Марк Ионович - академик)) Долгих лет и здоровья этому человеку!!!

@rickydominik9977

2 жыл бұрын

sorry to be offtopic but does anyone know a tool to get back into an instagram account..? I was dumb lost the password. I would appreciate any tricks you can offer me

@joaquincody6949

2 жыл бұрын

@Ricky Dominik instablaster :)

Больше всего восхищает момент демонстрации ударов от самого Марка Ионовича! Как же все четко)

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

Надо знать что такое контрудар и контратака?

@user-cl7jq2jp7x

2 жыл бұрын

Да, а я не только восхищаюсь, но и практикую их! Посмотрю пару видео от Марка и иду технично лупить мешок. Плюха сразу ставится мощно после его демонстрации. Сразу понимаешь, как ноги использовать, как кулак напрягать, как силу в целом использовать во время удара, при этом делая его незаметно.

Обратите внимание, Мельцер не говорит ни одной заумной фразы, которая ничем не заканчивается. Всегда четко и понятно разжует свою мысль. Это бывает очень редко среди ютьюбовских тренеров.

@user-cl7jq2jp7x

2 жыл бұрын

Да. Он лучше всех на ютубе объясняет технику правильного удара. Сразу после его видео правильно начинаю бить. Крутой тренер👍

Марк Ионович как всегда крут ! Дай Бог ему здоровья.

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

Как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно

Всегда смотрю мастера с удовольствием 👍🏻 Дай Бог ему здоровья.

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

ин ша' Аллах

Спасибо Марку Ионовичу и каналу.

@bloodandsweatmma

3 жыл бұрын

👍

Марк Ионович, низкий поклон! Нет слов, жму руку! 👍

За Мельцера 1000 лайков и мульон бонусом !!!! Спасибо ! Марк Ионович , ашоб ты был нам здоров до 120и !

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

Свинг и кросс что такое

@SVAROG75

3 жыл бұрын

Свинг-длинный боковой,а кросс - боковой через руку сверху.

@vadim8403

3 жыл бұрын

@@SVAROG75 Кросс бокoвой ?столько раз бил и не знал ))

@vadim8403

3 жыл бұрын

@@user-nv3fh9bs6y Свинг - это самый длинный боковой , при возможности бьют из под жопы , по простому - колхозный удар , но летит сверху с боку кулак разворачивают вправо для правой , удар наносится костяшкой указательного , по сути отрытая перчатка тока взад )) чаще залетает в висок . Удар страшный , из-зи тяжести , замах километровый , но долгий , поэтому нужно готовить и бьют редко . Мельцер показал интеллигентный вариант .

@user-nv3fh9bs6y

3 жыл бұрын

@@vadim8403 как противостоять атакующему свормеру прессингующему боксеру если он прессингует постоянно?

Магистр "сладкой науки" - БОКС! Долгие лета Марку Ионовичу!🥊🔥👏👏👏

Вообще супер тренер!!! Я честно в восторге!

Хороший человек, замечательный тренер!Дай Бог ему здоровья!👍👍👍

Жму руку, тренер. Долгих лет и благодарность от воспитанников.

Спасибо вам большое. Марк Ионович...

Очередное полезное видео, лайк однозначно.Крепкого здоровья Марку Ионовичу🙏

Спасибо за урок! Здоровья Марку Ионовичу!!

Оч крутой тренер, с удовольствием смотрю его👍🏻

Ведущий - молодец! Не парится по поводу своих огрех в технике и старается разобрать технику детально, вопросы задает по делу.

Марк И , вы супер!

Здоровья тебе крепкого Марк Ионович✊✊✊

Марк Ионович, Здоровья Вам Крепкого и Процветания в вашей великой работе, Удачи Вам и Успехов.. 🥇🥊🥇

Вот пример Советской школы бокса поклон Марку Ионовичу....

Доброго здоровья Вам Марк Ионович!!!

Здоровья Ионычу и всем добра!

Хорош! Умничка! Приятно слушать!

Марк Ионович, тренер от Бога!!! Долгих лет Вам жизни .

Здоровья и долгих лет!!!!

Я восхищен! Стиль разъяснения такой, что внимающий ученик все хорошо понимает. И выглядит Марк Ионович прекрасно. Пусть и дальше так будет.

Дай Бог здоровья и долголетия классикам бокса..., больше грамотных и талантливых учеников..

Бокс-это прямое понимание треннера и ученика, Марк Ионович объясняет понятно . Ставлю палец вверх, храни его бог, крепкого здоровья, и всех благ.

Даже ещё не посмотрев ставлю жирнейший лайк потому что знаю всё по делу как говорится без копоти. Марк Ионович здоровья и с наступающим!

Мне Марк очень нравится смотреть с Уважением!!!

очень интересно смотреть,молодцы за видео)

Ребята отличная работа.Даваите Больше видео с Марком Ионовичем .

Отличное объяснение 👍

Дай Бог здоровья Марку Ионовичу

Марк Ионович, долгие лета!

Автор канала полезное дело делает 🤝💪

Всем бы нам таких тренеров

👏 супер !

Каждый выпуск узнаю что-то новое , лайк вам

Видно прекрасный тренир вот что значит старая советская школа бокса здоровья и долгих лет жизни такому трениру

Дай Бог здоровья respect 🙏🏽✊🏾

Марк Ионович, здоровья Вам.

Все гениальное просто.

Харизматичный человек.

Надо больше Марка Ионовича!

Чётенько разжувал , вот кто настоящий учитель , от меня аплодисменты , браво !!!

