В клубе "Балтийские Медведи" прошел семинар легендарного тренера МС СССР по боксу Морозова Олега Сергеевича. Он является основоположником смешанных боевых единоборств в Калининградской области. Воспитал плеяду известных спортсменов. На данный момент Олег Сергеевич сопровождает в тренировочном процессе национальные сборные России по греко-римской борьбе и по боксу. Также занимается научной деятельностью в сфере биомеханики. 00:00 - Начало. Представление 02:16 - Разминка 16:03 - Специальная отработка в парах 21:18 - Закачка и растяжка 25:55 - Основная часть тренировки. Техническая отработка 36:46 - Игра в пятнашки с отработкой пройденного материала 38:44 - Отработка броска через себя с упором колена в соперника 40:30 - Заминка. Телеграм канал Дневник ММА - @mmadiary Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа Вконтакте Дневник ММА - vk.com/club183766238

Комментарий в поддержку 👍 Мне понравился тренер, грамотная подача материала, понимание биомеханики движений. Спасибо!

Очень хороший материал. Спасибо

ОТЛИЧНО!

Огромное спасибо за такие видео)

Круто, на секунду как профан оценил внешний вид тренера, но сразу же стало понятно по движениям технике и ведению тренировке, что толково, как все показывается объясняется

Я подписан)

Подскажите в Москве, хороший клуб ММА...