Estou fazendo uso e coloquei na dieta da minha neta que está com ansiedade e está fluindo bem estou gostando muito obrigado pela dica que Jesus te abençoe grandemente zeneide

Boa noite eu comprei hj semente de girassol e semente de abóbora gergelim e linhaça já estou usando diariamente

@giseldasantos6955

3 ай бұрын

Qual a maneira mais fácil e prática de consumir estas sementes?

Eu comprei hoje pela primeira vez , e amei o gosto. Tô colocando nas saladas .

O leite da semente de girassol é maravilhoso! Eu faço esse , além de outros , como o de gergelim , de aveia , de amendoim , enfim...muito bom mesmo!

@giseldasantos6955

3 ай бұрын

O leite de girassol fica amargo igual o de gergelim?

@vanderlimedeiros9416

3 ай бұрын

Como fazer?

@claudiarosa8006

2 ай бұрын

Eu tbm faço leite natural e pastas, uma delícia 🤩

Ola Eu sou Léo Fernandes músico Cearense e adoro essas respostas naturais

Já faz bastante tempo que uso a semente de girassol e gosto muito inclui na minha dieta e me fez bastante bem .

Excelente vídeo sobre a semente de girassol, parabéns. Ganhou um like e mais um escrito.

Eu não sabia que podia comer eu vou comer obrigada

@rosenealmeida3686

Ай бұрын

Eu aprendi que podemos comer sementes de girassol assistindo séries turcas.

Estou comendo faz 1 mês, acho que está até ajudando no crescimento do meu cabelo 🤔

Consumo a semente de girassol com iogurte natural, e ceral Neston, deliiiiiicia

Oi sou de flooripa ja consumia mas seu video foi top estou muito feliz com o uso do girasol

Vou colocar a semente de girassol no meu alimento

Eu consumo semente de girassol torrada. Qual a maneira correta, crua ou torrada? Obrigada

Eu faço leite da semente de girassol todos os dias será que tem os mesmos benefícios?

@fabianafiscarelli4641

3 ай бұрын

Como vc faz

Eu faço o leite com essa maravilhosa semente! Riquíssimo em gorduras boas, vir E e mt cremoso! Amei

Obrigado pela s

EU NAO CONSUMIA AGORA VOU COMECAR A USAR OBRIGADA PELA EXPLICACAO

Gratidão a Deus por essa semente benefícios nota 10 .

Eu vou comprar tem que usar por causa da diabetes

E a mesma semente que damos para os passarinhos?

Eu sou Josevaldo eu moro em Serrinha e nunca consumir que eu não sabia o benefício que ela tinha

Vou sim é muito bom pra comer

Estou consumindo , linhaça , semente de girassol sol e tirei massas .Como no sábado e domingo c moderação.Pao só integral.Uso só azeite.Salada e legumes .Estava c 60 há três meses , hoje c 51 .Estou amando meu corpo e olha q estou c 62 e Jajá 63.tirei vocês tbm.

Eu vou começar

Eu comprei e achei muito gostoso 😅😅

Tomo como leite, deixode molho de um para o outro tiro a casca e bato no liquidificador com uma fruta 2colheres de semente de 3em 3 dias e da para fazer 2 copos e consumo de outros jeitos,ate mastigando a propria!😋

@margaretelima3284

6 күн бұрын

Compre sem a casca nas casas de grão vende e mais fácil.

Eu como todos dias duas colheres de sementes na salada e maravilhoso

Com certeza muito bom... gratidão!! Comecarei a usar

Melhor vídeo de todos sobre semente de girassol. Ganhou um inscrito, e pelo visto tem conteúdos ótimos. Parabéns pelo trabalho!

Boa noite sim já usava

Amei te ouvir, muito bem clara sua explicação.. já consumia, agora vou consumir com a rotina correta, sabendo de todos estes benefícios.. bjosss

Comprei estou usando muito bom❤

Eu como semente de girassol todos os dias... No café da manhã e na janta 😋

@eleidamaria2100

2 ай бұрын

onde você compra ela já descascada ? é cara ?

@lucienealves8146

Ай бұрын

Comprei na casa que vende produtos naturais o kilo e 40.rrais na cidade que moro ​@@eleidamaria2100

Ja gostei sempre consumo bjs

eu como a semente de abóbora e de girassol crua mesmo de manhã com café, é saborosa 👍👍👍

Vou começar a partir de hoje

Eu tenho pés de girassóis em casa minha nossa agora eu sei como usar as sementes q maravilhoso 😮😮❤ amei esse vídeo 😅😊

Amei as informações.

Comecei a comer hj, muito saborosa, vou fazer a farinha também

Obrigada linda pela informação Deus 💚🧡❤️🦋👍que abençoe tudo de bom

Eu vou fzr a dieta pela primeira vez

Vou começar a consumir.Gostei das dicas

Ótimas dicas amei vou fazer to precisando muito abraço . Deus te abençoe

Estou amando essas sementes

Primeira vez que vou fazer o uso da semente de girassol mas primeiro tive que ver como é consumir como é que consome a semente gostei muito e vou começar a usá-la da partir de agora

Comecei a usar

Estou fazendo uso das sementes de girassol, semente de abóbora e gergelim. Eu estou gostando.

