RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. O que é e para que serve o picolinato de cromo afinal? Quais são os maiores benefícios e porque tantas pessoas consomem esse suplemento? Neste video você vai descobrir se o picolinato de cromo emagrece, qual é a dosagem ideal, como tomar, se tem efeitos colaterais ou alguma contra-indicação e saber o que ele pode fazer por você. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 Conheça CONTROLE TOTAL DO DIABETES: + de 500 Receitas, 100 Cardápios, Dicas de 300 Alimentos e Muito Mais para Controlar o Açúcar no Sangue NATURALMENTE! controletotaldodiabetes.com.br 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzread.info/dron/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG Receitas para DIABÉTICOS - Low Carb, Saudáveis e Gostosas (Ajuda a controlar a diabetes) kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQaucwlWhXg5m4KWVj3wcNKq - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo para DIABÉTICOS - Alimentos, Chás, Suplementos, Dicas e Cuidados! kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzread.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

Vamos dar likes quem tira proveito dos vídeos desta Drª abençoada.

Eu comecei a tomor devido a minha compulsão por doce e realmente tira a vontade de comer doce to amando

@leoneserpa8002

4 жыл бұрын

Tomou quantos mcg por dia?

@selenax561

4 жыл бұрын

Quanto vc toma por dia?

@tatianaaugustaassisrodrigu9196

4 жыл бұрын

@@selenax561 1

@tatianaaugustaassisrodrigu9196

4 жыл бұрын

@@leoneserpa8002 1

@MrTissinha

4 жыл бұрын

Em quanto tempo vc viu ele fazer resultado?

Olá, tudo bom kkkk , uma amiga me perguntou o que eu achava do picolinato de cromo, falei para ela que iria consultar minha nutricionista, então obrigado pela resposta

Sou diabética. Realmente está ME tirando a compulsão por doces. 🙏😘

Sou um amante dos doces e há muito tempo não conseguia ficar tanto tempo longe deles. Estou no 16⁰ dia com o uso do picolinato de cromo e a vontade de comer doces realmente desapareceu.

@mynameischristiane4212

Жыл бұрын

Qual marca vc usa?

@euvictorcastro

Жыл бұрын

@@mynameischristiane4212 eu mando manipular na minha cidade

@vitoriamacedo4687

Жыл бұрын

Quantos mcg vc manipulou??

@euvictorcastro

Жыл бұрын

@@mynameischristiane4212 é manipulado aqui na minha cidade

@euvictorcastro

Жыл бұрын

@@vitoriamacedo4687 300mcg

Comecei a tomar em 2015 , estava com sobrepeso e dificuldades em emagrecer mesmo com a reeducação alimentar, iniciei com um cafe de extrato de café verde com picolinato de cromo e fibra inulina. Meu metabolismo voltou a funcionar e reduzi 7kg em 45 dias . Sigo tomando ,subistitui pelo cafe normal para manter o peso. Sou esteticista e tenho trabalho multidisciplinar, nutricionista e educador físico. Assim indicamos conforme a necessidade.

Estudos tem demonstrado que a carência de Cromo tem levado a resistência a insulina, colesterol alto, triglicérides alto e concentração de gordura abdominal. Doses seguras, testadas em humanos em estudos, parece ser próxima a 13 mcg/kg de peso corporal.

Obrigada Dra. Patricia, muito esclarecedor. Eu estou tomando pra tentar diminuir o apetite e diminuir vontade de comer doces. Tento ter uma alimentação balanceada e faço atividades físicas, entrei na pré menopausa e está acumulando muita gordura abdominal, meus exames estão em dia.

A cada dia aprendo um.pouquinho mais. gratidão👏👏👏

Muito boa explicação. Grata.

To tomando e to perdendo gordura abdominal....Emagrece mesmo nao me da nada de contra indução...fora que paguei 20 reias no pode + frete❤️

@carlafontes8502

10 сағат бұрын

Qual a dosagem

Foi maravilhoso pra melhorar minha glicemia, em jejum com glicemia de 150 foi pra 88 🙏🙏🙏

@vivianedias7684

7 ай бұрын

Vc é diabético?

@jeanneemanuella2647

5 ай бұрын

Que benção

@paidageisynha

5 ай бұрын

Você foi pra 88 em jejum sem remédio só mudando a alimentação com atividades físicas e usando esse Cromo ou você tem diabetes e ele junto com a insulina te ajuda a chegar em 88 em jejum?

