Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...
Пікірлер: 310
Jest pan wspaniały,ogromną wiedza,z którą się pan dzieli,wielki szacun, dużo zdrowia życzę
Ostatnio tyle wspominałem do innych ludzi, że dzięki Twojej twórczości zaczynam rozumieć swoje ciało. Dziś filmik, który wyjaśnia dokładnie w punkt to co potrzebowałem. Dziękuję Ci najlepszy Fizjoterapeuto!
@paulinachmiest1887
2 жыл бұрын
To tak jak ja;) Każdemu polecam Purczyńskiego ;) A jestem gadatliwą fryzjerką ;) Ale Marek jest moją najnowszą miłością;) Dzięki mężowi mam dzieci,rodzinę,a dzięki Markowi mogę z nimi się bawić i żyć ;););)
@gosbalb6664
2 жыл бұрын
Paulina dobrze to ujęłaś 😂😁🙋♀️♥️!
@jackfox595
2 жыл бұрын
rownież się podpinam pod słowa przedmówców:) Marek, wielki szacun!
@Renata_1403
2 жыл бұрын
Mam takie samo zdanie o Panu Marku. Teoria i praktyka dla widzów w mistrzowskim wykonaniu. Dziękuję bardzo 😘
@mariannadomanska1149
2 жыл бұрын
Nb h
Jako fizjoterapeuta jestem pełen podziwu dla wiedzy, super ćwiczeń i podejścia do tematu !!!!!
Marek Purczynski to skarb narodowy albo I lepiej, dziekuje!!
Mam 67 lat , dzięki tym ćwiczeniom nie jestem spetryczałą staruszką, dziękuję Panie Marku.
Drogi p.Marku jest pan naszym aniołem czy magiem,nie tylko profesjonalnym fizjoterapeutą.Wielkie podziękowania dla pana cudownej pracy i oddania się pacjentom nawet online.Pana rady i wykłady są bezcenne,zawsze jest p. w stanie pomóc. 💎💎💎🙏🙏🙏
Panie Marku, Pan trafia w sedno👍
Marek dzięki Twoim ćwiczeniom naprawdę czuje ulgę w gnatach i kręgosłupie! Pozdrawiam
@ewaewcia1197
2 жыл бұрын
😀👍
Marzy mi sie jakis nowy material dla ludzi ze skolioza, najlepiej merytoryczny i z cwiczeniami ☺️
@iwonas6640
2 жыл бұрын
Podpinam sie pod temat
Panie Marku, jest Pan świetnym wykładowcą. Przy okazji najlepsze życzenia Świąteczne dla Pana i bliskich i szczęśliwego Nowego Roku 2022- go.🤗🌲🎅💖
@elzbietabuzalska-wylegaa1319
2 жыл бұрын
Najlepszym lekarstwem na strach jest WIEDZA. Otóż to! 👏👍👍👍
Jest p. wielki !!!!! 💯%
Zastał Polskę zabetonowaną a zostawił mobilną
Poprosimy również o materiał jak rozciągać okolice miednicy 🙏
@tomaszs.262
2 жыл бұрын
To już było w poprzednich filmikach bodajże jak leży na macie w tzw pozycji bezpiecznej i się napina. To działa stosuje od 2tyg. zwłaszcza przed nocną zmianą gdy dużo czasu spędzam w fotelu.
Szacun za ogrom pracy i dzielenia się Pana wiedzą i doświadczeniem w tym cierpliwością wobec każdego z nas. Wszystkiego co dobre, radości i zadowolenia z chęci pomocy niesienia nam zdrówka.
Nasz Minister Zdrowia! 👍👏👏👏
Jak zwykle.. swietny material 😁 Nie dosc, ze porusza Pan tematy, o ktore ciezko na polskim yt, to jeszcze nie kaze wierzyc na slowo, tylko fajnie pokazuje jak to dziala
Coś wspaniałego. Najlepszy polski fizjoterapeuta. Jednym ćwiczeniem po 3 latach męczarni odblokowałam stawy Si. Dziękuję za te cenną lekcję. Żaden inny fizjoterapeuta nigdy nie podzieliłby się taka wiedzą tajemną.
O jaaa... Ale cudowne! Będzie robione. Film zdecydowanie dla mnie ❤ Jest Pan niesamowity!!!!
Znowu dobry materiał. Brawo.
W ciemno łapka w górę! 😉 Pozdro Mareczku !
Grandmaster Marek Purczyński, wszystkiego najlepszego mistrzu!
Pan żeś jest genialny. 👍👍
Super 🙋 wreszcie WŁAŚCIWY CZŁOWIEK W MOJEJ nieporadności., Szacun i dzięki WIELKIE . 🥰Inka
Jak ja Panu dziękuję.
