzleşme ve FİBROMİYALJİ rahatsızlığım var sürekli boyun omuz ve sırt ağrısı çekiyorum. Acaba fibromilyalji için de farklı bir çekim yapabilir misiniz ??? Emeğiniz için tekrar tesekkur edlyorum... saglikla kalin

Merhaba Ayşe hanım başlangıç müziğinin adı nedir?

😇🌺

Devamlı yapınca boyun düzleşmesi geçer mi acaba

Bağdaş kurarak oturamiyorum sağ ayağın kasıyor, doktora gittim bu dan sonra bağdaş kurma dedi 🤔 bu hareketi hangi oturusla yapabilirm, pelvik kası için tavsiye ettiğiniz bir çalışma varmi

Merhabalar ben yogaya sizinle başladım ve başladığımdan beridir daha esnek ve sağlıklı olduğumu hissediyorum. 😊 Ama size bir sorum olacaktı. Ben karnımın dümdüz olmasını istiyorum fakat plates hocaları çok zor hareketler yaptırıyor hiç yapamıyorum. Acaba bu konu hakkında bir de siz mi video hazırlasanız? 🙈

@AyseYogaDynamics

3 жыл бұрын

Elbette neden olmasın, yapılacaklar listeme kaydediyorum 🥰🧜🏻‍♀️

@zic720

3 жыл бұрын

@@AyseYogaDynamics Teşekkürler ,❤️❤️

🙏💙💙💙💙🌈

kalp

Egzersizleri yapınca cok rahatladim gerçekten. Peki duzenli yapınca düzleşme gecer mi

@basak7338

Жыл бұрын

Merhaba duzleşmeniz geçti mi

🤩Arkadaşlar müjdee...🌟Hz Mehdi Aleyhisselam'ın zuhuru çok yakın. 👑 ÇOK YAKINDA Tüm dünyaya sevgi, barış, kardeşlik, dostluk, güven, huzur, zenginlik, rahatlık, özgürlük, iyilik, bilim, sanat, kalite hakim olacak. 😌Kadınlar güven içinde yaşayacaklar, büyük saygı ve hürmet görecekler. 😎Gençler en iç açıcı, keyifli sevgi dolu bir aydınlığa kavuşacaklar.🤗Çocuklar için cennet gibi bir dünya geliyor..😇Yaşlıların korktuğu, huzursuz olduğu hiçbir konu kalmayacak. 📖Herkes kendi dinini özgürce yaşayacak. 🤲Mutlaka dua edelim..Allah bir an önce Hz Mehdi'yi ortaya çıkarsın, bizleri hayırla Hz Mehdi'nin muhteşem günlerine ulaştırsın inşaAllah. 🤲