Obrigada pelas dicas. Eu sou diabética 2. Comecei a tomar hoje.

Obrigada por seus esclarecimentos!!

Adoro vc e seus vídeos, são tão explicativos e vão logo ao ponto! Amo amo obg

Já chego dando like. Vivo atrás de informações. Mais ainda que minha filha de 11 anos tem melitus.

Boa expricacao legal. Nutricionista boa noite

Sempre nos esclarecendo ❤

Perfeito ameiiíi às dicas!

Patricia fala sobre a Garcinia Camboja pra gente, amo seus vídeos, as receitas amoooo.

Ótimas informações. Obrigado Dra., fala de Ácido Alfa Lipóico, por favor

Otimo Dr Patrícia

Tomo 1 por dia! Ajudou contra o doce

Adorei suas informação sobre as dietas e diabetes parabens pelo seu canal

Comecei a usar essa semana

Obrigada por mim informa

Obrigado doutora ótimos conselhos.

Adorei seu messias informações do picolonato de cromo 🙏

Amo seus vídeos Dra Patrícia!

Estou tomando e estou amando 🥰 realmente tira a vontade de comer doce , não podia vê um chocolate na minha frente ontem minha filha abriu um KitKat é uma bolacha recheada na minha frente não sentir vontade nenhuma de comer ... 😍 indicado pela minha nutricionista

@sueliazevedo9727

4 жыл бұрын

Qual marca?

@caliandrafigueiredo8263

3 жыл бұрын

Que maravilha quantos mg vc toma ??? Eu preciso elimina 20 kg e sou uma formiguinha kkk

@marineteoliveira2461

3 жыл бұрын

@@caliandrafigueiredo8263 @Gilmara souza Tbem gostaria de saber, qual marca Tbem grata

@caliandrafigueiredo8263

3 жыл бұрын

@@marineteoliveira2461 então estou tomando 500mg 1 vez ao dia realmente tira a vontade de comer doce eu fiz na farmacia de manipulação mesmo sai mais barato e o efeito e o mesmo com reeducação alimentar já perdi 3 kg em 15 dias.

@roselimedeirosrodrigues7320

3 жыл бұрын

@@caliandrafigueiredo8263 qnto vce pagou amiga

Gostei muito

Eu tomo Levedo de Cerveja, 30mim antes das refeiçoes. Uma colher de sopa em um copo de agua.

Oi cicera de Maceió Alagoas parabéns PVC vó usar por conta própria pela primeira vez 😮😢😢

Seus vídeos são excelentes

Muito informativo, exelente video

Vc é Mara, sempre me ajuda ,hj eu comprei e vc me ajudou

Realmente funciona muito! Ajuda a perder peso TB👏🏾👏🏾👏🏾

@eneidaclaudiajacintosantan6516

Жыл бұрын

Q bom eu esto viciada em doces antigamente a 4 ano atrás fiz reduçacao alimentar e eliminei 37 quilo aí começou a loucura por doces engordei 5 quilo ..agora optei por esse remédio comprei faz 2 dias

@bethlima328

Жыл бұрын

Oi Querida, em quanto tempo vc conseguiu vê o resultado ? Aguardo sua resposta.

@cristinateixeira5074

Жыл бұрын

@thaisoliveira7374,como vc toma e quantas mg?

@thaisoliveira7374

Жыл бұрын

@@cristinateixeira5074 250mg 30 minutos antes do almoço e do jantar

Fiz exame e o médico falou que deu no exames a resistência a insulina , mas ele disse que não deu diabetes ainda .

Usei picolinato de cromo e o resultado foi maravilhoso baixou diabete tipo 2 em um mês tomando 1 comprimido ao dia pra mim foi maravilhoso obrigada pela informação

@tamariscastilhofontes7463

5 жыл бұрын

Vc tomou de qts miligramas?

@milflows6560

4 жыл бұрын

Qual o horario que você tomava?

@CAMmg-tz2zf

4 жыл бұрын

QUAL HORARIO JEJUM..????

@MRsurvival11

3 жыл бұрын

@@tamariscastilhofontes7463 tomei 3 cápsula de cromo de 0,5mg - 1,5g, tô com medo agr kkkkk

@terezinhasantos922

3 жыл бұрын

@@MRsurvival11 tá Boa essa

Obrigado Dra Patrícia!nossa saúde TB agradece...

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

obrigada, fico feliz em ajudar!

