Bir şeyleri ERTELİYORSANIZ, Çözüm Bu Kitap Özetinde (Ertelemenin Tedavisi)

#kitap #booktube #procrastination
Sevgili Damon Zahariades’in “Ertelemenin Tedavisi” isimli kitabını 6 ana maddede özetlemeye çalıştım. Özette, özellikle bazı zaman yönetimi tekniklerine de yer verdim, ki daha kolay uygulamaya dönüşsün.
Yapmanız gereken ve yapamadığınızdan üzerinizde yük yaratan şeylerden kurtularak, hayatınızın iplerini elinize almak istiyorsanız, bu kitap özeti iyi bir başlangıç olabilir.
Konuyla İlgili Diğer Kitap Özetleri:
📌 Çalınan Dikkat Kitap Özeti: • Neden DİKKATİMİZ Sürek...
📌 Başarılı İnsanların Zaman Yönetimiyle İlgili Bildikleri 15 Sır: • Zaman Bir Türlü Yetmiy...
ÜCRETSİZ BÜLTENİMiZE ÜYE OLUN: Yazılar da dahil olmak üzere ürettiğimiz içeriklerin tamamına ulaşmak web sitemize gelebilir, ücretsiz e-bültenimize abone olabilirsiniz ⇒⇒ www.haddinias.net/abone-ol
HADDİNİ AŞ KULÜBÜNE KATILIN: Daha iyi bir yatırımcı olma ve kişisel gelişim yolculuğunuzda canlı seminerler, özel eğitimler, yol gösteren e-rehberler, birebir mentorluk hizmetleri, inanılmaz canlı sosyal gruplar ve benzer amaçları olan insanlar burada ⇒⇒ bit.ly/2XN3bCM
İLETİŞİM
Bize Ulaşmak İsterseniz...
Email adresimiz: haddinias@ozkent.co
Kurumsal web sitemiz: www.haddinias.net

Пікірлер: 121

  • @ozunugurelten
    @ozunugurelten5 ай бұрын

    Ertelenemeyecek güzelliğe sahip bir ses

  • @huseynveliyev1709
    @huseynveliyev17095 ай бұрын

    Daha önce bu erteleme döngüsünden çıkmak hiç bu kadar zor olmamışdı.Güzel sebeplere deyindiniz,güzel anlattınız teşekkürler🙏

  • @sercangozack7680
    @sercangozack76803 ай бұрын

    Dünyayı aradım taradım da sizin bir eşiniz bir benzeriniz daha yok ne kadar güzel bir insansınız hocam gerek fiziksel olarak özellikle zihinsel olarak duygusal olarak dünyada eşi olmayan bir mücevhersiniz aynı frekansta olduğumuzu hissettim bir huyumuz bir ikimizde bilgi aşığıyız ne güzel insan ruh ikizini bulunca mutluluktan uçuyor hani tırtıl kelebeğe dönüşme aşamasında kanatlanır uçamaz çünkü kanatlarının farkında değildir bilmez sizi böyle mutlu görünce kanatlanıp uçuyorum iyiki varsınız sakın yanlış anlamayın bir siz sanki ben kreşteyim sizde oyun ablamsınız gibi gerçi ruh yaşınız 7 ama kimse çözemez bizim gibi davranış bilimcilerinden başka hayatımda gördüğüm en iyi davranış bilimcisi sizsiniz sizi dünya adına tebrik ve takdir ediyorum 💫💯💫💯💫💯💫💯😊

  • @osmanertugrul1531
    @osmanertugrul15315 ай бұрын

    Teşekkürler,emeğinize sağlık, sağlıcakla kalın!

  • @orhandalcik1426
    @orhandalcik14265 ай бұрын

    Teşekkürler ❤,emeğinize yüreğinize sağlık, seviyoruz sizi ❤

  • @vatan_sever
    @vatan_sever5 ай бұрын

    Harka kitap, özet, anlatım.. Teşekkürler..

  • @volkanerol2020
    @volkanerol20204 ай бұрын

    Emeğinize sağlık. Teşekküreler. Sevgilerimle.

  • @tahirtahirzade5051
    @tahirtahirzade50515 ай бұрын

    Ağzınıza,sesinize sağlık. Öyle güzel özetliyorsunuzki, bu özetin daha uzun olmasını istedim.teşekkürler

  • @caferceran1602
    @caferceran16025 ай бұрын

    Değerli bilgiler için çok teşekkürler ederim

  • @Fatih137f
    @Fatih137f5 ай бұрын

    Çok faydalı bir video olmuş yine teşekkür ederim.

