Şükür... Elhamduillh..

Süreyi, 15-16dk tutmak. Zaman sıkıntısı. Olanları. Da düşünmek... İçin. 🙏

@kitapekspresi

Ай бұрын

Dikkate alacağım 🤗

Agziniza ve nefesinize Saglik. Pinar hn' a da çok teşekkür ederim bu degerli özet icin. iyi sonları dilerim

emeğiniz için teşekkürler

çok teşekkür ederim hocam bu kıymetli bilgiler için

Sizi bugün keşfettim ve hemen abone oldum😊 En etkileyici noktaların anlatıldığı çok güzel bir özet olmuş. Hem size hem de Pınar hanıma tşkler🙏 Emeklerinize sağlık🍀💐🌿

2:25 Bölüm 1 Zihinsel olarka güçlü insanlar zihinsel olarak kendilerine acımak yerine ŞÜKRETMEYE odaklanırlar. 4:00 Kendiniz için sürekli üzülmek yıkıcı sonuçlara sebep olur. Sadece zamanınıızı boşa harcarsınız. 4:27 Bunu nasıl durdururuz en etkili panzehir ŞÜKRETMEKTİR. Her gün minnettar olduğunuz en az bir şeyi yazın, Şükran günlüğü tutun. 5:05 BÖLÜM 2 Başka insanların üzerinde güç sahibi olmasına izin vermezler. Düşmanlarımızdan nefret ettiğimizde onlara bizim üzerimizden güç vermiş oluruz. 6:20 ÖFKE VE ÇARESİZLİĞE SIĞINDIĞINIZDA başkalarının potansiyelinizi sınırlamasına izin vermiş olursunuz. Dizdinlerinizi ele alın. Unutmayın BU HAYAT SİZİN hayatınızı neye odaklanarak yaşamak istiyorsunzu bu kararı verin. 7:05 BÖLÜM 3 Değişimi kucaklamaya hazırdır. 8:00 ZİHİNSLE OLARAK GÜÇLÜ İNSANLAR değişime nasıl yaklaşırlar: Knedinizi bir anda çok fazla değişime zorlamayın, her şeyi bir anda değiştirmeye odaklanmayın. Tüm büyük lokmaları bir anda yemeye çalışmayın. BÖLÜM 4 9:20 Kontrol edemeyecekleri şeyler yerine kontrol edebilecekleri şeyler üzerine odaklanırlar: Değiştiremeyeceğiniz bazı şeyler olacağını kabul etmelisiniz. İNSANLARI sizinle aynı fikirde olmaya da zorlayamazsınız. 10:25 BÖLÜM 5 BAŞKALARINI HER ZAMAN MEMNUN ETMEYE ÇALIŞMAK İŞE YARAMAZ. Herkesi mutlu etmek imkansız, nazik olmak iyidir ancak fazlasıyla nazik olmak sorundur. Diğerleriyle uyumlanmak için kendi değerlerinden, hayatlarından ödün verdikleri sürece kendilerini eksik hissederler. 11:27 Herkesi herzaman mutlu etmek sizin işiniz değil kızgın veya üzgün hissediyor olabilir ve bunun sizinle hiç ilgisi olmayabilir. Herkes kendi duygularından sorumludur, olumsuz duygularla nasıl başa çıkacağını öğrenmesi gerekir sizin gibi bir yetişkin oalrak.

@aleynasu7287

9 ай бұрын

Adamsın. Videoyu izlemiştim bilgileri tazelemek için okuyacağım şimdi

@zeynpysx

26 күн бұрын

İşte aradigim yorum..cook teşekkür ederim

Emeğinize sağlık❤

Emeklerinize sağlık...

Teşekkürler Bora Hocam. Harika okuyorsunuz.

Emeğinize sağlık çok güzel faydalı çalışmalar bizlere👏

Teşekkürler..

Ülke için çok büyük bir hizmet olmuş bu sayfa. Takibe aldım.

Tesekkurler❤

Emeginize saglik🙏🌺

Süper 👏🏼👏🏼👏🏼

Teşekkürler❤

Bilgileri için çok teşekkürler ederim

Harikulade.Seminere gitmiş gibiyim.Öğretici oldu.Teşekkürler

Təşəkkür edirəm 🙏

Teşekkürler ✨

Teşekkür ederim 🙏

Cok tesekkurler

Teşekkürler

Teşekkürler, teşekkürler, teşekkürler 🎉

O kadar kıymetli bir çalışma yapmışsınız ki tek kelimeyle harika. Benzer kitapları ben de okuyorum ve gerçekten sizin şu an yaptığınız özet kadar kalıyor geriye. Kelimenin tam anlamıyla kitabın damıtılmış hali. Çok teşekkür ederim, emeklerinize sağlık.

@serapmehmetogullar5032

10 ай бұрын

Kitap Türkçe'ye çevrilmiş mi

çok büyük emek. teşekkür ederim

Teşekkürler ❤, emeğinize sağlık ❤

Teşekkür ederim

Mükəmməl

Emeğiniz için çok teşekkür ederim

@kitapekspresi

2 ай бұрын

🌼🙏

Bu harika kitabı seslendirdiğiniz için çok teşekkür ederiz hocam.