@roseleneamaro5503

2 жыл бұрын

@@NutricionistaPatriciaLeite boa tarde dra.posso tomar para emagrecer???? Como faz ????

Oi. Qt tempo e o ideal p tomar picolinato?

Dr eu comprei óleo de cártamo,mas não tenho a vesícula como fazer pra o meu organismo absorver os nutrientes das gorduras?????? Obs: tenho diarréia quando como gorduras.

Fico besta em ver como toda nutricionista é linda hahah

Eu tenho resistência insulínica , então quer dizer que posso usar o cromo ?? Bom saber grata Patrícia ...

Dra. Patrícia, quem não é diabético, porém tem a glicemia alta pode tomar o picolinato de cromo ?

Otimo conteúdo!

Quero usar pra tirar a compulsão por doces , se deixar como chocolate todos dias e refrigerante tbm

por gentileza fale sobre o óleo de cártamo estou adorando seus vídeos!!!!!!!!!!!!

Vou começar a usar hoje

Olá boa noite.eu já usei picolinato de cromo ele ajuda Muito.em nossa dieta.bjs

@CAMmg-tz2zf

4 жыл бұрын

Em jejumm..??

Estou tomando uma cápsula por dia antes do café da manhã todos os dias, e estou amando, zero vontade de comer doce, comprei na panvel e paguei R$43,00.

@leoneserpa8002

4 жыл бұрын

Boa noite, está tomando uma cápsula de quantos mcg ao dia?

@vitoriasolucoes1944

4 жыл бұрын

leone serpa Oii é 35 mcg

@danitolentino_

3 жыл бұрын

Quantos minutos antes da refeição?

@Carol-wf1ht

3 жыл бұрын

Vitória Soluções , então. Eu tomo depois do almoço. E está dando resultados tbm.

@criskaezer7962

3 жыл бұрын

@@danitolentino_ meia hora antes da principal refeição do dia

Vou tentar obrigada ❤

Eu gostaria de saber qual o melhor horário para tomar

Parabéns pelo vídeo mim ajudou muito boa tarde obrigado 🥰

Tomei lipomas plus foi muito bom.....agora trocaram para o Lipomax cromo. Alguém conhece? Teve bons resultados???

Estou usando

Tomo para perder Gordura Abdominal Tenho sentindo um Efeito muito bom

@tainahguimaraes244

4 жыл бұрын

Qual marca e a dosagem diária?

Vou comprar

Oi vou começar a usar agora! Será uma ajuda à mais.

@pauloricardopersonaltraine2864

4 жыл бұрын

Tomou? Deu resultado?

vou começar a tomar o picolinato de 400 mcg, a nutricionista passou pois estou pré diabetica. Obrigada por explicar de forma simples e pratica.

@manoelalvesneto8349

4 жыл бұрын

Com vc funcionou ? Obrigado

@micaelbrito8018

2 жыл бұрын

Estou pre diabético, com vc funcionou??? Preciso de informações

@jbatistabr

Жыл бұрын

É bom verificar se essa dosagem não estaria alta, e se corre risco de prejudicar o fígado..

Hola sou de ciudad del este paraguay ,vou comesar tomar picolinato de cromo para ver si emagreso i como menos doces ja que tenho diabetes tipo 2

Bom diaa, eu já usei prá magrecer e foi muito bom

Tenho fraqueza por doces 🍬 🍬por isso tenho dificuldades para perder peso,depois da segunda gravidez então..nem se fala. Já comecei fazer exercícios mas preciso de uma ajuda extra. Sozinha é difícil manter o ritmo. Preciso comprar esse suplemento.

Eu fiz exame e tive um pico de diabete, então posso Tomar???

Dra a minha glicose fica variando entre 115 até 140 eu gosto muito de chocolate e doces,mas faço exercícios bicicleta e esteira dias variados, posso tomar este remédio junto levedura cerveja

Olá querida! Eu perdi mis três quilos seguindo suas dicas.

@geisasantos566

4 жыл бұрын

O que vc fez para perder esses kilos?

Vou continuar tomando msm assim

Sou operada de Estenose Mitral😊

Posso usar picolinato de cromo junto com o Glifage ?

Ñ sou diabético mas posso usar o picolinato de cromo

Eu estava tomando a levedura de serveja. Piores bastante da minha tireóde. Então parei de tomar. As vezes ele vem também com o nome L_ carnicetina

To tomando tem 2 semanas e to sentindo muito emagrecimento principalmente na região abdominal

@leoneserpa8002

4 жыл бұрын

Boa noite, vc está tomando quantos mcg ao dia?