Dziękuję za świetny materiał. Tłumaczy Pan jak krowie na miedzy i do tego porządnie pokazuje ćwiczenia. Jeszcze raz wielkie dzięki i wszystkiego najlepszego na Nowy Rok.
Bardzo dziekuje..z intensywnym bolem nerwu orawwgo biodra.
Dziękuję
Jest Pan prawdziwym profesjonalistą.Wszystkiego najlepszego z okazji świąt i wielu sukcesów w Nowym Roku.
Oo cudotworco..Twoja praca Marku ma sens...ogromne podziekowania😘😘🌺🌺
Super cwiczenia pierwsze z nichh mialam na WF w podsstawowce (50) temu :))))
@Poligniana
2 жыл бұрын
Też sobie przypomniałam, że mieliśmy to ćwiczenie na wf-ie, 20 lat temu ☺🔥
Super ćwiczenia, w punkt 👍🤗 dziękuję 😊
DZIEKUJE BARDZO !!! SZCZESLIWEGO NOWEGO ROKU 2022 !!!
Jesteś mistrzem w tym co robisz tak trzymaj 💪. Wszystkiego dobrego w Nowym Roku 🍸🍾
Panie Marku jest Pan Wielki!!! Dziękuję bardzo za filmik jakby dedykowany specjalnie dla mnie. Życzę wszystkiego najlepszego!
Marku , dziękuj a twoje cenną wiedzę i ćwiczenia. Dla mnie super! Pozdrawiam!:))
Zawsze oglądam te filmiki z zainteresowaniem. Dziękuję za wartościowy kontent!
Serdecznie dziękuję.
jest Pan niesamowity!
Dziękuję 🍀 Świetny materiał ❤️ i bardzo potrzebny 👍🎯
Jak zwykle super materiał. Dziękuję.
Dziękuję za Pana pracę dla nas. Wszystkiego dobrego na Nowy Rok !
Wielkie dzięki za ten zobrazowany eksponatem i ćwiczeniami wykład.
Bardzo dziękuję za wspaniałą wiedzę i ogrom życzliwości. Wiele nieskutecznych wizyt u ortopedów, a to jest to!
Akurat w sam raz na mój dzisiejszy stan. Dziękuję czarodzieju Marku😊
Dzięki za filmik, ból w odc lędźwiowym minął.Dziekuje za wiedzę jaką się z nami dzielisz, zdrówka w Nowym Roku. Pozdrawiam
Dziekuje oraz zycze zdrowych i spokojnych swiat🍀🌟
Dziękuję za te wspaniałe filmiki, dzięki którym pomaga nam Pan dbać o nasze zdrowie. Życzę dużo zadowolenia z pracy. Dziękuję
Panie Marku -dziękuję za kolejny, mega wartościowy film :) Pozdrawiam serdecznie
Robisz te filmy z wielkim zaangazowaniem Masz duza wiedze !! Wielki szacun ,,,!!!!
Blogoslawionych Świat Bożego Narodzenia i super kolejnych leczniczych porad w nowym roku, życzy Darek Rattus z Warszawy!
Uratowałeś mnie 👍 15 minut ćwiczeń i mogę normalnie chodzić 😀
Dziękuję, jak każdy pana film ten też jest bardzo przydatny zwłaszcza, że mam problemy z miednicą i biodrem
Wspaniale proste tłumaczenie nie sposób żeby czegoś nie zrozumieć a do tego jeszcze te wiadomości w praktyce sprawdzają się brawo i DZIEKUJĘ
Jest pan niesamowicie dobry w swojej profesji Wyrazy uznania
Marek na ministra zdrowia !
Dziękuję za Pana ćwiczenia, ratują moje zdrowie.
Niesamowita wiedza pomocna każdemu kto chce zadbać o swoją postawę. Cieszę się że, Pana odkryłam. Polecam Pana wszystkim znajomym
Bardzo dziękuje za materiał.
Dzięki Marek za film , jesteś najlepszy pozdrawiam 💪
Super sprawa jak zawsze 👌 Jest Pan Mistrzem w tym co robi 🙏 Pozdrawiam serdecznie ☺️🤝
Dziękuję za cenne wskazówki i dzielenie się wiedzą. Właśnie takich ćwiczeń potrzebuję i tylko własnej systematyczności teraz mi potrzeba. pozdrawiam i życzę zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia!