  • @tamerkilic5082
    @tamerkilic50825 ай бұрын

    Emeğimize yüreğinize sağlık çok teşekkür ederim

  • @user-rf7rx8tq9w
    @user-rf7rx8tq9w5 ай бұрын

    Pazar günlerim sayenizde daha anlamlı :) iyi ki varsınız 🥰

  • @berkbayram6684
    @berkbayram66845 ай бұрын

    ❤🎉😊Teşekkürler çok kaliteli içerikler üretiyorsunuz

  • @hasangenc1701
    @hasangenc17015 ай бұрын

    Çok güzel detaylar ile harika bir rehber çalışması, teşekkürler 💐

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Çok teşekkürler :))

  • @mehmetaksu549
    @mehmetaksu5493 ай бұрын

    Takdir etmemek elde değil. Harika içerikler üretiyorsunuz. Teşekkürler. Tüm içeriklerinin ertelemeden adım adım takip ediyorum.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    3 ай бұрын

    Çok teşekkürler, ne mutlu bana

  • @barispandir
    @barispandir5 ай бұрын

    cok teşekkürler. agziniza saglik.

  • @user-gv5zh7dw9g
    @user-gv5zh7dw9g5 ай бұрын

    Çok faydalı teşekkür ediyorum

  • @digdem2698
    @digdem26982 ай бұрын

    Harika videolar, kişisel gelişim kitaplarına önyargım vardı. Ama sayenizde kaliteli olanları içinden ayıklayabiliyorum. Gerçi sizin kanaldaki kitapların hepsi özenle seçilmiş. İzlemeye ve okumaya devam❤

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    2 ай бұрын

    Açıkçası ben de kişisel gelişim kitaplarına ön yargılıyım ama seçtiklerim kişisel gelişimden öte, yaşamımıza bütünüyle katkısı olacak eserler. Çok teşekkürler, çok mutlu oldum

  • @DenizSensoz
    @DenizSensoz5 ай бұрын

    Harika bir video, teşekkürler❤

  • @ishaksumbullu2154
    @ishaksumbullu21545 ай бұрын

    Bu videoyu izlmeyi erteledim

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Böyle böyle başlıyor 🤗🙏

  • @busrauyulan

    @busrauyulan

    5 ай бұрын

    😂😂

  • @palptekinpalptekin3508

    @palptekinpalptekin3508

    5 ай бұрын

    🤣🤣Aynı ben, erteleme programı alıp erteleme programına uymayı erteledim🙃

  • @nalanx8864

    @nalanx8864

    2 ай бұрын

    😂😂😂

  • @aytekinmurat1427
    @aytekinmurat14275 ай бұрын

    Her hafta eğitici güzel videolarınızı sabırsizlikla bekliyordum ama geçen hafta video göremedim ..teşekkür ederim .

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Geçen hafta Vietnam seyahati vardı, oralardan halledemedim :)) Çok zarifsiniz, teşekkürler

  • @ziesneuroworld3567
    @ziesneuroworld35673 ай бұрын

    Harikasınız, teşekkür ederim ❤

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    3 ай бұрын

    Çok teşekkürler ☺️

  • @hanifesacli9714
    @hanifesacli97145 ай бұрын

    Teşekkürler ✨

  • @basakalatasaras8352
    @basakalatasaras83524 ай бұрын

    Yine şahaneydi,çok teşekkür ederim emekleriniz için ❤

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Yaşasın ❤️

  • @daghankaraman1189
    @daghankaraman11895 ай бұрын

    Çok çok çok teşekkür ederim😊

  • @sevketevli6927
    @sevketevli69275 ай бұрын

    Eşsiz içerikleriniz ve samimi anlatımınız gerçekten harika 📚 devamını dilerim! 🙏

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    çok sevindim, teşekkürler

  • @mahadhusseinisse4939
    @mahadhusseinisse49395 ай бұрын

    emeğinize sağlık 🎉

  • @Derinvezirve
    @Derinvezirve4 ай бұрын

    Teşekkürler sunum ve özet harika olmuş ş

  • @harung.
    @harung.4 ай бұрын

    Konu güzel, tebrikler

  • @bekirkutuk4860
    @bekirkutuk48602 ай бұрын

    Teşekkürler.

  • @tamero22
    @tamero224 ай бұрын

    Çok tebrik, takdir ve teşekkürlerimle,..