@pauloricardopersonaltraine2864

4 жыл бұрын

Deu algum efeito colateral?

@origamiart8319

3 жыл бұрын

Tomara que dê certo pra mim,estou com gordura abdominal, metabolismo lento demais,comei tomar ontem.

@deborarodrigues50

Жыл бұрын

Qual a marca do seu?

@wanessamartins3989

Жыл бұрын

Me diz o resultado. Deu certo?

Estou bem inchada devido eu está recém operada.Vc acha que devo tomar?

Ótimo vídeo! Deus abençoe!

@eclairraski8875

2 ай бұрын

Já usei para emagrecer muito bom resultado

Poderia era falar q marca.... queria saber do Lipomax cromo será q esse e bom

Quando tomar? a que horas? Com refeições ou não?

Qual é a melhor marca

Eu tomo o picolinato e me sinto muito bem porque ele me ajuda a compulsão por doces e controla a pressão arterial

@rosanecafruni9552

Жыл бұрын

Eu tô tomando e não tirou nem meu apetite nem vontade comer doce..

@espanolaturitmoint

Жыл бұрын

@@rosanecafruni9552 quanta doce?

Meu marido comprou o Floraxil mas não sabemos quantas gostas tomar e quantas vezes ao dia! Se alguém souber por favor nos informe! Obrigada 🌸🌸🌸

bem legal

Eu comecei a tomar por quanta dá minha compulsão por açúcar, tomo apenas uma cápsula por dia é realmente, o picolinato de cromo inibiu bastante a minha compulsão por açúcar.

@tatianamarinho3868

2 жыл бұрын

Qntos vc toma ,mg

@Luizamarcaluiza

2 жыл бұрын

Qual horário você toma?

ela ajuda no ganho de massa magra?

Gosto de acistir teus vídeos. Quero saber se posso usar o cromo. Tenho pressão alta. E tomo remédio para coração?

Dr. Boa noite mas e quem não consome açúcar nada de doce só frutas?e INTERESSANTE??

Ola Dra , posso manipular picolinato de cromo , spirulina e triptofano juntos , para emagrecer

Estou implementando o cromo por deficiência no organismo aonde me levou picos altos da glicose.

@BarbaraTCMatos

Жыл бұрын

Sério? Mas ele não é pra diminuir?

Pq este alimentos ela gosta d++ gostaria de saberse ela pode usar o picolinato decromo? E tbem me indicar quais os alimento e frutas certas pra mim ajudar-la melhor a minha mãezinha

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Dá uma olhada aqui: kzread.info/head/PL-ktTVxBNcQZQ8ZFQMEZtmNZgyHvTWqhb

Qual horário tomar?

Oi cromo tbm é bom para o tridegliceridio... colesterol alto ????

Eu uso levedo de cerveja.

Dra eu tenho hipotireoidismo, eu posso tomar o Femini X , ele tem o picolinato de cromo. No caso qtas cápsulas por dia é o ideal?

Boa tarde, a marca Unilife para o picolinato de cromo é bom?

Estou usando a 1 mês, me falaram que era bom pra controlar a compulsão por doces e pasmem funciona e muito eu emagreci 6 kg sem fazer atividades e comendo basicamente igual,então funciona só que estou sentindo muita azia e acho q tá na hra de parar , mais funciona eu amei 👏🥰

@Lilly-Blondee

Жыл бұрын

Qual marca vc comprou?

@canalldafe

Жыл бұрын

Mais vc pode tomar direto entre 10 as 16 horas.

@cacauluna

11 ай бұрын

Eu tô sentindo enjoo após

@edilene157

10 ай бұрын

Eu comecei tomar ontem 1 comprimido de 35 mcg, e pasmem diminuiu muito minha vontade de comer doce, pensei que era psicológico mas acho que está certo, vou tomar por 1 mês, também preciso eliminar 6 kg.

@ananascimento5983

10 ай бұрын

​@@edilene157precisa de alguma prescrição médica para pode comprar?

O diabetico que está emagrecendo continuamente

eu posso tomar o levedo de cerveja todos os dias

Tenho 18 anos, posos tomar, minha nutricionista passou

Vou usar , consumo muito açúcar , doce è um vício !

Qual o efeito colateral do lipomax cromo ?

Dra: eu posso usar ele só para emagrecer?