Jesteś niezastąpiony...dziękuję 💪👍❤
Marku, nie miałam pojęcia, że takie ćwiczenia istnieją. To, co pokazujesz, jak najbardziej jest b. skuteczne. Dopiero teraz odkryłam Twój kanał. Dajesz mi nadzieję, i mam szansę dzięki tym ćwiczeniom, przynieść sobie ulgę. Cierpię już od 30 lat na dolegliwości. To co nam oferują na refundowanej rehabilitacji, albo nie daje efektów, albo ulga jest krótkotrwała. Jak nadmieniłam wyżej, to co nam pokazujesz, jest nie tylko logiczne w swojej wymowie, ale co ważniejsze, bardzo rezonuje ze mną. Niech Wszechświat Ci sprzyja i odwdzięcza się za to, że dzielisz się z nami swoim doświadczeniem i wiedzą.
Pieknie tlumaczysz nasze cialo . Dzieki.♥
@andrzejkycia5352
Жыл бұрын
A jakie ćwiczenia po stabilizacji stawów krzyżowo biodrowych i talerzy krzyżowo kości biodrowych
super robota panie Marku!!! pozdrawiam też Marek :-)
Dzięki serdeczne
Super pomaga 👍👍♥️
Chodzenie na tyłku to super trening! jest już w moim repertuarze 👌 Dzięki 😊🙏
Dziękuję pozdrawiam
Super,dziękuję
Bardzo dobry, merytoryczny i praktyczny materiał:)) bardzo dziękuję :))
Do siego roku. Swietne i niezmiernie wazne video. Dziekuje bardzo. Pozdrawiam.ET
Rewelacja!
Super robota Marek, tak trzymaj!
Kolejny fajny film dzięki i pozdrawiam
Fantastyczne ćwiczenia
Dziękuję za edukację Panie Marku, bardzo wartosciowe jest to co Pan robi, wszystkiego dobrego na Święta, pozdrawiam💚
@alicjaczajka2687
2 жыл бұрын
Słucham słucham i obiecuję sobie że od jutra zacznę ćwiczyć.Niestety tylko sobie obiecuję.Co zrobić żeby się tak chciało jak mi się nie chce?
SUPER KONKRETNE LECZENIE. DZIĘKUJĘ
Dzięki za kawałek przydatnej wiedzy dla ludzi
Praca Marka jest niesamowita.
Dziekuje 👍💙
Polska dziękuję!
Człowiek żyje wspomnieniami a nie realiami;) Pamiętam te ćwiczenia ( chodzenie na tyłku) z dzieciństwa.Szło wtedy gładko.Terqz przy 20 ruchu mam normalnie zadyszkę!!
Kolejny super odcinek. Aż się chce ćwiczyć! :)
Jestem wdzięczny
swietny material, jak zawsze przydatny 🙂😎
@gretazareba3815
2 жыл бұрын
Panie Marku wszystkiego dobrego Wesolych Swiat z Italii
Jak zwykle super Marku, zdrawiam!!!!
Kanał który przekazuje taką wiedzę (bardzo ważna wiedzę) powinien mieć włączoną opcje WESPRZYJ. Dziękuję za przekazana wiedzę i to za free. Pozdrawiam
Widać że Pan jest z powołania do tej roboty. Podziwiam.
Wlasciwy czlowiek na wlasciwym miejscu! Wielke dzieki!
Dzięki za mądre filmiki
Dziękuję!!!! Może wreszcie będę chodzić normalnie!!!a nie jak zombie!!!, Zaczynam ćwiczenia!!!kocham Pana🤗🥰🥰🥰
@Jo.an_Na_
2 жыл бұрын
Ja też. Już dawno wyrywało mi się to "Kocham Pana!" ale jakoś mi trudno było się odważyć 😄😄 Wspaniały człowiek!🌿, wspaniały fizjoterapeuta🌿👍👍👍No,że aż mamy ochotę uwiesić się naszemu Panu Markowi na szyi z podziękowaniami 😘 🥰 🥰 💐🌿
Mega wiedza,doświadczenie,dykcja.Ćwiczenia które są zawarte w filmie stawiają na nogi!!!!Bolała mnie okolica miednicy...nie mogłem siedzieć,dłużej stać ani klęczeć😒😒Po chodzeniu na pośladkach i masażu na piłeczce odzyskałem mobilność w stawie krzyżowym.Teraz jak stoje w kolejce to czuje i słyszę chrupanie😂😂🤣🤣a ból znikł całkowicie.To efekt po drugim ćwiczeniu!!!Dziękuję za film i pozdrawiam bardzo serdecznie👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
Dziękuję, super ćwiczenia, często robiłam na jodze, dzięki za przypomnienie
Świetne!!!
Jest pan Wielki 👏👏👏
Dzieki za parade:))✌️💕👌👍❤️❤️❤️
Super sprawa tak dzielić się wiedzą ! Pzdr
Jesteś najlepszy!
Super filmik