  • @aynurbektas2210
    @aynurbektas22104 ай бұрын

    Harika bir anlatımınız var emeğinize sağlık 🍀

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    🥰🙏

  • @servetalkan9151
    @servetalkan91514 ай бұрын

    Teşekkür ederiz Pınar Hanım ♥️

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Çok teşekkürler

  • @tolgaates4661
    @tolgaates46615 ай бұрын

    Emeğinize sağlık

  • @emrepeker4157
    @emrepeker41575 ай бұрын

    teşekkür ederim hocam

  • @Fatma-eh9ky
    @Fatma-eh9ky5 ай бұрын

    Harikasınız😊😊🎉

  • @burhanaco1378
    @burhanaco13784 ай бұрын

    Teşekkürler.❤

  • @mustafasahin3865
    @mustafasahin38655 ай бұрын

    tesekkurler.

  • @seslikutuphane3082
    @seslikutuphane30825 ай бұрын

    Teşekkürler yine harika bir video olmuş

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Çok sevindim 🥰

  • @ahmetkaytazoglu5840
    @ahmetkaytazoglu58404 ай бұрын

    Çok başarılısınız, tebrik ediyorum

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Ne mutlu bana

  • @metinagca692
    @metinagca6925 ай бұрын

    Teşekkürler saygılar

  • @halukozege7322
    @halukozege73223 ай бұрын

    Elinize emeğinize sağlık 🧿🧿🧿🧿

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    3 ай бұрын

    Çok teşekkürler 😍

  • @ibrahimgultekin244
    @ibrahimgultekin2445 ай бұрын

    🎉 teşekkürler ❤

  • @kayseriliibrahim2000
    @kayseriliibrahim20003 ай бұрын

    Hocam Sizi ertelemeden izlemeye devam edecegim, emeginize saglik. Slmlar Almanyadan.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    3 ай бұрын

    Çok sevgiler :)))

  • @oguzhanbuyukkaya506
    @oguzhanbuyukkaya5064 ай бұрын

    Çok güzel bir içerik olmuş, emeğinize sağlık. :)

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Çok teşekkürler 🙏

  • @deryabakr2373
    @deryabakr23734 ай бұрын

    Çok keyifli dinledim teşekkür ederim

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim ☺️

  • @ferrari512
    @ferrari5125 ай бұрын

    Hocam çok teşekkürler :)

  • @user-gj2vf2bb2t
    @user-gj2vf2bb2t5 ай бұрын

    Londra’da taksi şoförlüğü yapıyorum kitap okumaya zamanım olmuyor ama sizin sayenizde şu anda istediğim bir sürü kitabın özetini okumuş öğrenmiş oldum sağ olun bu başarılı çalışmalarınızdan dolayı size çok teşekkür ediyorum🙏👍

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Çok teşekkürler yolunuz açık olsun

  • @turkankeremoglu4964
    @turkankeremoglu49645 ай бұрын

    çok güzeldi teşekkür ederim

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Çok sevgiler ☺️

  • @turkanyah
    @turkanyah5 ай бұрын

    Harikasınız 😊

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    🥰

  • @faruk-can
    @faruk-can4 ай бұрын

    Çok sevimli sevgi dolu sesin var

  • @yakupyldrm1099
    @yakupyldrm10995 ай бұрын

    Psikolojide tam tersi eger hayallerimizi anlatırsak baskalarına o hayali eyleme dökme motivasyonumuz kalmıyor diye biliyorum.

  • @didarelifakgun4974
    @didarelifakgun49744 ай бұрын

    Teşekkürler

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    😍🙏

  • @dry_atk
    @dry_atk5 ай бұрын

    Çok güzel iki kere dinledim notlar aldım 😊

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    😍

  • @nuhbas6243
    @nuhbas62435 ай бұрын

    ağzınıza sağlık 🎉

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim ☺️

  • @ardaozsu1494
    @ardaozsu14944 ай бұрын

    Ağzınıza sağlık, özetlenecek kitabı her hafta merakla bekliyorum. Vurgular, bölümlendirmeler çok yerinde, ses tonu harika. Ceyda Düvenci bu konuda 1 numara ise Pınar Özkent de 2 numara :) Bir noktada önerim avr. 24 dakikayı geçen özetlere odaklanmakta zorlandığımı fark ettim, biliyorum bazı kitaplar daha uzun ama 24 dakika içerisinde kalırsanız daha rahat dinlediğimi görüyorum.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Yanaklarım kızardı, çok mutlu oldummm. Çok teşekkürler önerinizi de dikkate alıyorum. Sevgiler

