BATENDO SACO DE PANCADA SEM LUVA
Спорт
(452) Nesse corte Henrique Merloto e Juninho Carelli estão no meio do treino de #BOXE, fazendo um round de #SOCOS no saco de pancadas. A ideia desse trabalho no saco de pancadas é mandar uma sequência por vez e ir intercalando quem bate. O Merloto preferiu bater sem luvas para trabalhar mais o encaixe dos golpes e o #CALEJAMENTO do soco, já Juninho se manteve com luvas trabalhando mais a parte técnica mesmo.
✂️ LINKS DOS CORTES DO MERLOTO:
MUSCULAÇÃO E TREINO DE BOXE COM JUNINHO CARELLI 🥊
• MUSCULAÇÃO E TREINO DE...
⚡ EU SOU O HENRIQUE MERLOTO. TENHO ME DEDICADO ÀS ARTES MARCIAIS DESDE 2010. NESSES ANOS DE TREINAMENTO JÁ PRATIQUEI E EXPERIMENTEI DIVERSOS ESTILOS DE LUTA. ACREDITO QUE UM VERDADEIRO ARTISTA MARCIAL TEM QUE SER COMPLETO FISICAMENTE, TECNICAMENTE E MENTALMENTE. NESSE CANAL VOCÊ PODE ACOMPANHAR UM POUCO DESSA MINHA TRAJETÓRIA E MEU ESTILO DE VIDA, COM TÉCNICAS DE COMBATE DOS MAIS VARIADOS ESTILOS MARCIAIS, ALÉM DE TREINOS DE DESENVOLVIMENTO FÍSICO E DICAS DE NUTRIÇÃO ⚡
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Muito bom vídeo , treinos 🥊 sem luvas no começo o couro do saco de pancada machuca a mão , mas depois você vai acostumando e vai de boa
Top,é importante mesmo um treino sem luva mas com cuidado claro
Noooooossa, tô a mais de ano sem treinar, vê esses vídeos me deixou inspirado mano, adoro teu canal velho Cê tem algum vídeo de explosão mano??? Esse era uma dificuldade constante quando eu treinava, meu golpes, principalmente chute ou arrancada na ora do soco não saia com potência
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
É só treinar normalmente mano, com o tempo vc vai ganhando isso 😛 obrigado pela força 🙏 Tamo junto ⚡
Muito fera merloto Tu é o cara Vey Tmj🤙🏻💪🏻
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
É nois!!!!!!!!!!!
Eu sempre bati sem luva, acho mó dboa
@edmaradkins
2 жыл бұрын
Melhor que fortalece as mãos e punho
@ninjayt7305
2 жыл бұрын
Tbm
@victorhugomendesbarbosa823
13 күн бұрын
@@edmaradkinsvdd Comecei a dar socos sem luvas faz algumas semanas e a força do meu soco triplicou
@edmaradkins
Күн бұрын
@@victorhugomendesbarbosa823boa
Mt foda o vídeo com o Juninho, corte ficou legal.
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
Valeuuuuuuuuuu
Ae mano, cês tem que participar de uns filmes de artes marciais ae haha muito bons os treinos
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏
Cansei só de lembrar desse dia
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
Foi TOP mano 🙏 temos que marcar um outro em breve ⚡
@JuniorCarellipianorock
2 жыл бұрын
@@HenriqueMerloto sem dúvida!!!
Que Deus te der muitas oportunidades na vida 🙏🙏 Estou precisando de um saco desse manda pra minha casa kkkkk.
@alexjunior6830
Жыл бұрын
Lá ele
MerloGOAT on rsrs
Quando vai rolar um sparring?
Merloto faz vídeos com treinamento para emagrecimento
Ora ora
Boa merloto, cheguei no canal agr
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
Obrigado pela força mano!!!!!!!!!
Olha aí o KZreadr pra desafiar os americanos no boxe Faz o treino do Saitama Merloto, se ainda n fez
@yansilva3613
2 жыл бұрын
Se eu não me engano ele já fez mano
Eu até prefiro bater sem luva parece que o soco vai mais forte e encaixa melhor
Acho que o Mérito seria um ótimo boxeador
@HenriqueMerloto
2 жыл бұрын
🙏⚡
Boa tarde, Merloto. Você que treina de forma livre e testa várias situações, me tire uma dúvida por gentileza. Já treinou com luvas jka de karatê em saco de pancadas? O que acha dessa variação? Grato
@HenriqueMerloto
9 ай бұрын
Nunca usei essas luvas 🙉
@rogeriojulio4291
9 ай бұрын
@@HenriqueMerloto eu comprei, está pra chegar...vou ter que fazer o teste de toda forma e posterior, comento.
@rogeriojulio4291
9 ай бұрын
Ainda sobre as luvas de Karatê, elas não são anatômicas para socar em sacos de pancadas e não tem resistência para golpear fortemente. Comprei uma e a mão direita descosturou em um round de 2m no saco.
É com que tipo de enchimento?
@HenriqueMerloto
Жыл бұрын
O saco eu enchi com restos de tecido
Opa Merloto, beleza? Estou com uma dúvida, comecei a treinar com o saco de pancadas, e sempre acabo me cortando, hoje mesmo treinei um pouco e mesmo com a bandagem eu me cortei. Você que tem mais experiência, poderia me dizer se chega num ponto onde você para de se cortar? Mesmo socando sem luvas e com o máximo de força?
@HenriqueMerloto
Жыл бұрын
Sim mano, a pele vai engrossando com o tempo
@joao52
Жыл бұрын
@@HenriqueMerloto Valeu!
Esfolei a pele toda batendo no saco,quando percebi tinha sangue para todo lado,nunca mais...pelo menos coloque a faixa
@HenriqueMerloto
Жыл бұрын
Eu não, eu esfolei a pele da mão batendo saco de pancadas, aí eu esperei sarar, aí eu esfolei de novo, e de novo... Hoje em dia não preciso mais de bandagem nem luva
@xmgKaduu
2 ай бұрын
@@HenriqueMerloto esse comentário me motivou de tantas formas, slk. Tô fazendo exatamente isso, perdi o medo de lesionar ou comprometer o tecido mole/articulação lendo isso. Tmjjjj irmão ❤️
@HenriqueMerloto
2 ай бұрын
@@xmgKaduu mas vai com calma, é um processo gradativo 😬🙏⚡ o começo é o mais difícil, tem que ter paciência pra esperar recuperar porque a recuperação é muito importante