Adorei sua receita vou fazer que ďeus te abençói sempre ❤

Vou começar a usar a semente do girassol

Faço meu leite vegetal com semente de girassol deixo de molho de um dia para o outro e uma delícia!

Eu uso a muito tempo essa semente e a forma que mais gosto é no patê. Sempre que pedem para levar algum prato num evento, eu levo meu famoso e delicioso patê de girassol. 😮

@susymartinsrodrigues7885

3 ай бұрын

E como faz , pode passar sua receita ?

@vikkbarreto

18 күн бұрын

Receita do patê 😂😂

Importante,estou introduzindo nas receitas.

sim gostei das dicas

Então eu estou fazendo uma colher de sopa com abacate e canela e um limão

Boa tarde! Achei excelente essa matéria.❤

Excelente exposição parabéns drª.

Amei essas informações

ADOREI O VÍDEO

Já estou comendo

Comprei...vou começar a consumir!

Também gosto de fazer o leite deixo de molho de um dia para outro e bato no liquidificador e tomo estou gostando de melhor que leite de vaca e mais😋barato e tem calçio

@reginasigollo8410

4 ай бұрын

QUANTAS COLHERES VOCE USA PRA FAZER O LEITE

@user-io6dl8ex8m

24 күн бұрын

Como se faz esse leite pode me passar ?

Olá boa tarde eu amei parabéns sempre assisto todos as receitas caseira 🔥🔥🔥🔥🔥

Sim luz mg

Como é que pela a semente de girassol 🌻 😊

Estou usando na vitaminas de banana e maçã.

Gratidão querida.❤ Deus te abençoe.

Amei as dicas sobre as sementes de girassol, vou fazer agora mesmo obg.

Amei a sua dica

Eu consumo ela natural sem a casca.

Muito bom

Eu como pura, duas colheres de sopa por dia. Tem gostinho de castanha. Comprei sem casca e consumo natural, sem tostar.

@giseldasantos6955

3 ай бұрын

Vc come só ela sem nada ?

E o chá como se faz?

Gostei muito

Muito obrigada pelo vídeo

Obrigado pelas dicas estava precisando

Qual quantidade diária?

Eu usu e contra caibra

❤amei seu vídeo ❤e suas dicas❤

Eu comprei, mais não saia como consumir, obrigada por compartilhar

Bom dia Dr posso juntas ela com outras sementes? Tipo linhaça e jengirli

Pode bater ela col vitamina? No liquidificador

Oiii eu comprei girassol com casa como eu faço o chá?

Hummm ...eu consumo regularmente na minha salada...agora vou produzir os brotos..Delícia!

A semente não tem gosto de nada.Ai dei a vizinha kkkkkkkk 😂😂😂🎉

Faço leite de girassol e ponho chia....

Boa tarde, estou a um mês consumindo sementes de girassol e sementes de abóbora. É ruim consumir às duas juntas por favor? Obrigado.

@iraciribeirosantana9040

4 ай бұрын

Todos os vídeos que assisti fala pra comer os dois juntos,eu como junto,mal não faz

Sempre como com banana

Oi boa tarde tudo bem meu nome e CLeusa Ferreira Pires de são Paulo eu gostaria de saber quando germina a semente de girassol eu como ela assim mesmo

Eu faço assim, coloco a sementes de girassol com a linhaça e bato e tomo é errado??? Me diz??

Oi,menina linda. Para quem já é quase transparente de magra,usa como ? Sou do município de Lauro de Freitas-Ba

@Janecristinamedeiros

Жыл бұрын

Eu faço um creme de leite com ela, ou seja, um creme que substitui o creme de leite. Tbm faço um maionese com ela e azeite de oliva, ou torro levem

Dra, e semente de girassl num tem gordura tica em omega 6 ? Num vai inflamar o corpo ja que não tem omega 3 ?

Pode comer uma colher de sopa por dia girassol

Bom dia como é seu nome e vc é nutricionista?

@user-lf5ks3vi3y

5 ай бұрын

NÃO , ELA É VETERINÁRIA KKKKKKK

Tem que ser seca ou torrada o girassol

Eu nunca comi mais eu vou comer gosto de comer semente

Se comer regularmente, ela ajuda a melhorar a libido?

@McGregor1010

9 ай бұрын

Boa pergunta, também gostaria de saber.

Comprei hoje vou começar usar eu como ela torrada purinha é uma delicia

Como descascar a semente, me ensina por favor?

@rose-n43

7 ай бұрын

Nas casas de naturais vende descascado

Gente, não consigo mais ouvir, ler e escrever a palavra "consumir" quando quero dizer COMER alimentos naturais. Consumir remete a ser consumidor, relação de produto por dinheiro, capitalismo, consumismo, alimentos ultraprocessados, e estou já longe de ser e me ver como um número de CPF...

@andreiasampaioneri9608

4 ай бұрын

Respira pô

@sou216

3 ай бұрын

Meu Deus, como tem gente chata nesse mundo, se interne....

Tomo ass poso come cemete de jirasol