Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây: smallgym.vn/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎️0888.179.000 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội. 🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎️0888.179.000 ► KZread channel : kzread.info ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #vietnampowerlifting #powerlifting

Quá đáng tiếc cho Thành, nhưng đây sẽ là kinh nghiệm rất đáng quý!

@SmallGym

5 ай бұрын

Bất ngờ thực sự

@n2kization

5 ай бұрын

Thành k nhả một chút để ăn nhỉ, chấp niệm 285 quá. 2 lần fail là cơ thể lúc đó ko ready rồi, xuống 280 sẽ chắc ăn hơn

@SmallGym

5 ай бұрын

@@n2kization 🙈chắc b này chưa hiểu luật rùi... Chỉ tiến không đc lùi

@n2kization

5 ай бұрын

@@SmallGym ok bác, thanks for your info :D

@Duchuy142

5 ай бұрын

bro k hiểu luật rồi chỉ có thêm tạ thôi chứ k có xuống tạ nữa đâu @@n2kization

Tiếc cho Đỗ Tiến Thành quá

ông Tiến Thành đk dl nhẹ thôi là ẵm top 1 r, quá tiếc

@SmallGym

5 ай бұрын

vậy mới đáng tiếc... mà mức đó mấy hôm cũng đã làm rồi chứ

Tiếc vãi đúng là đường dài mới biết ngựa hay

@SmallGym

5 ай бұрын

người già nhiều kinh nghiệm

ở phần thi Deadlift tại att 1 thì Thành nên đăng ký ở mức 275kg hoặc 277.5kg, đăng ký luôn mức PR tại att1 rủi ro quá lớn

@SmallGym

5 ай бұрын

285 k phải PR của Thành

Thành lsao mà lift hỏng mức đó nhỉ. Thấy hơn hẳn mà

@huongsenongthap478

5 ай бұрын

Benchpress bị chấn thương.