  • @halimeerol1334
    @halimeerol13345 ай бұрын

    Eğer başarısızlık korkusuyla erteliyorsam bu işi parçalara ayırıp yapmayı deniyorum. Böylece en kolaydan başlayıp küçük hedefi gerçekleştirmiş oluyorum.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    harika yöntem :)))

  • @Aslann10
    @Aslann105 ай бұрын

    Irlandadan selamlar heyecanla vıdeo atmanızı bekliyorum keske daha sık olsa😊

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Haftada 1 yapabiliyorum ancak, çünkü özetlerken yapay zeka kullanmıyorum. Kullansam mı acaba :))))

  • @Aslann10

    @Aslann10

    4 ай бұрын

    @@kitapekspresi Verimli olacağını düşünüyorsanız neden olmasınn:)

  • @memoryclips
    @memoryclips5 ай бұрын

    tşk

  • @nilgunbouvard1048
    @nilgunbouvard10484 ай бұрын

    Aynen 👍

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @meryemdemirtas661
    @meryemdemirtas66124 күн бұрын

    Tsk

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    24 күн бұрын

    çok teşekkürler :)

  • @leventkarakoyun2820
    @leventkarakoyun28205 ай бұрын

    👏

  • @salehhaciyev1190
    @salehhaciyev11905 ай бұрын

    YA BU BÖYLE VİDYOLARDA HER KES TELEFONDAN BAHS EDİYOR BENİM TELEFONUMDA VATSAPDAN BAŞQA BİR ŞEY YOK ONADA AYDA YILDA 1 GİRİYORUM NİYE TELEFONA İNSANAR BU KADAR BAĞIMLI TELE ANLAMADIM

  • @burhak
    @burhak5 ай бұрын

    Harika bir özet olmuş. Yalnız yazarın atladığı bir ayrıntı var. Ertelenmemesi gereken birinci iş patronun/yöneticinin size verdiği iştir. :)

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Öncelikler ☺️🤣🤣

  • @hasankilickeser7712
    @hasankilickeser77125 ай бұрын

  • @naimceylan8830
    @naimceylan88305 ай бұрын

    sonra seyrederim :)

  • @prominansakademi
    @prominansakademi5 ай бұрын

    sonradan izleme listesine aldık 😄

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Haydi hayırlısı ☺️☺️

  • @etibarabdullayev2765
    @etibarabdullayev27654 ай бұрын

    Super xulase super kitab

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    3 ай бұрын

    Çok sevindim 😍

  • @busrauyulan
    @busrauyulan5 ай бұрын

    Ben birine planlarımdan bahsettiğimde asla olmuyor yapamıyorum nazar mı değiyor ne oluyor anlamadım ama hiç şaşmadı

  • @kadirtopal8657
    @kadirtopal86575 ай бұрын

    Bi ara izlerim bu videoyu

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Tam da bu ☺️☺️

  • @nema_problema0003
    @nema_problema00035 ай бұрын

    10 dk da az degil ki, kurbagı yesek 2dk

  • @user-yb1ss5bn6e
    @user-yb1ss5bn6e5 ай бұрын

    Matthew walker niçin uyuruz kitabının videosu da gelebilirse çok güzel olur

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    5 ай бұрын

    Harika öneri ☺️

  • @user-yb1ss5bn6e

    @user-yb1ss5bn6e

    5 ай бұрын

    @@kitapekspresi :))

  • @tamerozturk4210
    @tamerozturk42104 ай бұрын

    Videoyu bitirmek için çok zorlandım.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    4 ай бұрын

    Bitirdiyseniz başarı 🙏☺️☺️

  • @sadettinataman374
    @sadettinataman3745 ай бұрын

  • @aliulgu6890
    @aliulgu68902 ай бұрын

    📙📘📗👏👏👏

  • @tanslualtay1794
    @tanslualtay17944 ай бұрын

    Emeğinize sağlık

  • @erkanozcevik6689
    @erkanozcevik66892 ай бұрын

    Teşekkürler.

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    2 ай бұрын

    🙏🌼

  • @abdullaheren7508
    @abdullaheren75082 күн бұрын

    Teşekkürler

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    2 күн бұрын

    Çok teşekkür ederim ☺️

  • @nurayozer6100
    @nurayozer6100Ай бұрын

  • @kitapekspresi

    @kitapekspresi

    Ай бұрын

    ❤️

  • @mehmetsarac6877
    @mehmetsarac68775 ай бұрын

    Emeğinize sağlık

Келесі