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Biz de çok sevdik 🥰

Emeğiniz için çok teşekkürler 🌻🌻🌻

@kitapekspresi

8 ай бұрын

🙏☺️☺️

Süper👍👌👏🎉😊❤

Tam da kitap okumaya ara verdiğim anda çok iyi bir denk gelme oldu özetiniz. Teşekkür ederim emeğinize sağlık 🌸

@kitapekspresi

Жыл бұрын

Hızır gibi yetişmişim:))

Tesekkürler

@kitapekspresi

10 ай бұрын

🥰

Emeğinize sağlık 👏👏👏

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Çok teşekkür ederiz ☺️

Çok teşekkürler Bora bey..

@kitapekspresi

9 ай бұрын

🙏🙏

Süpersiniz süperrrr

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Çoook sevindik ☺️🙏

Sizin seslendirmenizle dinlemek daha keyifli hep siz devam edebilseniz 🙏🏻

@kitapekspresi

9 ай бұрын

Arada sürprizler yapabilir :))

Harika bir kanalınız var.

@kitapekspresi

9 ай бұрын

Çok mutlu olduk ☺️

Çok kaliteli bir iş yapıyorsun tebrik ederim🎉 umarım hedeflerinize kısa sürede ulaşırsınız. Küçük bir önerim olacak. Videoyu kitaplardaki bölümlere göre parçalara ayırıp adlandırabilirseniz bence çok güzel olur. Bazen bölümü tekrar dinlemek istediğimizde işimiz çok kolaylaştırır. Teşekkürler..

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Müthiş öneri 😍😍😍

ağzınıza emeğinize sağlık ❤

@kitapekspresi

8 ай бұрын

Çok teşekkürler 😍

Gerçekten çok kaliteli içerik elinize emeğinize sağlık

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Çok teşekkkürler

Sevgili Özkent ailesi tesadüfen burada kanalınızı gördüm. Linkedin yazılarınızı takipteyim ama kitap express'nin youtube sayfasını bilmiyordum. Çok şey öğrendim. Güzel bir pazar sabahı dinlenmesi benim için başladı diyebilirim. Teşekkürler.

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Kanalımıza hoşgeldiniz 🥰🥰

giriş müzik isim nedir

Bayıldımmm ne güzel bir özet ve okuma🎉😊 lütfen devam buna. Değerlisiniz...

@kitapekspresi

11 ай бұрын

Çok teşekkürler. Tam gaz devam. Aslında daha yeni başlıyoruz da denebilir.

@Adaa354

10 ай бұрын

​@@kitapekspresimerhaba sizi yeni keşfettim ve videolarınızı çok beğendim. İyi hissetmek kitabı için de özet videosu atabilir misiniz ?

@barsfarkl1274

10 ай бұрын

​@@Adaa354merhaba david burns iyi hissetmek gerçekten muhteşem bir kitaptır bekliyoruz inşaallah yayınlanır buradan dinleriz herkese tavsiye ederim okumasini

Tüm özellikler bende var

Çok keyifli. Bir öneri mesela bu kitaptaki 13 şey özette arka planda yer alabilir. Hem görsellere hem işitsellere ulaşırsınız.

@kitapekspresi

9 ай бұрын

Harika öneri 😍😍😍

Herkese uretken bir hayat dilerim

"Kitap Ekspresi kanalına abone oldum"

@kitapekspresi

9 ай бұрын

Hoşgeldiniz 😍

🌺

👍👍

😊

-devammm

@kitapekspresi

3 ай бұрын

🙏☺️

Alexis Carrel'in İnsan Denen Meçhul kitabını da özetleyebilir misiniz?

@kitapekspresi

11 ай бұрын

Neden olmasın. Alıyoruz listeye.

40 dile çevrilmiş vaaay

Devam

@kitapekspresi

6 ай бұрын

☺️🙏

🎉🎉🎉🎉🎉

Şükür mü

Tamamda hayatın içinde bildiğim inandığım Araştırıp insanlarında onayını aldığım projelerim olmayınca nadıl şükür edebilirim. Bu bir olur üç olur onbel olunca Ümit’i m kırılıyor. Dinleyelim bakalım kitap ne diyormuş 🤔

@kitapekspresi

9 ай бұрын

Umuyoruz iyi gelmiştir

@furkankokay2865

2 ай бұрын

Bardağın dolu tarafına bakmayı öğretin kendinize, mesela bu projeleri düşünebilme zekasına sahip olduğunuz için şükredin, fiziksel olarak felç geçirip, hayatlarında en sevdiği insanlara yük olmaya mahkum olmuş, yaşayan ölüye dönmüş "intihar bile edemiyorum" düşüncelerine mahkum şekilde yaşayan pek çok insan var, belki de bakarsın bizde bir gün o insanlardan biri oluruz ve bugün ki sorunlarımızı özler hale geliriz, bilemeyiz.

Stoacılar bunları milattan önce söylemişler

Isin asli; Imani kuvvetli olan insan zihinsel olarak gucludur

@resaiahmetcubukcu1044

10 ай бұрын

İman ve zihinsel güç ayni şey mi?

@lyrotech90

10 ай бұрын

Ne alaka

@salihyilmaz3200

10 ай бұрын

asil zihinsel olarak güçlü olanlar, din gibi boş şeylerle zaman kaybetmez

@serol6344

9 ай бұрын

İmranlı olan zıhnende güçlüdür

@lyrotech90

9 ай бұрын

@@serol6344 keşke önce okuma yazmayı öğrenseniz...

Teşekkürler

Cok tesekkurler

@kitapekspresi

9 күн бұрын

😍🙏

Teşekkürler

@kitapekspresi

10 ай бұрын

Sevgiler 🤗

Teşekkürler

@kitapekspresi

10 ай бұрын

☺️🙏