Я думаю каждый бы хотел заниматься под руководством такого замечательного человека и тренера. Здоровья здоровья здоровья

Как жаль что мне не удалось потренироваться с этим человеком . Смотрю его видео и слюну глотаю . Здорово , настоящий доктор наук этот человек

Салам.гениальный тренер,наша старая школа.долгих лет и крепкого здоровья! Спасибо! !.!

Спасибо!

Дядя живая легенда, все правильно говорит, для каждого свое.

Марк Ионович молодец - тренер мечта 👏 👍

СОВЕТСКИЕ ТРЕНЕРА!!!! САМЫЕ ЛУЧШИЕ В МИРЕ ИНШАЛЛАХ ДЛЯ НАС!!!!! ОЧЕНЬ ХОРОШО ТРЕНИРУЮТ МОЛОДЁЖЬ!!!!! ТОЛЬКО УВАЖЕНИЕ И ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ ВАМ КАК НАСТОЯЩИМ ЛЮДЯМ ПОМОГАЮЩИХ МНОГИМ СВОИМ ДОСТОЙНЫМ ПРИМЕРОМ В ЖИЗНИ!

Красава!! Жаль такие тренера уходят ...у меня тоже был такой тренер , заслуженный тренер СССР

Спасибо!!!

Эта школа всегда правильная и потому эффективна на века

Крассавчик ! Тренер

Не важно как стоит опытный боксер 🥊 вперед склоняется или назад валясь , у них одно есть , они могут правильно стоять и бить как все , учат всех практически одинаково , а всё остальное это уже под себя как им удобно . техника одна ! Это как ручкой писать , учат всех одинаково и все пишут, а подчерк у всех разный !

Полезные советы в видео... (подписался) 🖋️

Тренер от Бога!

Марк. Ионовичу🤝✊

@user-yo6sz3hh4c

Жыл бұрын

На уличных боях только синтез бокса я вырос на улице, я хорошо знаю уличных боев✊

Лайк !!!

Низкий поклон марку ионовичу дай бог всем здоровые и стать боксером (ссср бокс )

Это тренер легенда!

Очень очень, хотел бы попасть к этому дядьке на тренировку

Гениальный тренер!!!

Спасибо

Тренер бомба

Классный свинг Мейвезер бил всегда, без замаха размашисто ,молниеносно , прямо с места. Например с в бою с Герреро

@alexeykarpovMMA

3 жыл бұрын

Майский вообще уникум. Талантище неимоверное.

@senpai9772

2 жыл бұрын

@@alexeykarpovMMA Hard Work

@user-yq6hl5yg5l

8 ай бұрын

​@@senpai9772Dedication

Тренер мудрец🙏

Здраствуйте все интересно и доходчиво. В маей практике обучения чувства равновесия работа ног с 50% на 50% в пределах 70% на 30% в зависимости от определённых действий.

Марк Ионыч крут

Добрый день.Снимите пожалуйста видео про то как выпонить руку и положение локтя при боковм

Дааа... он многим молодым фору даст!

Марк Ионович в свои годы любому гопнику даст отпор! Дай бог ему здоровья!

@f.........

3 жыл бұрын

Да он и сейчас, думаю, легко сможет 1 на 1 точно

Вторая половина ролика, из предыдущего видео! 😲

@veniamindrkin55

3 жыл бұрын

И третья из предпредидущего

@user-if1ne9di3k

3 жыл бұрын

Двойку научился бить

Эта Потрисавиший тренер я болдею с него👍

Круть

Просмотрел ролик и вспомнил своего тренера,Антонюка....как в прошлом побывал.

Легенда

💪💪💪💪💪

♥️

Мастер

Мне тоже очень нравится как он говорит и показывает , нет не так а вот так и также только по быстрее , типа тот боксер ноль который спросил посмотреть ошибки так да или не так ?

Очень хороший трейнер

Очень серьёзный дед

мне понравилось это интересно я так бью тожэ

Снемите видео тренировка удара с грифом

👍👍👍

👍

Мне кажется движение до удара, это защитное действие так как изначально выводится плечо вперёд прикрывая челюсть..

При прямом или голова или рука там где думаешь. При боковом и рука и голова меняют положение в пространстве. Но они и энергозатратнее

Свинг показан (смотреть в замедленной сьемке ) 0:07 свинг - оверхенд,далее он показывает как бить показывает свинг боковой . У свинга есть главное отличие от хука - удар всегда обводящий(движение качели ) .Этот удар наносится когда вы на линии атаки противника,либо когда входите на линию атаки ,а хук боковой удар ,когда вы сбоку,либо когда выходите с линии атаки(обводящего движения нет!),вы не на линии атаки противника, хук короче, так как нет обводящего движения, вот их главное отличие!Многие путают их! По этому их любители называют просто ,обобщая - боковым ударом. )

многие тупо не понимают что такое "замах"..."размах";)))))))Что это предварительное движение заводящее руку в боевое положение.а если рука вылетает без предварительного размаха...это "хлёсткий! удар.Да Мельцер титан.Само собой.

@356gdstjnx

2 жыл бұрын

Аа вон оно че, значит замах приводит руку в боевое положение, здорово, главное, что ты не тупой 🤦🏻‍♀️

Магистр Мельцер говорит по делу ! Да пребудет с ним Сила !

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Марк Иванович, спасибо. Бокс, самый красивый вид спорта. С высоты Вашего авторитета, в конце Ваших роликов, для русских поцанов, скажите, что пить спиртное и курить - это плохо. Заниматься боксом- это хорошо.

Спасибо за видео! С удовольствием посмотрел! Вопрос: как избавиться от этих паразитических замахов при ударах? Может есть какой секрет или упражнения? Кто избавлялся?

@AxyeJIc_PruxyeJIcoBu4

2 жыл бұрын

Наработка перед зеркалом

Где Марк Ионович сейчас тренирует, скажите пожалуйста.